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大谷翔平
www.ishamachi.com
人間ドックや職場の健康診断を受けて、「肝機能検査」で異常を指摘されたことはありませんか?肝機能検査値が異常だと、何が問題なのでしょうか。ここでは、肝機能検査値それぞれが何を意味しているのか、肝機能検査値が異常な場合どういった病気が疑われるのかを中心に、解説していきます。 肝機能検査とは?それぞれの数値が意味するもの 肝臓には主に下記のような役割があり、私たちが生きていくために不可欠な臓器で、絶えず働いています。 タンパク質・脂肪を貯蔵に適した形にして蓄え、必要なときに放出する 糖やビタミンなどを蓄え、必要に応じて血液中に放出する アンモニアやアルコールなど体にとって有害な物質を分解、解毒する 脂肪の消化・吸収を助ける胆汁をつくる 肝臓の機能を確かめるために人間ドックでは血液検査が行われますが、それぞれの数値が何を示しているのか知らない方も多いのではないでしょうか。そこで、血液検査結果をみる
ここをお読みになる前に必ず「子どもの包茎①」と「子どもの包茎②」を読んでください。 最近、おちんちんのことに限らず、いろんな相談を受けている中で、「なぜそうするのか?」という「問い(疑問)」を自問自答するのではなく、「どうすればいいのか?」と誰かに「答え(正解)」だけを求め、結果的にトラブルに巻き込まれる人が増えていると感じます。 既にかかりつけの小児科の先生に「おちんちんはどう扱えばいいのですか?」と質問をし、「放っておけばいいんです。大きくなれば自然にむけるようになります」と言われた経験がある方もいると思います。この先生がおっしゃっていることもその先生なりの「答え」であり「正解」です。一方で、この先生とは違う意見があったとしても、それもまた「答え」であり「正解」なのです。 私は包茎を放っておいた結果として、亀頭包皮炎になったり、不必要な手術を受けて悩んだり、陰茎がんになったり、大人にな
お子さんの包茎のことを相談すると「放っておけばいい」という意見を聞くことが少なくないと思います。これもある意味「正しい考え方」です。では、なぜ岩室紳也という泌尿器科医がここまでこだわって子どもの包茎に向き合っているのでしょうか。それは、「親が、誰かがちゃんとむいて洗うということを教え、そのことが習慣づいていたらトラブルに巻き込まれずに済んだのに・・・」と思うケースを数多く見てきたからです。 「包茎を正しく扱う」とは? 『「子どもの包茎」医師が教えるおちんちんの基礎知識』で何よりご理解いただきたかったことは、「包茎」という状態は子どもにとって正常な状態だということです。しかし、「包茎」はあくまでも子どもにとって正常な状態だというだけで、そのまま放っておいても問題はない状態だということではありません。車を坂道に限らず停車させる際に、必ずブレーキをかけるように、その状態、特性を正しく理解し、きち
症状が3つ以上あるなら、起立性調節障害かも? 起立性調節障害は、自律神経である「交換神経」と「副交感神経」の互いの役割バランスが乱れることで、血圧や心拍をコントロールする「代償機構」が破綻して起こります。 体が急に成長する思春期に起こりやすい病気です。早期に発見し適切な治療を始めれば、回復は容易です。 詳しい症状については「起立性調節障害の原因とは?立ちくらみや疲れやすさは怠けではない!」をご参照ください。 ところが、思春期の子供は、心理的には家族に症状を伝えたくない、知られたくないなどプライベートを隠す傾向があります。 保護者が子供の様子をよく観察してあげてください。 次のような症状が3つ以上見られるときは、起立性調節障害が考えられます。 とくに、遅刻や欠席が目立つようになった場合には一度、専門医に相談してみましょう。 めまい、立ちくらみがよく起こる 疲れやすく、疲れがなかなか抜けない
