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離乳食インストラクターの中田さんが教えてくれた「離乳食を食べない時に試したいレシピ」をご紹介しますね!こんにちは!離乳食インストラクターの中田馨です。今日は、赤ちゃんが離乳食を食べてくれない時に試したい、アレンジレシピを紹介したいと思います。 赤ちゃんが離乳食を食べてくれない!というのはママにとって本当につらい出来事です。 赤ちゃんのために作った離乳食を食べてくれなかったら、とっても残念で悲しいし、赤ちゃんが食べないことでちゃんと育ってくれるか心配ですよね。 私も長男が離乳食をあまり食べてくれない子だったので、そういった気持ちがよくわかります。長男があまりにも食べてくれないので、無理強いしたこともある私。 本当に失敗の連続でした。 赤ちゃんはどうして離乳食を食べてくれないのでしょうか?月齢ごとに考えられる食べない理由と、離乳食を食べてくれない赤ちゃん向けのレシピをご紹介します。 離乳食初期
抱っこ紐エルゴ、オムツ用ゴミ箱におわなくてポイ、コンビのベビーカーメチャカルハンディ、おしりふきウオーマーを実際に使ってみて便利だった所と不便に感じたところ実録レポート。これから赤ちゃんグッズを購入するママの参考に。ベビー用品のお店にいくと様々な赤ちゃん便利グッズがあります。沢山ありすぎてどれを選んで良いのか分からなくなりませんか? みんなが使っているから必ずいる訳じゃないけど、もしすごく育児が楽になるものならぜひ使いたいし、と迷ってしまいますよね。 実際に使ってみて便利だった所と不便に感じた所を実録レポートします。これから赤ちゃんグッズを購入するママはぜひ参考にしてください。 抱っこ紐のエルゴ、オムツ用ゴミ箱におわなくてポイ、コンビのベビーカーメチャカルハンディ、おしりふきウオーマーの4種類はいるのか?いらないのか? 抱っこ紐のエルゴ 【良かったところ】 色んな種類からカラーやデザインが
赤ちゃんがテレビにとても興味を持っているけど、このまま見続けさせていても大丈夫か、不安ですよね。テレビが赤ちゃんに与える影響について注目してみました。家事や仕事に追われているとき、テレビを見せると静かになるからといって、ついつい赤ちゃんにテレビを見続けさせてしまっていませんか?忙しいお母さんにとっては大助かりのテレビですが、果たして赤ちゃんにとってはどうなのでしょうか。 テレビが赤ちゃんに与える影響について注目してみました。 赤ちゃんはテレビが好き? テレビをつけていると、テレビにじっと見入っている赤ちゃんが多いと思います。「もしかして赤ちゃんはテレビが好きなのかな?」と思ってしまいますが、実は、赤ちゃんはテレビが特別に好きというわけではありません。 そもそも赤ちゃんはわたしたち大人と違い、目の前のたくさんのものが新鮮で、たくさんのものに興味を持ちます。テレビは光ったり、色が変わったり、不
政府が今進めている認定こども園は保育園と幼稚園が同じ施設内にあることが特徴です。近くにできるみたいだけど、どんな感じになるだろう?どんな人なら入れるのか、認定こども園のいいところと悪いところは何なのか、などをなるべく詳しくわかりやすく説明したいと思います。 平成27年4月から新しい「子ども・子育て支援制度」がスタートします。その支援策の1つに「認定こども園」への移行の促進があり、ニュースでもよく聞くようになりました。 しかし、この認定こども園にはどんなメリットやデメリットがあるのか、どんな人が入れるのかなど、できるだけ詳しくわかりやすく説明します! 認定こども園のメリット・デメリット 子どもにとってはメリットが多いことも 認定こども園の保育園の段階から入所している場合、幼稚園に上がるときにも慣れ親しんだ友達や場所にそのまま通えるので、幼稚園生活にも馴染みやすくなります。 保育園と幼稚園で世
