今回は、自意識過剰な自分を変えるには?というタイトルで記事を書かせていただきたいと思います。 どうしても人が気になることってあります。 僕はそれはある程度は仕方のないことだと思うんです。 ただ、それがちょっとだけ行き過ぎてしまうと苦しくなることがあるかも知れません。 人は誰でもある程度は自分のことを意識するものです。 いや、そうしなければ、社会生活はうまく送ることができません。 自分は他人にどう見えるだろうか・・・ということもある程度は意識しなくては身だしなみを整えることもできず、社会人としてはやってゆけないと思います。 だから、まずは自分を意識するということは、ある程度は自分に必要なものなんだと思うことが大切なんだと思うんです。 あるがままに 人はどうしても、不安や恐れというものを持っているものです。人にどう思われるだろうか?ということも1つの不安や恐れです。 しかし、その不安や恐れとい