口内炎にはどんな種類がある? 口内炎は大きく分けて2種類あり、口腔内に局所的原因がある原発性口内炎と、全身的な病気が引き金となって発生する症候性口内炎があります。さらに細かく見ると代表的な口内炎には4種類あり、以下ではそれぞれの特徴や原因について見ていきます。 カタル性口内炎 カタル性口内炎では、歯磨きが不十分なこと、入れ歯・矯正器具、熱い食べ物、化学薬品などの物理的化学的刺激が局所的原因となります。粘膜が赤く腫れ、腫れた部分が熱を持ち、食べたときにしみるといった症状があります。 ヘルペス性口内炎 ヘルペスウイルスに感染することで発生します。複数の水疱ができ、水疱がやぶれると激しい痛みを伴います。発熱を伴うこともあります。 アフタ性口内炎 円形・楕円形の白っぽい色をした潰瘍ができる、もっとも一般的な口内炎です。潰瘍部分の縁が周囲よりも赤くなり、物が触れると強い痛みがあります。 原因はわかっ
背中が痛いというと…肩こりかな? 背中の痛みの原因として、まず思い浮かぶであろうものが肩こりです。首筋・首の付け根・肩・背中にかけて張る、凝る、痛みを感じるといった症状がでます。これらに加えて、頭痛や吐き気を伴うこともあります。 原因としては同じ姿勢でずっといる・姿勢が悪い、冷房などで冷える、運動不足、ストレス、首や背中が緊張するような姿勢での作業が影響してきます。つまり、座りっぱなしでパソコンやスマートフォンを見つめているとこの症状が起こりやすいのです。 背中の痛みの原因が肩こりである場合、首の後ろから肩や背中にかけてある僧帽筋という筋肉が中心となって痛みを引き起こしています。僧帽筋が緊張状態になると、頭の後ろにある後頭筋や側頭筋という筋肉にもその緊張が伝わるため、肩こりや背中の痛みに加えて頭痛を引き起こすこともあるのです。 もしかして他の病気かも…? 背中の痛みとして、通常とは異なる痛
低血圧はなぜ起こる? 血圧は心臓から全身に送り出される血液の圧力の状態を示すものです。心臓の病気や全身の血管の状態、さらには血圧を調整する神経やホルモンの状態によって、血圧が高すぎたり、または低すぎたりといった異常をもたらします。 血圧が低すぎる、いわゆる低血圧にはこれらの病気がもとで二次的に起こるものや、急激な失血、外傷によってショック状態を呈する重度のものもありますが、一般的に見られる低血圧の多くは病気が原因ではありません。 参考までに、WHO(世界保健機構)による低血圧の基準は収縮期血圧100以下、拡張期血圧60以下となっています。 血圧を調整する神経やホルモンは体質や生活習慣によっても変化するため、それらが低血圧の原因と考えられています。詳しくは、「低血圧がめまいや貧血を引き起こす…3つの種類とその症状・原因」をご覧ください。 低血圧を改善する方法とは? 低血圧症状の改善には、日常
便潜血が一度でも陽性だったら大腸がん早期発見の為に精密検査を受けましょう。 大腸がんはがんの死亡原因部位のうち、男性で3位、女性では1位です(厚生労働省「人口動態統計年報 死亡第8表」)。 「医師の検診を受けてほしい理由。健診やがん検診を受けようか迷っている方へ」の寄稿後、大変ありがたいことに多くのご意見を頂きました。その中に 「検診の重要性は分かった。でも検査は辛いから嫌だ。特に大腸の検査は痛いと聞いた」 というご意見がありました。 大腸内視鏡検査は確かに楽ではありません。しかし、「痛くない」検査を受けることは可能です。「痛くない」検査は「安全で見逃しが少ない」検査につながります。 どうすればよいか。答えはただ一つ 「良い医師を選ぶ」 これに尽きます。大真面目な話で、大腸内視鏡は医師の技術差が非常に大きく影響します。 こんな調査があります。 「医療機関を受診する際に重視することは?」 そ
「ぎっくり腰=ベッド上で安静」はむかしの話です ぎっくり腰になった直後の超急性期の時期には、痛みのため動く事もできない状況になっている場合もあります。その場合は、ベッドに横になって安静にするしかありません。痛みの少ない姿勢を見つけ、とりあえずは安静にします。 しかし、ここで注意しなければならないのはベッドで安静にする期間です。少しでも動けるようになったら、痛みの様子をみながら日常活動は続けることが後々の痛みの改善につながるという研究結果が報告されています。欧米のガイドラインではベッド上の安静が逆に痛みを悪化させるとも述べています。 以上のことから、数時間〜半日ベッドで様子をみて、少し落ち着けば動ける範囲で活動を開始しましょう。 こんな風に動いてみてください ベッドから起き上がる時は、以下のようにすると腰がねじれないため、比較的痛みを感じずにすみます。 仰向けに寝た状態から膝を立てる 膝を倒
