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災害への備え
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イギリスのブラック・カントリーの工業地帯の中心地にひっそりと佇む、色彩に溢れた「 四季 」の 庭園 を捉えた素晴らしい写真シリーズです。 トニー・ニュートンさん(74歳)と妻のマリーさん(76歳)は、42年以上の歳月と1万5千ポンド(約300万円)をかけて、ごく普通の郊外の庭を理想的な オアシス へと変貌させました。 もっと見る... 関連記事 2024年ゴールデンウィークの人気国内アクティビティ予約ランキング 【埼玉県北本市】市内で絶滅危惧Ⅱ類のキンランの花が満開です トラストバンク、旅行とふるさと納税に関する調査を全国1,600名に実施 GWの海外旅行トレンドを公開 ツアー予約は韓国が最多。アジアへの旅行意欲が高い結果に ブランド焼芋ふるまい!道の駅「蓮如の里あわら」1周年開業記念イベントを開催 初開催!サイクルカーゴで行く “バス&チャリ旅”(国営海の中道海浜公園)
年齢を重ねると 筋肉 量が徐々に減っていき、時には認知機能にも影響が出ることがありますが、 コーヒー を飲むことがその対策になるという研究結果が出ています。 コーヒーは、気分を高めるだけでなく、高齢者にとって多くの 健康 効果があることが分かっています。コーヒーに含まれるトリゴネリンという天然成分が、加齢による筋肉の減少(サルコペニア)を改善し、筋肉機能を維持するのに役立つことが研究で明らかになっています。 もっと見る... 関連記事 ウコンと黒胡椒:スパイス界の最強コンビ! 体型別痩せる!医師が推奨する4つのお茶 世界トップ5の長寿地域から学ぶ!長生きの9つの秘訣 酢の力を再発見!生活習慣病を改善?! 楽観的な性格が長寿につながる?90歳以上生存の秘密 ナッツ選びで心健康:最高の栄養価を持つナッツとは?
ほうれん草や牛乳をはじめとする多くの 食品 は、冷蔵 保存 されることが多いですが、実際には 冷凍 保存することで驚くべき効果が得られます。以下に、日常的に冷凍に適した食品の数々を紹介し、食品保存のヒントをお届けします。 ご飯 炊いたご飯(jazzman / PIXTA) もっと見る... 関連記事 超加工食品をやめて何を食べる?ヘルシー選択肢 50代以下の大腸がん増加:問題のサプリメントとは よもぎ団子で迎える健康と幸運の春 レタスの鮮度を永遠に:保存のコツとトリック うっかりして賞味期限切れ?牛乳を2か月保存する方法 がんの根源を断つ!科学が認めた抗がんスーパーフード23選
映画『長春―Eternal Spring』プレミア上映会(監督・コミック作家との質疑応答) 2024年5月31日(金)文京シビック小ホール 17:30 開場 18:30 開演 上映82分(約1時間半) 20:00 ジェイソン・ロフタス監督とコミック作家・大雄(ダション)との談話・質疑応答(通訳つき) 20:50 終了 出演者 映画の案内役:大雄(ダション) 中国・長春出身のコミック・アーティスト。現在カナダ在住。『スター・ウォーズ コミック』(Dark Horse出版)、『ジャスティス・リーグ』(DCコミックス出版)などのイラストを描く。武侠小説で知られる作家・金庸(きんよう)の挿絵も描いている。 監督:ジェイソン・ロフタス 米放送界のピューリッツァー賞に匹敵するピーボディー賞受賞の映画制作者。カナダ・スクリーン賞候補4回。ドキュメンタリー、ドキュシリーズ、バーチャル・リアリティ、ナ
「柴、米、油、 塩 、醤油、酢、茶」は、日常生活の七つの必需品であり、小さな塩は重要な役割を果たしています。「塩」は料理の味付けに使われるだけでなく、清潔や殺菌にも利用され、多くの用途があります。 長い間、人々は塩を日常生活で活用してきました。台塩の「台塩鹽選生活家」のFacebookページでは、塩を使った6つの 便利 な使い方が紹介されています。塩は食べ物の美味しさを引き立たせたり、魚の臭いを取ったり、殺菌や消炎に使えます。これらの効果を知れば、無駄なお金を使う必要はありません。 もっと見る... 関連記事 野菜や果物を長持ちさせる!11の保存テクニック 安くて簡単に作れる家庭用洗剤 カーペットも家具もピカピカに 再利用可能な使い捨てジップロックバッグ? ジップロックの説明 メープルシロップの魅力 フェノール化合物とその驚くべき効果(下) 【気分アガるカラー包丁】haleiro第一弾!刃