幼児期の親の関わり方はとても大切です。子育てのNG行動とは?わかっていても、グズグズする子供に、ついつい、全部手をかけてしまう人も多いのではないでしょうか。幼児期は、自分でできることがどんどん増える時期。子供を信頼して見守り、どんどんやらせてみましょう。子供に大きな影響を与える、幼児期の親の関わり。体も心もどんどん成長していくこの時期、親が子供にできる一番の手助けは、子供にいつまでも手をかけてやって手伝うことではありません。厳しく叱ってしつけることでも、ありません。 実は、お母さんが子供を信頼して笑顔で見守るだけで、子供はのびのび成長し、いろんなことができるようになるんです。子供の気持ちにお母さんが共感してあげると、さらに安心してステップアップできますよ。 一人ひとり違う、必要な時間と愛情 その子によって、できるようになる時期、伸びる時期は違います。みんなと同じようにできないからといって、
最近はアトピーの赤ちゃんがとても増えています。赤ちゃん時代にしっかりと治療すれば多くのアトピーは治ります。アトピーと診断されたら、ママはどのようなことをしなければならないのか。簡単に3つの項目にまとめて紹介します。最近はアトピーの赤ちゃんがとても増えています。お肌が真っ赤になったり、すごく痒くて掻きむしったりしているのを見ると、とても可哀想でママは心配ですよね。 でも、きちんとアトピーを理解し、赤ちゃん時代にしっかりとケアをすれば多くのアトピーは治ります。 では、アトピーはなぜおこるのか?そして病院でアトピーと診断されたらママはどのようなことをすればよいのか、簡単に3つの項目にまとめて紹介します。 なぜアトピーはおこるのか アトピーは慢性的におこる皮膚炎であり、多くの人はアトピー素因という体質で遺伝的な要因があります。 健康な肌は元々外部の刺激から肌を守るため、適度な油分をもっていますが、
寝る暇もないくらい大変な育児・・・。でも赤ちゃんがよく笑ってくれたら育児疲れなんて吹っ飛んでしまいますよね。実は赤ちゃんがたくさん笑ってもらうために、ママにできることがあります!ぜひ実践して、楽しみながら育児に励みましょう。ママになりたてのみなさん、育児には慣れてきましたか?育児疲れは大丈夫ですか?初めての育児に心身ともに参ってしまっていても、赤ちゃんが笑ってくれると育児疲れが吹っ飛びますよね。 実は赤ちゃんによく笑ってもらうために、ママにできることがあります!たくさん赤ちゃんに笑ってもらい、楽しみながら育児に励みましょう。 赤ちゃんの笑顔について知ろう! 赤ちゃんは「笑う」ということを身につけずに産まれてきます。産まれたばかりの赤ちゃんは泣くか寝るか、じっとこちらを見つめているかです。ではどのように赤ちゃんは笑うようになっていくのでしょうか。 一般的に赤ちゃんが笑うのは、早い子で生後2ヶ
妊娠後期から生後2年ぐらいまでの間に、赤ちゃんの脳は著しく発達します。実はその時期に摂取しておくと、赤ちゃんの頭がよくなる魔法のような栄養素があります。赤ちゃんの頭を良くする魔法の栄養素「DHA」と「アラギドン酸」について知りましょう!妊娠後期から生後2年ぐらいまでの間に、赤ちゃんの脳は著しく発達します。実はその時期に摂取しておくと、赤ちゃんの頭がよくなる魔法のような栄養成分があります。赤ちゃんの頭を良くする魔法の栄養成分「DHA」と「アラキドン酸」について知りましょう! 「DHA」と「アラキドン酸」について知ろう DHAとアラキドン酸は、オメガ脂肪酸です。オメガ脂肪酸の仲間には、「DHA」や「EPA」、「アラキドン酸」などがあります。 脂肪酸とは、脂質の主成分です。脂肪酸の中には善玉と悪玉があり、健康に役立つ善玉脂肪酸の代表といえるのが、オメガ脂肪酸です。 脂肪酸はいくつかの種類に分けら
