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４月１日、もうお昼過ぎたのかぁ。 きょうは、時間が出来てさっそく、 部屋をうちのネコたち用に内装替えせねばならず、 早起きして着手中。 眠いよぉ。しかし、愛するさときち＆くろすけのためだから仕方ない。 部屋の家具が、あちらこちらに散乱する中、ほっとひと息コーヒータイム。 さて。 本日から、わたくし、住吉美紀は、 フリーランスとして幅広く仕事をしていきたいと踏み出しました。 初書き込みが、「A new beginning.....」で始まったこのブログも、もう５年目！ 再び同じタイトルで切り出したい日が、こうしてやってきたのです。 ひゃー。 感慨深い。 これまでここでは仕事のことは一切書けませんでしたが、 これからは少しだけ趣き変わり、 いろいろなことが書けるやもしれません。 ま、とにかく全てが人生で初めて尽くしになるので、 やってみないとわからないのですが・・・。 例えば。 まず、 フリー

３０代女子。しかも半ば。 ここ１、２年、体力の衰えを感じていた。 具体的には、持久力。 なにをやってもすぐ疲れちゃって、持たない。 仕事でも遊びでも。 だめなのよ、って状態。 あぁ、ついにきたのね、逆戻りできない変化が・・・（涙） って少しあきらめていた。 ところが！ 最近の健康診断のときに、女医さんのひとこと。 「タンパク質を取りなさい。 いまの内蔵診るとと、ちょっと仙人のような食生活なんじゃないですか？ もっと、肉を食べなさい。あと卵とか。体を作るタンパク質。」 そういわれると、 たんぱく質ってあまり食べてないかも。 甘いもの食べるし、決して仙人とは言わないが（汗） お腹がすくと、パンとかパスタとかに走ってた。 野菜は注意して取っていても、たんぱく質は特に意識していない。 もしかして、それが疲れやすい理由・・・？ 試しに、 朝からたんぱく質をおおげさに取る実験を 何度か遂行。 卵２個と