三大栄養素と呼ばれている炭水化物・たんぱく質・脂質と違い、ビタミン・ミネラルは身体にとって必要な量はわずかであるため微量栄養素と呼ばれています。微量だからといって必要ないかといえばそうではなく、ビタミンやミネラルは私たちの身体の中で起こっている様々な働きを円滑に進めたり、機能を調整するためには必ずなくてはならないものなのです。 これらの栄養素が足りていないと色々な障害が起きるのですが、実はそれと同じように過剰摂取をしたときにも副作用が起こる場合があります。たくさん摂っているから良いというわけではなく、それぞれの栄養素にはちょうど良い量があり、過不足なく摂取することが健康のためには一番重要なことです。 それではビタミン・ミネラルを過剰摂取した場合、どのような副作用が起こるのかを説明していきます。
小児にも使える薬はあるの? 市販の咳止め薬では、生後3ヶ月から服用できるものが販売されています。3ヶ月以上では3種類しか服用できませんが、8歳になるとほとんどの咳止めを服用することができるようになります。また、トローチ剤は、5歳・6歳以上になると服用できるものが多いです。 なお、大人しか使えない薬と子供も使える薬とでは、量だけでなく、成分自体が異なります。子供には使用できない成分が含まれているものもあるので、対象年齢外の薬を自己判断で服用させることは絶対にしないでください。
突発性発疹の症状は解熱後の全身発疹 突発性発疹とは、38~39度ぐらいの高熱が3~4日ほど続き、熱が下がったころから発疹が現れる病気です。多少下痢気味になることがありますが、その他の症状は見られません。 高熱の割には元気があり、比較的機嫌が良いことが多いです。熱が下がるころから体幹(胸やお腹、背中)を中心に発疹が現れ、全身に広がりますが、手足と顔は少なめです。むしろ、熱が下がって発疹が出るころの方が不機嫌になることが多いです。 また、突発性発疹は2、3歳までにはほとんどの子供が感染する病気で、そのうち6~8割の子供に症状が現れます(国立感染症研究所 感染症情報センターより)。感染症発生動向調査によると、突発性発疹の症例は0歳と1歳で99%を占めており、それ以外の年齢で発症することは稀ですが2歳以上でもかかることがあります。 基本的には自然治癒する病気ですが、まれに脳炎や脳症、劇症肝炎、血小
腹痛の3つの基本要素 腹痛には大きく分けて内臓痛、体性痛、関連痛の3つがあります。通常はまず内臓痛が起こり、徐々に体性痛や関連痛も感じるようになります。 内臓痛 内臓痛は胃、腸、尿管、胆嚢などの「管腔臓器」が無理やり伸びたり、強く縮んだりした時に起こる痛みです。きりきりとうずくような痛みが一定の時間をおいて繰り返し起こるのが特徴で、疝痛(せんつう)と呼ばれます。 内臓痛は吐き気や嘔吐、顔面蒼白、冷や汗などの症状を伴うこともあり、痛みの場所は漠然としています。 体性痛 体性痛は突き刺すように鋭く、内臓痛より強い痛みが長く(30分以上)続くのが特徴です。痛む場所ははっきりしていて、炎症を起こしている場所を押すと強く痛みます。体を動かすことで痛みが増すことが多いです。特に、歩くと「ひびく」ことがあります。 また、体性痛は自然に治まらず、手術が必要になることが多いのが特徴です。 関連痛 関連痛は炎
2015年10月、声優の松来未祐さんが亡くなりました。「ふたりはプリキュア Splash☆Star」のチョッピをはじめ、多くの作品で様々なキャラクターを演じた松来さんは、体調不良により検査を繰り返していたといいます。ご冥福をお祈りいたします。 松来さんのブログで、「慢性活動性EBウイルス感染症」という病名が明かされました。12月15日に更新されたブログ記事には、「同じ病気の一人でも多くの人が、早期発見により助かって欲しい」という遺族の意向が記されていました。ここでは、慢性活動性EBウイルス感染症(CAEBV:Chronic Active EB Virus Infection)とはどのような病気なのか、またどのような初期症状がみられるのかをまとめます。 慢性活動性EBウイルス感染症(CAEBV)とは CAEBVは、年間におよそ100人が発症すると考えられています(厚生労働科学研究 難治性疾政
