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買ってよかったもの
blog.livedoor.jp/kitchen_e
コメント一覧 (33) 1. なんちゃん 2013年04月18日 20:55 あぁぁぁぁーーー、これすごいつ!心奪われます。やってみます(*≧∀≦*) 2. 姫乃こ(管理人) 2013年04月18日 22:47 うおぉぉぉ~っ なんちゃんに焼いてもらえるのでつか うれしいです 3. mangekyou 2013年04月18日 23:01 初めまして。 mangekyouといいます。 ブログでご挨拶もしていないのに姫乃こさんのブログにリンクさせていただいちゃいました。すいません(´_`。)もし嫌でしたらすぐ外しますのでヽ(;´Д`)ノ 中々大豆粉で食パンが膨らまない中、姫乃こさんの情報を参考にさせて頂き無事に膨らんで嬉しくて~!! ありがとうございます♪&今後も是非参考にさせて下さい!! 4. 姫乃こ(管理人) 2013年04月18日 23:28 mangekyouさん、はじめましてこんばん
[糖質制限]も人それぞれのルールがあると思います 糖質量が一日何グラムまで、 小麦粉は一切使わない。等々 私自身は今現在 白砂糖は避ける、 糖質の馬鹿食いはしない、 タンパク質は心掛けて摂る でも、頂き物したり 珍しい食べ物やスイーツがあれば 遠慮なく頂く といった、かなり自分にあまい ゆるゆるの糖質制限です 体質的に炭水化物を摂ると猛烈に眠くなる、身体が重くなってむくむ、 白砂糖を摂ると気分が沈みがちとなります 体調管理の為に 糖質を控えめしよう♪ といった程度の 糖質オフを続けています 糖質オフ・ギルトフリー チョコマーブルパウンド 18㎝パウンド型材料分量kcal糖質 ★ココア 15g 40.65 2.775 ★お湯 大さじ2 パウンド生地 ●日清糖質30%オフ 60g 177 23.34 ●粉雪おからパウダー 超微粉 25g 77.25 1.475 ●イヌリン(水溶性食物繊維) 2
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