はてなブックマークアプリ

サクサク読めて、
アプリ限定の機能も多数!

アプリで開く

はてなブックマーク

  • はてなブックマークって?
  • アプリ・拡張の紹介
  • ユーザー登録
  • ログイン
  • Hatena

はてなブックマーク

トップへ戻る

  • 総合
    • 人気
    • 新着
    • IT
    • 最新ガジェット
    • 自然科学
    • 経済・金融
    • おもしろ
    • マンガ
    • ゲーム
    • はてなブログ(総合)
  • 一般
    • 人気
    • 新着
    • 社会ニュース
    • 地域
    • 国際
    • 天気
    • グルメ
    • 映画・音楽
    • スポーツ
    • はてな匿名ダイアリー
  • 世の中
    • 人気
    • 新着
    • 新型コロナウイルス
    • 働き方
    • 生き方
    • 地域
    • 医療・ヘルス
    • 教育
    • はてな匿名ダイアリー
  • 政治と経済
    • 人気
    • 新着
    • 政治
    • 経済・金融
    • 企業
    • 仕事・就職
    • マーケット
    • 国際
    • はてなブログ(政治と経済)
  • 暮らし
    • 人気
    • 新着
    • カルチャー・ライフスタイル
    • ファッション
    • 運動・エクササイズ
    • 結婚・子育て
    • 住まい
    • グルメ
    • お金
    • はてなブログ(暮らし)
    • 掃除・整理整頓
    • 雑貨
    • 買ってよかったもの
    • 旅行
    • アウトドア
    • 趣味
  • 学び
    • 人気
    • 新着
    • 人文科学
    • 社会科学
    • 自然科学
    • 語学
    • ビジネス・経営学
    • デザイン
    • 法律
    • 本・書評
    • 将棋・囲碁
    • はてなブログ(学び)
  • テクノロジー
    • 人気
    • 新着
    • IT
    • セキュリティ技術
    • はてなブログ(テクノロジー)
    • AI・機械学習
    • プログラミング
    • エンジニア
    • Advent Calendar
  • おもしろ
    • 人気
    • 新着
    • まとめ
    • ネタ
    • おもしろ
    • これはすごい
    • かわいい
    • 雑学
    • 癒やし
  • エンタメ
    • 人気
    • 新着
    • スポーツ
    • 映画
    • 音楽
    • アイドル
    • 芸能
    • お笑い
    • サッカー
    • 話題の動画
  • アニメとゲーム
    • 人気
    • 新着
    • マンガ
    • Webマンガ
    • ゲーム
    • 任天堂
    • PlayStation
    • アニメ
    • バーチャルYouTuber
    • オタクカルチャー
  • おすすめ

    AIで何ができる?

『onaka-teate.naizotyosei.info』

  • 人気
  • 新着
  • すべて
  • 健康寿命と予防医学 - おなかにてあて

    3 users

    onaka-teate.naizotyosei.info

    今では私たちの寿命は延び続け、人生90年に手が届こうとしています。 しかし一方で、自立した生活を送れる期間「健康寿命」は、平均寿命より男性は約9年、女性は約12年も短いことが分かりました。 これは支援や介護を必要とする期間が、平均で9〜12年もあるということです。 長い人生、いつまでも元気に過ごすためには健康寿命を延ばすことが必要なのです。 平均寿命が延びた反面、多くの日本人の生活は複雑になり、様々なストレスを強いられるようになりました。 様々なストレスとバランスをとるように、嗜好を満たす楽しみや食べ物も次から次に生み出されますが、ストレスを発散できてもエネルギーを使いすぎれば疲れてしまうし、嗜好性だけが強い食べ物はかえって体に毒になることが多く、血液の流れや免疫が段々と壊されていってしまいます。 それに対し、症状さえ治まれば良いという対処療法を続けていたら、やがてもっと辛い症状に悩まされ

    • 学び
    • 2019/06/12 09:08
    • 細胞レベルの酸化・糖化・炎症を抑える - おなかにてあて

      3 users

      onaka-teate.naizotyosei.info

      前回、オーソモレキュラー療法についてお話ししました。 オーソモレキュラー療法とは、栄養を補うことを通して健康を手に入れる治療で、命を支えるためのしくみホメオスタシス(恒常性)を維持するためには先ずは不足している栄養素を補いましょうというものです。 このような治療においてはまず、からだを作る一つひとつの細胞を意識することから始めなければなりません。 では健康な細胞とそうでない細胞はどのように違うのでしょうか? その鍵を握るのが、「酸化」、「糖化」、「炎症」です。 そして、この三つの反応が起きれば起きるほど、老化が進み、健康ではいられなくなってしまいます。 今では私たちの寿命は延び続け、人生90年に手が届こうとしています。 しかし一方で、自立した生活を送れる期間「健康寿命」は、平均寿命より男性は約9年、女性は約12年も短いことが分かりました。 これは支援や介護を必要とする期間が、平均で9〜12