近年、救急車の出動件数・搬送人数はともに増えており、救急隊の現場到着までの時間も平均8.3分と遅くなっています。 救急車は限りある資源です。 救急車を安心してみんなで利用することができるよう、救急車を呼ぶべきかどうか判断に困ったときなどに、活用できる「救急車を呼ぶべき症状」と「救急車を呼ぶ時の5つのポイント」をご紹介します。 救急車を呼ぶべき部位別の項目は? Ⅰ.成人の場合(15歳以上) 1.頭 突然の激しい頭痛 突然の40℃を超えるような発熱 支えなしで立てないくらいのふらつき 2.顔 顔半分が動きにくい、または痺れがある にっこりと笑うと口や顔の片方が歪む 呂律が回りにくく、うまく話すことができない 視野が欠損する(見え方が黒い部分があったり、見えない部分があったりする) 物が突然2重に見える 顔色が青白く、血色が悪い 吐血をしている(血を吐く) 3.胸や背中 突然の胸痛 急な息切れが
貧血脳貧血の定義 貧血 「血液内の赤血球数、ヘモグロビン量、ヘマトクリット値が正常以下に減少した状態」と定義されており、WHOの基準では、ヘモグロビン値が男性13g/dl以下、女性12g/dl以下、妊婦で11g/dl以下に減少した状態とされています。 脳貧血 仰向けの状態では低血圧を示さず起き上がったり座ったりすることで血圧が20mmHg低下するものを指します。正確には起立性低血圧と呼びます。 貧血と脳貧血の違い 貧血 ヘモグロビンは血液内の酸素を運ぶ役割を担っていますが、そのヘモグロビン量が減少することで体内の酸素不足が発生し、低酸素状態となることで動悸や息切れ、顔面蒼白などの症状が現れます。 脳貧血 血液内のヘモグロビン量とは関係がなく、急に起き上がったり立ち上がったりすることで血圧が急激に下がり、循環していた血液量が十分に脳に流れていかずに脳が酸欠状態となり、立ちくらみやふらつきなど
咳はどうして出るの? 咳には、気道の中に異物が入ってくるのを防いだり、気道に入り込んでしまった異物を排除したりする役割があります。つまり、咳をすることで体を異物から守ろうとしているのです。また、喉や気管に炎症が起こっている場合は痰などの分泌物が増加し、それを排除しようとして咳が出やすくなります。 そのため、咳を止めたい場合、咳が出る原因自体にフォーカスして治療を行う必要があります。 喉をいたわる、5つの方法 上記の通り、咳は身体を守るために必要な反応です。しかし、どうしても辛いときにはセルフケアを行い、症状を改善するようにしましょう。それでは、咳を抑えるためにできる7つのことを見ていきましょう。 1.加湿する 気道が乾燥していると痰を出しにくくなるので、こまめに水分を補給したり、加湿器を使ったりして気道を湿らせると良いでしょう。 ただし、湿度を上げすぎてしまうと今度はウイルスやカビが繁殖し
喉のイガイガの原因は? 喉は外気に触れる場所なので、病原体が入りやすいところです。 喉が炎症を起こすと神経が刺激されて痛みを感じます。 喉の炎症の原因は、ウィルスなどの感染、物理的な刺激、胃液が逆流したことの刺激、食物アレルギー、心身症による影響など様々あります。詳しくは、「風邪?アレルギー?喉がイガイガする原因って?」の記事をご覧ください。 自分で治せる? 喉のイガイガを感じた時は早めに医療機関を受診する必要がありますが、症状緩和のために自分でできる努力を続けることも大切です。 5つの原因別に治療法をみていきましょう。 1.ウィルスなどの感染による炎症の場合 喉にウィルスなどが侵入して粘膜が炎症を起こしています。 ウィルスを撃退するために、身体の免疫機能を高めて不快な症状を和らげ、自然治癒を目指しましょう。 喉に良いことをする 声を出さず喉を休める 水分を多めにとる 加湿器やマスクをつけ
