「普通」は「安心」 | アルファリレーション
人と違う才能があるのではないか？ 人と違うものが自分の中にあるのではないか？ 人と違う個性を発揮しないといけないのではないか？ このように考え続けると、くじけます。しんどくなります。 手かせ足かせになって、普通に歩くのも困難になります。 「普通」でいいじゃないですか？ 普通に歩ければ、それでいい。 手かせ足かせがない分、ラクに自然体でそのまんまで歩けます。 自然体は普通です。 力んだ自然体ってあります？？ 普通は自然体。 自然に普通に歩く人は、人に不安を感じさせない人です。 なぜって、普通は安心だから。 才能や個性を発揮するのもいいけれど いつも普通でいることもすごいこと。 大手を振って、普通に歩んでいきましょう。
「安心」の視点をもつ | アルファリレーション
コロナや世界情勢、物価の高騰など、この先に不安を感じる人も多いと思います。 不安に焦点を当てると、不安になって不安が増します。 不安にならないでおこうとしても、 不安の視点で見ていると、不安しか見えません。 それでは、不安は解消されません。 不安になるのを減らすには、 「安心」の視点をもつことをおすすめします。 安心の視点で世の中を見ると、安心が増え、不安が減ってきます。 安心の視点から、世の中や日常を見ませんか？ もっと安心していいんですよ。 個人コーチングのテーマとしても扱っています。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
