今月の食費が予算オーバー気味なので、今週は土曜日まで買い物に行きません！！……多分。 ハンバーグ マカロニサラダ（シーチキン、にんじん、ゆで卵、冷凍コーン） 味噌汁（小松菜、油揚げ、卵） 「給食もハンバーグだったよ〜」←知らんかった と不満そうな長男も、丸々１個ペロリと食べてくれました。ニヤリ。 それでは。 家庭料理ランキング

計算ミスを減らしたい子に。 小学生のとき なぜ「およその数」の数を 勉強する必要があるのかなぁと 思っていました。 ざっくりした概数で 計算するよりも 具体的な数字で サッサと計算できるほうが いいんじゃないかなぁと 思っていたのです。 けれど、 大人になって理解しました。 「およその数で見当をつけてから計算する」 ことの大切さを。 ads by google ドリルの冒頭で、 陰山先生のメッセージには こう書かれています。 「計算ミスが多いのですが、どうすればいいでしょう？」 ・・中略・・ 「97×21は、およそ100×20だから、答えは2000ぐらいとイメージしてから計算してごらん」とおよその数で見当をつけてから計算する方法を徹底的に指導するのです。すると子どもたちは計算の達人へのみるみる成長していきます。計算ミスは、「数字をていねいに、てきぱきと書く」「位が10倍ごとに変わる十進法の

簡単な自己紹介です↓ ojisanboy.hatenablog.com コロナ禍で在宅時間が増え、飲み会もパタリとなくなったこともあり、２０２１年春から中国語の勉強をしている。 私は２０１８年ごろに英検１級を取得した。語学がもともと好きだった。中学以来付き合ってきた言語で一つ大きな目標を突破したことはとても嬉しかった。 次の目標を探す中で、第二外国語という道を選んだ。今のところ、とても楽しみながら学ぶことができている。 第二外国語の学習には、一つ非常に大きな効用があるように感じる。 「英語脳」からの脱却だ。 少年少女の時代から強制的にアルファベットの世界に染められ、私たちの頭はいつしか英米人の視点に引き寄せられているのではないかとも思う。そこには少なからず偏りがあるように感じる。その可能性がある。 そういった偏りから自由になる上でも、第二外国語の学習は役立つ。 私は中国語学習を楽しむため、

こんばんは、まりもです。 突然ですが相手に何かプチギフトを送りたいなぁ。というシチュエーションありませんか？ 中学生の子どもが、友達から手作りの押し花で作った栞をもらってきたのです。 「何かお返ししたい、何にしよう？」 というので二人でしばし考え。 自分がもらって嬉しかったプチギフトといえば・・・。 アロマに詳しい同僚に、アロマオイルの入った手作りのバスボムを頂いた事がありました。シュワシュワと発泡し、アロマのいい香りでとても気持ち良かったので、レシピも教えて頂いたのです。 バスボムに自宅で育てたバラの花びらを加えて作ったら、素敵なプチギフトになるのでは？ ということで子供と作ってみました！ バラの手作りバスボム（入浴剤） 材料 エプソムソルト　　　　　５０ｇ クエン酸　　　　　　　　５０ｇ 重曹　　　　　　　　　１００ｇ 水　　　　　　　　　　　　適量 お好みのアロマオイル　　　適量 乾

日本を縦断した強烈な台風14号 朝温帯低気圧に変わりました 今朝は『台風一過』とお天気☀️ 蒸し暑さがなくどちらかと言うと風があり 肌寒い1日です 今日は9月20日『お彼岸の入』 私もお彼岸なんて名前聞くだけであまり分からないので調べながらですが 今日は『お彼岸』について書いてみようと思います😊 『彼岸（ひがん）とは』 日本の雑節の一つで、春分・秋分を中日（ちゅうにち）とし、前後各3日を合わせた各7日間（1年で計14日間）である。この期間に行う仏事を彼岸会（ひがんえ）と呼ぶ…Wikipediaより抜粋 今年は、今日9/20が彼岸入り、9/23中日（彼岸）9/26彼岸明けとなります お墓参りに行ったり お供え物『ぼた餅、おはぎ』を供えたり お墓参りは日本独自のものの様です では何故墓参りなど習慣化されたか？ 『「彼岸」にはご先祖様が、「此岸」には私たちが住んでいます。彼岸は西、此岸は東にあ

【昨日壊れたので…】 昨日の記事を読んで頂いた方はご存知だと思いますが、鳥小屋を掃除した時に、 お気に入りのサイクロン集塵機のゴミが溜まるペール缶が落下して蓋が歪み、パイプの 継ぎ目（グルーガンで固定）が剝れてしまったので、本日は修理です。 diynom.hatenablog.com 【せっかくなので…】 パイプ２本の両方が剝れたので、このタイミングで少し改善をすることにしました。 パイプが長過ぎて重心が高くなる。 蓋に掛かる負担が大きく歪む原因になる。 落下対策 コードホルダーの設置 上記４点を改善しようと思います。 落下の衝撃で蓋が歪んでしまった。 【パイプの長さを調整…】 長い方が便利かと思って作った結果が逆で、短い方が安定するので切ります。 現状の長いパイプを外してカットします。 左側のパイプは集塵機の接続パイプ。右側は吸引ホースの接続パイプです。 左側のパイプを100㎜ほどカット

ニューカレドニアから、こんばんは。 今日はまたまた眩しい良い天気！ 遮るものがほとんどない真っ青な空。 似たような形容詞しか浮かばないです（笑。 すっかり夏ですね〜。 いやいや、まだ９月。 これからもう一度寒くなるはず。です。 普通なら。 日本は大型台風が接近、上陸したようで、被害のニュースも入ってきて。 心配しています。 日本人はいくら台風でも、電車が動いていたら、仕事に出かけますよね。 何かしらできることが何かあるはず。 会社に迷惑をかけられない。 例え、学校が休校になっても、先生たちは出社しないといけないとか。 びっくりです。 でも。 台風です。 危ないです。 上から看板が落ちてきて怪我をしたら。 雨風に煽られて電車が脱線したら。 電線が切れて怪我をするかもしれない。 車の運転も大変です。 ここニューカレドニアも台風がよく通ります。 上陸したり、まれに直撃することはあります。 ひどい

ふろくまです。はじめまして。 Twitterでも脱社畜に向けて資産運用や稀に日常を発信していますのでこちらも是非フォローしていただけると嬉しいです。 ふろくま@脱社畜 (@wQMwNNy9x6JJf0y) on Twitter ５月にSweatcoinについてこのような記事を書きました。 hurokuma.com この度ついにSweatcoinが現金化できるようになったので、いくらになったのかご紹介します。 現金化の手順について 現在までの運用について 実際はじめていくらになったのか 最後に 現金化の手順について 現金化するためにはいくつかの手順を踏む必要があります。ここでご紹介するよりもYoutube等で詳しく解説している方がいますので今回は割愛させていただきます。Bybit等への登録が少し壁に感じるかと思いますが、時間にして１０分かからずで終わりましたので、本当に簡単でした。 現在まで

❇️外食日記、 第1196回目は 「ラーメン」を食べたくて 「らーめん 椛(MOMIJI)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「トマトバジルつけ麺(期間限定)」 を頂きました。 【外観】 【店内】 【メニュー】 【料理】 ❇️トマトバジルつけ麺(期間限定‼️)❇️ 【お会計】 🔰900円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 らーめん椛 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.co

藤飯千尋　MIRRORS 渦巻きながら押し寄せる色彩の波動に 体ごと運ばれていく、 陶酔でも恐怖でもあるような感覚を見る者に 与える藤飯千尋の絵画。 長い間、その表現の原動力となっていたのは 子供の虐待、貧困、差別など社会の 不条理に対する藤飯の憤りでした。 ２０２２年９月２６日から１０月１日まで ギャラリーK 〒104-0031 東京都中央区京橋3-9-7 京橋ポイントビル４階 ℡03-3563-4578 xn--cckkci4eve7kf8f.com 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、多くの美術館・博物館等の 臨時休館やイベントの休止、展覧会の中止や開催時期の変更、および 入館方法などが変更になっています。 状況が日々変動しているため、各施設の公式HPなどで最新の情報を ご確認ください。 ミンネ、オンラインショップ開設しました🐘#アトリエオランジェ#個展 アトリエオランジェ #m

複数の内定もらった！内定辞退は理由を添えて14日以内にしましょう！ 人事担当者として1000人以上の介護・福祉職の方々とお話してきました。（プロフィールはこちら>>） 働く職場は、介護・福祉業界ではたくさんあります。 たくさんあるからこそ、働く側は「どこで働こうか？」と真剣に悩むものです。 「内定を断る」行為に関しては、失礼にあたると考え方もあります。 「内定」の意味は、正式に採用する前に「内々」で決めておくことを指します。 そのため内部で決めたことを、勝手に求職者側が反故にすることを失礼と考える企業もありました。 しかしながら、今は全く違います。 私が長年人事担当者をしてきたことから、あまり内定辞退を「良いですよ」とお勧めすることは気が引けますが、「全然OK」です。 「内定辞退はあるもの」として雇用側も考えています。 今回は、複数の内定をもらった場合の「内定辞退」をテーマにお伝えします。

ユニクロU（ユー）2022秋冬発売 モックネックプルオーバーを購入 【レビュー】モックネックプルオーバーの凄さをとことん解説 万能モックネック 生地感①カットソーとニットの中間的性格 生地②鈍い光沢で雰囲気抜群 生地③ウォッシャブル仕様 着心地抜群 ユニクロU（ユー）モックネックプルオーバーコーディネート（サイズ感） まとめ ユニクロU（ユー）秋冬の定番名品であるモックネックプルオーバー。このアイテムについては、全く非の打ちどころのない逸品だと、まず断言しましょう。 今回ユニクロU（ユー）2022秋冬コレクションの発売に合わせて新調したのでレビューしていきます。 ユニクロU（ユー）2022秋冬発売 出典：デザイナーインタビュー｜Uniqlo U （ユニクロ ユー） 2022年秋冬コレクション｜ユニクロ 去る2022年9月16日、全国のユニクロ店舗（店舗限定商品があり）とオンラインストアにて

こんばんは。 少しずつ勉強を進めています。あと54日です。 1か月かけて憲法ー民法ー行政法をざっくり一通り学習しましたので、市販の模試を解いてみました。 記述抜きで116/240でした(笑) 全然身についてませんでしたね。記述の1個はおおよそ解け、他のもキーワードくらいは書けたので記述は優しめに20点としてトータル136/300。。 合格点は180/300です。この時期の受験生としては最低ランクでしょう(笑) 下剋上頑張りたい。 ↑ブログランキングに参加しています。 クリックしていただけると嬉しいです。

栗駒山の紹介前に今日の朝焼けを紹介します❗いつものスカイツリーと都心の風景です。 東京都心、朝焼け時刻は嘘みたいな色でした❗ 見た目とほぼ同じになるよう色味を調整しながら撮影してます。 その後、豪雨になりスカイツリーは視界から消えていきました。 すごい色の朝焼けが拝めました😊 撮影機材：Z 6II + 『NIKKOR Z 24-70mm f/4 S』 にほんブログ村 にほんブログ村

1階にある脱衣所には、家族全員分の下着やタオルが入る大きめのチェストを配置しています。 最上段がタオル類。そこから下は、1段ずつ家族一人ひとりの下着を収納しています。 下の2段は子どもたちの分。 簡単に手が届き、1人で準備ができます。 入浴前後の身支度が、脱衣所で完結するため便利。着替える機会が多い子どもたちの衣類は、下着と一緒に収納しています。 ○後悔はファミリークローゼットのハンガーパイプと小窓です。 当初設置していたハンガーパイプは位置がやや高いうえに、収納力がたりませんでした。 そのため夫婦でマンション暮らしのときに使っていた、組立式のハンガーパイプを活用。それでも、将来子どもたちの衣類も収納することを考えると、着ていない衣類を断捨離するタイミングだと感じています。 採光と換気のために小窓も設置しましたが、衣類があるので、あけづらいのが難点です。 窓の位置と形をもう少し考えておけば

こんにちは！　かほです！　記事と呼べるほどの内容でもないゆるいつぶやきを思い付きで載せてます。Twitterくらいの軽い気持ちで載せちゃってます。いつかその気になったら記事にするかも。 前々から思ってたんだけど、 外国の方がされるサイン（Signature）ってかっこいい。 ちょうどこういう写真のような。 「サインください」ってお願いして 流れるように書いて最後にシャシャッとしてるのを見ると 「か、か、かっこいい…(; ･`д･´)」と毎度毎度思う。 日本語の草書で自分のを考えてみたいけれど、 なんだかしっくりこないし、ださい。 私の名前の漢字はどうにも草書映えしない。 早くも諦めそう。(笑) ＃かほのひとりごと ＃ひとりごとのような覚書のような緩いつぶやき ＃そのうちちゃんと記事にするかも ＃しないかも #日韓夫婦 #日韓カップル #国際結婚 #韓国人彼氏 #韓国人夫 #年上旦那 #ワー

先日友人に、「〇〇ってなんかどうぶつの森みたいだよね」と言われた。 妙に納得した私。 確かに今の私は好きな街で暮らして、 近所を散歩して、 お気に入りのお店を見つけて、 好きなものを買って、 自分のお気に入りのものを友達に見せびらかす。 そしてたまにキャンプや山登り。 リアルどうぶつの森じゃん。笑 やったことないので、イメージです。 平和な暮らし、最高です。 「どうぶつの森」やりたくなってきた。