経済産業省 が3月19日に公表したニュースリリースでは、2024年度の国が 電気代 に上乗せしている「再生可能エネルギー賦課金」は「3.49円」と、過去最高金額になりました。これを受け、東京電力など大手電力10社は3月28日に、5月1日から家庭向け電気料金と ガス 料金を値上げすると発表しました。 もっと見る... 関連記事 深夜の商業施設で大爆発 ガス漏れか?=中国・遼寧省 国民民主・玉木代表、再エネ賦課金停止法案を提出 「賃上げに水差す」恐れ 国内企業19社から学ぶ、事例とヒント集企業が「創造性人材」の育成に取り組むには? 対中半導体規制、米が日蘭などに強化求める=BBG 物価上昇の影響「2年前より感じる」89% またも集合住宅で大規模爆発 建物に巨大な穴、原因はまだ不明=中国 遼寧
1905年には、75歳以下でうつ病を発症する米国人はわずか1%でしたが、1995年には、24歳前にうつ病を発症する米国人が6%に増加しました。50年の間に、食品の製造方法は根本的に変化しました。食品産業が穀物を精製して白い小麦粉や白いパンを製造するようになり、焼き菓子のミネラル含有量が減少したため、全粒穀物(精白などの処理で、糠となる果皮、種皮、胚、胚乳表層部といった部位を除去していない穀物やその製品)の消費量は劇的に減りました。 もっと見る... 関連記事 高齢者が睡眠中に香りをかぐと、記憶力は驚くほど改善される 睡眠不足は老化と物忘れを招く! 専門家が教える睡眠の質を高める7つのコツ(2) 足がつる原因はマグネシウム不足? 5つの症状と、補う5種類の食べ物 カルシウム不足でけいれん? この5つの症状に注意して マグネシウムを補う5種類の食品(2) カルシウム不足でけいれん? この5つ
(続き) ◎免疫力を高めて風邪を予防:黄色い果肉は強い! 黄色い果肉の キウイフルーツ のビタミンC含有量は、緑色の果肉のキウイフルーツと同じで、抗酸化力が強く、免疫力を効果的に高め、疲労と戦い、インフルエンザにかかる確率を減らします。 キウイフルーツは1日に 何個食べればいいのでしょうか? もっと見る... 関連記事 「キウイ」低カロリーなスーパーフルーツ、6つの健康効果と正しい選び方(2) 「キウイ」低カロリーなスーパーフルーツ、6つの健康効果と正しい選び方(1) ハチミツの健康効果が凄い! 2種類のお粥が疏肝補血、除湿、眠気、疲労を和らげます。 キウイフルーツ がんや便秘解消に効果的が期待 注意が必要な場合も 食生活を整えて更年期の不調を改善し、第二の青春を迎えよう(下)
(続き) 効能 4: ビタミンK:骨粗しょう症の治療と心血管疾患の予防 ビタミンKは重要な栄養素です。カルシウムと結合し、カルシウムを骨に戻す働きをするため、骨を丈夫に保つだけでなく、骨粗鬆症になる確率を下げます。日本では、ビタミンKの補給は骨粗鬆症の治療に効果的な処方となっています。 もっと見る... 関連記事 「キウイ」低カロリーなスーパーフルーツ、6つの健康効果と正しい選び方(3) 「キウイ」低カロリーなスーパーフルーツ、6つの健康効果と正しい選び方(1) ハチミツの健康効果が凄い! 2種類のお粥が疏肝補血、除湿、眠気、疲労を和らげます。 キウイフルーツ がんや便秘解消に効果的が期待 注意が必要な場合も 食生活を整えて更年期の不調を改善し、第二の青春を迎えよう(下)
日本 の科学者たちからなるチームが、新しい 歯 の 成長 を促す画期的な薬を開発しました。これは世界初です。 サメや多くの爬虫類は歯を交換し続けることができます。ワニは一生で40回以上も歯を交換しますが、哺乳類にはこの無限の歯の交換能力はありません。最近まで、人間は二組の歯しか持っていないと考えられていました。しかし、人間も潜在的に 3 番目の歯として機能する可能性のある歯芽を持っているという証拠があります。 もっと見る... 関連記事 中共が仕掛ける見えない戦争 日本は屈せず |【時事ノイズカット:53】 「フィリピン有事」可能性増大 友好国の連携強化 |【時事ノイズカット:48】 東アジア情勢の転換点 強国日本の役割 |【時事ノイズカット:47】 米国務省、日本への「トマホーク」売却を承認 23.5億ドル 便秘は身長に影響する!? 子供の便秘対処法とは 【長尾敬前衆議院議員に聞く】李克
