自覚できないものは存在しないと考えたら、気が楽になった やらなければならないことが山積みで、忙しさにおしつぶされそうになるってこと、私にはよくあることだった。不安なこと、心配事が頭に浮かんできたら、もうそのことで頭がいっぱいになって、消し去ることができなくなることも、私にはわりとよくあることだった。ところが、つい最近ある考え方がふと浮かんだら、気が楽になってだいぶ解消されてきた気がするので記録しておこうと思う。このような考え方はすでに別の形できちんとあるのかもしれないけれど、私は何かの本や情報を見て気づいたわけではないので、私の言葉と私特有のイメージになってしまうけど。まず、今この瞬間この世に存在しているのは、私が五感ではっきり認識しているものと、頭の中で考えていることのみ！だと思ってみた。目の前にあってもその物質の存在に気づかないものは存在していないし、逆に...自覚できないものは存在し