今日も一日を終えた。 今日は早朝から台風通過後の落ち葉拾いに勤しみ、溜まっていたやりたいことを朝から夕方までやり尽くした一日だった。 やはり朝早くに体を動かすのは、一日の充実の鍵だ。 これからも早朝の境内掃除は続けたいと思う。 そして、車が車検から帰ってきた。 思ったより早かった。 帰り際、車に乗り込むと、にんまりしている自分がいた。 母親からのお下がり、元々は中古レンタカーの日産ノート。 使い込まれたお古とはいえ、それなりに愛着があったらしい。 そこにはいつもの空間があった。 ゆとりある空間に、ラジオが響いた。 相変わらず走り出しはとろいが、安定した走りを見せてくれた。 明日は、京都に発つべく早朝に高松まで走らせる。 思えばこのノートとの付き合いもちょうど一年が経つ。 廃車になるまでとことん付き合うと思う。

書店。 僕の聖地。 今日は、ガチの日では無いので、 滞在時間は40分程度だが、 予定がなく、本の事が頭から離れぬ朝は、 開店時から向かう。 そして、3時間くらいは、 本を物色する。 まずは、 サブカルの棚に直行、 その道中に文芸誌やファッション誌をチラ見。 次に、新書や文庫の新刊をチェック。 そして、 人文、理工、医学、などなどの、 専門書をみる。 ラストは、文学の新作。 基本的に、漫画はネットなので、スルー。 これで、3、4時間は経つ。 以前の記事で、 1度に数万くらい買う旨を書いたが、 無問題。 なので、 籠がズシリと感じるまで、 買うことはままある。 裕福な訳ではなく、 何処に重点を置くかという、 認識論というと生意気かもしれない。 ただ、 価値観に関する記事に書いたのだが、 嗜好品、旅行、イベント、ギャンブルetc それらを、ほぼ排した生活。 身だしなみは、流石に気にするが、 散財

こんにちは。 「自分たちが若い頃はねって」話をすると嫌われてあーむずかしい。 でも話させてください。 ディスコ→クラブになっていた頃クラブでは夜な夜なパーティーなるモノが開催されてDJはメロコアをかけて皆モッシュしていました。 今で言うクラブかな？バーなんかでもパーティーが開催されてましたね。 自分の周辺ではメロコア→PUNK→カラーギャング→レゲエなんて感じで流行が巡り巡り、いろんな音楽とスタイルが通り過ぎて。 知ってますか？クラブのパーティー！！ アメリカのメロコア激懐かしい。 もー懐メロメロコアですです。 NOFX、PENNYWISE、OFFSPRING、RANCIDなどなど。あーすばらしい。よき時代。 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com 1度しっかり聴いてください。 スタイルも良かったよ当時

校外学習の一環で生徒を連れてJAにお邪魔した。店長さんのお話を聞いて、思ったこと。 「オンラインゼミ（https://jun.edusalon.net）にぜひ参加してくれませんか？」 『学び合い』は授業方法ではなくて、生き方。店長さんは仕事の話のをしてくれましたが、その話の背景には、明確な己の幸せと生き方があるように感じました。 現在ゼミ生は小・中・高・特支の先生、塾経営者、教育コンサルと様々。ここに更に保護者や企業の社長さん、政治家さん、その他諸々と来れば。。。妄想ですがワクワクします。でも、そうなる日はそう遠くないと感じます。

台風が去った夕方。 寒いくらいです。 2022.9.20　16:10 これで、秋らしくなるでしょうか。 秋晴れは、まだ先のようです。 急に寒くなりましたので、お風呂によく浸かって、身体を温かくして、ゆっくり休みましょうね。 最近は筋トレを数年ぶりに再開しました。 筋肉量が増えると体も温かくなります。 このまま、怪我しないで続けられたらいいなと思います。 今は、筋トレしないと気持ち悪いくらいに習慣化しています。 地道にコツコツ。 一歩一歩。 身体も、書道も、絵画も、ブログも、投資も。 コツコツ、コツコツ、積み上げていくよ～～。 未来が楽しみ～！ 今日はこの辺で。

人形Ｂ製作 残り4体のフィギュアの製作を進める。 顔の塗装にアクリル絵の具を使ってみようと思う。 ターナーのアクリルガッシュを６色、頭部の仕上げに便利そうなものを選んで購入して塗ってみる。体は、水性ホビーカラーで塗装する。 一つのケースに入れると風景ぽく見える。 人形Ｃ製作 どの順番で塗るといいのか悩むパーツ構成。 接着してから塗った方がいいスカートを最後に残したが、腕が後の方がよかったかもしれない。 人形Ｄ製作 頭部・上半身・下半身で塗り分ける作りやすいパーツ構成。 最後にスマホを持たせて完成。 人形Ｅ製作 頭部は箱絵と同じパーツを採用した。組んでみると、足が直線的になっているので立たせると一番安定しない。靴裏に両面テープを貼って固定しよう。歩いているだけでは平凡なので、ギターケースを持たせてみた。 一つのケースに入れてみた。 塗りの粗さは実践を重ねて努力あるのみ。

内容紹介（出版社より） 【「東洋経済オンライン」ジャーナリズム賞受賞！　上野千鶴子さん推薦】 シンガポール在住、現在は日本とシンガポールを行き来しながら活動する著者が、日本の働き方の矛盾に斬りこんだ本書。 ・仕事と家事・育児の両立にいっぱいいっぱいの共働き家庭 ・家事・育児の責任を一手に背負い、逃げ場のない専業主婦 ・「稼ぎ主プレッシャー」と滅私奉公的働き方を課された男性 こうした「共働きも専業もしんどい」状況は、じつは日本社会の「主婦がいないと回らない構造」が生み出していた。 長時間労働や無制限な転勤など、終身雇用・年功序列という制度で回してきた「日本のサラリーマンの働き方」。 これらの制度は、主婦の妻が夫を支える前提で作られている。 専業主婦前提の制度は、会社だけではない。丁寧すぎる家事、保育を含む教育への予算の低さ、学校の仕組み……問題は社会の様々なところに偏在し、それぞれが絡み合っ

朝顔の種。220912 子どもの頃から、朝顔の花よりも種子の詰まったこの実が好き。変わってるよね。

わたしらの休日のお昼、特に外食はほぼラーメン ただね、たまに少し遠出した時なんかはその周りの旨いものも食べに行ったりもします。 最近は御朱印巡りで県内をウロウロしていますので周りの飲食店も調べていたりしますが、この亀喜寿司か廻鮮寿司塩釜港かの二択に猛烈に悩み、亀喜寿司へ行こうかと 廻鮮寿司塩釜はいずれ来るだろうと謎の確信が私にありますので（ホント謎） 前を通ったら駐車場も偶々1台空いてましたしね、これは亀喜で食べろとの確定演出です 評判もいいこのお店、最高ですね 職人も元気がいいし気持ちのいいお店です View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 頻繁に食べられる値段ではないにしろホント旨いよね

金沢 曇り、気温が昨日より10℃以上低く、肌寒い一日でした。 週末のお手軽昼食です。おなじみ大阪屋で中身が見えないシリーズ「天津飯に唐揚げ付き」を買い、美味しく頂きました。このシリーズほかにもあるので、次回試してみます（笑） 【撮影場所 大阪屋西泉店：2022年09月15日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

年々、気温が上昇する日本の夏。 もう、気温30度越えなんて序の口になっちゃいましたね。 それでも寒さに苦手な私は絶対に夏の方が好きなのですが・・・。 さて、本日は、そんな灼熱の夏の必需品であるエアコン、 これとキャンピングカーとの関係を綴りたいと思います。 まず、キャンピングカーにエアコンは必要かという問題。 当然のことながら、走っている時は車のエアコンを使用出来るのですが 問題は駐車している時の話。 環境意識が高まった昨今、アイドリングしながらというのはNGです。 ひと昔前には、エアコンの付いたキャンピングカーってほぼ無いに等しかったので 「夏は標高の高い場所へ行けばいい」なんて、 かなり苦し紛れな事をビルダーの方々は言ってました。 私もそれを真に受けて一台目のMALLORCAを買った訳ですが、 夏場の蒸し風呂地獄に耐えられなくて 二台目はエアコン付きのOutdoor－jrを購入しました

お疲れ様です。 ランナーガールです。 紹介予定派遣の選考面接での思い出を綴ります。 ランキング参加中★ぽちっとお願いします！ ◆紹介予定派遣にとって「やる気」や「熱意」のアピールは超重要です。 直接雇用が前提となる派遣だからこそ、企業は「求める人物像」とマッチしているかを見極める必要があります。そのため、面接は重要視されるポイントです。 覚えている範囲ですが、Q／質問された事、A／答えたことを備忘録します。 Q．職務経歴書に沿って簡単に自己紹介 A．1分以内にまとまるようにお話 Q．志望動機。さらに、なぜ当社か A．事前の企業研究と企業理念を自分の強みに紐づけてお話 Q.  配属予定部署の紹介と業務内容の紹介、未経験な業務はあるか A．未経験業務(予算管理・経理系は未経験)は正直に伝えたが、知らないからこそ前向きに取り組みたいとお話 Q.　なぜ前職を辞めたのか A.　昼間・夜もお酒の場に付

注：本記事は新型コロナウイルス感染拡大後の情報を元にしています 今回は水戸ホーリーホックの試合観戦のために水戸市立競技場（ケーズデンキスタジアム水戸）を訪れた時の遠征記を紹介します。 試合観戦の模様はこちらをどうぞ！ sportskansen.hatenablog.jp 水戸には何度か訪れているのですが、宿泊を伴ったガッツリした旅行は今回が初めてでした。 コロナや夏の暑さもあり十分な観光はできませんでしたが、可能な範囲で名所を回ってみたり、グルメを楽しんだり水戸の魅力のエッセンスだけでも感じ取ることができたのではないかと思います。 簡単な旅程は下記のとおりです。 １日目・水戸で試合観戦＋水戸グルメ ２日目・水戸グルメ まとめ それではごゆっくりどうぞ！ １日目・水戸で試合観戦＋水戸グルメ 北関東三県に行くときは、いつもグリーン車を使ってしまいます。 私のお気に入りは1階席。こっちの方が人も

盾ガード錬金 みなさんこんにちは。 アストルティア冒険者の盾のこだわりってどんな感じなんでしょう？ 「属性耐性埋め尽くし」盾を集め続けている人たちもいるぐらいなのでけっこうこだわりのある人は多いはずです。 今回購入することになった「輝天の盾」は１世代前の盾になりますが、ずっと気になっていました。 買うことになった経緯など書いていますのでよかったらご覧ください。 購入のきっかけ きっかけはこれです　↓　↓ finn0219-dq10.hatenablog.com スコルパイドのサポ攻略で「絶の震撃」でやられることが多かったので装備させたら生存率が上がるかなと思ったからです。 今までは、自分のキャラをサポで雇い片手剣魔剣士で「大盾の盾ガード錬金」を装備していました。 守備力やＨＰ、盾ガード率が高いが追加効果などは期待できません。 「輝天の盾」なら「ガード時５０％で聖女の守り」効果が付きます。

北海道の旨いものを楽しむ、秋の大好きイベント！ 【さっぽろオータムフェスト】へ行ってきました。 るみです、こんにちは。 昨年はコロナのせいでオンライン開催だったこのイベント。 今年は 9/9（金）～10/1（土）までの約3週間 さっぽろ大通公園で開催されていますよ！ オータムフェストとは？ 私のメインは7丁目BAR 8丁目 ほっかいどう市場 まとめ オータムフェストとは？ オータムフェストは北海道の農産物や海産物、畜産物そしてお酒etc もろもろの美味しい物が大通公園に一堂に会し 世界水準の美味しさをお手軽に堪能できる素晴らしいイベントでございますよ。 会場は大通4丁目から始まって11丁目までと広範囲。 とても1日では周り切れないし食べきれないので 会社員時代はお休みの日以外にも、仕事終わりなどに出かけていましたね～。 同じく大通で開催される夏のビアガーデンも大好きだけれど 会場で食べられ

この〝8〟はシールなのですが、紙とよく馴染みます♪ 手帳を買うのが好きで使いこなしたいけど、最後まで使い切ることが出来ない私ですが、先月のページはなんか良い感じに盛れた気がするので、載せに来てしまいました…！(о´∀`о) このまま使い切ることが出来るかは分かりませんが、今までよりは続けやすそうです♪ 恥ずかしい所は隠しています(*´◒`*) シールは貼るだけでページが可愛くなるので良き✨ シールやらイラストやらを使って、私にしては盛れたページになりました✨ 予定より、その日に何を創作したかを書いてますね…全てを正確には書けていませんが…。 マスを全部埋めよう！とか全く気負わずに、自由にイラスト描いたりして埋めてました。 最近はYouTubeで手帳の使い方などをアップされている方がいらっしゃるので、そういった動画をすごーく参考にさせて頂いてます！ ちょこっとイラストとか、柄とか、簡単可愛い

みなさん、こんにちは。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 ギックリ腰になって3日目ですがだいぶ良くなってきて幸いです。 初日は横になると激痛、呼吸をしても激痛で辛かったです💦 さて、チェンマイでの生活は半分日本にいるような感覚です。 このブログをいつもみて下さっているみなさんはご存じの通り、私はチェンマイに来る前はフィリピンのセブに住んでいました。 フィリピンは同じ東南アジアの国とは言っても、もっとアメリカとかスペインなど西洋に近い国です。 そういう意味では東南アジアの中にあっても特殊な国かも知れません。 一方で今いるタイはちゃんとアジアです。 そして、より日本に近い国です。 同じ仏教国であることも、やはりキリスト教のフィリピンと比べてより日本に近い理由のひとつかも知れません。 話が脱線しましたが、そんな半分日本にいる気になるタイのチェンマイでは日本語は毎日何かしら