赤ちゃんの成長記録は写真でしっかりと残しておきたいもの。でも、写真を理解していない赤ちゃんをかわいく撮るのはなかなか難しいですよね。笑顔が消えてしまったり、動いてうまく撮れなかったり……。そんなパパやママのためにかわいい写真が取れるコツをちょっとだけ伝授。赤ちゃんの成長は写真にしっかりと収めておきたいものですが、まだ写真のことがわかっていない赤ちゃんを可愛く撮るのは大変!いい写真が撮れないなんて悩んでいるパパやママも多いのでは? フラッシュは使用しない! 赤ちゃんを撮影するときには、フラッシュは使用しないのが基本。 強い光に赤ちゃんがびっくりしてしまうのはもちろんですが、実はフラッシュを使わないのは赤ちゃん特有の雰囲気を守るためでもあります。 フラッシュを使うとものがよりはっきりと写りますが、輪郭がはっきりすることで写真全体が硬い印象になりがち。フラッシュを使うと赤ちゃんのふっくらして可
赤ちゃんにはたくさん絵本を読み聞かせておきたいものですが、どんな絵本を読んでやるかが悩みどころ。 そこで、ここではおすすめ絵本を10冊ほどご紹介。赤ちゃんが喜ぶだけでなく、パパやママも読んで楽しいおすすめ絵本を集めてみました。赤ちゃんが産まれたら読み聞かせをしようと考えているママも多いでしょうが、どんな本を選ぶか悩みますよね。そこで、今回は0~1歳の赤ちゃんが喜ぶ絵本を10冊選んでみました。 ここで紹介する赤ちゃんの絵本には赤ちゃんが興味を持ちやすくなる工夫がしてあるので、参考にしてくださいね。 0~1歳の赤ちゃん向けおすすめ絵本 『いないいないばあ』 松谷みよ子 作・瀬川康男 絵 これは、松谷みよ子あかちゃんの本というシリーズの一つ。1967年に刊行され、現在まで人気の大ベストセラーです。これを読んだことがあるというママも多いのでは? 言葉のリズムがよく、歌うような感じで読めるのがこの本
不況が続く中、みなさん家計のやりくりはどのようにしているのでしょう。今回は食費について考えます。節約したいと考えている方は、買い物の頻度を減らすことと料理の仕方を工夫することで必ず節約できます。4人家族(大人2人、子供2人)の月々の食費の平均は、6万~7万円ほどと言われています。これより多い家庭も、少ない家庭もあるでしょう。夫婦の収入によってもその生活スタイルは違うし、子供の年齢によっても変わってきますよね。そんな中で、現状よりもっと食費を節約したいと思っている方、具体的にどうしたら節約できるのでしょうか。 現状を把握する 食費を節約するにあたって、まず今どれだけ使っていて、週に何回買い物に行くか把握しましょう。1ヶ月の食費が目で見て分かるように、ノートや家計簿に書いておくことをお勧めします。 家計簿といっても難しくありません。ノートにレシートごとに「食費」と書いて横に金額を書き、それを
あなたの赤ちゃんは何色によく反応しますか?ママや赤ちゃんの洋服、お部屋のインテリアなど、赤ちゃんを取り巻く色はたくさんあります。赤ちゃんはいつから色を認識し、どんな色が好きなのでしょうか?赤ちゃんと色の関係について理解し、上手に子育てに取り入れていきましょう。あなたの赤ちゃんは何色によく反応しますか?ママや赤ちゃんの洋服、お部屋のインテリアなど、赤ちゃんを取り巻く色はたくさんあります。 赤ちゃんはいつから色を認識し、どんな色が好きなのでしょうか?赤ちゃんと色の関係について理解し、上手に子育てに取り入れていきましょう。 赤ちゃんはいつから色を見分けるの? 生まれて間もない赤ちゃんが最初に興味を持つものは、感触・光・動きがあるものです。この頃の赤ちゃんは、視力もまだまだ弱く、眼球の奥にある色を識別する細胞がまだ発達していません。 色をなんとなく識別するようになるのは、生後2、3ヶ月頃と言われて
