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【0.0.0術】 セラピストを育てるセラピスト岡田哲也オフィシャルブログPowered by Ameba 古武術や合気道、スピリチュアルまでを統合して構築した【0.0.0術】創始者。 自然体で楽に生きられるようになるための【心と身体】のお話しを発信しています。
自分を縛る信念に気づき、抑圧されてきたネガティブな感情を認め、受け入れ、解放するためのメソッドをお伝えしています。 管理しているFBページはこちら。 言葉と写真に乗せてメッセージをお伝えしています。 たまたま出逢った言葉たち。 Facebookページも宣伝 心の穴埋めとしての尊師活。 人生を彩るための推し活。 そこを語るにあたっては、 【心の穴埋め】のメカニズムを まず知りましょう。 ◇拗れた大人の作られ方◇ 身体感覚を失う方法 子どもの頃に喜怒哀楽を抑圧されて 自分の感情に蓋をしていきます。 感情を抑え込むことで 身体が緊張していくため、 さらに感情を感じにくい身体になります。 思考力を失う方法 子どもの頃から 『答えのある問題』『暗記』を教えられ 自ら考える思考力を失います。 かつ、自分の意思を出そうとすると 否定されて抑え込まれて さらに考えることを放棄する。 そうやって 【思考停止
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