なぜ喉が渇くの?喉が渇くメカニズムとは どうして人は喉が渇くのでしょうか? 人の体は約60%が水分でできています。ここから2%の水分が失われただけでも脱水症になってしまいます。それを防ぐために、以下の2つの機序(しくみ)で喉が渇きます。 塩分濃度の調整 汗をかいたり、呼吸をしたりすることによって人の血液中から水分が少なくなってくると、脳は細胞の中の水分を血液に送るように指令を出します。それと同時に口渇中枢(こうかつちゅうすう)を刺激して、喉が渇いたという指令を送ります。すると私たちは水を飲み、血液に水分が満たされると、血液から細胞にも水分が返されるのです。 しかし実は、脳が感知しているのは血液の水分量ではありません。脳は、血液の主に塩分の量によって変化する血漿浸透圧(けっしょうしんとうあつ)を感知しています。水分が少なくなることで血液中の塩分濃度が上がると脱水と判断し、喉が渇く指令を送るの
健康な人でも、急激な運動をすると起こる息切れ。ただし、日常において、息切れや呼吸困難といった症状がある場合は、心臓、肺、脳などに異常が起きている可能性があります。症状が重たい時は、心臓などの循環器が原因なのか、肺などの呼吸器が原因なのか、目安をつけて専門医のいる医療機関を受診しましょう。本記事では、息切れが起こる原因とメカニズムを解説していきます。
検査、診断、治療の流れ 咳の多くは、風邪ですが、3週間以上続き、特にからせきが8週間以上続く場合には、特別な病気である可能性があるので、適切な検査、診断を受け、適切な治療をすることをおすすめします。 3週間以内の場合 咳が続いている期間が3週間の場合で、感冒様症状(くしゃみ、発熱、鼻づまりなど風邪の症状)、咳の症状が軽くなっている、周囲に同様の症状の人がいる、性状の変化する膿性痰(膿がからむ痰)のいずれかの症状が当てはまれば、感染性の咳の病気が疑われます。 その際に咳の強度がピークを過ぎている場合は、咳を鎮める薬などの対症療法によって経過観察されます。咳の強度がピークを過ぎていない場合は、肺炎や結核などの感染症やその他の肺の病気を鑑別するために胸部X線検査や血液検査などを行います。感染の原因の菌がわかれば、その菌に有効な抗生物質などで治療します。 3週間以上からせき(乾性咳嗽)を起こす場合
写真は一部を除きイメージです。 記事の内容は診断・治療行為ではなく、また特定の治療を薦めたり、治療の効能を保証したりするものではありません。診断・治療に際しては、必ず適切な医療機関を受診してください。 サービスの利用に伴い発生した損害について、弊社は一切の責任を負いかねます。
9月2日(日本時間)に錦織圭選手が全米オープンで、日本勢として92年ぶりとなる8強入りを果たしました。快進撃を続ける強さの秘密には「体幹トレーニング」があると言われています。実際、錦織選手は体幹トレーニングを重視していると語っており、ブログではトレーニングを公開しています。 今回は錦織圭選手の体幹トレーニング法の【錦織圭の強さの秘密!!】やっぱり体幹トレーニングはすごい! 投稿: いしゃまち編集部 カテゴリ : ダイエット・食事・運動, 健康管理・予防, 医療関連ニュース 2014/09/03 0 16,053 Views 9月2日(日本時間)に錦織圭選手が全米オープンで、日本勢として92年ぶりとなる8強入りを果たしました。快進撃を続ける強さの秘密には「体幹トレーニング」があると言われています。実際、錦織選手は体幹トレーニングを重視していると語っており、ブログではトレーニングを公開して
僕は今、東京大学付属病院で研修医として働いている。昨年から働き始めたのだが、今回の連載では、「研修医がぶち当たる壁」というテーマで僕自身の経験と考察について語っていきたいと思う。が、その前に簡単な自己紹介を。 1988年に開業医の息子として生まれた僕は、福岡県の大牟田市で育った。僕の生まれ故郷は元炭鉱の町。その後中高6年間を鹿児島のラ・サールで過ごし、東京大学医学部を経て、医師国家資格を取得した。 研修医1年目にぶつかった壁 2013年4月、僕は茨城の病院で研修医として働き始めた。たいして忙しかったわけでもないのだが、初めて訪れる地で初めて働き始めるという環境はかなりストレスフルだった。5月のGW休みに風邪を引いてしまい、一日家で何もせずに寝ていたとき、「あー、4月は自分なりに頑張って働いていたんだな」と実感した。 研修医になって初めてぶち当たった壁は何だろうか? 一言で言うならば、「何を
