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この記事を読むと… 仕事相手との信頼関係を築くための手法を学べる！ この記事がオススメなのはこんな人… 取引先との交渉事が多い営業の人お客さんと直に接するサービス業の人同僚や先輩、後輩といった職場での人間関係で悩んでいる人 こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事は、快適な人間関係を築きたい、人との信頼関係を高めたいという方に向けて、 ビジネスの現場で使える、仕事相手との信頼関係を築くための手法をお伝えします！ 今回この記事で引用・解説し、紹介させていただく本はこちら ダイヤモンド社　メンタリスト DaiGo『一瞬でYESを引き出す心理戦略。』（2013年） 一瞬でYESを引き出す心理戦略。 [ メンタリストDaiGo ] created by Rinker ¥1,430 (2020/03/21 16:12:

この記事を読むと… 「助けてもらう人」になることで、他人から「好かれる人」になれます。 この記事がオススメなのは、こんな人… 自分ばかりが他人に尽くしている気がする人誰も自分のことを気にしてくれない、助けてくれないと感じる人人に甘えるのが苦手で、強がってしまう人 こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事は、他人に気にかけてもらえて、「助けてもらえる人」になりたい！　そして「好かれる人」になりたい！　という人に向け、初心者でも簡単に実践できるメンタリズムの技術について解説します。 引用・解説に使用している本：宝島社　メンタリストDaiGo『なぜかまわりに助けられる人の心理術』（2015年） なぜかまわりに助けられる人の心理術 （宝島社新書） [ メンタリストDaiGo ] created by Rinker ¥

この記事は、恋愛下手で悩んでいるあなたが上手に素敵な恋を操ることをゴールに考えています。 伝えたいことは2つ！ メンタリズムを知れば、恋を思いのままにできること。今すぐ使えて簡単な、恋を操るテクニックだけを紹介。 この記事は、 恋愛が上手くいかない相手の気持ちが分からない自分の気持ちを上手く伝えたい つまり、恋愛上手になりたいと思う方にオススメの記事です。 こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事は上手に恋を操ってみたい！　相手の気持ちにスルリと入り込んで、夢中にさせたい！　と思っている方に向け、簡単に取り組めるメンタリズムテクニック3つを 青春出版社　メンタリストDaiGo『メンタリズム　恋愛の絶対法則』（2012年）から紹介、解説します。

この記事は、行動する勇気が出なくて悩んでいるあなたに向けて、リスクばかり考えて行動しないことが、いかにもったいないことか知ってもらうことをゴールに考えています。 こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事は、自分の人生を変えるための行動をしたいと思っているのに、勇気が出ない！　という方に向け、行動しないことのデメリットを かんき出版　森田正康『エリートを超える凡人のための人生戦略ノート 』（2013年）のパート5『二流はリスクを考え、一流はリターンを考える　思考と行動のルール』から一部紹介、解説します。 エリートを超える 凡人のための人生戦略ノート【電子書籍】[ 森田正康 ] created by Rinker ¥1,430 (2020/03/22 12:33:02時点 楽天市場調べ-詳細) Amazon 楽天

この記事を読めば、「どう生きていくか」という悩み解決のヒントが見つかるかもしれません。 「どう生きていくか」 それは、仕事のこと、結婚のこと、子どものこと、趣味のこと…。 幅広い年齢、さまざまな環境で暮らしているすべての人々が、これから自分自身をどうしていきたいか？　「どう生きていくか」？　自分に問い続け、悩みながら生きています。 あなたは、どう生きていきますか？？ すぐにハッキリとした答えを答えられる人は少ないと思います。 私も、すぐに自信を持って答えられる自信はありません。 それに、私はどんどんアップデートされて生きていきたいとも思っています。 それでも、できるだけ「幸せに生きたい」幸せになれる選択をして生きていきたい、と思いますよね。 そこで今回この記事では、海竜社　植西聰『考え方を変えれば、幸せになれる！　「幸せに生きている人」が知っている93のヒント』（2018年）から、幸せに生

この記事は、自由に生きたいと悩んでいるあなたが、あなたを縛る「重要でないこと」から逃げる勇気を持てることをゴールにしています。 努力しても人間関係がうまくいかないまじめにやっているのに仕事で結果が出ない本当にやりたい仕事ではないけど、我慢してやっている 上記に当てはまったら、ぜひ最後までこの記事を読んでみてください！ こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事は、合わない環境で我慢を強いられている方に向け、「逃げる」ことは悪いことじゃない、 むしろ逃げて逃げて逃げまくることで本当に大切な1割に集中できるようになることをすばる舎　井口晃『人生の9割は逃げていい。』（2014年）から私なりに紹介、解説します。 人生の9割は逃げていい。【電子書籍】[ 井口　晃 ] created by Rinker ¥1,540 (

