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1ヶ月でスペイン巡礼800kmを歩いた時の荷物の中身を公開！（必需品9項目）巡礼中に不要な荷物を預ける方法も教えちゃいます！ Hola  ¡ Buen Camino ! 「必ず持ってなきゃいけないモノなんてパスポートくらいだ！」をモットーに断捨離系旅人になりつつあるカイです。 今回は前回から引き続きのスペイン巡礼情報として、長期旅行の途中で巡礼８００km+１００kmを歩ききった筆者が実際に持って行った持ち物を大公開しちゃいます！ これから巡礼を考えている人へ参考になればと思います。 >> スペイン巡礼の旅の様子はこちら 体重の一割が理想！荷物は最小限に 巡礼中は1日２０kmから多い時で４０km以上を歩きます。 なので、荷物は軽ければ軽いほど良い。一般的に、体重の1割程度が理想と言われています。 例えば体重５０kgの人だったら荷物は５kg程度がベスト。でも５kg以内ってけっこう厳しい。 着替

1か月かけ、800km（＋100km）のスペイン巡礼を終えてきました。ワインの出る蛇口にチキン教会、さらには四国のお遍路との意外な関係も明らかに…！ スペイン巡礼、行ってきました Hola、Buen Camino ! こんにちは。絶賛スペイン語にかぶれまくり中の放浪者、カイです。 ２０１７年７月から８月にかけて、スペイン巡礼（フランス人の道）の全行程８００km+１００kmを約一ヶ月かけて歩いてきました！ 長期旅の途中で挑戦する旅人も増えてきているカミーノと呼ばれる巡礼の道。 歩ききった人だけが知っている絶対見逃せないスポットを教えちゃいます！ 「フランス人の道(カミーノ・フランセス）」に挑戦 スペイン北部にあるサンティアゴ・デ・コンポステーラまで続く道はカミーノと呼ばれていて、スペイン・ポルトガル国内はもちろん、ヨーロッパ中から聖地を目指して続いています。 そんなカミーノの中でも今回は、一

村民が労働者となり自給自足しているとされる、ブラジルの日本村「弓場農場」。旅人の間で噂になっているこの村へ、あえて訪れてみることにしました。 こんにちは。世界をゆる〜く放浪中の旅人カイです。 ブラジルの西部に自給自足をする日本人たちの村があるというなんとも興味深い情報をゲットした筆者。 なんとその村では労働力を提供する代わりに飯も寝床も無料というではありませんか。 海外放浪も長くなってきて「そろそろ働きたいなあ」なんて思っていたので、喜び勇んで行ってみることにしました。 ブラジルの田舎にある「弓場農場」 今回、わたしが情報を聞きつけて向かったのは「弓場農場」という日系人の村。農場という名前がついていますが、なんでも村人全員で一つの農場を経営しているらしい。 サンパウロからバスで６時間ほどの街ミランドポリスから、さらに車で２０分ほどのこちらも日系人が開いた村であるアリアンサ村の中にあります。

イスラエルのテルアビブで24時間営業の人気オシャレカフェ、ベネディクト。彼らが攻めの姿勢で繰り出した推しメニュー「MORNING RAMEN」について考えます。 テルアビブの人気カフェで「モーニングラーメン」を発見 こんにちは！　テルアビブ在住ブロガーを名乗っています、がぅちゃんです。現在、イスラエルの首都テルアビブ（※）に住んでいます。 （※テルアビブをイスラエルの首都とするかどうかの見解には諸説あります） 世界新聞の連載「ニュースが教えてくれないイスラエル」第2回は、テルアビブのオシャレカフェ「ベネディクト」で食べたラーメンについてのお話です。 >> 連載「ニュースが教えてくれないイスラエル」の過去記事はこちら テルアビブで24時間営業のオシャレカフェ「ベネディクト」 ベネディクトは24時間営業の朝食専門レストランです。イスラエル国内外に複数店舗があります。 「ベネディクト」という名前