安曇野からの帰りにお昼ご飯に寄りました。安曇野IC近くにあり便利な立地ですが、車通りの激しい通りでもあるので駐車場の出入りには注意が必要です。駐車場は同じ敷地内にある他店舗（2022.09.時点ではかっぱ寿司）との共用駐車場でかなり広めで停めやすかったです。 12:05に入店すると先客は８人。入店時にウェイティングボードに記入を促され、記入すると店内のソファーで座って待てます。奥のソファーに行く際に券売機があったので購入しようとしたところ、「名前を呼ばれてから購入してください」と制止されました。多分、チケットを購入すると厨房にもオーダーが入るようになっていて、作り始めてしまうのでしょうね。もし店員さんが他のお客さんの対応をしていたりして制止されなかったら、ちょっと困ったことになったかもしれません。 シビレ【辛】味噌ラーメン＋肉味噌 オーダーは、写真を見て気になっていた「シビレ【辛】味噌ラー

ようこそ　Aliceの癒しの国へ ■本日のお話☕■ HYDEさんが作ったハロウィンにふさわしいダークなアリスの世界へご案内させていただきます🧚‍♀️ 皆さんは「不思議の国のアリス」の物語はご存知ですか😄 不思議の国のアリスは、好奇心旺盛な可愛いアリスが不思議な世界の旅をするお話です。 へんてこな世界だけど一度は行ってみたくなるような素敵で不思議な世界🤗💖 私が常に滞在している大好きな世界の物語でもあります。 HYDEさんが毎年開催されていたハロウィンのイベント、HALLOWEEN PARTYでもアリスの仮装をされていたり、ステージもアリスの世界にされていることがあります。 ステージセットがアリスの世界だなんて・・・ このライブには参加できなかったので、心残りです😭😭 HYDEさんの仮装はアリスに留まらず、マッドハッターやチェシャ猫まで😍 ☪　もう一つの不思議の国のアリス　ダー

今日は苦手な政治や経済のお話しです。 与党安定主義 黄金の３年間 政党支持率１　立憲、共産、維新 政党支持率２　参政党 消費者物価指数 最近のアレコレ 与党安定主義 政治の話を書くにあたり、自分のスタンスを書いておきます。 じゃないと、自民支持者とか、右な人とか思われがちなので。 自分は「与党が安定しているのが一番」「与党安定多数が望ましい」と思っています。 もちろん、その与党がどこかの国のようにどうにもヒドイのであれば困りますが、日本の選挙制度ではそうはならないでしょう。(大統領制は怖いですね) それに加え、政治なんて(政治だけじゃなくなんでもそうだと思いますが)、キレイごとで済むわけがないから、「清濁併せ呑む」で構わないと思っています。 クリーンさなんて求めません。 それよりも、大事な仕事をちゃんと進めて欲しいと考えています。 という考えなので、今も現内閣に、頑張って欲しいと思っていま

天候は大丈夫だけどなんとなく車通勤してみた。 信号待ちもゆっくりできるから超便利！ すり抜けできないから時間かかったけど SUVが欲しいな。

角川武蔵野ミュージアムの帰りは、家族でお決まりのビールを飲みに銀座に 繰り出しました。武蔵野ミュージアムで開催中のゴッホ展の様子はこちら⬇️ 時折強い雨が降っていたので、池袋から地下鉄丸の内線で銀座に向かいます。 雨でも歩行者天国になるんですね。でも道路の真ん中を歩いてる人は少ないですね。 4丁目の交差点からしばらくあるいて7丁目のライオンに到着。 到着！　雨も降ってるので1階のビアホールに入りましょう。 前回のライオンの紹介はこちら⬇️ 雨天とあってか、客は少な目の様な気がします。タイル画はいつみてのいいですね👍 先日コンビニで買ったライオンエールありました！早速、ザワークラウトと一緒に注文。 季節のお薦めメニューから、かつおのカルパッチョを注文。大ぶりなかつおが美味しい🎵 入店して直ぐに予約したローストビーフも到着。今日はグレービーソースをチョイス。 ローストビーフは焼き上がる時間

こんにちはAQUARIUMAATのタイシです。 今回はAmazonとチャームで見つけた30センチ水槽を紹介していきます。 まず GEXの30センチ水槽これは割ってしまった水槽と同じ種類です。 GEX AQUARIUM グラステリア300キューブ 水槽3年保証フレームレス水槽W30×D30×H30cm 約24L GEX AQUARIUM Amazon Amazon 2000円 チャーム　1980円 次に寿工芸の30センチキューブ水槽 寿工芸 寿工芸 コトブキ クリスタルキューブ300 寿工芸 Amazon Amazon 2511円 チャーム　2150円 ここからはチャームを見ていきます まず www.shopping-charm.jp チャームブランドアクロの30センチ水槽 2130円 次は www.shopping-charm.jp スーパーアクロの30センチ水槽 タイシ この水槽はADA

先日、不運にもパイパルアカウントが凍結してしまいました。海外通販くらいでしか使用していなかったのですが、「不審なアクティビティ」と見なされてしまったらしく、口座内に10万円程入ったまま取り出せなくなってしまうという始末。 しかも調べたところ、一度利用停止（永久利用制限）してしまったPaypalアカウントは二度と復活しない、またそれどころか口座内のお金は全額罰金として没収されてしまう、という情報を多く見かけて半泣きに。 だけど皆さんご安心を！その後、実は色々と対策を講じたところちゃんとPaypalアカウントは復活し、口座内の残高もしっかり引き出せました。そこで本記事では、私自身の経験を踏まえて、もしもPayPalアカウントが心当たりのない理由で突然利用停止されてしまった場合にどうすれば良いのか、を解説致します。 「PayPalは凍結したら二度と復活しない」の真偽 巷でまことしやかに囁かれる「

小さくても大きくても、色が薄くても濃くても、花はその生命をまっとうしている証しであり、まさに命の華と感じます。 日本茜は、今まさに百花繚乱状態です。 花びらは5枚　花の大きさは直径3mm前後で白に薄～く黄緑がかった色。 こちらは、開花間もない状態。 花弁（花びら）が横にまっすぐ広がり、星の形をしています。 こちらは、開花から少し時間が経った状態。 花弁の端が外側にくるんと巻いていきます。 多くの植物の花弁（花びら）の数もまた、フィボナッチ数列の数になります。 自然界を司る数列、この摂理の先に何があるのでしょうか。 私が10代の頃、当時では「宇宙は広がり続けている」と考えられていました。 広がっているということは、端があるということになり、それならば、宇宙の外側には何があるんだろう…と不思議に思うのも当然です。 ところが現在では、「宇宙は果てがなく無限である」と考えられているようです。 …も

こんにちは。 先日私のInstagramを見た友人から「都会に染まってる。」と言われたはるらっしゅです。 あんなに東京嫌いだった私が、今や都会かぶれということか。 確かにこちらに来てから私は少し変わった気がする。 そんな私がなんだかとても皮肉な気がして苦笑している今日この頃です。 さて、本日のテーマは《近況》。 最近の出来事や思ったことをざれ言チックに語ってみたいと思います。 曇天の東京タワー バッドマンのハーレイクインに憧れた。 精神に異常をきたすほどに誰かを愛するなんて素敵だ。 私の真上にある曇天の空に浮かんだ黒い靄を撫でたくて右手を伸ばしたけど、案の定それに手が届くことはなかった。 代わりに右手には烈風が当たって、反動で腕が後ろに押される。 下げかけた右手で乱れた髪を掻き上げ、視線を左に移し、空っぽの眼でビル群を見つめた。 地元をオープンカーでドライブする人を見かけたら、おそらく地方

私が育てた記念すべき マンゴー1号🥭 出来ました😃✌️ 毎日　ヘトヘト　やりきれないほどの趣味を 残していってくれて ありがとうです😊 おかげさまで、哀しみに暮れる間が　ありません 今日は　また　こんな 素晴らしいご褒美を ありがとう♥️ 支えてくれている親友 夜勤明けのHさんと いただきましたよ 甘く濃厚な味に 育てる喜び　君の気持ち 味わいました😊🌿

ブログを始めて、ちょうど１０ヶ月。 これまでの記事を、「Q&A形式の自己紹介」として、まとめてみました。 初めてこのブログに来てくださった方や、セミリタイアに興味のある方は、 どんなことが知りたいかな？、と想像しながら作りました。 「ふーん、投資・退職金無しのセミリタイアもあるのね」という、 一つのケーススタディ、として、お読みいただけばと思います。 年齢は？結婚は？子供は？ 趣味や好きなことは？ セミリタイア前の仕事は？ どうして退職したの？ 転職でなく、仕事まで辞めてしまったのはなぜ？ いつからセミリタイアを目指してたの？ セミリタイア資金は、どうやって貯めたの？ どうやって、外資系に就職したの？ どんな投資をしてるの？ 退職金はどうしたの？ で、結局、いくら貯めてセミリタイアしたの？ 持ち家？賃貸？どっち？ 退職後、国民年金の免除を申請した？ 退職後の健康保険は、国民健康保険？任意継

「おもしろい漫画が読みたい！」 「おもしろい漫画ってどこにあるの？」 なんて思った人にお伝えします。 その答えはタイトルを受賞した作品をチェックすれば間違いありません！ 「マンガ大賞」を受賞した作品を紹介するシリーズ この記事を読めばおもしろい漫画に辿り着けます★ 国内最大のマンガ（電子書籍）販売サイト！ 今回の作品は 人間にとっての地獄、それは鬼にとっては日常に過ぎない！冷徹ドS「鬼灯」のドタバタ地獄DAYS！ 「鬼灯の冷徹」 (アル/ 鬼灯の冷徹/ 作者・江口夏美/  講談社） 作者: 江口夏実 出版社　講談社 ジャンル　青年マンガ 掲載誌　モーニング 鬼灯の冷徹キャラクターやあらすじ 鬼灯の冷徹キャラクターやあらすじ 「鬼灯の冷徹 とは」 「あらすじ」 「登場人物」 鬼灯（ほおずき） 閻魔大王（えんまだいおう） 唐瓜 (からうり) 茄子 (なすび) 桃太郎 (ももたろう) シロ 柿助

2022/9/20 台風は去って行きました。 エリザベス女王国葬 エリザベス女王の過去の映像が、テレビでいくつも紹介されていますが、ユーモアがあるお茶目な方で、国民に人気があるのが分かります。 新たな国王がどう評価されるのか、行動次第ですね。 大相撲 照ノ富士休場。もう、膝がボロボロなんでしょう。 北勝富士は土がついて一敗。 ミャンマー 学校が空爆され子供11人が死亡のニュース。こういったことにありがちな、軍と反対勢力の擦り合い。どんなことがあろうと、学校への空爆など許されるはずがない。 アップします。

記事：ヴー・アイン　2022年9月19日午後4時37分（PT） 022年9月19日、ウェストミンスター寺院で執り行われたエリザベス女王の国葬に参列するブイ・タイン・ソン外相(真ん中の例の前から2番目) ソン外相は、エリザベス女王の国葬への出席と、リズ・トラス首相に面会するため2日間の日程で英国を訪問した。 月曜日にウェストミンスター寺院で執り行われた国葬で、英国史上最長の在位期間を務めた96歳の女王に敬意を表しただけでなく、日曜日の夜にバッキンガム宮殿で開かれたチャールズ国王主催の各国代表が集まるレセプションと、英外務大臣主催の会合に出席した。 ソン外相はまた、チャールズ国王と新閣僚らと面会した。 チャールズ国王はじめ王室メンバーや英政府、国民にベトナム上級指導者の深い哀悼の意を表した。 英国の発展と地位におけるエリザベス女王の役割と、ベトナムと英国の協力に対する女王の貴い奉仕を強調した。

この八幡滝、公園とかにありそうな滝だなぁ～。 陽の光を背に受けて立つと、うっすら小さな虹が見えた。 どんなに小さくても虹が見えると嬉しい。( ´艸｀) 滝に近づいて石を見ていると、何だか登っていけそうな気がしてきて・・・ Ｓさんの方をチラッと見たら、 「転がり落ちる危険があるからダメ～」のジェスチャーが返ってきた。(;^ω^) ・・・はい、隊長。 水が流れているところはダメだけど、 流れていない脇の方からは登ることができ、奥の方の滝へと登っていくことができるそうだ。 八幡滝が流れ落ちるそばで、 ザーザーという水音を聞きながら昼食タイム。 目の前を流れる沢には、木の影がうつっていた。 「八幡滝の石壁は、登りはいいけど下りは怖いよ～」と言われたけれど、 OＢさん、ＯⅮさん、Ｓさんが登っていったのを見て、登ってみることにした。 おお、たしかに、八幡滝の上から　さらに奥に登っていけるんだな。 慎重

「死ぬな！」 体がビクンとなって、動かなくなった。 後ろから近づいてくる足音がする。 振り向きたくても、動けない。 金縛りにあったみたいだ。 一歩、一歩、近づいてくる。 足音が止まった瞬間、目の前にギロリと睨む目があった。 しばらく、その目が俺を見ている。 「このガキが！！ お前が死んだって、１円の価値もねえ。」 男は、そういうと、俺から顔を離し、首をコキコキ回している。 ピタピタの黒い服に、黒いマント、この人は、誰だ？ 「悪魔だよ。」 男はニヤリと笑う。 悪魔が、指を鳴らした。 俺の体の力が急に抜けて、動けるようになった。 「なんの価値もないから、死ぬんだ。」 俺は小さな声で言う。 「はあ。 これだから、ガキはイヤなんだ。」 悪魔が大きな声で返す。 「悪魔なら、人の死を喜べよ。」 俺の声が震えている。 悪魔が、俺をじっとみている。 そして、胸ポケットから種を出した。 「これは、お前だ。

