本記事では、実際に心理学の学問分野で使われている、質問紙を使って、 あなたのマインドフルネス傾向の測定をすることができます。 今回は、パワポのスライド形式で質問を作ってみました。 紙やスマホのメモをご用意していただけると、最後の測定結果を計算しやすいです。 因みに、計算は足し算と引き算だけなので、簡単です。 聞き取りにくい部分もあるかと思いますが、広い心をお持ちの皆さんはお聞きください。。。。 www.youtube.com 逆転項目の計算方法 3, 5, 8, 10, 12, 13, 14, 16, 17, 18, 22, 23, 25, 28, 30, 34, 35, 38, 39 これらの質問は 6-各質問の得点=実際の得点 得点目安 体験の観察 1,6,11,15,20,26,31,36 17.28~27.08 反応しない態度 4,9,19,21,24,29,33 16.16~23