妊娠がわかると、妊婦であることに気づいてもらえるようマタニティマークをバックなどにつける妊婦さんも多いですが、最近では色々な理由でつけないという人もいます。そこでマタニティーマークをつける、つけない場合のメリットなどについて説明します。マタニティマークは、妊婦であることを周りの人に知ってもらい、さりげない気遣いができるように作られています。 特に妊娠初期はお腹が目立たないので、見た目では妊娠中かどうかわからないものです。しかしマークがあれば、いざという時に周りの人から協力してもらえる場合もあります。 ただ、最近では必ずしもマタニティマークをつけることが安心、安全ではないという意見もあります。 マタニティマークのメリットと危険性について理解し、つけるか付けないかよく考えてみましょう。 マタニティマークのメリット マタニティマークをつけていると、電車やバスなどの公共交通機関の優先席を利用する
妊婦検診に行くと、超音波を使ってお腹の赤ちゃんの成長具合などを診察します。でも、検査を受けていても実際のところ、超音波の仕組みや検査の目的、必要な検査回数や費用などがよくわからない妊婦さんもいます。そこで、妊婦検診での超音波検査について詳しく説明します。妊婦検診に行くと、必ずといってよいほど超音波(エコー)検査が行われますよね。お腹の中の状態が画面に映し出されるので、妊婦さんにとっては赤ちゃんに会える嬉しいひと時となります。 超音波検査は赤ちゃんにトラブルがないかなどをチェックするとても大事な検査の一つ です。でも妊婦さんは医師と違って超音波を見慣れていないので、検査で何がわかるのか何回くらい受ければよいのかわからない人も多いものです。 そこで、超音波検査について紹介していくのので、実際に自分が検査を受ける際の参考にしてみましょう。 超音波検査のしくみと種類 超音波検査とは? まず、超音波
小児科などで処方される抗生物質。抗生物質を処方されるとなんとなく安心してしまいがちですが、実は、普通の風邪には抗生物質は効果がないって知っていますか?子供の病気の際にお世話になる抗生物質ですが、使い方を間違えると危険なので、使い方はきちんと覚えておきましょう。病気の際に処方される薬には様々なものがありますが、小児科等でよく処方されるのが抗生物質です。でも、抗生物質って何なのか、きちんと説明できる人はかなり少ないのでは? 「抗生物質を飲めば風邪が治る」「抗生物質は効き目が強い」なんて思い込んでいる人も多いようですが、実は、普通の風邪には抗生物質は効果がないんです。 抗生物質とは何なのか? 何に効果があるのか?を知らない人が多いと思いますので、簡単に抗生物質とは何かをご説明します。 カビや放線菌などの微生物によって作られ、他の微生物や生細胞の発育を阻害する有機物質。1941年、ペニシリンの治療
子供が転んで擦りむいたら、まず消毒をして絆創膏を貼らなきゃ…いえいえ!今は水で洗い流すだけで痛い消毒はせず、傷は乾かさないのが常識なんです!小学校の保健室でも続々と採用され始めている「湿潤療法」と呼ばれるこの手当ての正しいやり方を伝授します!湿潤療法またはモイストケアという言葉を聞いたことがありますか?傷が出来た時にかさぶたを作らずに治す方法で、だんだん治療法として広がってきています。 特に子供はよく転ぶため傷が絶えませんね。湿潤療法をマスターして早くきれいに治してしまいましょう! 今までの方法は間違い?! ではまず今まで一般的だった方法の何がいけないのかをみていきましょう。 消毒はNG! 怪我をしたらまず痛がるのを可哀想だと思いながらも心を鬼にして消毒液を掛けていませんか?「バイキンをやっつけないといけないから」と。実はこれが間違いなんです! 消毒することによって傷口についたバイキンをや