PRETTY×CATION 今年も、春がやってきた――。 親元で暮らしていたが、両親の仕事の関係で、突然の一人暮らしを始めることになってしまう。 輝かしくも不安な、一人暮らしの舞台は――首都・東京。 親戚のおばさんが東京で営んでいるマンションの一室に引っ越したのだが、 おばさんの口から発せられたのは、こんな言葉だった。 「もしかして、女の子に興味ない……？」 そんなこと、あるわけがない！ 縁がなかっただけで、興味はありまくりだ。 「青春は今だけなの。恋をしなさい。後悔するわよ」 そんな感じの、あまり根拠のない後押しを受けると、 なぜか何となく納得してしまう。 「そんなものかな？」 この東京の街なら、自分にも出来ることがあるんじゃないか。 都会の風にあてられて、何かに期待をしてしまう。 だから、今日から、恋を始めてみよう。 青春は、今しか咲かないんだから――。

9/19　『昼ご飯」 ＠　９・１９　「昼ご飯」　献立　＠ ＠　栗かぼちゃとサバ缶のカレー。＋２５穀雑穀米入りご飯。 ＠　キャベツとゆで卵のサラダ。 ＠　五目・ヒジキ煮。 ＠　ミルク・ルイボスティ。　お水。 ９．１９「晩ご飯」 ＠　９・19「晩ご飯」　献立　＠ ＠　栗かぼちゃとサバ缶のカレー＋２５穀雑穀米入りご飯。 ＠　ポテトサラダ・ゆで卵入り。 ＠　冷凍・コロッケ＋千切りキャベツ。 ＠　切り干し大根の煮物。 ＠　ミルク・ルイボスティ。お水。 「ご馳走様でした。」

6時44分に物音で目覚める。二度寝しようとしたが眩しくて眠れなくて、横になるだけの時間を過ごした。8時頃から身支度をして、9時頃チェックアウト。 すぐに新幹線で帰ってしまおうか、16時くらいまでなら新幹線が動いているからそれで帰ろうか、と悩んでいた。台風に心細かったし、姉や母から私たちはもう帰ることにしましたという連絡を受けて、残っていることが不自然に思えた。 ポルタまで歩いて向かい、イノダコーヒーでモーニングを食べようと思ったが、列ができていたので諦める。ポルタ内を歩き回り、どこも混んでいたので、荷物をロッカーに預けて地下鉄で四条まで出た。四条の変な出口から出てしまい、土地勘がなくて不安になり、マックを見つけて吸い込まれるように入った。まだ朝マックをやってる時間帯で嬉しい。よしもとのチケット取っちゃってるし、変に今日帰るよりゆっくり帰ろうと決めて職場の人にLINEして火曜日も休みにすると

今回の旅行のホテルは、立地の良い場 所をメインに探しました。 信州は人気の旅行先なのでしょう。 ホテルを決めるのが遅くなってしまっ て、条件や値段など希望に叶うホテル を見つけるのがたいへんでした。 宿泊した『たびのホテルlit松本』は、 駅にもバスターミナルにも コンビにも近くて、 立地条件は希望にぴったりでした。 お部屋は、スタンダードツイン。 思ったより広く、使い勝手が良かった です。 綿棒やヘアゴムなどのアメニティは 各階のエレベーター横にありました。 大浴場もあります。 （温泉ではないようでしたが） 化粧水、乳液なども用意されていま す。 夕方、チェックインして間もなく、 ドリンクサービスの時間で、 アルコールのサービスがありました。 さらに、 魅力的だったのは、 ”夜食”に「お茶漬け」が食べられる。 こと。笑 「夜鳴きそば」 （ドーミーインホテルズですね。笑） は好きですが、

なんとなく、 ナメクジを思わせる😆 ２０２２年９月撮影

粗めに仕上げました。 ゆなちファームで収穫した直後がこちら みずみずしいが、辛いのが苦手な私はこのまま使うことはなく… ベランダにて５日ほど放置 かなりカラカラに。でもしんなりした部分もあるので最後はレンジでチン❗ キッチンバサミでチョキチョキ。中の種は全抜き。 辛いの好きな方は種も使ってOK。 すり鉢ですれば細かいのがキレイにできます。 私は風味つけたら抜いたりすることもあるので、細かい～粗めまで。これだけあれば当分もつわ✨ 種抜きしてる途中、鼻がムズムズしてちょいと鼻の頭触ったら、鼻から火ふくか⁉️ってくらい痛いの熱いの大変でした🤣 みなさんも気を付けて💕

台風14号が温帯低気圧に変わり、峠は越えた感があります。断続的な豪雨と強風の繰り返しでまだ油断は出来ませんが、いよいよ季節が移り変わるなぁ、と実感しています。 先週末にカウンセリングがありました。何度か回を重ねたので慣れてきましたが、それでも終わった後はどっと疲れて30分ほどは放心状態になります。唯一の救いはオンラインであること。わざわざ外に出る必要がないので、上半身だけ服装を整えて「きちんと感」を演出しています（笑）。 このカウンセリングで初めてZOOMを使いましたが、まだ使い方がよく分かっていません。アバターとか試してみたいけど、さすがにカウンセリングでは使えませんね。 （全種類あんまり可愛くない……） （目を開けた状態でも可愛くない……） 毎回いくつか宿題が出ていて、今回は「困りごとの整理」が加わりました。 自分は今何に困っているのか、というのは文字として書き起こさないと自覚するのは

今日はなんにもしないと決めた！ 起き上がらない！ ずっと寝床でごろごろ！ 寝ながらアイス食ってやるw 今月わりとマシだったのに、昨日からちょっと調子悪いメンタル。 ほんとは寝逃げしたいけど罪悪感が勝って起きちゃったw ひたすら食って寝てゲームでもしてよ。 小説のこと考えたりしない。 自らを顧みて反省とか自己嫌悪したり絶対しないw ちょっとフラグ臭するやんw なんにもしない。 なんにも考えない。 考えないために脳死できるゲームひたすらやる。 久々に放置してるRPGやってみよっかな。 ひたすらレベル上げ。 あとはパズル系。 いくつかあったかな。 あんまり頭動かさないですむやつやろ。 これ以上頭を働かせると負の泥沼にはまりそうだからブログも終わりw

東京も昨夜から大荒れ。 各地で台風の爪痕が残っていますね。 今年春に雨漏り修繕をしたのにこの大雨で別の箇所で心配がでてきました。 家屋のメンテは、高額なので困ります。 さて心配なのは、家ばかりではありません。 老化に拍車がかかり、ましてや夏の日差しやマスク生活で 顔の肌もメンテを必要としています。 最近、普段のケアにプラスして顔に貼るパックや炭酸パックなど色々使っています。 炭酸パックでも泡タイプだったりジェルタイプだったり、どれもいい感触です。 いくつか試した中で特に気に入った商品があるのでご紹介。 FLOSCA炭酸パックです！！ このパックは、高濃度炭酸と美容成分たっぷりのジェル。 高濃度の炭酸で市販他社製品の４〜５倍の炭酸濃度５２３３ppmというのが 自慢の商品です。 １剤と２剤を混ぜ顔に塗り２０分〜30分おきます。 （テレビを見てるとあっという間です） 目元、口元にも使えてマツエク

2022年9月20日(火)

私は１年中、屋内ではTシャツ＆ハーフパンツで過ごしている(笑) さすがに…冬季はコンビニまで行く際は冬季仕様の服装だよー！ 冬季に入院した時も、もちろん病院内は… Tシャツ＆ハーフパンツで過ごしていた。 病院内の１階にあるコンビニへ買い物がしたくて車イスで向かった。 5階の病室からエレベーターに乗って…（エレベーターの中でUターン☆彡） １階に到着。 そして廊下を爆走(笑)している時、私は気づいた・・・❓ 病院の正面玄関の前を通らなければ、行けないではないかぁ！！！！！ 私の服装は、Tシャツ＆ハーフパンツであーる('◇')ゞ そのため病院の正面玄関の前を通った瞬間ー 冬季の冷たい風が襲ってきたー！ 私は、更に爆走して通過した。（スピード違反だったかもしれない） 買い物が終わり同じルートを通って病室に無事、帰ってこれました。 寒かった～(笑) ※次回からは、上着をきて行くことにしましたとさっ

施設外就労を行っている事業所では、利用者さんの就労への体験や、就職のためのテストなど、様々な意味や目的で行われます。 様々なメリットがあり、取り組みとしてはとても素晴らしいものになりますが、施設外就労請負契約を行っていないと要件を満たせず、返金の可能性がありますのでご留意ください。 請負契約書は、施設外就労先ごとで必要となります。 施設外就労先の住所、契約の目的、作業内容、作業工賃、緊急事態に対する対応の記載など、必要な項目は多く自力で作るのは、とても大変な作業になります。 そこで弊社では、施設外就労請負契約書の雛形を用意しておりますのでぜひご活用ください。 ✏️気になる方は下記をクリック システムホームページ : https://shougaishafukushi.com 💁🏻‍♂️いつでもお気軽にお問い合わせください

うっかり画像を消してしまったのでリライトしています(｡･ω･｡) 世の中でおうち🏠が一番安全🌿 雨に濡れることも、風にさらされることもなく、ぬくぬくとしたパラダイス🌟 しかし、平和な我が家に静かに忍び寄る経年劣化の波🌊 年月が経てばいろんなものが傷んでくるのは仕方がないっ。 シンクのシャワー蛇口も傷んで割れたのでとりあえず外したの。 でも蛇口に直接つけてる⬇️にあるような小さな丸い穴の開いた留め具がなかなか外れない💧 クリタック シャワー蛇口 節水クリシャワー SFSU-1564 発売日: 2016/02/12 メディア: ホーム&キッチン まあいいかっと、何にも考えずにいつものように水を出したら、 その穴から水圧のかかった水が勢いよく出てきたあっ ((((；ﾟДﾟ))))))) シンクの洗い桶に入れてたお皿にぶち当たり反射っ Σ（ﾟдﾟlll）🌊🌊🌊 少納言👩ずぶ濡れ

以前は、読み終わった新聞が重ねられていた場所に‥‥‥なるほど、そう来たか！ 夫は、「ため込みタイプ」！ 食べ終わったヨーグルトの容器が‥‥‥‥(。´･ω･)? 食べ終わったジャムやはちみつなどのビンが‥‥‥(。´･ω･)? ちなみに、ここだけじゃない。ここは、別の場所に収納（？）出来なくなった結果。 ‥‥‥数えているわけではないので、時々こっそり1～2個捨てているけど‥‥‥ 大型TVが床下に置かれたと思ったら、段ボールで彼の都合のいい高さに調整され、見たこともない本の山。しかも、全て自前のチラシによるブックカバーに覆われている。 わたしが使っていた収納部は、彼の収納場所に変わり、チャック付きのお菓子屋ナッツ類、海苔などが入っていた空き袋が多量に突っ込まれ‥‥なるほど、これもあそこからあぶれてきたか‥‥‥‥ そして、彼のお部屋の片隅は‥‥‥なるほど、我が家のダイニングが占領されていく訳だ。

2022.10.3追記あり　地中海西側うろうろ　3日目のつづき わたしはあまり、人には注目しないんだけど、この街の強さは人を受け入れ続けることにある気がして… 労働者が足らないくらいの好景気、産業革命。 マンチェスターに来てから、技術と人の多種多様な交錯が、さらに新しいアイデアを生んだこと、ものすごく実感した。 今も続く多様性の受け入れ。 レインボーフェスティバル？色んなカップルや服装があっていい。 欧州最大の中華街?今は中国からの人が来ないので苦しそう。 働くものには仕事を、学ぶものには本を。遠ければ無料バスで。 寛容さが発展の礎。 さて、十分にマンチェスターの魅力は感じたので、荷物を持って、リバプールへ鉄道で向かう。世界初の鉄道定期運行の路線か〜と思って乗ると感慨深い。 しか〜し！！ ここからはうまく行かず、長い1日になる。 続きはこちら

こんにちは、ハクです。 ◇ 「仙台市教委半旗掲揚」アンケートで見解尋ねる 教育委員　全員応じず 識者指摘「積極的な議論が必要」 7月12日にあった安倍晋三元首相の家族葬に際し、仙台市教委が市総務局からの依頼で全市立学校に半旗掲揚を求めた問題で、河北新報社は市の教育委員=[?]=全6人にアンケートで見解を尋ねた。「任意の調査には応じない」などの理由で全員が回答しなかった。 [?]＝教育委員 教育長とともに教育委員会を構成する。教育の政治的中立性を保ち、住民自治で政策決定するために設けられた。地方教育行政法によると、人格が高潔で教育、学術、文化に関する識見を持つ者を首長が議会の同意を得て任命する。非常勤で任期4年。仙台市教育委員の報酬は月額20万3000円。 問題が報道された8月3日以降、市教委は教育委員が集まる定例会と臨時会を各1回開催。いずれも半旗掲揚は議論にならず、委員からの質問や意見も

それまでの人生で「株式投資」というものに全く興味がなかった僕ですが、ちょうど2年前の9月にプールで泳いでいた時に「そうだ！投資家になって増やしたお金を地球の環境問題のために使おう！」という考えが急に浮かんできました。かなりハードに泳いでいたので脳が酸欠になっていて、もしかしたら自分が自分ではなかったのかもしれません。しかしこの思いつきが、チャンスの神様「カイロスの前髪」だったのかもしれません。 それまでは株式投資というものに対して「怪しいもの」「危険なもの」「単なるギャンブル」といったイメージしかありませんでしたが、2年前に投資を始めて本当に良かったと思います。僕は投資を始めてから今に至るまで、証券口座の開設や、どんな銘柄に投資してきたかなどを細かく記録しています。当時は意味がわからずやっていたことでも、きちんと記録しておけば後から振り返って反省や研究の材料になります。これは手術記録を残す