この記事は、今の人生を変えたい！と悩んでいるあなたが自分の人生の脚本家になり、幸せに生きることをゴールに考えています。 この記事を読む事で、人生を思いのままに変えることができるコツ2つを知ることができますよ。 こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事は今の人生になんだか納得できていない…という方に向け、大和書房　小山竜央『ストーリー思考で奇跡が起きる　1%の成功者だけが知っている「人生の脚本」の作り方』（2015年）から、人生のストーリーを変えていくコツ2つを紹介します。 ストーリー思考で奇跡が起きる1％の成功者だけが知っている「人生の脚本」の作り方【電子書籍】[ 小山竜央 ] created by Rinker ¥1,232 (2020/03/23 11:36:20時点 楽天市場調べ-詳細) Amazon

この記事を読めば、嫌なことがあっても受け止められる心の余裕を持つことができ、もっとラクに生きれるようになりますよ。 こんにちは！　学生時代は日本語と日本文学について専攻、読書が大好きで今は書評ブログに熱中している、こたママです。 この記事では、メンタルが弱いと思う人、クヨクヨと悩み続けてしまう人、もっと自由な人生を生きたい人に向け、 悩まない自分をつくるコツ5つを本書から厳選し、私なりに紹介・解説します。 紹介している本は、こちら！ 徳間書店　永松茂久『悩まないカ　メンタルが強くなるポジティブのトリセツ。』（2015年）

商品が売れるための「グッ」とくるキャッチコピーのつくり方が分からない方に向け、誰でも簡単にキャッチコピーをつくれる型について解説します。 たった1行のキャッチコピーが、お客様の心に響き、興味をひけるようになりたいですよね。 商品やサービスに興味を持ってもらうには、まずはキャッチコピーが何よりも大事です。 なぜなら、お客様の心にキャッチコピーが刺さらなければ、それ以上興味を持ってもらうのは難しく、すぐにスルーされてしまうからです。 とは言っても、どう気の利いたキャッチコピーをつくったらいいか分からない…というあなたのために、本書の中から6つの型を厳選して、丁寧に解説したいと思います。 この記事を読み、型を使って実際に実践してみることで、あなたも売れるキャッチコピーをつくれるようになりますよ！ ですのでブックマークをつけて、あなたの商品やサービスを型に当てはめながらじっくり読み進めてみてくださ

と聞かれても、すぐに答えられなくてしどろもどろになってしまったり。 私も読書が大好きです！ でも、本の内容を覚えていたり、内容を説明したりと、自分の生活に活かすのは苦手…。 つまり、「その場限り」の読書になってしまっているんです。 趣味としてもちろん楽しいのですが、せっかく良い文章に触れる機会があったんだから、その内容を身につけて実生活に活かしていきたいと思いますよね。 小説1つでも、素敵だと思った言い回しがあれば、心にとどめて実際に使ってみたいものです。 そこで今回この記事では、ダイヤモンド社　奥野宣之『読書は1冊のノートにまとめなさい［完全版］』（2013年）から、『第3章　読んだ内容を財産にする「読書ノート」のつくり方』の一部を私なりに紹介したいと思います。

「感謝」することがいい「ありがとう」と言い続ければいいことが起こる そのような話を1度は聞いたことがあるんじゃないでしょうか？ どうして感謝するだけで幸せになったり、何事もうまくいきやすくなるのでしょうか？？ 「ありがとう」や「感謝します」という感謝の言葉をつぶやくだけで、どうして効果が現れるのでしょう。 感謝の言葉の効果をもっと加速させる方法はあるのでしょうか？ 私もできるだけ感謝の気持ちで過ごしたいと思っていますが、毎日の生活の中でうまくいかないことがあったり、自分の思うようにならないことが起きたときはイラッとしてしまうし、

「意志力」と聞いて、どんなことを思い浮かべますか？ 自分に当てはめてみると、どんな風に感じますか？ 意志力は、注意力や感情・欲望をコントロールする能力のことです。 私はずっと、 と意志力の「弱さ」を感じていました。 自分の望む将来をつかむために、自分の意志をコントロールできるようになれたらいいですよね。 実は、意志は筋力トレーニングのように鍛えることができるんです！ 今回この記事では、大和書房　著者：ケリー・マクゴニガル　訳者：神崎朗子『スタンフォードの自分を変える教室』（2015年）から「意志力」を強くしてなりたい自分になるための方法について紹介したいと思います。