出産直前になるとママは出産に対する期待や不安などが出てきます。そんなときこそ夫の出番と思って励ましたり慰めたりして”妻のため”と思って言った言葉がきっかけで喧嘩になってしまった人もいるのではないでしょうか。悪気はないけど夫が妻には言わない方がいい言葉と理由などをご紹介します。出産日が近づくにつれて赤ちゃんに会える期待や喜びがある一方、出産の不安や怖さが出てきます。 そんなときこ1番のパートナーである夫の出番ですが、良かれと思って妻に言ったことが返って裏目に出てしまった、なんてことはありませんか? 夫は決して悪気があって言ったわけではないのはわかっていますが、妻にとってはプレッシャーに感じてしまうこともあります。そこで、出産間近の妻に言ってはいけないNGワードをご紹介します。 「太ったね」など容姿に関すること 妊娠後期になるとお腹も目立つようになってきます。ママの身体もお腹の赤ちゃんを守ろ
妊婦さんが下痢をすると、このまま赤ちゃんの命に危険が迫るのではないかと心配する方もいるのではないでしょうか。そして下痢の後に発熱する可能性があるのかと心配になるかもしれません。下痢の時に気をつけるべき点などを踏まえて解説します。いよいよ寒さが身に染みる冬がやってきました。冬はどうしても風邪などをひいたり体調を崩しやすい時期です。妊婦さんは普段よりも免疫力が低下していることが多いようで、発熱したり下痢をする危険もぐっと増えるようです。 そして妊婦さんは病院を受診したとしても、比較的軽い症状だったり、妊娠初期などは特に薬を処方してもらえる可能性が低いので受診を躊躇う方もいるのではないでしょうか。 となれば、安心して行える民間療法があればそこにお任せしてしまう、という考え方も出てくるかもしれませんね。 民間療法は怪しいものなの? とはいえ、民間療法というと「なんか怪しい気がする」と思うのは私だけ
最近は感染症のニュースが非常に多くなっています。特にデング熱やSFTS(マダニ感染症)など、虫を媒介にした感染症が増えています。こうした感染症から赤ちゃんを守るには虫除けが不可欠です。では、赤ちゃんの虫除けはどうすればいいのか、それについて考えてみましょう。最近は蚊などの虫が媒介する感染症の流行が問題視されていますよね。 特に赤ちゃんはできるだけ虫に刺されるのを避けたいものですが、虫は小さな子供に寄っていくことが多く、なかなか虫除けは難しいもの。 そこで、今回は赤ちゃんから実践できる安全で安心な虫除け法を考えてみましょう。 赤ちゃんはなぜ蚊に刺されやすいの? 赤ちゃんは大人よりも蚊に刺されやすいと言われています。これは、赤ちゃんの体温が大人よりも高めのため。赤ちゃんの体温は大人よりも少し高めで平熱でも37度弱あります。 蚊は赤ちゃんが大好き! 蚊は体温を察知すると寄ってくるので、体温が高い
赤ちゃんのお祝い事や行事は赤ちゃんの健やかな成長を願って行われます。お食い初めもその一つですよね。 でも、お食い初めって、いつ何をするのか、そして何のためにするのか知っていますか?大事な赤ちゃんの行事なので、きちんと知って準備をしておきましょう。赤ちゃんが産まれると様々な行事がありますが、「お食い初め」もやっておきたい行事の一つ。 でも、お食い初めってどんなもので、どうすればいいのか、初めてだとわからないことも多いですよね。 そこで、今回は気になるお食い初めを徹底解説します。 お食い初めの意義 そもそもお食い初めって何なの? 「お食い初め」は、赤ちゃんが初めてママのおっぱい以外のものを口にする行事であり、健やかな成長と将来の安泰を願うもの。産まれてきた赤ちゃんが一生食べることに困らないように祈願する行事です。 このお食い初めは地域によって呼び名や風習が違い、「真魚(まな)始め」、「箸揃え