彼女の誕生日プレゼント、という名目で17日〜19日に大阪旅行に行ってきました。 生憎台風14号が接近中で、旅行前から常に天気予報をチェックし、実際本来なら17日夕方の新幹線で帰京の予定でしたが、17日の昼に新大阪〜名古屋間が計画運休。名古屋〜東京間も大幅に運行本数減便との事で、昨日の朝8時台の新幹線に変更してもらい無事帰って来れました。 でも私は自他共に認める晴れ男で、大阪滞在中は殆ど雨に降られず、丸2日は大阪観光&グルメを満喫出来ました。 大阪と言えば粉モン天国。中でも道頓堀のたこ焼き十八番のたこ焼きは2日続けて食べました笑。揚げ玉のサクサク感がめちゃくちゃ美味しかったです。 たこ焼きと並ぶ粉モンの王道お好み焼き。マヨアートで有名な難波のおかるさんで食べましたが、フワフワの食感で今まで食べたお好み焼きで1番美味しいと思いました。太麺の焼きそばも美味しかった〜。 串カツは彼女推奨の難波の串

私はエスカレーター式に幼稚園→小学校→中学校→高校と行き高校で中退しました 中学進学したら過去最悪の年代だったらしく酷いいじめに合いました そのまま不登校、高校なったら同じ中学の不良共の陰謀で応援団行き 応援団なんか3年の極不良連中のドヤ顔するとこ 体育祭終わるまでは団長とかの手前学校行ってたんですが 体育祭おわったら団長はじめ不良の先輩がいじめ行為する んでまた不登校、結果退学 これ中学から選ぶ道間違ってません？ 私の小学校からも私立の中学行った子が1人いました 親が責任持って進路を決めるならそこまで考えなきゃならない でもうちの親にはそんなこと考える知恵がない 私は原神の中学生のフレンドさんに高校のこと色々話しかけます 「IT系から見たら普通科なんかゴミみたいなもんやでIT行けるなら行っときな」 「高校は購買部がある場合も多く親さんに小遣い増やしてもらわなな」 それは私が反面教師だから

ここは古川さんが生前にいい温泉だからと誘ってくださっていたであろう温泉です。確かに、めちゃ良かったです。長い間行ってませんでしたが、久しぶりに皆さんと蓮華温泉に行ってきました♪動画も撮ってきましたので、近いうちにYouTubeにアップしますね！実は梶山元湯に行こうと計画し、猫鼻温泉で前泊することにしました。梶山元湯洞窟温泉は【私有地】なので個人的に行く事はできませんが、洞窟温泉体験ツアーでのみ行く事ができますので、地元のメンバーのTさんにお誘いいただきツアーで行ってきました♪洞窟で空気が薄くてへたばったおもろいでしたが、最後は皆さんと笑顔で記念撮影できました♪その後、泥を落としに皆さんと「雨飾高原露天風呂」に行きました♪最後に石川県の小松市にあるお寺の温泉「西圓寺」に行ってきました♪いつもお世話になっております。メンバーの「Oさん」にお会いしました。台風が来ていたのでゆっくりできなくて残念

みなさんこんにちは！今年で御歳80歳のタケです！（※嘘です10代です） 前回、アイアンゴーレムトラップを作っりまして、これにて鉄が無限になりました。 tanutake.hatenablog.com そしてなんと！今回の記事を書くために2時間地下に潜りました。 我ながら「アホなことしたなあ」とか思ってます。Σ（ﾟдﾟlll） なんでそんなことしたかと言いますと、モンスタースポナーが欲しかったから。 おおかたの目星は透過術で付けれるのですが、あとは地下に潜って探すという地道な作業です。 しかも現時点では暗視のポーションもないので、確証はないという、賭けに近い作業です。 材料が圧倒的に足りないため天空トラップタワーを作ることもできないので、これしか今は方法が無いのですよ。 これが無いと次の記事に進まないので。 ということで！まずはネザーに行ってソウルサンドを取りに行きます。 それでは奮闘中のタケ

幼少期から青年期はいじめとの闘い さて、今回はいつもと一味違う話題ということで、僕が実際にパワハラに対して勝利した武勇伝である。 何故そのような話をするかというと、現代日本ではあまりにもこの手の害悪に苦しめられている人達が多く、僕の経験が少しでも彼らの役に立てればという思いからである。 元々僕は学校でもどちらかというといじめられる事が多かったが、時には逃げ、時にはやり過ごし、時には果敢に闘うこともあった。 高校時代にはいじめられた事はなかったがそれでも変わり者として一定の人気があった一方で疎んじられてもいたと思う。 大学時代はいじめられるというよりは無視されたり影で悪口を言われたり足を引っ張られるという嫌がらせを当時参加していたサークル内で受けたが、そちらは取るに足らないので今回は特に話すことはない。 と、前置きが長くなったが本題に入るとしよう。 コンビニでのパワハラ店長 さて、それよりも

こんにちは！ 今回はハウジングの外観を撮ってきました！ ちょっとしたお庭付きのエンピレアムです！ 寒い土地なので、温泉なんておいてみたですw キャンプ場もあるよ！ ちょっとHUDが出てるけど、チョコボ！ポストマンです！かわいいよねこれ！ 藤の花の木？ハラハラ散りますよ！ やっぱかわいい！青いのがわっちのです！でかいのは妻のチコ坊！ いかがでしたか？もうちょっと手を加えたいですね〜 それまでにSoftBank光１０くるか！？来ないだろうなぁ・・・ww ではでは！ YouTubeもやってます！是非見にきてね！ youtube.com

2022/08/28に行ったメンバーシップ配信のまとめができていなかったので、 今さら感が否めませんが、アーカイブを振り返りつつまとめていきます。 第6回メンバーシップ配信 - 松本翼 (@tbs00key) - ツイキャス まず、この配信をするに至った出発点は、 ジャズピアニストが、人気のあるネットピアニストをインチキジャズと 批判したことです。 これを機に、主にネットのリスナーの界隈で ジャズに対してマイナスなイメージを持たれてしまうのは、 非常に残念なので、少しでもモヤモヤがなくなればと思い、 この話題を取り上げました。 まず、 あれはジャズじゃない、といった批判は、 ジャズの生まれ故郷である、アメリカでも散見されます。 例えば、パットメセニーというジャズギタリストが、 ケニー・Gというサックス奏者を批判した例。 www.youtube.com もう一つは、ブランフォード・マルサリス

9/16(金)-20(火) 風の音で目が覚めた。時刻は13時、窓の向こうで激しく雨が降っている。昨日までの情報があるため、眼鏡を掛けなくても外がどうなっているかは手にとるように分かる。灰色に覆われた空が不自然に明るかった。外は寒いだろうか、それとも蒸し暑いだろうか。どちらにせよ外に出る気はない。冷房のおかげで今度は少し寒く感じて、布団を被り隣で寝ている元カノを湯たんぽ代わりに抱き寄せた。薄暗い部屋で、また窓の外を眺める。空が光り、少しして猫が喉を鳴らしたような音がした。僕はヴェポライザーを手に取り、昨日買ったばかりの本を開いた。台風、静かな部屋、読んだことのない本・・・最高だ。 この3連休はずっとこうして過ごしていた。寝たいときに寝て、食べたいときに食べる。コンビニにでかけたと思えばスナック菓子とスイーツを買い漁り、アマプラで映画鑑賞。セックスしたあとの麻婆豆腐は格別に美味しかった。台風と

ameblo.jp 「就学相談、二度と行くもんか！」ってのが私の本音。 ふざけている訳でも、爆弾を落としたい訳でもありません。 少し前に記事にさせて頂いた、インクルーシブ教育についてです。 国連からの要請のきっかけとなったのが・・・ 日本障害フォーラムが国連に提出したパラレルレポートです。 www.normanet.ne.jp あれから自分なりに、色々と情報収集をしてみました。 東京都の龍円あいり議員のブログにも、パラレルレポートについて書かれています。 ところで、ニュースでは肝心な部分が、オープンになっていない気がしませんか？ news.yahoo.co.jp 国連の要請って、具体的にどんな内容なのか？ 国民に明らかにすることも大切だと思います。 表面的な内容だけでは、誤解や混乱も生じるでしょうし、、、 「え？」みたいなコメントが増えるのも、無理ないのでは？ スポンサーリンク ここは国連

提携してない🅿️で400円だけど、和牛カルビ、上ホルモン、口火サラダは、また食べに行ってもな感じ メニュー少なめだけど他のも気になる 乾杯ドリンク無料で会計8000円 ちと高め┌(;￣◇￣)┘ DIYした初めての朝 なんか新鮮 作り置き💪 の間の 🐶たちは 爆睡 おとなしいと思ったら え❓ 言ったら 決め込んだ

【いけじりのいけ / 池ノ尻の池】 2022年9月の予備調査では、池尻の池の正確な位置とアクセス方法を調査 地図を見ていて「おおっ！」と刮目して見つけた標高1,240mの山池。 僧ヶ岳の尾根に立地し、貴重な動植物が繁殖。 立山黒部ジオパークオフィシャルサイトに解説があったが、アクセス情報の方は「洞杉」の間違いではないかと思った。確認したかったが、2022年9月の訪問時は南又谷駐車場方面の林道は通行止めとなっていて近づけなかった。 かわりに僧ヶ岳北側の林道・別又嘉例沢線からのアプローチを試みた。こちらも工事で通行止め。徒歩で行けるところまで行って地形把握のための空撮を行なった。位置は確認できたがアクセス路は不明。 僧ヶ岳中腹の凹地に形成された池と湿原で、ミズバショウの大規模群落、モリアオガエルとクロサンショウウオの大規模繁殖地となっているほか、シラネアオイやメススジゲンゴロウなど絶滅危惧の動

最近このＣＭが好きですｗ サントリー・オールド このＣＭがやっていたころのドラマってすごく高視聴率たたいてましたよね。 （’90年代後半） 最近のドラマってなんか、最終回は、サラリと終わることが多くて、 毎回がっかりしている私ですｗ あんだけ敵だったのに、病気で死ぬとか(白い巨塔か？） あんなに激しくドロドロの修羅場だったのに、 すんなり自立して「はい、さいなら」とか。 すぐ公安や偉い人、警察官、刑事が実は犯人だったとか、もういいよって感じ。 その点相棒はそんなことないから、好き(^^♪ だからどんなハラハラしたドラマでも、なんか遠くで見ているｗ 皆さん、そんなことって思ったりしませんか？

犀川の「コスモスロード」でコスモスが咲き始めており、台風の前に撮ってきました（笑） 【撮影場所 金沢市玉鉾（犀川）：2022年09月17日 DMC-GX8】 kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com ランキング参加中でもう一押しお願いします

コバノランタナは、クマツヅラ科ランタナ属の常緑低木で、南アメリカ原産です。 ランタナを小ぶりにしたような花が、株一面に咲きます。 花色は黄、白、ピンク、紫で、開花期は5～10月です。 背丈は20～50㎝と低く、地面を這う様に広がり、グランドカバーに適しています。 暑さには強いですが、寒さにはやや弱く、霜にあたると地上部は枯れてしまいますが、翌春には芽を出します。 日向から半日陰で、水はけの良い場所を好みます。 コバノランタナの花

ドラマ『消しゴムをくれた女子を好きになった 第9話』では、松平（石川瑠華）が福田悠を好きになってしまうので、その要因について解説しましょう。 ドラマ『消しゴムをくれた女子を好きになった 第9話』のキャスト 企画＆脚本＆原作 登場人物＆俳優 主題歌 ドラマ『消しゴムをくれた女子を好きになった 第9話』のストーリー 『松平（石川瑠華）が福田悠を好きになった要因』 ドラマ『消しゴムをくれた女子を好きになった 第9話』のまとめ ドラマ『消しゴムをくれた女子を好きになった 第9話』のキャスト 消しゴムをくれた女子を好きになったは、日本テレビ系で2022年7月26日から放送開始されました。 企画＆脚本＆原作 企画：安島隆＆鈴木淳一 脚本：片岡翔 原作：FUKUDA（W） 登場人物＆俳優 福田悠（演：大橋和也）消しゴムをくれた女子を好きになった男子 伊藤さとみ（演：福地桃子）シャーペンの芯をくれた男子を

宝橋 天気が良く、 ちょうど人が誰も通っていなかったので、撮影。 呉市,広島県,日本

火曜日です。 連休の次の日は、辛い…。 そんな時は、好きなおかずでテンションを上げてもらいましょう！ 本日の献立 ◎ご飯　200g  (ふりかけ) 40円 ◎卵焼き　卵2分の1個(白だし　少々　水　刻み紅しょうが　小さじ1) 10円 ◎チーズインハンバーグ　(合い挽きミンチ 塩コショウ　ナツメグ　卵　牛乳　パン粉   玉ねぎのみじん切り)   チーズ 120円 ◎オクラの肉巻き　オクラ　豚バラ(砂糖　醤油　酒　小さじ1) 50円 ◎長芋の青のり揚げ 前日の夕飯の残り♡ 合計 220円でした。 好物は元気のみなもと！