地中海に面する、イスラエル・テルアビブのビーチより、ニュースが教えてくれない等身大のイスラエルを紹介します。 テルアビブより、イスラエルの連載をはじめます こんにちは！　テルアビブ在住ブロガーを名乗っています、がぅちゃんです。現在、イスラエルの首都テルアビブ（※）に住んでいます。 （※テルアビブをイスラエルの首都とするかどうかの見解には諸説あります） イスラエルというと、日本人にとってはニュースでしか聞かない国…という感じだと思います。 正直、実際どうなってるか知っている人というのは、そう多くないと思います。僕自身、イスラエルに来て驚きの連続でした。（知らなさすぎた…！） 世界新聞にて、今回よりスタートする連載「ニュースが教えてくれないイスラエル」では、実際に住んでみて感じた等身大のイスラエルを紹介していく予定です。 「イスラエルこんな感じですよ」というメッセージとともにお伝えしていきます

キューバの生ビールは安い上に、量り売りしてくれるのです！なんとも嬉しいサービスの様子を、キューバ各地より紹介します。 キューバの生ビールはとにかく安い お酒と音楽とおねーさん、何よりビールが大好きなナシオです。 今回はキューバ各地で見かけた激安生ビールを紹介したいと思います。 以前紹介したキューバの立ち食いパスタのように、キューバではキューバの現地通貨「CUP（キューバンペソ）」を使うと比較的安価に飲食が出来ます。 例えばこのキューバの缶ビール「MAYABE」は18ペソ（およそ80円）で飲めます。 日本のビール価格と比較するとすでに十分安く感じるのですが、キューバではもっと安くビールを飲めるのです！ キューバの激安ビール「Cerveza Dispensada」 キューバのビールがどれだけ安いかと言うと… コップ一杯6ペソ！　日本円で30円ほど！！ このビールは「Cerveza Dispen

ペルーの標高5000m超のトレッキングを越えて目指したレインボーマウンテン。無理して登って気づいたたことがありました。 こんにちは。なんちゃってにわかハイカーになりつつある旅人のカイです。 マチュピチュ観光の拠点であるペルー・クスコに行ってみたら、「マチュピチュだけじゃもったいない！レインボーマウンテンは絶対行け！」と現地人にごり推しされたので、虹色の山という名前に惹かれて行ってみることにしました。 マチュピチュだけじゃない。ペルー最大の観光拠点クスコ レインボーマウンテンの噂を聞いたのは、マチュピチュで有名なペルーの古都クスコ。古代インカ文明の首都が置かれていた場所でその街並みは世界遺産にも登録されています。 ＞＞クスコの激安宿をBooking.comで探す クスコからレインボーマウンテンへ レインボーマウンテンへはこの街からツアーに参加して向かいます。登山口までの送迎と登山ガイド、２回

キューバ名物のクラシックカータクシー。行きたい所には連れてってくれなかったりしますが…そんなキューバのタクシー攻略法を紹介します。 こんにちは。タクシーなんて貧乏旅行者の敵だと思っていた旅人のカイです。 キューバと聞いてまず真っ先に思い浮かべるのがクラシックカーだと思いますが、ハバナを訪れた時に地元の人に教わって格安のクラシックカータクシーの乗り方をマスターしてきたので、乗り心地を含めてレポートします。 キューバの代名詞、クラシックカー キューバと聞いてまずイメージされるのが、アメリカとの国交断絶前に輸入された1960年代以前のクラシックカー。実際にキューバを訪れてみると、写真でみたままのクラシックカーが現役で走っている姿を日常の風景として見ることができました。 街中にはたくさんのクラシックカーが走っていました。種類も色もたくさんあり、自動車の知識があまりない私でも、見ているだけで楽しくな

モロッコ・マラケシュで、行列のできる立ち飲みスタイルのジュース屋を発見。一番高かったのがアボカドジュースということで飲んでみました。 こんにちは。なんとかなる。の2号です。 マラケシュの屋台で有名なのはオレンジジュースですが、私はそれを超えるアボカドジュースを発見してしまいました…。 モロッコのマラケシュといえば屋台のオレンジジュース モロッコのマラケシュにあるフナ広場名物と言えば、屋台のオレンジジュース。 マラケシュの屋台ではしぼりたてのオレンジジュースが提供されます。観光客にも人気で私もこのオレンジジュースは美味しくて大好きなのですが、今回それ以上においしいジュースを見つけてしまったのです！ その材料は「アボカド」。早速紹介します！ 立ち飲みアボカドジュース屋へいざ 例のアボカドジュースのお店はマラケシュのフナ広場から少し外れた通りにあります。 看板がなく、建物が並ぶ通りの小さなスペー