0歳のうちに受ける定期接種はなんと10回にもなります。まだいいやと思っているといざ受けようとすると病気になってしまうことも多い赤ちゃん。うまくスケジュールを立てて早いうちに予防接種を済ませてしまいましょう。0歳は予防接種の嵐! 1か月を過ぎたら各検診や予防接種の受け方の説明会があったり予診票を配られると思いますが、検診や予防接種の多さにびっくりされる方も多いことでしょう。特に平成25年4月からヒブと肺炎球菌の予防接種が任意から定期接種に変わったので、以前より多くなってスケジュールを組むのが大変になってしまいましたね。 でも予防接種はワクチンで防ぐことができる病気・VPDにかからないための大切なものですので決められた期間にしっかりとうけておきたいですね。今回は定期接種のうち0歳の間にうけておくべき10回と、任意のうち特に勧められるB型肝炎とロタを併せた接種スケジュールを考えていきましょう。
妊娠初期は最も注意が必要な時期ですが、特に高齢出産の場合は要注意。最近は35歳以上の高齢出産はもはや普通になっていますが、油断は禁物。高齢出産のリスクはきちんと考慮しておかないと、後悔することにもなりかねません。今や35歳以上で出産する高齢出産は珍しくありません。 まだまだ若いつもりでも、妊娠となるとなかなか20代と同じようにはいきません。高齢出産は今や珍しくはありませんが、リスクが高いということを自覚して、きちんとケアをしていくことが重要です。 高齢出産はハイリスク 流産などのトラブルリスクが高い 高齢出産は流産や早産などのトラブルのリスクが高くなります。全年齢を対象とした流産リスクは15%前後ですが、35歳以上の妊娠の場合流産の確率は20%程度と言われています。 あまり知られていませんが、流産の多くは「無理をしたから」ではなく、母体もしくは胎児に妊娠を継続できない理由があるためです。高
皆さんは、ビタミンの一種である葉酸をご存知でしょうか。ビタミンは、体を正常に機能させるためには欠かせない栄養素の1つです。中でも葉酸は、妊娠を考えている女性や妊娠中の女性に大変オススメです。 今回は、妊娠サプリや妊活サプリとしても話題の葉酸サプリメントについてご紹介しましょう。 葉酸とはどんな成分? 葉酸は、健康的な体を作るために必要な約13種類のビタミンの1つです。水に溶けやすい性質がある水溶性のビタミンで食物の分解や体内のエネルギーを作り出すためには欠かせない栄養素です。 植物に含まれていることが多く、血液との関連が深いと言われています。葉酸の主な働きを4つご紹介しましょう。 口内の粘膜を強くする 皮膚の粘膜を強くする 赤血球を合成する アミノ酸を合成する この他にも様々な働きをする葉酸は、特に女性からの人気が高いと言われています。次の項目で葉酸サプリメントが売れる理由に触れてみましょ
母乳育児を希望する妊婦さんも多いですが、産後すぐに母乳がたくさん出るというわけでもなく、なかなか出ずに悩むママさんもたくさんいます。そこで、母乳育児を目指す妊婦さんに向けて、母乳の良さや母乳を出やすくするために、妊娠中からできるの母乳のためのケアなどを紹介します。赤ちゃんを母乳で育てたいという妊婦さんも多いですが、母乳は産後すぐにたっぷり出るというわけではなく、中になかなか出なくて苦労したという先輩ママさんもいます。 産後母乳が少しでも出やすくなるためには、妊娠中にケアしたり、気をつけたほうがよいことがあります。そこで母乳育児について知りたいという妊婦さんに向けて、母乳の良さや母乳育児のメリット、母乳が出やすくなるための方法などを紹介していくので試してみましょう。 母乳について 成長に必要な栄養が豊富 母乳には、赤ちゃんの成長に欠かせない実に様々な栄養素が豊富に含まれています。 まず、アル
