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もう日付けは変わってしまいましたが、3月3日は桃の節句、雛祭りでしたね。 毎年3月は大忙しでお雛様を出す暇がなかったのですが、今年は新型コロナウイルス対策で3月3日からしばらく休校になったので久しぶりに出してみました。 このお雛様、私が5歳か6歳の時に買ってもらったものです。確か大阪のデパートで。 もう50年ものです。あんまり出す機会が無かったからか、お顔はとても綺麗です。 結構大きめので二つ並べると、90〜120cmの台でちょうどいいくらいです。 このお雛様、屏風が無いのです。当時母が選んだのですが、お顔がとても綺麗な物を選んだせいか、人形二体で予算ギリギリだったようで、小物や備品は全く買わなかったのです。 赤い布やぼんぼりはその後私が大人になって買い足しました。 「一番高価なお雛様にしたよ」と母が言ってたのを今でも覚えていますが、昭和のお雛様といえば三人官女に五人囃子、右大臣左大臣に小
こんにちは。人生で3回目のダイエット始めることにしました。 今まで2度、ダイエットをして成功してきたのでそれを書きたいと思います。 食事と運動 40代の時の成功例(50㎏から46㎏に) 運動は必須 出産を終え、子育てに夢中になってると気付かぬうちにあれ?なんか顔が大きくなってる?体重計ると50㎏超え!私は小柄、身長153cmなので50kgを超えると似合う服選びが難しくなります。 これではいけないとダイエットをはじめたのは43歳の時。 運動は、韓国のカリスマ主婦の開発したフィギュアロビクスを取り入れました。 【中古】フィギュアロビクス FIGURE ROBICS チョンダヨン DVD エクササイズ【クリックポスト】【代引のみ送料別】 価格: 6980 円楽天で詳細を見る DVDを見て、約30分運動するだけです。このDVDは、約30分の運動が4種類のはいってて、そのうちの気に入った3種類を毎日
人生って色々ありますね。 楽しい事と辛い事、嬉しい事と悲しい事、感謝する事怒る事、色々な感情の中で私達は生きています。 でも成長できる時は苦しい時だと思うのです。 また、辛い事を経験すると人の痛みが分かるようになると思います。 でも辛い事ばかりでは精神がまいってしまいます。人生には楽しい事が絶対必要です。楽しい事は自分のエネルギーになると思うのです。 人生初のエネルギー源は、親から愛されているという感覚ではないでしょうか? それは、死ぬまで持続可能なエネルギーになります。 私の人生を振り返ると、人生の初めて辛い時期といえば、元夫との結婚生活です。30代になって初めて自分の何が悪くてこうなったのかを考えました。 その時色々な本を読み、ある宗教にも片足を突っ込みました。人は色々な悩みと闘いながら生きている事を知り、そのために色々な考え方、宗教哲学がある事を知りました。しばらくその宗教にお世話に
こんにちは😃サリママです! ブログのタイトルを「サリママあれこれ考察日記」から「サリママ生活向上委員会」に変更しました。よろしくお願いします。 さて、今日はなりたい自分になる方法をご紹介します! 結論から言うと、「もうなった」と思う事です! この自己暗示がなりたい自分になる事を引き寄せます。 まず初めに、なりたい自分がわかってないといけません。 どういう自分になりたいかを具体的に紙に書いて下さい。 年収はいくらくらい? どこに住んでる? どんな家? どんな仕事? 家族構成は? 自分の能力は? 周りからどういう人だと思われている? 友達はどれくらい? 趣味は? 仕事時間はどれくらい? アフターファイブはどういう事をしたい? 休みの日は何をしたい? などなど。上記の物に関わらず、なりたい自分を紙に書いてください。 そしてもうなった気分でいて下さい。 こんな家いいな。具体的にイメージを明確に持