ヴォーリズ建築で〝けいおん！〟の聖地豊郷小学校旧校舎群がライトアップされていました。

台風一過で、一気に秋めいてきましたね。今朝起きて窓を開けたら、風の爽やかなこと！！ こういう季節は、普段サボりがちな物や大物のお洗濯に最高ですね。 湿気が少なく、日もまだそこまで短くないので乾きやすいですし、気温も適度で動いても汗をかきにくく、何より爽快なお天気で気分が晴れ晴れしますので、やる気が出ます（笑） 早速朝から、クッションや座布団のカバーを片っ端からひっぺはがして（笑）洗濯機を回しました。中身も干して、ホント気分がいい〜。あ〜、ずっとこんなお天気ならいいのに〜^^ 何度も先延ばしにしていたカーテンの洗濯にも手をつけました。今日は窓２つ分のレースカーテンのみ。明日もお天気がよさようなので、順次洗っていこうと思います。 白いレースカーテンが反射してピンクとグリーンに^^ 昨晩、録画した大河ドラマを観ながら今年初めての栗の皮をむきました。今晩は大好物の栗ご飯にするつもり^^。秋を満喫し

以前のブログで、我が家の次女ニコ（小４）が新しい趣味として イラストを描くようになった、という話をしました。 idokusyoclub.hatenablog.com それから２ヶ月が経ちましたが、 趣味のイラスト描きは現在も続いていて、 親も少し驚くほどに上達中なのです。 まずは、少し前。 イラストにハマり始めた約２〜３ヶ月前の 参考書『ヒロマサのお絵かき講座』を買ってすぐの頃の絵。 本を参考に、等身などを考慮しながら描いた絵。 以前と比べて、とても上手くなっています。 それからしばらく後に描いた絵。 スタイルが良くなり、洋服のデザインなども細かくなりました。 そして、９月に入ってから描いた絵。 （あ、自由研究の裏紙を使ってますが、気にしないでください） 棒立ちだった女の子から、動きのある女の子に変化しました。 ただ、まだ手を描くのが大変なのか？それとも趣味なのか？ 萌え袖（？）で手が隠さ

本日、食したカップラーメンはこちら！ 東洋水産 マルちゃん 「冷しぶっかけ　肉うどん 」 ぽん酢風のさっぱりした味わい だぁぁぁぁぁぁ！ 早速！　いただきます！ えっ？　なに？　ここ最近、同じものばかりだって？ 仕方ないだろ！ カップラーメンが高くなっているのだから。 どうやら最近、約9％も物価は上昇したそうだ。 でも、100円以下だった安売りのカップラーメンに至っては、その上昇率は20％を超えるんだよ！ マジでびっくりよ！　びっくり！ ２０円も値上がりって、どういうこと？ そう、日ごろ安売りに慣れている私には、どうしても今まで買っていたカップラーメンに手を伸ばすことができなくなっていたのだ。 安いのはないか…… 安いのはないか…… 日々、スーパーをはしごして激安品を探すのです。 でも、ある所にはあるんですよ！ ということで、このうどん、１個４８円！ ホントはね、あるだけ全部買おうと思った

９月20日の農業講座は、過去最強クラスの台風14号の動きにヤキモキしながらも、風雨のないのを見て予定通り朝の畑作業を決行。 この日は先生が不在という事情もあり、作業は先週敷いた５穴のマルチシートにホウレンソウ「ミラージュ」の種をまくだけ。 とはいえ、（１）コーヒー飲料の広口の空き瓶を活用し、均一の直径と深さの穴をつくる（２）一つの穴に置く種は３粒（３）指定された畑からなるべく乾いた表土を運び、指先で細かく砕いて種を置いた穴を覆い、手で軽く押さえる――といった手順が必要。 ８人で分業体制をとった結果、約20分で作業完了。私は種が置かれた後の土かけを数十カ所やったが、中腰の作業はきつい。蒸し暑さも手伝って、ゴム手袋を外すと手袋の口から汗が滴り落ち、手のひらはふやけていた。 「雨が降らないうちに帰りましょう」と主催者の公民館担当者が９時ごろ早々の切り上げを告げてくれたのはうれしかったが、リーダー

台風が過ぎた朝。 突然10℃ほど気温が下がって あ　秋なんだった。 とすこし笑ってしまった。 この数日は３０℃を超えていて もわんとした空気だったので 舞い戻った夏に少々げんなりしていたのだけど。 秋の少しひんやりとした空気は 朝を特に幸せな気分にしてくれます。 そういえば「ひんやり」というタイトルを付けた日記が 前にもあったな、と 思い返してみる。 あれは真夏だったかな。 いまは秋のひんやりだから　すこし違う。 だからいいかなって。 ＊ 何度も　毎年思う。 あー！秋がいちばん好きだー これから深まってゆく秋。 どんなふうに過ごそう。 フルフルと こころが震えます。

7日でできる数的推理判断推理過去問ベストを終わらせました 今回は、 「『7日でできる数的推理・判断推理過去問ベスト』のレビューとやり切ったけど途方に暮れる試験5日前」 というお話です。 こちらは46歳パートシングルマザーが昨年の結果に味を占めラストチャンスに挑む公務員試験受験記、今年度の「リアルタイム受験記」のシリーズその9です。 ↓前回です matsuri211.hatenablog.com 『7日でできる地方公務員過去問ベスト』を2冊を4日で終わらせた 前回のこちら↓に続き、 リンク こちらを。 リンク 頑張りましたよ。 出てくる問題出てくる問題解けなくて、「ツラい」って息子に言い続けてました笑 言いすぎてスルーされるくらいに 正答率も確実に5割切ってますね… むしろ、なんで昨年教養試験通ったんですかね？？？💦 思わず 「公務員試験　直前　解けない」で検索しましたよねwww 『7日で

苺の生カスタードシュークリーム：ローソン 「ご当地お客様アンケートで１位を獲得」との触れ込みを信じて買いました。 袋を開けると苺の甘い香りがすぐに解ります。 もう、これで美味しいは確定されたようなものですね。 「この写真見てみて。美味しそうに撮れてるでしょ？」 「苺の生クリーム。。いいねぇ。で、半分残ってるよね？」 「・・・。」 「ん？まさか、全部１人で食べたりしないよねぇ。当然。」 「えーと。半分にしようとしたらコーティングされた苺チョコが切れなくて、シュークリームが潰れそうになったので、やむをえず、食べました。」 「まぁ、潰れそうになったのなら仕方がないね。」 「でしょ。仕方なく・・・食べました。」 「明日、私の分も買ってきてね＾＾」

はてなブログ独自の集計による人気記事のランキング。9月11日（日）から9月17日（土）〔2022年9月第3週〕のトップ30です*1。 # タイトル／著者とブックマーク 1 反社カルトが国政に食い込む構造 - やしお by id:Yashio 2 有志と #ソフトウェアテスト読書マップ を作りました！ - ソフトウェアの品質を学びまくる2.0 by id:kz_suzuki 3 22/9/17 小二で全国模試一位を取った男の半生 - LWのサイゼリヤ by id:saize_lw 4 外部パートナーとのAPI連携時に気をつけるポイント - 10X Product Blog by id:dev10x 5 チャールズ3世が生み出したファッションの価値観。スーツも革靴も50年以上愛用し、破れたらパッチを当てて着る。 - 山田耕史のファッションブログ by id:yamada0221 6 SRE導入

【瑞鷹（ずいよう） 東肥赤酒（とうひあかざけ）】 超濃厚 どどどど甘味 チョコレート これまた面白いお酒に出会いました。 熊本県熊本市・瑞鷹さんが造る赤酒です。原材料はお米ですが厳密に言うと日本酒じゃなくて、酒税法上は「雑酒」。もろみを搾る前に木灰を入れる灰持酒（あくもちざけ）という製法で作られているんだそうです。このお酒の赤いお酒は、木灰の効果でお酒がアルカリ性になり、それに糖分やアミノ酸が反応して着いた色なんだそうです。古代米や赤色酵母の色じゃないんですね。甘味の強いお酒で、熊本の郷土料理には調味料としても使われるそうです。 いったいどんなお酒なんでしょう？ 飲んでいきましょう。 色はかなり濃い、茶に近い赤。すんごい色！ 香りもおかしい！ なんでこんなに糖分を感じるの！？ 香りだけでめちゃくちゃ甘いのが伝わってきます。 口に含むと、その瞬間から最大級の甘味がどどどどどどん！！！ あっっ

初めまして、スマイル母さんと申します。 我が家のご飯をときどき載せています ^ - ^ご覧いただき ありがとうございます。 こんにちは。 まだ午前中で少し早いのですが (// ∇ //) 今日のおやつは 大阪のお土産でいただいた ええもんちいと 無印良品のメープルマロンラテ をいただきました ^ - ^ ええもんちいは、 大阪北浜にある 五感という洋菓子屋さんの 黒豆マドレーヌです。 説明書きによりますと、 国産小麦粉と米粉に 北海道産発酵バターを合わせ、 大粒の国内産黒大豆を入れて しっとり焼いたマドレーヌ。 フレッシュな素材の風味と 旨味を楽しんでいただくため 日保ちは長くないそうです。すごい。 shop.patisserie-gokan.co.jp ビニールに入った状態を 手に持っただけで ふわふわっなのが分かる程。 食べる前から、 「これは美味しいな！」と 期待が高まります ^ -

昨日のトレード記録、祝日気分が抜けなくて２０日午前現在執筆してます。 １９日は祝日でしたが、一応トレードはしていましたよ。 反省ばかりの日となりました。 １日の損益も、僅かながら損失で終えています。 東京市場、欧州市場序盤までは順調に利益をこつこつと積み上げていました。 １９時過ぎころから絶不調・・・ これまで順調に上昇していたので、そのまま流れに乗ってロング。 しかし、ここで２０時前にいきなり20pipsの下落。 びっくりしてロスカットしてしまいました。 その後ユーロ円で気分転換したあとに再びドル円に移動。 ロングポジションを取ったのですが、２１時過ぎから徐々に下落。 先ほど20pips下落で、流れが変わったことに気づいておくべきでした。 ここはいちばんの反省ポイントですね。 しかも22時ころまで粘ってナンピンしながら持っていたので、更にダメージアップ！ そこからユーロ円などに切り替えた

タイトルのまま。 半月前から飲む約束してたけども確認のLINEしたら今日天満で飲むとのこと。 約束してる事すら忘れられてしまってました。 腹立つし腹減ってるので駅ビル梯子しました。 久々に立ちぶどう千本さんです。 ここは立飲みワインで有名なお店。 昔はワンコインで一品とワイン飲めたのでよく行ってました ハッピーアワーで390円でワイン赤、白しかもシャンパンが飲めます😤 注意:全部ではないです 頼んだのはワインに合う餃子 ブルゴーニュソース餃子 こう並ぶとオシャレですね😁 やっぱりシャンパンも頼まないとという事で2杯目もちろん390円 餃子についてはあまり肉肉しさがなくブルゴーニュソースが引き立てます。 チーズのソースなのでワインが合う🙆‍♂️ ワインも飲みやすかったです。 白がおすすめと書いてましたが赤でも良かったかも👍 これで1000円ちょい しっかりしたワイン飲んでこの値段なら

みなさん、こんにちは。 日本におけるSDGsの宣伝や教育について、あるニュースで子供が「人間はいらない」「人間のせいで地球が滅びるから、少し死んだ方がいい」などと言ってたそうです。 このところNHKでも盛んにSDGsやら持続可能な世界の実現とか言ってますね。 私、おさるのおつむなもんで、こういうのって世界中でブームになってるのかな？って思ってたんですが、どうやら日本を含む一部の先進国だけのようで、アメリカでもそれほど話題になっていないんだとか。 いやぁ、そりゃそうですよね。 Wiki選手でSDGsについて記事を読むと、まぁ、理想はそうなんだろうけど、絶対無理！って思いますし、その方法論のほとんどが新しい事業をするような内容で、何とも胡散臭いんですね。 金儲けの臭いがプンプンします。 いつも思うんですが、金儲けをするのが悪いんじゃなくって、政府や国際機関もグルになってそれを推し進めている点が

カントリーマアム 大好きです 秋ならではの 紅天使 が販売されていたので さっそくゲット 開けてみると 見た目は 普通のカントリーマアムと ほぼ同じ でも お味は さつまいも！！ ボキャブラリーないんですけど ほんと さつまいも味の ちょっと柔らかめのチョコっぽい カントリーマアムだわ って感じです うーん やっぱり美味しい、ふふ ついでに じわるバター味 も味見〜 こっちは カントリーマアムっぽくない めずらしく 四角いカタチ こっちは かなり気に入りました！ バターたっぷりのクッキーは 大好きなので これは 好みなお味です それにしても じわるバター味の パッケージの絵 これも 独特でおもしろい カントリーマアムの チョコまみれ のパッケージと同じテイストで なんか ほや〜んとした気分になる 栗・さつまいも・かぼちゃなど 秋だわね〜 という季節限定お菓子 続々出てますね 季節限定商品っ

万一の災害に備え、食品の備蓄をしていますか。大きな災害が起きると、物流が止まり、スーパーやコンビニでも食品が手に入りにくくなります。しかし「備蓄」ときくと、何から始めたらいいのかわからなくて難しく感じるかもしれません。そこで、何をどれだけ、どういう方法で備蓄するのか。 なぜ、食品の家庭備蓄が必要なの？ 何をどれだけ備蓄すればいいの？ 必需品 主菜 主食 副菜と果物 その他 食品の備蓄を始めるには？ 乳幼児や高齢者、持病・アレルギーのある方は？ 乳幼児の備え 高齢者の備え 食べる機能が弱くなった方の備え 慢性疾患の方の備え 食物アレルギーの方の備え なぜ、食品の家庭備蓄が必要なの？ 災害などで食料が手に入りにくくなったときに備えるため いつ起こるかわからない台風や地震、豪雨などの大きな災害。いざ災害が発生すると、電気、ガス、水道などのライフラインが使えなくなったり、道路ががれきで塞がれたり水