妊娠腺は早めにケアすれば、十分予防することができます。ケアには専用のクリームを使うのが最も効果的だと言われていますが、最近では様々な妊娠線予防クリームが販売されているので選ぶ際に悩む妊婦さんも多いでしょう。そこで、今人気の妊娠線予防クリームを紹介します。妊娠線予防には一般的なボディクリームでもケアできますが、効果を高めるためには専用のクリームを使いたいという妊婦さんもいるでしょう。妊娠線予防クリームといっても市販のものはたくさんあって、選ぶのに迷ってしまいがちです。そこで、今妊婦さんに人気の妊娠線予防クリームを紹介していくので、選ぶ際の参考にしてみましょう。 ママ&キッズナチュラルマーククリーム 今妊婦さんの間で人気の高い妊娠線予防クリームの一つで、通販ランキングでも上位を占め、口コミでも評判が広がっています。皮膚専門の医師や助産師などが協力して作り上げたクリームで、自然の植物を主原料とし
子どもの胎内記憶を聞いてみたいママはたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。胎内記憶はしつこく聞くだけでは意味がありません。上手に聞き出すためには、上手なタイミングで聞き出すこと、そして、記憶をお話をしてくれる子どもの話を上手に聞いてあげることが大切です。ママは赤ちゃんがおなかの中にいる間に、一生懸命話しかけてみたり、おなかを撫でてみたりしてみます。おなかの赤ちゃんがを聞いたり、感じてくれればいいなと期待しています。 もしも子どもにその時の記憶が残っていて、産まれてからお話してくれたらとてもうれしいですね。胎内記憶についてしっかり理解し、子どもからおなかの中の記憶を上手に聞き出すことに挑戦してみましょう! 胎内記憶って本当にあるの? まず、生まれる前の記憶は、大きく分けると、誕生の瞬間の「誕生記憶」、それ以前の「誕生前記憶」に分けられます。 「誕生前記憶」には、赤ちゃんがママのおなかの中
妊婦さんなら気になる無痛分娩。最近では実施している病院も増えてきました。本当に痛くないのか、赤ちゃんや母体への影響はないのか・・・不安ですよね。気になる無痛分娩のメリット・デメリットについて紹介していきます。妊婦さんなら気になる無痛分娩。最近では実施している病院も増えてきました。しかし、本当に痛くないのか、赤ちゃんや母体への影響はないのか・・・不安ですよね。気になる無痛分娩のメリット・デメリットについて紹介していきます。 無痛分娩について知ろう 無痛分娩ってどんな分娩? 陣痛の痛みは最初は弱く、徐々に強くなっていくのが普通です。自然分娩では痛みを受け続けることによって脳が麻酔のような役割を持つ物質を分泌して、また、痛みを少し軽減させるような呼吸法をつかって、痛みをやり過ごすことになります。 一般的に言う無痛分娩とは、「硬膜外麻酔による無痛分娩」のことを指します。背中から細く柔らかい麻酔の管
何としてでも成功させたい産後のダイエット。成功させる鍵は「母乳」にあったのです。母乳をつかったダイエットを成功させる5つのポイントをマスターし、産後のダイエットを絶対に成功させましょう!出産で増えてしまった体重・・・何としてでも元に戻したいですよね。実は女性にとって、産後は痩せる大チャンスなのです。 増えてしまった体重を元に戻すだけではなく、もしかすると妊娠前より痩せることができるかもしれません。 産後のダイエットの鍵を握るのはなんと言っても「母乳」です。 「母乳を飲ませていたので体重はすぐに元に戻りました」なんて話はよく聞きますよね。しかし、産後に体重が思うように元に戻らず、苦しい思いをしている方が多数いらっしゃるのも事実です。 では、なぜ産後に痩せられる人、痩せられない人が出てくるのでしょうか。実は母乳でダイエットを成功させるには5つのポイントがあります。5つのポイントをマスターし、あ
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