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現代、眼からの情報量は増えています。 情報量が増えるということは、メリットもあるのですが、「眼が疲れる」デメリットも生じやすくなります。 眼の疲れは自律神経の乱れに繋がり、心身のトラブルを引き起こしやすくなります。 眼の疲れは脳も疲労しますから、ウツ症状も引き起こしかねません。 「眼が悪い、眼が緊張していると免疫力も下がる」という説もあります。 眼が疲れる、眼が緊張する原因として
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