サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
ノーベル賞
cataway25.hatenadiary.com
こんにちは あぽろ です。 私は、うつ病で休職し始めてからSNSをよく利用するようになりました。 いわゆる病み垢と言われるアカウントを作って日々の不安やネガティブな気持ちを吐き出す為に使っていました。 そして、ここに記しているようなブログで自分の置かれた理不尽な処遇についてもなぜそうなったかも記しています。 しかし最近SNSについては恐怖心が芽生えて来ました。 私の場合病み垢とは別に健康だった頃から世間の情報収集の為に使っていたアカウントもあったのですがその両方で知り合った方が重いトラブルを抱えてしまった事を目の当たりにしてしまったのです。 気軽に病んだ気持ちを吐き出す病み垢では、ある方がアカウントの乗っ取りに利用され何故か誹謗中傷を受け続けています。 利用されてしまった方も、病み垢として私と同じような気持ちを吐き出していただけなのに、ある日、現実世界では見ず知らずの方に一方的に攻撃さ
こんにちは あぽろ です。 うつ病で休職し始めて4ヵ月が過ぎようとしています。 家で静養する時間が多いです。 当然、家族と一緒にいる時間が増えました。 そして最近は時々険悪な空気になる事が増えています。 先日、元気そうだから資格の勉強しろ、東京で転職活動しろ、とやかましく責め立てられました。 先が見えないのはつらいだろうけど俺の方がつらいのが解らないかなぁ。 つい愚痴りたくなります。 せめて家ではリラックスしたいのですが、 家族がイライラして 「何で名古屋なんかに居なきゃいけないんだ。」 とキツイ言葉で責められました。更に気持ちが落ちます。 名古屋に来たくて来た訳じゃないのです。 現在も会社の人事部へ適応障害の診断書を提出し東京に異動する交渉をしている 最中です。 「異動出来なかったらどうするんだ。」 と交渉中に責められても困るだけです。 資格の一つでも勉強しろ、と言われてもそんな気力があ
こんにちは あぽろ です。 傷病手当金の申請を考えてから、ずっと疑問に思っていた事があります。 私がうつ病になったのは、私傷病 なのか? という事です。 私が最初に精神科に通い始めたのは、パニック発作が出るようになった事でした。 これは、たまたま結核で5ヶ月間隔離入院していた事が原因だと思っています。 約15年前の話です。 これは、もちろん私傷病で偶発的なものです。 この事は、毎年人事部からの自己キャリアプランのアンケートというものでも 申告し、出来れば余り大きなストレスのかかる人事発令は考慮してもらたいと 伝えていました。 今回、3月の左遷内示と上司にポジションを奪われた事、引継をしてくれない いう嫌がらせを受けた事。 そして、全く未経験の業務で名古屋に転勤した後に受けたストレスで主治医から 休職を命じられた事。 どれもが、会社からの命令に忠実に従っていて受けた結果です。 業務を遂行して
こんにちは あぽろ です。 いよいよ有給休暇消化も終わり最初の月末を迎えました。(11月末) 傷病手当金申請をやっと作成出来ます。 まずは、自己記入欄。 なかなかややこしい項目が続きます。 厄介なのは休職期間の記入です。 9月16日から休職していますが、会社の給料締め日に合わせて請求して欲しい との人事部の意向で、有給休暇消化が終わってから11月末までのみの請求です。 ただし、申請書類上の記入期間は、11月1日から11月30日までで記入せよ との事でした。 自己記入欄への記入が終われば忘れずに捺印します。 次は、主治医の所見記入欄です。 当然自分では記入出来ないので主治医に提出しなければなりません。 2週間に1回の診察サイクルですが月末すぐに書類提出したいので診察サイクル とは別に病院まで行かなければなりません。 面倒です......。 事前記入が可能なら2ヶ月休職が続いているので前回の診
こんにちは、 あぽろ です。 傷病手当金の事を調べていて、聞き覚えのない言葉を見つけました 。 「障害年金」 初めて聞く言葉です。ただネット上の情報では、現役世代でも何らかの障害が あれば請求出来るものだそうです。 もし、傷病手当金と同時に受給出来れば、収入減の多少の足しになるのでは? と、ここでも勝手に都合のいい妄想をしてしまいました。 又、このまま無職になってしまったら? という最悪の事態も頭によぎっていました。 家族と一緒に外に出る機会ができ、近所の本屋さんに寄った時にこっそりと 「障害年金」に関する詳しい本を探して、買っておきました。 誰も知らない最強の社会保障 障害年金というヒント 作者: 岩崎眞弓,白石美佐子,中川洋子,中辻優,吉原邦明,中井宏 出版社/メーカー: 三五館 発売日: 2014/03/20 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (5件) を見る 家に帰ってちょ