睡眠の品質低下は疲労感を引き起こすだけでなく、高血圧などの慢性疾患のリスクを高める可能性があります。台湾の林新病院の神経内科および脳卒中センターの主任であり、神経内科医の林志豪氏は、「健康1+1」番組で、睡眠の質を向上させる7つの方法を紹介し、良質な睡眠を得る手助けをしています。 もっと見る... 関連記事 ソバの効能にびっくり!(2) ソバの効能にびっくり!(1) 足がつる原因はマグネシウム不足? 5つの症状と、補う5種類の食べ物 「マイクロ波症候群」の不気味な増加(下) 「マイクロ波症候群」の不気味な増加(上) カルシウム不足でけいれん? この5つの症状に注意して マグネシウムを補う5種類の食品(1)
浴室 は常に湿気が多く、通気性が悪いために、健康に悪影響を及ぼす カビ が発生しやすいものです。 では、浴室にカビが発生したら、どうやって除去したらよいでしょうか? そもそも、カビの発生を予防するにはどうすればいいでしょうか? 米国の家住宅装飾メディア「This Old House」によると、カビは胞子を作ってまき散らしますが、それを人が吸い込むと発疹や頭痛、 呼吸器疾患 など様々な問題が起きる可能性があると報じています。とくにハイリスクな人は、乳児や高齢者、免疫機能が低下している人、カビに過敏な人や アレルギー のある人、カビに対して重度の反応を示す喘息患者などです。 もっと見る... 関連記事 米共和党議員、米中間の渡航禁止を要請 呼吸器疾患急増で 中国で感染拡大、4年前の悪夢再来か 米議員「中共発表を鵜呑みにするな」 台湾、高齢者・子どもの中国渡航自粛呼びかけ 呼吸器疾患増加で 中国
神韻2024世界ツアーの公式予告編が公開されました。12月から来年の5月にかけて、まもなく世界各地で公演をご覧いただけます。 新しい演目の制作に取り組んでいるダンサー、音楽家、振付師、技術スタッフは、一新された舞台を皆様に披露できることに、胸を弾ませています。 米国、カナダ、ヨーロッパ、日本のほとんどの公演都市と日程は、すでに発表されています。これから更に開催国や都市が加わる予定です。チケットはこちらへ。 日本の観客の声 中国共産党がなぜ神韻芸術団を恐れ、妨害するのか
(続き) 食事制限や激しい運動なしで 体脂肪 をなくす 西脇俊二医師によれば、本当の痩身とは体重を減らすことではなく、肥満の元凶である「体脂肪」を減らすことだといいます。 体脂肪が減れば体重は自然に減り、それこそが唯一の健康的な痩身であり、体が肥満状態に戻らない唯一の理想形なのだと言います。 もっと見る... 関連記事 あなたにも備わっている自然治癒力 ステップに従って健康改善!(2) 「空心菜」は天然の解毒剤 熱を取り除き、血糖値を下げる 若さは食から!7つの最強のアンチエイジング食品を大公開(1) 「抗炎症」で「抗酸化」 安くておいしい9種類のスーパーフード(1) 多くの人が間違った栄養を摂取している! 脳の老化を防ぐには「抗酸化物質の摂取」がカギ いい血管は老けない! 漢方医が教える、血管をスッキリさせ、心臓を守る秘訣を伝授(下)
咳を止めるには ザクロ ジュースだ! ザクロは肺を潤し咳を止める。 秋は空気が 乾燥 し、物が乾燥します。朝早く起きると、いつも口が渇き、乾いた咳が続きます。パニックにならないでください。これは、乾燥が肺に影響を与えるために起こる自然現象です。ザクロジュースを一杯飲んでください。ジュースは乾燥による喉の不快感を和らげる効果があります。 もっと見る... 関連記事 枝豆入り豆乳で頭が良くなる? 肩こりに悩むオフィスワーカーは3つの動作を避けるべき! 秋深し、梨が難問を解決! (咳が止まらぬあなたへ) 免疫力高めるカボチャ なぜ秋に食べるとよいのか? アスパラガス :肺を潤し、咳を和らげ、体内の熱を取り去り解毒、がんと戦う(一) 咳や痰、アトピー性皮膚炎などに悩まされる秋 肺の調子が悪いと老けやすくなる?
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