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体力トレーニング
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身体の動きが一段と鈍くなってきたような気がします。 痛いところがあちこちあるのが当たり前になりました。 まあやむを得ません。 それで当たり前のように、畑仕事にいそしんでいます。 それが生きるということなのでしょう。 転勤しましたが、勤めもまた、生きることの一部として、精一杯こなしたいと思っています。 山歩きも、ペースダウンしながらのんびりやっていきます。 (2020,6,19)
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