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こんにちは。 今週も４日目です。 が、月曜日からずっと調子が悪いままです。 怠い～眠い～ 肩こりが酷くて頭痛がするのが一番つらいかなー。 こんな状態なので何をするのも億劫で、子供にもいつも以上にイライラしちゃうし、ほんと最悪です。 引越し直後は、慌ただしいのとか緊張感だとか責任感だとかで疲れを気にしている暇なく突っ走っていたと思います。 そして引越しから１ヶ月以上が経ち、すっかり落ち着いた今、溜まりに溜まった疲れやストレスがドバッと噴出したんじゃないかなぁと思っています。 あともう一つストレスの原因かなぁと考えられるのが、孤独。 話し相手が誰もいないんですよね。 幼稚園の送り迎え時に他のお母さんと挨拶を交わすかちょろっと会話する程度。 人見知りしない性格なら、今頃もうすっかり幼稚園のお母さんの輪に入れていたのかもしれないけれど、残念ながらそういう性格ではないので。 おしゃべりしたいネタはど

おはようございます。 昨日の朝からずっと調子が悪いです。 風邪とかそういう体調の悪さじゃなくって、怠い・眠い・テンション上がらないみたいな調子の悪さです。 土日はずっと子供と旦那と一緒に居るから家でダラダラゴロゴロしていても休んでいるようで休めてないんでしょうね。 以前はこんな日々の体調の変化になんて全く気づきもしませんでした。 遊びも勉強も仕事も、結婚してからは家事も育児も、常に全力投球だったはずなのに。 日によって体調が違うな～と感じ始めたのはここ１・２年のことでしょうか。 それでも完璧主義気味の私は、家事や育児を手抜きするなんて許せないという考えの持ち主であったため、無理してでも、毎日手抜きせず全力で生活してきました。 でも人間ですから、たまに本当に疲れてて出来ないことがあるんですよね。 そういう時は自分で自分を責めて、自己嫌悪に陥り不機嫌になって旦那や子供に迷惑をかけてしまっていま