本日もお越しいただき ありがとうございます！ 今回のわんぱく料理 わさびツナマヨパスタを作りました。 「レシピ」 ・パスタ　　　　　　２人前 ・たまねぎ　　　　　１/４ ・塩　　　　　　　　少量 ・ツナ缶　　　　　　１缶 ・マヨネ－ズ　　　　大１ ・めんつゆ　　　　　大２ ・わさび　　　　　　適量 ①マヨネ－ズ大３・めんつゆ大２・わさび適量 そしてツナ缶をそれぞれ混ぜ合わせます。 ②混ぜ合わせるとこうなります。 ③次にパスタ２人前を表記時間通り茹でます。 塩を少量加えて茹でてます。 ④次にたまねぎを炒めます。 塩を少量加えて炒めてます。 ⑤茹で上がった麺とタマネギを炒めます。 ⑥わさびツナマヨソ－スを２/３加えて炒めます。 ⑦残りのわさびツナマヨソースを上に乗せて完成です！ ピリッとした味わいを堪能できました。 お手軽に作れるパスタです！ みなさんもいかがでしょうか？ 最後までお付き合い

おはようございます💖今日のマハロです(⌒∇⌒) 今日のお昼ごはんはオムライス🍽 具は鶏もも肉、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、しめじ。オリーブオイルで炒めてご飯を投入🍚、そしてケチャップとウスターソースで味付け。 卵はトロトロの半熟に。 牛乳をプラスするとコクが出ます。 完成✨ 見かけは悪いですがお味は最高(笑)、卵とケチャップの相性は最高ですね！ 今からお勉強頑張ります、今日も素敵な一日を過ごしましょう(^▽^)/ ランキングに参加しています。よろしければ🌻ぽちっとお願いします<(_ _)> 🌻 にほんブログ村

中国の習近平国家主席は、上海協力機構(SCO)首脳会議の傍ら、ロシアやイランなど10カ国の首脳と二国間会談を行いましたが、インドのナレンドラ・モディ首相とは会談を行っていませんでした。 フランス国営ラジオ放送局のrfiの記事より。 上海協力機構(SCO)首脳会議前に談笑するプーチン大統領と習近平国家主席(右) 中国とロシアが主導する地域協力組織の上海協力機構(SCO)は15～16日、ウズベキスタンのサマルカンドで首脳会議を開きました。 今回の首脳会議には加盟国とオブザーバー国、対話パートナー国(アゼルバイジャン、アルメニア、カンボジア、ネパール、トルコ、スリランカ)の一部など計14人の首脳が出席しました。 加盟国:中国、ロシア、カザフスタン、キルギス、タジキスタン、ウズベキスタン、インド、パキスタン オブザーバー国：アフガニスタン、ベラルーシ、イラン、モンゴル ベラルーシとイランは今回の首

昨日は久しぶりに夫のお兄さん夫婦とスカイプ。私は途中で離脱したけど、合計3時間。トピックは ・親の健康問題 ・仕事の愚痴 ・自分たちの健康問題 ・子供のこと ・来年の夏の予定 などなど。 あちらの家族にも、うちとちょうど同じ年ごろの子どもが２人いる。 今まであちらの家族が来日したことが1回、 うちのボーイズ3人がフランスのおうちにお邪魔したことが1回。 その時は私は一緒にフランスに行かなかった。 ・お盆の時期はチケットが高い ・私の夏休みは短いので、トンボ返りになる ・時差もあるのに帰国後「明日は会社」という状況も嫌 ・仏検2級の会話能力では会話の輪には入れない フランスに行かずに夏休みの２か月間、日本でお留守番すると自分以外の面倒を見なくてもよいという独身生活に戻れてしまうのがラクチン。毎日家族全員のお弁当を作っている私にとってはこれこそ「夏休み」という感じ。 ちなみにあちらの4人家族が

写真は地球環境回復活動に参加するために飛行機に乗った時に撮ったものです。 台風が来ていたためか、直接乗れそうな雲でした。 地球さんの大きさと美しさが感じられて思わず撮ってしまいました。 宇宙さんありがとう。 宇宙さん愛してます。 地球さんありがとう。 地球さん愛してます。 にほんブログ村

こんにちは、ホーカムです。 今日は釣りたいけど釣ってないワームをご紹介 それがこちら デプス　カーバスキャットです。 以前高額転売が相次ぐ超人気ワームですが、運良くゲットしていたのですが......。 奇跡的に定価で購入。 あれ、釣れないんだけど。ドユコト？になっております。 投げたら爆釣ぐらいの感覚でいたので、ギャップが凄いです。 恐らくですが、私の使い方が悪いだけだと思いますが。と思い使い方を再調査。 ジャーキング フォール ズル引き 何でもできますね。さすが、超人気ワーム..... こうなれば、全てを試すしか無さそうです。 とにかくフォールが大事だそうです。 いかにナチュラルフォールにみせるかが肝だとか。 他にもおすすめの釣り方があれば、皆さまご教授ください。 最後に、ルアー、ワームの転売はやめてくれ。 ワーム1パッケージ2000円はないですわ。

はじまりのうた【104分】 映画情報 2013年制作　時間：104分 製作国：アメリカ 原題：Begin Again 監督 ジョン・カーニー 出演 キーラ・ナイトレイ マーク・ラファロ ヘイリー・スタインフェルド アダム・レビーン ジェームズ・コーデン キャサリン・キーナー モス・デフ あらすじ イギリスからニューヨークへとやって来たシンガーソングライターのグレタは、恋人デイブに裏切られ失意のままライブハウスで歌っていたところを、落ち目の音楽プロデューサー、ダンに見出される。ダンに誘われてアルバムを制作することになったグレタは、ニューヨークの街角で次々とゲリラレコーディングを敢行していく。 観ようと思ったきっかけ ヘイリー・スタインフェルド目当て ネタバレ感想 Blu-rayで。 映画館ぶりに観賞でしょうか。日本では2015年公開だから7年ぶり？ 久しぶりに観ても印象的なシーンって覚えてる

健康にいい！黒豆煮に含まれる栄養と健康効果4選について 黒豆煮とは、黒豆を煮たもののことで、一食あたりのカロリーは150キロカロリーほどで、銅や鉄、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな黒豆煮には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は黒豆煮に含まれる栄養と健康効果4選についてお伝えしていきます。 健康にいい！黒豆煮に含まれる栄養と健康効果4選について 黒豆煮に含まれる栄養と健康効果4選について 貧血の予防 便秘解消 老化防止 最後に 黒豆煮に含まれる栄養と健康効果4選について 黒豆煮には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、パントテン酸、ビオチン)、ビタミンE、ビタミンK、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン

iOS16にアップデートしたらスクリーンタイムのデータが消失してしまい振り返りが難しい。 11 バイト終わって帰ったら夕飯はピザ。期間限定でマルゲリータが安くなっており、地元にドミノピザがオープンしてから、かなり経つが初めて買った。とても美味しかった。コーラを合わせて飲んでアメリカンディナー。アイドル好きの友達に超ときめき宣伝部のライブのチケットを取ってもらった。10月の幕張。楽しみ。 12 シーツを洗濯して、掃除かけた。定期的に漂白をしているが洗濯層からカスがよく出る。特に量が多い日に顕著で、白Tシャツは洗濯するとかえってカスがこびりついて汚れが増しているんじゃないかすら思える。やらなければいけないことがあるけど放置している。 13 ツイートすらしていない。寝てばかりで何もしていない。 14 すごい寝ていた。 15 夏休み最終日。レポートやらないとと思いながら過ごしていた。欲望に従順で我

向かったのは茶臼山恐竜公園。 ツレが恐竜好きなようで、数年前にも一度来たことがある。 適度なアップダウンと昭和の香りのする恐竜にタヌキと、中々歩き回るのに楽しい公園。 いかにもな植物のオブジェ。 この日は台風の影響で、関東は雨が酷かったみたいだけど。 長野はいいお天気。 恐竜公園なので、あちらこちらに恐竜が。 ばばん。 恐竜。 高いとこに恐竜。 更に恐竜。 木立の中に立つ恐竜。 どどんと恐竜。 からのタヌキ。 からの恐竜。 そびえたつ恐竜。 合間にカマキリ。 こまい恐竜達。 私も割と恐竜眺めるの好きだったりするのよね。 名前とか生態とか詳しくはないんだけど。 そんなわけで恐竜公園、大変楽しゅうございました！ にほんブログ村

更新日:2024/04/22 はじめに こんにちは！28歳サラリーマンのたろうです。 今回は睡眠改善におすすめのアイテム、あずきのチカラについて紹介します。私自身、ドライアイや長時間PC作業に悩まされており、日々改善アイテムを探索中です！睡眠や眼精疲労に悩んでいる方に少しでも役立てば良いなと思っております☺️ 商品紹介 (引用:小林製薬HP) 100%あずきの天然蒸気で、目元を癒せる最高のアイテムです。購入したきっかけとしては、本業でPC作業が多く、体は疲れていなくても、目だけ疲れが取れない状況が多々あり、早急に対応しないとまずいなと思ったのがきっかけです😭 レビュー まず、レンジで500w・40秒にて温めてください。温めた後は目の上に乗せるだけですが、以下のように、アイポケットに目を合わせないと、目が熱くなりすぎてしまうので、気をつけてくださいね⚠️ 温めた後のアイマスクは小豆の香りが

今日、書店に寄るつもりだ。 それは楽しみだ。 だが、今は麺類を食べることが、 第一！ 月見そば、よし、 月見そばにしよう。 昼の段階では、 本より麺類だ。 ラーメンも、イイなぁ。 なんて。 では、また。

くるぞくるぞと待ち受けて、関西は、月曜（9/19）夜のあいだに通り過ぎた模様。 9/20　今朝の空。 まだ、空の上のほうで、風の音がびゅぅーっと鳴っているけれど、日が射していて、ベランダの植木が少しそよいでるぐらい。音だけ？　見渡すと、ご近所さんは洗濯物を干し始めてる。 気温は23度、ものすごく気持ちいい。 窓、開け放してます。 室内に取り込んでいた物干し竿は定位置に戻して、グリーンカーテンの支柱とかは、もうちょっと様子を見て再建予定。ゴーヤ、まだ葉っぱがきれいだし、朝顔もやっと咲いたところなのよねぇ。どぉかなぁ。 金曜日から、来るぞ来るぞと待ち受けて、ここ関西は、月曜の夜に寝てる間に過ぎたようで、何事もなくよかったよかった。 これから接近する関東や北のみなさま、どうかお気をつけて。

Ｋ市での話 北海道に住んでいたときは冷房が無くても平気で暮らしていましたが、今は冷房が無いと危険な目に遭う生活です。 ただ、冷房と言っても、汗ばむ設定温度です。なので全く自覚していなかったのです。 まさか、外の殺人的熱気が心地よいと感じるほど冷えていたなんて。 冷えるのは嫌ですが、冷房無しで夏を越すのは無謀だと、この2年間で学びました。 どうしましょう。 冷えないようにするために、クーラーをつけて厚着で過ごす？ 今までは「北海道民って、ストーブをガンガン焚いて、半袖で過ごすんでしょ」ってよく言われました。 これからは「冷房で冷えた部屋で、厚着で過ごすんでしょ」って言われる？ ドラえもんには「暑い夏は北半球のオーストラリアで過ごし、寒い冬はハワイで過ごす」ことを自慢するスネ夫一家がいます。 その話を読んだとき、どっちにしても暑いし寒いべさ！　と、思いましたが、「今の気候とは対極の物」を求める

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 炭火イタリアンバル Azzurro520 店内 メニュー オーダー アクセス www.bluemoonbell.work 炭火イタリアンバル Azzurro520 成田でお祭りを楽しんだ後に、参道にあるイタリアンバル Azzurro520で夕食にしました。前から入ってみたかったここは、夜の営業しかやってないのでやっと行けました。 ▼外のテラスで食事をしている方がいたので、お洒落な外観は撮れず画像はお借りしました。 画像はお借りしました 店内 店内は結構広く、丸テーブルの席と、少し高くなっている場所に４人掛けの四角いテーブル席があります。 四角いテーブル席のほうはカウンターのようにテーブルも椅子も高さがありました。 ▼ワインボトルがずらり ▼一段低い場所に、何やら良い雰囲気を漂わせているカウンター席がありました。 この他に半個室風の席もありました

コロナ前の2019年5月末～6月中旬、30年店で働いた退職金代わりに、最初で最後の海外旅行（母）。 母の「高い山と高山植物が見たい」という希望で「スイス」に。 [物価高のトップグループ国]でできるだけ費用を抑えながら・・・。 （スイス南部・滞在場所は右下） Andermatt/アンデルマット駅が見える場所まで戻ると、黄緑色のワンちゃんポスト（エチケットボックス）を見つけました。 このかわいらしい小型の「Robidog」はワンちゃんのゴミ箱としてヨーロッパのいろいろな場所にあるようです。 この箱と奥にある茶色の建物の先、山の間を下る列車で北へ向かい、夕方チューリッヒ（入国地点）着を予定しています。 ワンちゃんのエチケットボックス これから、標高1111mのGoschenen/ゲシェネンまでロイス川の渓流沿い4．何キロかを一気に下ります。 （地図の赤線はリフトやゴンドラです） 例によって、乗車