「祈り」というと、どのようなイメージを持ちますか？ 厳かで、神聖なイメージ？ ちょっと敷居が高いように感じる人もいるかもしれません。 でも、もっと身近なことだと思うんです。 大切な人にいつも笑っていてほしいと思うのも、良いことがたくさん自分に起こってほしいと思うのも「祈り」ですよね。 「祈り」というと精神論的な気がしますが、科学的に見るとどうなんでしょう？？ 私は今年から脳科学に興味を持ち始めたのですが、脳科学って私たちの心や生活、生き方・あり方と密接に関係しているな～と感じるんです。 生きるなら、「幸福に生きたい」とみんなが思いますよね。 もちろん自分も、大切な人にも、幸福に生きてもらいたい。 そこで今回この記事では、潮出版社　中野信子『脳科学者からみた「祈り」』（2011年）から、脳科学者がみる「祈り」とはどのようなものなのか掘り下げて、生き方や幸福について考えていきたいと思います。

「ダイエット」と一言ネットで検索するだけでも、さまざまな情報が出てきます。 私たちはこの情報の中から、本当に正しいダイエットの情報を選ぶ必要があります。 間違ったダイエット法を闇雲に実践し、体も心もボロボロになってしまい、美から遠ざかるようなことになってしまったら、本末転倒ですよね。 なんのために努力したのか…と後悔してもしきれないことになるかもしれません。 私もダイエットのことは中学生の頃からいろいろな情報を目にしてきました。 その中で、ある情報では半身浴がいいと言ったり、ある情報では半身浴では痩せないと言っていたり…。 いろんな人の実践例や意見がありますが、長期的に見て、実際に「美」につながるものであるのか？ ダイエットをするのであれば、正しい情報を活かして、最短で望む結果を得たいと思いますよね！ そこで今回この記事では、イースト・プレス発行　坂詰真二『今すぐ直せば、確実に若返る、美し

この記事では、『コミュニケーションを円滑に進めて営業成績を伸ばしたい』と思う人が『人の心を理解して、営業を有利に進められる』ことを目的にしています。 たとえ、あなたがどんな商品やサービスを扱っていても商売にはたったひとつの共通項があります。それは何だと思いますか? それは……お客様は人である、ということ。 そして、人は心で好き嫌いを判断して、心で買う買わないを決めます。買う理由を頭で考えるのはその後です。 『心理マーケティング100の法則』 3ページより引用 これは、私たちが自分の生活を振り返ってみるとよくわかりますよね。 私も、同じ商品を買うなら好感を持てる店員さんから買いたいと思いますし、買う寸前まで行っていても店員さんの態度に不満を感じたら買うのをやめることもあります。 営業を円滑に進めるには、お客様に「好き」「いいかも」と好感を持ってもらうことが重要であることがわかると思います。

などなど、恋愛は両想いになっても悩みが尽きないものですよね。 大人の恋愛では結婚を意識してしまう気持ちが出てくるのは当然です。 その中でも、すぐにプロポーズを受けスピード婚して幸せな結婚生活を送っている人もいます。 最短でプロポーズを受けるような愛され女性に特徴はあるのでしょうか？ プロポーズを受けるということは、彼氏に愛されていること。 その絶対の安心感を感じたい、と思いますよね。 それなら、愛されて最短でプロポーズを受ける女性とはどんな特徴を持っているのか知り、愛される女性になればいいんです♡ そこで今回この記事では、総合法令出版　萩中ユウ『「1％も尽くさない」で一生愛される』（2017年）から、

私もマインドマップを知ってすぐに興味を持ちましたが、いざ今まで描いたことのないものを描くのって、不安ですよね。 描き方もよくわからない…。 具体的に、マインドマップを「どのように役立てるのか」知って、納得することで描きやすくなるはずです。 そこで今回この記事では、阪急コミュニケーションズ　矢嶋美由希「描くだけで毎日がハッピーになる　ふだん使いのマインドマップ」（2012年）から、マインドマップの利点・マインドマップがコミュニケーションに最適な理由の2つに焦点を絞って、紹介したいと思います。