こんにちは。サリママです。今日は美容室へ行ってきました。 美容師さんて話がうまいですよね。色々なお話で盛り上がりました。 彼女は20代、周りがそろそろ結婚し、子供ができる友達が多いようでした。 彼女の友達と母親の話を聞いて、日本の男ってどうしてこうなの?って思いました。 稼がない妻をニート呼ばわりする夫 産後1か月で離婚した友達の話 素晴らしいパパ、イケハヤさん もう男性は長時間労働してはいけない、威張ってもいけない 稼がない妻をニート呼ばわりする夫 その美容師さんのお母さんはたぶん50代、姑の具合が悪くなりお世話が大変なので最近お仕事を辞められたそうです。お母さんにしてみれば本当はお仕事を辞めたくなかったけど、嫁の立場として旦那さんの親の面倒を看なくてはいけないと思って泣く泣くお仕事をやめられたそうです。 それなのにお父さんが 「いつまでニートみたいなことやってるんだ?」 と言ったらしい
こんにちは😃ポジティブ英語塾のサリママです!(勝手にポジティブ英語塾って名前つけちゃいました 笑) 学校で教えられる英語ってパターン決まってますね。 How are you?(調子はどお?)って聞かれたら I'm fine, thank you! (元気です。ありがとう) 英会話学校に行っても、fine がgood に変わったりするパターンかな? 調子がまあまあで良くもなく悪くもない時は I'm Okay. と言うのがいいと思います。 その他にも I'm not so bad. ( 悪くないね)などもいいですね。 それでは最高に気分がいい時は? Couldn't be better! と言ってみましょう。これを直訳すると「これ以上いいはずがない」という意味で「最高です!」になります。 なぜか主語は省略されることが多いみたいです。 How's your work going?(仕事どお?)
ここ数年、クリスマスはいつも仕事。 私は50代、ふり返るといろんなクリスマスを過ごしてきた。 サイパンやハワイでクリスマスを過ごしたゴージャスなクリスマスもあったし、若い頃のクリスマスデートもいい思い出だ。仕事で疲れてテレビ見て寝るだけのクリスマスもあったなぁ。 子供ができて親になると与えることに喜びを感じるようになる。 サンタさんのプレゼントとして、子供が寝静まってから枕元にプレゼントを置く時のドキドキ感は親にならないと体験できない幸せ体験かもしれない。 子供達が大きくなってからは、クリスマスディナーを作り家族で過ごすクリスマスが定番となっていた。私の両親が生きているころは、賑やかだったな。 子供達が大学生になり家を出てから急に寂しいクリスマスになった。 仕事だけ。ああ、悲しい! この時期仕事は生徒の保護者との個別面談の時期で、朝から夕方まで一日中面談だ。 この面談は5日間続く。生徒数が
こんにちは。サリママです。 ブログを色々な内容で書いてきましたが、英語講師ということもあり、英語についての記事をこれからは増やしていこうかな?と思っています。 今日のテーマは「応援してるよ!」です。英語でこれをどのように表現するかというと I'm rooting for you! です。 root for (応援する)って学校ではあまり教えないかもしれませんね。 ぜひ覚えて使ってみてくださいね。 では今日はこの辺で。 See you next time!
サワークリームの代わりにヨーグルトを、デミグラスソースの代わりにシチューの素を使います❗️ おうちにある材料でできるので、是非作ってみて下さい。 材料2〜3人分 牛肉のバラスライス180g ニンニクひとかけ 玉ねぎ 1個半 マッシュルーム 7〜8個 小麦粉 小さじ2 ビーフシチューの素ひとかけ ヨーグルト 大さじ2〜3 バター少々 牛乳 300cc 水 100cc 塩 適宜 サフランライスの素 パセリのみじん切り 1、玉ねぎとマッシュルームは薄切りします。 2、ニンニクはみじん切りにします。 3、フライパンにバターを入れ牛肉に塩胡椒し炒める。8割がた炒めるといったん取り出す。 4、電子レンジ600wで1-2分温める。 (チンした方が時短になります) 5、肉を取り出したフライパンに、4の玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニクを入れ炒める。 6、野菜がしんなりしたら小麦粉を入れよく野菜に馴染ませる。
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