サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
トップへ戻る
衆院選
the-beautyanswers.com
だんだん春の足音が聞こえてきましたね。 気温の上昇は私たちの身体に知らずと大きな負担をかけています。 頭痛、めまい、動悸、便秘、下痢、冷え性、うつなどの多様な症状を 訴えるひとが増えるのもこんな時期。 その体調不良の原因は「春」なのかもしれませんよ。 ◆春の気温上昇と自律神経の関係 冬から春になり、気温が上昇すると自律神経のバランスの変化によって 私たちの身体も変化していきます。 冬の寒い時期は、体温を逃がさない様に交感神経の働きを活発にさせて血管を収縮させます。 気温が上がってくると、リラックスする役目の副交感神経の働きが活発になり優位に立ちます。 このシーソーバランスのような交感神経と副交感神経の働きによって、私たちの体温は一定に 保たれています。 簡単に言えば真逆の働きをし、昼間は交感神経が働き活動しやすい状態に、 夜間は副交感神経が働き、昼間の活動での疲労やダメー
話題の期間限定マックのカーリーポテトフライ。 どうしても家で作りたくなり試行錯誤。包丁で切ろうとしてみたり、 ピーラーを使ってみたり、マッシュポテトにして絞り出して見たり・・・。 散々格闘した結果、カーリーポテトフライを家で作るのには、どうしても 1つアイテムが必要でした。 これさえあれば簡単にカーリーポテトフライが作れます。 WestMark ポテトスパイラルカッター 価格 477円 (税込 515 円) ◆カーリーポテト 〈分量2人分〉 ●じゃがいも 大きいもの4〜5個 Ａ ●小麦粉 大さじ2 ●片栗粉 大さじ1 ●塩 適量 ●揚げ油 適量 〈作り方〉 じゃがいもは皮を剥いて芽を取りスパイラルカッターで型抜きをします。 最初から最後まで回しながら差し込んでいく感じで、力はいりません。 水にさらし、その後キッチンペーパーなどで水気を拭き取っておきます。 ビニール袋に
このページを最初にブックマークしてみませんか？
『the-beautyanswers.com』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