こんにちは、あぽろ です。 とうとう出勤時間になっても起き上げれなくなった朝。9月16日 実は、昨晩の社内公募不合格の通知を見てから数日間記憶が定かではありません。 余りに感情が大きく揺さぶられた為と思います。 会社が私に向ける排除の圧力の大きさに圧倒された感が強いです。 「そこまでして私を排除する意志は何なのか?辞めさせたいのか?」 そう感じていたことは、確かです。 「こんな仕打ちに会うのならもう、会社を辞めるしかない」 夕方、かろうじて駆け込んだ精神科の主治医に私は自分に言い聞かせるように 小さな声で訴えました。 主治医は、少し考えた様子で間をおき答えました。 「しばらく休みなさい。うつ病ですよ」 「傷病手当が1年6ヶ月出る。1年も休職すればもう1度会社で働こうと 思えるかもしれないよ。」 断片的な記憶の中で主治医のこの言葉だけが印象に残っています。 再び休職の診断書を受け取りました。
こんにちは あぽろ です。 名古屋支店復職初日 月曜日の朝礼で復帰の挨拶をしました。 「シーン.............。」 予想はしていましたが20人ほどのスタッフから、何の反応 もありません。 腫れ物に触るかのような雰囲気は感じます。 自分の席に座り、社内メールに目を通し始めました 。 他の会社の事情は知らないのですが、私の会社では一日一人50通は様々な メールが社内で飛び交うので朝はまず目を通さないとマズいのです。 「........... 。? 」 「? ????」 メールの文章が頭に入って来ません! メールは、とりあえず置いておいて、ルーティン業務を再度確認。 基幹システムから大量のデータを取り出しExcelでデータ抽出.....? なんだか上手く頭が回りません。 復職初日は、これでは仕事が進まないと感じて定時で帰宅しましたが、程なく 現実を突きつけられた思いでした。 復職した
こんにちは あぽろ です。 1回目の休職中の人事部担当者、支店長との面談では何も解決しない結果 となり休職期間は 軽い散歩と布団の中の日々が過ぎました。 1ヶ月の休職期間の終盤のある夕方、人事部担当者から電話がかかって きました。 復職出来そうか探りを入れたかったのでしょう。 私は、念のため今回の私の人事異動の異常性を改めて訴えました。 「今月で元上司K氏は定年だが、この上でも彼を定年再雇用するのか?」 「年度末の私の業務評価は実施されていないままだが、このまま終わらせるのか?」 人事部担当者の口は、とても重く歯切れの悪いものでした。 「あなたがどう感じようが、会社が一度決めた事は、どうにも出来ません。」 予想した答えですが、とても空虚な気分になった事を忘れられません。 ここで私は、精神状態の悪化した休職者が何を訴えても真剣に取り合わない、 という人事部の意思を強く感じ取りました。 (何を
こんにちは あぽろ です。 休職生活中の6月初旬。 初めて人事部担当者と支店長との面談に赴きました。 名古屋駅側の小洒落た喫茶店が面談場所でした。 ・人事部担当者 30代半ば(実は自身もうつ病休職経験者) ・支店長 40代前半の明るくとても前向きなタイプ ・私 40代後半社歴だけは名古屋支店一番の古株 私が一番年長、古株の立場で面談してもらう。という状況に気後れする次第です。 挨拶、体調の確認をやり取りし、私が名古屋に赴任するまでに抱えていた元上司 との確執、異動にあたり受けた嫌がらせの数々について支店長にも説明しました。 ・元上司K氏が、私の後任者である事を嘘をついて教えなかった事 ・私が対応していた業務を、意図的に引継ぎしなかった事 ・元上司K氏が、定年後の再雇用を目論み私のポジションを奪った事 ・年度末の「業務評価」をして貰えないまま異動になってしまった事 又、今回の
こんにちは あぽろ です。 精神科医の診察で休職すべし。 と判断されどこか肩の荷が解放された気分になれました。 ただ。 夕方、休職の診断書を受取り明日から急遽休むということは、今晩中に 根回ししないといけません。 ・人事部の担当者に事の顛末を電話報告 ・幸い診断書は、写メ提出でまずはオッケーとの事 ・上司たちには、取り合えずメール報告 最低限の連絡は、入れましたがあえて自分の名古屋での雑用めいた業務の 引継ぎは、一切無視しました。 理由は、引継ぐまでの価値がない事。 複雑な作業をしてもアウトプットする情報は、業務で困った人間がほんの少し 手間をかければなんて事ない情報ばかりだったからです。 とは言うものの、社内でどういわれているか、取引先に不便をかけていないか は気になります。ついつい社内メールを覗いてしまう日々が続きました。 完全休職モードまで1週間近くかかった気がします。 まだ、少しの