アジアの多文化入り混じるネパールは食べ物が美味しいです。正直なめていた日本食ですが…ネパールすごいです。 こんにちは！新婚旅行で世界一周中のNO TRAVEL NO Life、大地と涼です。今回はネパールからグルメ情報をお伝えさせていただきます。 ネパールの食のレベルは間違いなく高い 僕たちもネパールに来るまで知らなかったのですが、ネパールには多くの民族が存在するため料理の種類や味付けがとても豊富です。 いろんな国の美味しいものが揃っていて、アジアを代表するグルメ王国と言っても過言ではありません。 それにしても、ネパールにある日本食屋さんがあんなにレベルが高かったとは…！ （新婚旅行で世界一周！連載バックナンバーはこちら） 日本人の舌に合うかも？そもそも美味しいネパールの食べ物 ネパールにあるチベット系のレストラン（GILINGCHE TIBETAN RESTAURANT）で食べたものを紹

場合によっては無料観光だけでなく、高級ホテルですらタダになるなど、裏技満載のカタール。至れり尽くせりです。 超大金持ちな小国カタール こんにちは。旅人7年目、片岡力也です。 今回は、あまりなじみの無い国かもしれませんが、カタールという今世界で最もバブリーな国に無料で入国し観光しお土産まで貰ってしまう裏技を伝授致します。 （格安海外旅行術の連載バックナンバーはこちら） カタールは中東・西アジアの国家。首都はドーハ。アラビア半島東部のカタール半島のほぼ全域を領土とする半島の国。ペルシア湾（アラビア湾）に面する。南はサウジアラビアと接し、北西はペルシャ湾を挟んでバーレーンに面する（Wikipediaより引用）。 秋田県とほぼ同じ大きさと、サイズ的にはかなりの小国なカタールですが、豊富なオイルマネーと天然ガスマネーによって超大金持ち。一人当たりのGDPは驚きの約7万9千ドル（2015年／IMF推計

フランスのスーパーに並ぶ白滝、その名も「シラタキ de コンニャク」。フランスで進化を遂げた様子だったので、フランス流で調理してみました。 こんにちは、きっしーです。 フランスで密かにはコンニャクがはやっていると聞きつけて、ごく普通のスーパーに行ってみました。 白滝はそもそも何売り場にあるのか いざスーパーに着いてみると、「どこのコーナーを探せば良いの？」という疑問が…。日本では豆腐や納豆売り場なんかに置いてあるけれど、フランスでは… ダイエット食品売り場にありました。なるほど！　ちなみにうたい文句は「パスタと比較して91％もカロリーが低いのよ」 上のシラタキには、メーカー名の下に「Japanese キレイsecrets­」の文字が。「日本人のキレイの秘密」は「シラタキ」だった？　なんだか微妙な気分ですが、シラタキをきっかけに日本に興味を持ってくれたら良い…かな？ いろんなタイプのシラタキ

中毒性のある独特な食感。オランダ発祥のフライドポテト「ラスポテト」を食べてきました！（作り方も紹介！） オランダ発のフライドポテト「ラスポテト」 こんにちは、きっしーです。今回はオランダの話題です。 オランダ人の画家、ゴッホが描いた「ジャガイモを食べる人々」のように、昔からジャガイモを食べる習慣があったオランダでは、新鮮な魚の付け合わせにもジャガイモが出てきて、フィッシュ・アンド・チップスなんかもよく見かけます。 街中でフライドポテト屋さんも多くありますが、その中でもオランダで生まれたフライドポテト「ラスポテト」は、オランダのB級グルメナンバーワン！ ラスポテト（Raspatat／ラスパタート）は、オランダ発祥のジャガイモ料理で、フライドポテトの一種。 ラス（ras）は、ポテト粉末の商標名であり、パタート（patat）はオランダ語でフライドポテトのこと。参照：Wikipedia「ラスポテト

公安調査庁に国際テロ組織と認定されている、サパティスタ民族解放軍（EZLN）。メキシコ・チアパス州のアートな拠点・オベンティックに行ってきました。 国際テロ組織とされる「サパティスタ民族解放軍（EZLN）」を訪ねてみた お酒と音楽、そしておねーさんやアートを愛するナシオです。 EZLN（サパティスタ民族解放軍）と言うゲリラ組織を皆さんはご存知でしょうか？　日本の公安調査庁からも「国際テロ組織」と指定されているメキシコのゲリラ組織です。 メキシコのチアパス州には「EZLN（サパティスタ民族解放軍）」のアートに溢れた拠点「オベンティック」があると聞き、実際に行ってきました。 そこで見た数々の壁画や拠点内部の様子を紹介したいと思います。 サパティスタ民族解放軍（EZLN）ってなに？ EZLN（サパティスタ民族解放軍）は、メキシコのチアパス州を中心として活動しており、貧しい先住民族や農民の生活水準

