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セルフストレッチ Dr.stretchでは店舗でのストレッチ以外にも、ご自宅で行うセルフストレッチを推奨しています。そもそも体の痛みの原因とは、筋肉の「使い過ぎ」又は「全く使わない」ことにより、筋肉が固まり血管や神経を圧迫し血流が悪くなり老廃物が溜まります。それがコリとなるのです。また、老廃物が神経を刺激することで、痛みの原因となるのです。ヨガマット一枚分でできるセルフストレッチで、筋肉をほぐし体の悩みを解決していきましょう。 体の悩みストレッチ
プロストレッチトレーナーの技術力と お体の原因を探す マンツーマンのヒアリング 唯一無二の コアバランスストレッチスタジオ それが世界No.1のDr.stretch ストレッチを提供するだけではなく、 お客様一人ひとりが 健康になるお手伝いをします。 メジャーリーガーが支持した 独自技術 「コアバランスストレッチ」 コアバランスストレッチは一時の効果ではなく、根本的な「体質改善」を目的とした技術です。体が伸びる新感覚をお楽しみください。 コアバランスストレッチについて
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