「君は、明日から休みなさい。」 精神科の診察室で私は、耳を疑いました。 しかし、精神科医の言葉は、断定的です。 私が転職するしかない、と決心したことを受けての言葉でした。 東京で不当な扱いを受けて名古屋に左遷された事、上司に嵌められてポジション を奪われた事は、以前に話していました。 「君は、名古屋に居てもろくなことないのだろう?」 「長年、1つの会社に勤めていて辞めるのはもったいないだろう?」 言葉は続きます。 「今の精神状態で重大な判断はすべきではない。」 「まずは全般性不安障害で診断書を出すので1ヶ月休みなさい。」 正直呆気に取られて判断がつきませんでした。 診察の終盤、踏ん切りがつかない私の顔色を見て察した精神科医が言葉を つなぎました。 「診断書を破いて、明日も会社に行っても止めはしないが後悔するよ。」 「診断書を提出して休職するのは労働者の権利だよ、この権利を使わない手 はない
こんにちは あぽろ です。 昨年春からの私のうつ病休職の課程を記させて貰ってましたが、 今日、元の部署での酷い話しを聞いてショックを受けました。 6月に育休から私の元の部署に復帰した仲間が今日から部署異動していました。 本人の希望だそうですが理由は「マタハラ」でした。 とても優秀な仲間だったのにまだ一歳の子どもの育児中に出張、遠方の外出を強いられていたようです。 又、子どもの不調で行けなかったりしても何も理解、フォローをして貰えなくてとても悩んだ末に異動願いを人事部に出したそうです。 育児に配慮しなかった部門長に憤りを感じます。 この部門長は10月には別の部下をうつ病に追いやって休職させてもいるのです。 春先は、元部門長と結託して私を名古屋に左遷する暗躍もしていました。 今だに、部下に嫌がらせを続けていることを知り腹立たしさで今夜は寝付けそうにありません。 何か、罰を与えたいのですが方法が
こんにちは あぽろ です。 本格的に名古屋での業務引き継ぎが始まりました。 ゲームの商品担当は、何故か全ての情報をExcelで処理する様です。 5,000行以上のデータを基幹システムから吐き出して条件付き抽出することも しょっちゅうです。 前任者は、神掛かったテクニックを披露してくれます。 スゴい! その一言です。 Excelのテクニックもそうですが、基幹システムで出来上がったデータを Excelだけで更に作り替える、その労力に舌を巻きました。 「何故、Accessを使わないのか?そもそも分析するなら基幹システムの 要件定義を変えようと考えないのか?」 そんな事は、今は口に出来ません。 何せ私は、全く商品を知らない立場。 尚且つ会社で超がつくほどの古株の癖に平社員として東京から左遷された 身ですから…。 (卑屈な様ですが、懇親会で周囲から見られる空気で感じた事です。) そして、何故か上司で
こんにちは あぽろ です。 とうとう左遷先の名古屋支店着任初日です。 いきなりチーム別の会議でこれからの仕事の割り振りです。 しかし。。。。 私は、東京の本部で店舗設備調達や設計を長年していた古株。 今回の職務は、ゲーム(PS4や3DS、PSV)の商品担当.......。 職務があまりにも違い過ぎて全然頭に入りません。 そして、苦しんだのが社内の業務システムです。 商品担当者用はとてもたくさんあり、すべてが非常に複雑なのです。 ずっと嫌な汗をかきつづける始末でした。 そして、もう一つ滅入ったのが、事務所の狭さ。 東京本部では、1フロア300坪ぐらいで8フロアほどあったのが 名古屋は1フロアのみで40坪.........。 この物理的な閉塞感は、心理的な圧迫が相当ありました。 (これも後々かなりキツく伸し掛かってきました。)
こんにちは あぽろ です。 名古屋に転勤してから約3週間。 ほぼ、ゲームの前任者の業務は引き継いだ状態になりました。 ここで、私は本格的にややこしい状況に置かれた事を認識しました。 ・東京で私が主体だった業務は誰も引き継いでくれていない。 ・名古屋のゲーム商品の業務は自分でやるしかない。 ・東京での取引先、お客様へほとんど異動の案内が出来ていない。 切実に困りました。 「本来の会社組織のルールでは、私の役職に後任者が居るなら、全てを 後任者に引継いで新任地に赴く。」 これが社会常識だ、と私は考えています。 ただ、今回は私の後任者は元上司のK氏です。 異動内示をする際に私に後任者が自分自身である、と教えなかっただけで なく元上司K氏は 「俺は、定年も近いので部長の横に座ってるだけだよ。」 と嘘までついた人です。 私の東京での業務は、全て無視された訳です。 ・K氏に内示で嘘をつかれた事 ・業務
