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体力トレーニング
ameblo.jp/karatebakahajime
ハージー 峰岡 あなたは日常生活を笑顔で過ごしていますか? 鏡をご覧ください!「眉間にシワがよっている」「無気力な表情」なんてことはありませんか(>_<) もちろん、毎日「ニコニコ笑って生活する」ということは出来ないかもしれません・・・ しかし、ご存知でしたか? こわばった顔ばかりしていると、首や肩などのコリの原因(病気や体調不良の原因)になることを! そこで、今回は顔の表情と首や肩のコリの関係についてお伝えしたいと思います(^^)/ 実は首や肩が凝るという症状は、精神的な緊張が続いている人に起こりやすいのです( ..)φメモメモ プライベートの時でも仕事のことが頭から離れず、時間的・精神的な
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