美しい地中海に囲まれ、伝説の島とも呼ばれるキプロス。日本からキプロスまで、往復5万円以下で行く方法をご紹介します！ 伝説の島キプロス こんにちは。旅人7年目、片岡力也です。今回はあまりなじみの無い国かもしれませんが、キプロスと言う僕のすごく好きな島国までお安く行く方法を伝授します。 （格安海外旅行術の連載バックナンバーはこちら） キプロス 地中海に浮かぶキプロスは、愛と美の女神アフロディーテ（ヴィーナス）の誕生の地として伝説になっている島である故に「伝説の島」と呼ばれます。 伝説の島・キプロスは写真を見ても分かる様に、息をのむ程美しい所です。美しい自然に囲まれ平和で穏便に見えますが、実はキプロス紛争で1974年以来、南北で領土が分断されたままという問題を抱える国でもあります。 ギリシャとトルコに分かれるキプロスの特殊事情 歴史的に、この国には大きく分けてギリシャ系の民族と、トルコ系の民族の

ウクライナの「愛のトンネル」を訪れたくて こんにちは。旅人7年目、片岡力也です。ウクライナに訪れた理由は他でもなく「愛のトンネル」です。偶然手にとった絶景集に載っていたそれを見ていつかは訪れたいと思っていた僕は遂にウクライナに飛ぶ機会を得ました。 愛のトンネルとは クレーヴェンとオルツィヴを結ぶ鉄道があり、この鉄道のクレーヴェン寄りの線路は両側に木が生い茂っていて、きれいなアーチを作っている。この風景が非常にロマンチックなため、恋のトンネル（愛のトンネル）と呼ばれている。愛のトンネルと呼ばれる空間は約4.9 kmに及ぶと言われている。参照：Wikipedia「クレーヴェン」、「Tunnel of Love (railway)」 ウクライナの首都キエフから、クレーヴェンの「愛のトンネル」へ まずはウクライナの首都キエフへ。 キエフに着いた僕は情報を収集すると、どうやら恋のトンネルはKleva

海外旅行には憧れるけど、みんなは旅行中のネットってどうしているの？ネットがないと生きられない旅行ライターの僕がおすすめする海外旅行でのネット手段を3つ紹介します！ ネットさえあれば海外旅行での不安は解消できる こんにちは！極貧バックパッカーの植竹です。 13ヶ月かけてアジアから東欧までのんびり旅をして、現在は一攫千金を目指して賃金の高いオーストラリアでワーキングホリデー中です。 近年、LCC（格安航空会社）の登場や各社のキャンペーンなどで安い航空券が手に入るようになり、海外旅行は日本人にとってどんどん身近なものになってきました。「行った事は無いけどいつかは海外旅行に行ってみたい」と思われている方も多いと思います。 でも初めての海外旅行に不安は付き物ですよね。 「トラブルがあった時にどうやって日本と連絡を取ればいいの？」 「道に迷ったらどうしよう？」 「コミュニケーションに自信が無い……」

カンボジア・シェムリアップの日本人宿「Relax & Resort ゲストハウス（リラリゾ）」でお会いした猫ひろしさん。猫が好きな人（色んな意味で）に特にオススメの宿です。 カンボジアで人気の日本人宿「Relax & Resort ゲストハウス」 こんにちは！セカマタ〜（色んな意味で）世界を股にかける女ひとり旅〜のピノです！ 世界各国に散らばる日本人宿ですが、カンボジアのシェムリアップには、猫ひろしさんににゆかりの宿があるという事で行って参りました！ たぶん知らない人はいない！お笑いタレントの猫ひろしさん（ニャー！） 猫ひろし（ねこひろし）は、日本で活動している日系カンボジア人のお笑いタレント、マラソン選手。本名は瀧﨑邦明（たきざきくにあき）。リオデジャネイロオリンピック・カンボジア代表。 2011年、ロンドンオリンピックの男子マラソン・カンボジア代表を狙うため、日本国籍を離脱しカンボジア