こんにちは あぽろ です。うつ病で休職中どうにも孤立感でたまらない時期がありました。 そんなときSNSが私のこころの癒しになりました。私は主にTwitterを使って同じ様な境遇の方とつながりました。Facebookはリア充臭くて見れませんでした。 私と同じ様な苦しみを感じている方々と交流を深めとても助かりました。 今でもTwitterには感謝しています。 年越しの時はチャットの様に頻繁にやり取りしてかつて無い楽しい年越しが出来ました。 うつ病の時に為になる本も教えて頂き色んなヒントを掴みました。 はてなの存在もそんな時に知りました。 まだ、復職の決め手は決まっていませんが何かを掴めそうです。 1.Twitter2.ブログ3.はてな これが私の今の精神安定剤になっています。 今年のわが家のカレンダーです。もう使いだして8年目です。写実的でしかも優しい筆遣いで毎年癒されています。ねこ好きさん
こんにちは、あぽろ です。 4月2週目。 いよいよ引越当日。ねこ達2匹を引き連れて車で名古屋に移動です。 家財道具は、引越センターに運び出してもらい大家さんへの挨拶をして 東京から名古屋へのロングドライブです。 ねこ達は、初めてのロングドライブでビビりまくりです。 家族も5時間クラスのドライブは初めてだったので緊張気味です。 道中3月中旬に言い渡された左遷人事について家族と色々話しをしました。 「なぜ、6月に定年の上司に席を譲って現役世代の自分が転勤なのか?」 「会社の人事部はなぜ、こんな横暴を許しているのか?」 「転勤と全く未経験な職種への配置換えなのになぜ、根回しがなかったか?」 そして 「なぜ、後任者を教えない、業務引き継ぎをしてくれないという嫌がらせ を受けなければならないのか?」 このあからさまな嫌がらせが、赴任先の名古屋に居てもずっと心のしこりと なり続け精神を蝕んでいくのでし
こんにちは、 あぽろ です。 3月中旬の転勤内示から約3週間。 私の後任者及び業務の引き継ぎ相手は明示されないまま日々が過ぎました。 その間にも、転勤先の上司からの連絡 、名古屋での転居先探し、私が引き継ぐ 相手との業務確認 諸々支度に忙殺されました。 そうこうしている内に、心理的に 「上司の罠に嵌められた。」 「生け贄に飛ばされた。」 「左遷が決定しているのに、自分の業務を誰にも引き継げない。」 という負の感情に苛まれ続け、夜眠れなくなりました。 そして、いつからか「怒り」の感情に支配されはじめ転げ落ちるように体調が 悪化していきました。 気付けば、55キロあった体重が49キロまで落ちてしまいました。 (今から思えばここで転勤を踏みとどまるべきだったと思います。) もともと、パニック障害を含む不安障害を患っていたので、掛かり付けの心療内科 にて精神安定剤を色々多めに処方して貰って耐えてい
LAMY ラミー 4色 ボールペン 油性 2000 L401 正規輸入品 出版社/メーカー: LAMY 発売日: 2013/01/06 メディア: オフィス用品 購入: 7人 クリック: 141回 この商品を含むブログ (13件) を見る こんにちはあぽろです。 4月1日から東京本社に復帰出来てはや1週間が経ちました。 あっという間の1週間でした。 しかし内容の濃い1週間でもありました。 1年間名古屋に左遷されていた空白期間を埋める為に費やした思いです。 新しい自分の席。でも1年前と同じフロア。 不思議な既視感。 微妙な周りの視線。これは気のせいでした。 もともと自分が居たフロアだった為か、通りすがりに色んな人が声をかけてくれました。 「よく戻れたね。」 「久しぶり。」 「あれ?どっか行ってなかったっけ?」 温度感に違いはあれど色んな人に覚えていて貰えた事が嬉しかったです。 この春で異動し
こんにちは、 あぽろ です。 まず何故うつ病になってしまったか書いてみます。 私は、3月まで大手レンタルチェーン本部で東京に勤めていました。 役職は、普通の会社でいうところの係長とか課長みたいな立場です。 新卒入社から25年経っていました。 3月の半ばに上司K氏から呼ばれて人事内示 を受けました。 「君は、4月から名古屋に転勤。役職なしの平社員。」 と言われました。愕然です。いわゆる左遷ですね。 当時の仕事の成果も部下への指導もなんら落ち度が無かったはず.........。 ちなみに私の後任者が誰かは、その時は聞いても教えて貰えませんでした。 数日経って、同じく内示を受けた私の部下から衝撃の事実を聞かされました。 「4月から自分たちの上司は、K氏になると聞いてますよ。」 やられました。 6月で定年を迎える私の上司で部門長のK氏が、自分が定年前に役職を降りる ために私のポジションを奪っただけ
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『うつ病40代サラリーマンの休職日記』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く