カフェ好き、あるいは普段カフェにあまり行かない方でも、多くの人が大好きなスターバックス。しかしカロリーが気になりますよね。スターバックスのドリンクの中には、1杯で1食分のカロリーがあるものもあります。現在、期間限定で発売中の「キャラメル&プディング フラペチーノ」のGrandeサイズは、なんと619kcalです。スタバカフェ好き、あるいは普段カフェにあまり行かない方でも、多くの人が大好きなスターバックス。しかしカロリーが気になりますよね。スターバックスのドリンクの中には、1杯で1食分のカロリーがあるものもあります。現在、期間限定で発売中の「キャラメル&プディング フラペチーノ」のGrandeサイズは、なんと619kcalです。スタバに行きたいけど、カロリーも気になる、、、そんな方のために、今回は低カロリーでスタバメニューを楽しむ方法をご紹介します!ダイエットもスタバも楽しみたい欲張りな方は
歯科医師の山内と申します。四半世紀にわたり真剣にひとつの職業に徹してきた経験を生かして筆を執らせていただきます。私の主観も大いに入りますのでお読みぐるしいところはご容赦いただけると幸いです。 歯医者さんの探し方 さて、まず急なお痛みが出たときです。多くの方はこの状態から歯医者さんを探すことが多いのではないでしょうか。ご家族や周囲のご同僚などに聞いてみる、いわゆる近所の評判です。実際に通院なさった方からの生の声は参考にできそうですね。その医院の清潔感やスタッフの対応などにより印象は異なります。ぜひ参考になさってみてください。 清潔感を持ち気持ちの良い対応がいただける歯科医院はそれだけでも実力をうかがうことができます。ただし相性もあるでしょうし、実際の治療の方向性は別かもしれません。歯医者さんに求める欲求は人それぞれです。そこでやはり今の時代であればネットを通してその歯医者さんの特徴などを調べ
“全米オープン優勝”という偉業に、日本中から大きな期待がかかる錦織圭選手。そもそも硬式テニスの競技人口は約1億人であり、そのなかで決勝に残るということは、単純に考えてとてつもない確率です。では錦織選手はどのような幼少期を過ごして今に至るのでしょうか。今回は錦織選手の幼少期を参考に、子供の能力を最大限に伸ばす育て方を紹介“全米オープン優勝”という偉業に、日本中から大きな期待がかかる錦織圭選手。そもそも硬式テニスの競技人口は約1億人であり、そのなかで決勝に残るということは、単純に考えてとてつもない確率です。では錦織選手はどのような幼少期を過ごして今に至るのでしょうか。今回は錦織選手の幼少期を参考に、子供の能力を最大限に伸ばす育て方を紹介していきたいと思います。 ①「好きならやらせる」という教育方針 錦織選手の両親は息子を、最初から一流のアスリートに育てようという考えはなく、子供の頃からテニスを
8月に公開されて、大ヒットを記録している映画「STAND BY ME ドラえもん」。「ドラ泣きしませんか?」というキャッチコピーを全面に出し、感動で涙がとまらないと話題になっています。子供といっしょに映画を見に行って、結果的に自分がないってしまったというお父さん、お母さんも多いのではないでしょうか? STAND BY ME ドラえもんの予告篇はこちら↓ ここ最近、意識的に涙を流すことで心のリフレッシュをはかる「涙活」が流行っています。週末に泣くことを目的に映画を見に行ったり、ビデオを家で見たりする人が増えています。ここで今回は涙活の効果と詳細に加えて、絶対に泣ける映像5選をご紹介したいと思います。 すごい!涙活 <涙を流すのはいいことだ> 涙にはタマネギを切った時や目にゴミが入ったなどの「物理的な涙」と悲しいときや感動したときに流す「感情的な涙」があります。そのうち感情的な涙を流すことには
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