読書と言えば、自分の好きな本を読む人も、仕事や学校で必要に迫られて読む人もいますよね。 どちらにしても、忙しい現代人が時間を効率よく使って、要領よく読むにはどうしたらいいでしょうか？ たくさんの本を読んで、自分の知らない世界を広げ、知識を深めていく作業はとても気持ちのいいものですよね！ 私も読書が好きなので、自分のお気に入りになる1冊にもっと出会いたいと思って日々読書しています。 本屋さんに行っても図書館に行っても、すでにたくさんの本が置かれています。 それらはどんどん目まぐるしく配置を変え、とても読み切れないほどの新刊が続々と発売しています。 そこで今回この記事では、東洋経済新報社　佐藤優「読書の技法」（2012年）を参考にして、たくさんの本の中から自分に必要な本をカテゴリ分けする「超速読」の技術と、目的を持って読み進める「普通の速読」の技術について紹介したいと思います。

この記事を読めば、正しい「片づけマインド」が身に着いて、お部屋を綺麗に片づけることができ、理想の生活を送ることができますよ♪ お部屋の片づけしなきゃ…。 どこから手をつけよう…！ 片づけに取り掛かる前に、チョット待って！ 正しい片づけマインドを身に着けて片づけないと、いつまでも片づけてはまた汚れて、片づけて…の片づけリバウンドに陥ってしまいますよ。 私も片づけが大の苦手で、使ったら使いっぱなし、すぐ手の届くところに置いておきたい気持ちから、自分の周りは物でいっぱい…の状況になっていました。 友人や恋人を自宅に招くときにはもちろん、普段の生活でも綺麗なお部屋で生活できたら、もっともっと気持ちよく過ごせますよね。 そこで今回この記事では、サンマーク出版　近藤麻理恵「人生がときめく片づけの魔法」を参考に、「収納」より前の段階「捨てる」に焦点を絞って片付けマインドについて紹介をしていきたいと思いま

勉強は、机の上のものだけではないはず。 今日できなかったことを明日はできるようになる、どんどん今の自分を超えていくことだと思います。 今の自分が知識を得て、大きく膨らんでいくようなイメージでもいいかもしれません。 この記事を読めばテストや資格試験はもちろん、日常生活でも大きく「成長」する力を身につけることができます。 集中力にはあまり自信がない…。 でも、勉強して身につけたいことがある・試験がある、など。 大人になっても、いつまでも勉強は必要ですよね！ でも、自分に最適な勉強法を確立しないまま闇雲に勉強するのは、正直シンドくないですか？ 私も数年前に独学で宅建の勉強をしましたが、大人になってからの勉強は学生の頃と違い、 自分でテキストを選んだり、勉強時間も勉強方法も自分で選べる自由がある分、 非効率になってしまうリスクがあるんですよね。 時間は有限だからこそ、効率的に効果的な勉強をしたいと

しなきゃいけないことに追い立てられて、パニックになっていませんか？ 精神的・肉体的・時間的なゆとりが持てず、心配事や不安な気持ちは絶えず、ストレスが溜まっていると思います。 本当に自分のことを幸せにしてくれることだけをして、幸せにしてくれる人だけと付き合っていくには、どうしたらいいのでしょうか？ 「気にしない法則」でハッピーな人生を送ることができます♡ ステップ1　自分にとって「ムダなこと」を決める ステップ2　「ムダだと決めたこと」は気にしない この2ステップで、ときめかないことはすっぱりやめてしまいましょう！ あなたの貴重な時間やお金、そしてエネルギーはもっと別の大切なことに使うべきなのです。 あなたが気にしていることは、自分の時間、エネルギー、お金を注ぎ込みたい対象ですか? 「それ、本当にやらなくちゃいけないこと?」。この質問に、正直に答えてみてください。 28ページより引用 秀和シ

なぜ集中力なのか？ 一流になるためには、勝てなそうな土俵で無理するよりも、自分の得意なジャンル・勝てそうな土俵で戦うことが１番です。 例えばあなたはテニスが得意、友人は卓球が得意だとします。 あなたが勝つためには、テニスで勝負したほうがいいですよね？ それでも、勝てそうな土俵で勝負していても、同じような才能を持った人たちがどんどん集まってくるでしょう。 同じような人たちのかたまりの中で、どう１番に抜きん出るか？ そのためには「集中力」を発揮することが重要になってくるんです。 「集中力」を極限まで引き出して、自分の実力を発揮することで、その他大勢から抜きん出ることができます。 一流と二流の違い？ 一流と二流の違いは、なんだと思いますか？ 集まってくる「人」と「お金」の違いです！ 一流と二流は紙一重ですが、その紙一重の差を全身全霊で極めているのが一流の人間です。 本書の内容まとめ 「自分」に集