      • 学び
      • 2019/04/13 08:30
      • 花粉症について考える - おなかにてあて

        3 users

        onaka-teate.naizotyosei.info

        さあ春です。 今年も福寿草の花が咲きそうです。 この冬は本当に雪が少なく、私が高山村に住み始めて雪のない地面から福寿草が顔を出すのは初めてかもしれません。 そんな春の訪れとともにニュースでは花粉症の話題が増えてきました。 きっと、花粉症に悩んだことのない私にはわからない症状のつらさがあるのでしょう。 しかし、当院に通って花粉症を克服した方もたくさんいます。 一般にくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみを花粉症の4大症状と呼びます。 本来それらは異物が口、鼻、目から侵入したときに、その異物を外に追い出したり体内に入りにくくするための生体防御反応として現れます。 しかし、アレルギー反応によってそれらが過剰に発現するのが花粉症と考えられています。 ではなぜ過剰に反応してしまうのでしょうか? 一つには、春はそもそも症状が出やすいということがあります。 花粉症の4大症状はすべて副交感神経が亢進してくる

        • 世の中
        • 2019/02/26 08:56
        • 小さな小さな細胞を感じる - おなかにてあて

          3 users

          onaka-teate.naizotyosei.info

          我々内臓調整療法師はからだの表面から、皮膚や筋肉や骨格、そして内臓に触れることにより、からだ全体に起きている自律神経や循環の乱れを読み取り調整をします。医療機関で行われている画像検査や開腹手術のように直接目で観ている訳ではありません。あくまでからだの表面から読み取るのです。 よく気持ちを整える場面で、自分の内面に目を向けることを内観すると言いまが、健康を考える上でぜひ皆さんにもからだの中を内観し、からだを作る小さな小さな細胞の中の状態を想像してほしいのです。 残念ながら現在日本で行われている治療は、画像検査や開腹手術が行われていても、からだの中をよく観てもらえてないように思うことがあります。かえってからだの中をブラックボックスの中身のように観ようとしないで、数値を診て血圧が高ければ降圧剤を処方する、風邪を引けば風邪薬を処方するというような対処療法が施されたり、からだの中に腫瘍ができれば、そ

          • 学び
          • 2019/01/29 11:21
          • 膝の痛みとおなか - おなかにてあて

            3 users

            onaka-teate.naizotyosei.info

            今週に入りずいぶんと冷え込み始めました それまでが暖かかったせいか 皆さんのからだも急に冷え始めたようです 毎年寒い季節になると スポーツをしている子ども達から 膝の痛みの相談が増えます 昨日も一人 中学生の女の子が最近膝が痛いと言って訪れました 時々 走ったりして膝を曲げると 膝のお皿の下が痛くなるそうです 私はお医者さんではないので診断はできませんが きっとオスグッドではないかと思います オスグッドとは正式にはオスグッド・シュラッター病(症候群)といい ジャンプ動作での膝の曲げ伸ばしやダッシュやキック動作によって 脛骨結節部(膝の下のすねのところ)が強く引っ張られて そこがはがれたり炎症を起こしたりして痛みが発生する症状で サッカーやバスケットなど 膝の曲げ伸ばしが多いスポーツをする小中学生に多い 成長期スポーツ障害の代表疾患です 成長期に急激に身長が伸びて 骨が急成長を遂げても 筋肉

            • 学び
            • 2018/11/23 08:37

            このページはまだ
            ブックマークされていません

            このページを最初にブックマークしてみませんか?

            『onaka-teate.naizotyosei.info』の新着エントリーを見る

            キーボードショートカット一覧

            j次のブックマーク

            k前のブックマーク

            lあとで読む

            eコメント一覧を開く

            oページを開く

            はてなブックマーク

            • 総合
            • 一般
            • 世の中
            • 政治と経済
            • 暮らし
            • 学び
            • テクノロジー
            • エンタメ
            • アニメとゲーム
            • おもしろ
            • アプリ・拡張機能
            • 開発ブログ
            • ヘルプ
            • お問い合わせ

            公式Twitter

            • 公式アカウント
            • ホットエントリー

            はてなのサービス

            • はてなブログ
            • はてなブログPro
            • 人力検索はてな
            • はてなブログ タグ
            • はてなニュース
            • App Storeからダウンロード
            • Google Playで手に入れよう
            Copyright © 2005-2023 Hatena. All Rights Reserved.
            設定を変更しましたx