こんにちは、れいです。 台風が猛威を振るっていますね。 皆様は大丈夫でしょうか。 この前の日曜日、千葉県の館山に車で行ってきました。 台風が近づいてきているので、前日から、天気予報とにらめっこです。 久里浜から、東京湾フェリーに乗って、金谷に行けば、かなりショートカットできます。 でも、東京湾フェリーがもし台風で欠航になったら、アクアラインを通らないとなりません。 当日、東京湾フェリーのHPの「本日の運航状況」をチェックすると、「本日はAダイヤで運行します」との事。とりあえずＧＯ！ 雨は降ったりやんだりの天気です。 こちらは、久里浜港のチケット売り場。 往復の方が安いけど、もし明日欠航になったらどうしよう？ 窓口で聞いたら、欠航の場合は、6カ月以内なら、払い戻しできるそうです。 6m未満の普通車は、片道4400円、往復7800円です。 （ドライバー1名の旅客運賃が含まれます） 人だけ乗る場

起きたら21時だった事あります？中村ソゼです！ 『SICK×IDOLS×SICK-BLACK&WHITE-』ありがとうございました！全然そんなつもり無かったけど、新体制初名古屋だったよーーー！ほんとに！もう6回はやってるでしょ！楽しかった！これに尽きる☀︎☀︎〰️⚡︎⚡︎⚡︎←いま流行ってるやつ！いつのライブも大事なライブなことに変わりはないが、初が着くのはその一回だけだからね！皆んなの初、、私達の初、、それぞれ！🌵🌵🌵木下さんが三年ぶりにアドバイスくれたから、守ったよ！なんだっけ！そしてセットリストの秘密気付いてもらえたかな〜今のところ誰にも言われてない！ひひひ レッドドラゴンさんはいつもフライヤーを大きくしてフロアに貼ってくれるんです！ムネさんそしてスタッフさんいつも自由にさせてくれて有難うございます(Ｔ＿Ｔ) 名古屋初だったからここで初めて今のめろんを観るって方も多くて嬉しかっ

長州・萩藩公称３７万石には長府藩５万石、徳山藩４万石、清末藩１万石、の支藩と別家として岩国を領する吉川家６万石、の４家があった。 (支藩は本藩が幕府に願い出て承認されて成立するが、岩国吉川家は関ヶ原敗戦の遺恨から萩藩が幕府への願いをしないまま経過した特殊な事例) 支藩は萩毛利家の親族であり、萩藩を構成すると共に藩として徳川家の家臣という立場も有している。 また萩の本藩に世嗣ぎがいない場合長府藩、徳山藩から人が出て萩藩を継いだ。 あまり世間に知られていない長州藩内支藩の動きを幕末の危機時を例にして書いておきたい。 幕末元治元年(１８６４)１２月１５日高杉晋作の下関「決起」をきっかけに始まった長州萩藩の行方を左右する内(訌)戦は、「大田・絵堂の戦い」で正義派を自称する奇兵隊など諸隊側が俗論派と呼ばれた守旧政府軍を圧倒した。 この局面ではまだ藩論統一には程遠い状況であったがこれ以降「防長御一和」

こんにちは じゅんじゅんです😄 皆さん、台風は大丈夫でしたか？ 自分のところは晴れたり、雨が降ったり、風が強くなったりしてました。 風が強いときに自分の悩みができました。 髪のボリュームが減り、抜け毛も増えてきました。 自分と同じ悩みを持つ人は多いと思います。 そんなことで悩んでいるとアロエが肌と髪にいいと聞きました。 アロエの一種であるアロエベラにはこんな栄養素は豊富に含まれているそうです。 ・ビタミン ・ミネラル ・脂肪酸 またアロエベラには抗菌作用と抗炎症作用がありそうなため、やけどの傷や皮膚の民間薬として使われてきたそうです。 脱毛症の原因が炎症なら効果がありそうです。 髪や頭皮に潤いを与えるとううのであればアロエは効果的そうです。 しかし髪の成長を早めたりする効果はあまりなさそうです。 もしお悩みなら病院に相談しましょう。 今日はここまで！ ではまた✋ news.yahoo.c

食べた場所 赤穂市のファミリーレストラン「ガスト 赤穂店」です。 ガスト 赤穂店 食べた感想 マンゴーサンデー マンゴーサンデー ガストの「マンゴーサンデー」というデザートです。 値段は税込み494円です。 マンゴーサンデー2 マンゴーサンデー3 マンゴーに加えてアーモンド、ベリーミックス、台湾カステラなどが入っていて彩りがよく味も素晴らしかったです！

昔から職場で、労働組合で、自分の立ち位置を悩んできた。 学生時代の友人関係も、こちらが社会人で友人が学生だと 話もかみ合わなくて、関係性を保つのに悩んだ。 ピンチはチャンスであるという。 辛くても、少し離れて見れば、やっぱ成長のチャンスだったのだと 感じる。 営業から、人の話を聴いて励ましたいと言う思いから 30代は心理学を学び、 40代は心理カウンセラーを目指して、 いや、人の話をいつでも傾聴できるように、 そのために必要な「自分の機嫌は自分でコントロールする」事を 強化実践できるように 勉強している。 学べば学ぶ程、自分が平常心を保てず、特に最近は慌てた生活が続いていて 苦しく思うことが多い。 でも、先生は言う。 自分がしたくてやれたら、それで反応がどうであれ良いですよね。 続けて下さい。 周囲に染まらないように。 ご武運を。 自分のカラーを焦ることなく大事にしていってと 言ってくれま

撮影日: 2021年4月14日 葛飾区柴又４丁目に位置する京成電鉄金町線の柴又駅の周辺風景の写真や出口案内の情報をお送りする。 ※使用カメラ: HUAWEI NOVA 5T ※記事の最終更新日: 2023年9月11日 柴又駅周辺の地図 柴又駅の出口情報 柴又駅 駅舎と出入口 柴又駅前の商店街 柴又駅 ホーム おまけ: 葛飾区柴又7丁目で撮影した京成金町線 柴又駅の関連SNS YouTube Twitter 京成金町線のその他の記事 柴又駅周辺の地図 柴又駅の出口情報 寅さん記念館山本亭 柴又帝釈天 柴又公園 葛飾柴又郵便局 葛飾柴又一郵便局 柴又交番 区立住吉小学校 区立住吉保育園 柴又街道 江戸川 柴又1,2,4,6,7,8丁目 柴又駅 駅舎と出入口 柴又駅前の商店街 柴又駅の近くには柴又帝釈天という寺院へと続く参道商店街がある。レトロな雰囲気が漂う商店街である。 柴又駅 ホーム ホーム

フレンチトーストをつくりました。 卵・牛乳・砂糖で卵液をつくり、 食パンに切れ込みを入れて、 食パンを卵液に浸して、バターで焼きました。 フライパンは、釜定さんの「シャロウパン」です。 このムダのない美しいデザイン(*´ｪ`*) そして浅いのでそんなに重くなく、扱いやすいのです(*^^*) 弱火で温め、たっぷり熱を蓄えたところにジュワッとバターをしいて、焼いていきます。 ５人分、洗わず続けてどんどん焼きます。 釜定さんの愛用品「組鍋」の過去記事はこちら。 ukiuki-biyori.com 釜定さんの紹介ページです。 www.cotogoto.jp あぁ、岩手のお店に行ってみたいなぁ(*^^*)

おはようございます。 今日から通常ブログに戻ります。 今回のお話は「ダイエット」について。 私にとっては永遠のテーマです。 身長１５５cm、１５年前高校生の頃の体重は４２～４２kg。 １年前までは４６～４７kgあたりをうろうろ。 そして２か月ほど前に久しぶりに体重を計ったら５２kg。 とにかくびっくりしました・・・。 食生活は変わっていないし、運動量も変わっていない（ほぼナシ笑）のに。 ３０歳ころから体が変わるっていうのは本当のことだったんだ・・・と驚き。 しいて言うなら去年まではサウナに頻繁に行ってたからひょっとして代謝あがってた？ 顔にはお肉がつかないけど、二の腕・お腹・腰・太ももを中心にお肉がついてきました。 まだ日中は暑い日々が続くのと、社宅であること、生活の時間帯の問題でランニングやウォーキングはせず。 私も数年前まで夫と同じ会社で働いていたから、社宅の人に見られるのしんどい。(

おはようございます。 せっかくの3連休は台風の動きに注意がいってしまいなかなか満足に過ごせなかった人が多いのではないでしょうか。 被害の大きかった地域の人は大変だったでしょうが、我が地方は強風で雨が降ったものの大きな被害はなさそうでした。 それでも3連休最終日は外へ出ることもままならず、自宅で子供たちとおとなしく過ごしておりました。 枝豆　播種37日目 18日に台風対策をしておりました。 畝の両端に支柱を2本立てて、2列の枝豆をビニール紐で挟み込むという手法で対処しました。 今朝の様子ですが、まだまだ強風は続いているものの倒れてはいない様子で、今回の対策は上手くいったようです。それでも傾いてはいるので風が収まったら起こしてあげないといけません。 また、この間防虫ネットが掛けられないので対策を調べた結果、500倍希釈の酢水が効果的だというのを発見。他にも反射テープはカメムシに有効だそうなんで

かなり強烈な台風でしたが、 台風一過で涼しくなってくれればありがたいです。 ところで、 「そろそろ衣替えの時期です」と書かれているのを見ました。 確かに昔は学校の制服も6月1日に夏服に、 10月1日から冬服に、という衣替えの決まりがありました。 昨今の学校はどうなんでしょうか？ 暑さ、寒さに合わせて個人で臨機応変に対応して 良いとなっているのかもしれませんね。 何せ、今や一年のうち半分は半袖、 もしくはそれに近い格好をしています。 少なくとも私達が暮らす福岡ではそうなってしまっています。 4月の半ば頃から暑い日が増えてきて、10月になっても 30度近い気温があったりしていますから。 春と秋が極端に短くなってほぼ夏と冬状態です。 これではもはや昔ながらの時期に衣替えはできません。 そこで、 我が家では福岡に戻ってきてからはずっと、 いわゆる衣替えはしないことにしています。 しないと言いますか

「PSYCHO-PASS サイコパス」を観た。全ての事象が「シュビラシステム」というコンピューターによって管理された近未来。そこで公安局という警察的システムを描いた作品。最大公約数の最良な幸福を目指したこの社会はユートピアなのか、デストピアなのか、答えは各人に委ねられたまま、物語は終わらない。＃白猫独りロードショー PSYCHO-PASS open.spotify.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzu

台風14号の災害被害に逢ってしまった方のご冥福をお祈りいたします。悲しいことですが亡くなった方もおられるみたいで台風の怖さをあらためて実感しています。 最近、釣りはあまり行ってないので動画も配信頻度は低くなっていますが、これからの時期に留萌や増毛ではマメイカやクロガシラが狙えますし、年末にかけてはニシンやコマイやカジカを狙っていきたいと思っています。 遅くなりましたが、豆familyのチャンネル名を「豆柴犬ふーちゃんねる」に変更しましたのでお知らせさせていただきます。動画の配信は週に3本～5本配信させてもらってます。 www.youtube.com www.youtube.com にほんブログ村に参加しています。 👇ポチっとよろしくお願いいたします。

おはようございます。 昨日の記事にも書きましたが、毎日更新をやめようと思っています。 理由は3つあります。 1つ目は毎日更新が目的になってしまったから。 2つ目は個人的にもっとしっかりとした記事を書いてみたいと思ったから。 3つ目は勉強のアウトプットや復習と筋トレの記事をしっかり書きたいから。 3ヶ月の毎日更新で終わると言いましたが、どうせ終わりにするのだったら今終わらせて新しい活動の仕方にシフトチェンジした方がいいと思ったので、この記事から新しい活動の仕方にします。 1週間のうち、2記事（アウトプットの記事と筋トレの記事）を書くために活動をして、1週間のルーティーンにブログの構成を考えてみたり、リライトしてみたりする。 この生活の方が自分自身にメリットがあると思ったのでやってみます。 では、また会いましょう。またね(๑>◡<๑)

今回紹介するのは 写真に納まるサイズに畳んでます ジョージジェンセンのティータオルです。 リンク 水切りかごが意外と使いづらく不便と感じていた時、調べていたら見つかったジョージジェンセンのティータオル。 www.roomie.jp タオルに変えたことで、水切り場が自由自在になりキッチンの自由度も広がったので紹介します。 どんな場面で便利と感じたか ①好きな場所に水切り場が作れる ②大きな鍋やフライパンの置き場ができる ③タオルなので洗いやすい ジョージジェンセンのティータオルの嬉しいポイント ①種類が豊富で選ぶのが楽しい ②ギフトにもピッタリなタオル 関連記事 どんな場面で便利と感じたか ①好きな場所に水切り場が作れる 大判タオルなので、場所もサイズも自由自在に調整が可能なので自分の好きな場所に水切り場が作れ、必要ない時はタオルなので掛けたり畳んだりして片付けやすいのも良いです。 ②大きな

おはようございます☀ 台風の後、気分の良い朝を迎えています。 PAPAPOPOです。 今日のお弁当メニュー ご飯とふりかけ サラダ🥗とツナ バジルソースのパスタ（イカ、エビ🦐、エリンギ、モッツラレラチーズ） トマト🍅 煮卵 ウインナー 一緒に持っていこう！ オニオンスープ🧅付き！ 今日、目覚めが良く感じたもう一つの理由！はたぶん気分的なもの。笑） ヤクルト1000！ ついに見つけました❗️ 中々、売切れが続いていて、飲む機会がなかったのですが。 多分、病は気からではないですが、気分的な効果もあり、このヤクルト1000効果に安眠し、睡眠の質が高くなった事で、朝から体調良く感じているのかもしれないです。 今日の豆知識 睡眠の質！改善！ 乳酸菌シロタ株 ヤクルト Y1000110ml×6 ヤクルト Amazon papapoporoom.com ストレス等で、ぐっすり寝れないことはありま

最近、職場でちょっとした工作で物を作る機会がとても多いのです。 いくつか作る度に、個人的には８０点ぐらいの出来栄えなので私は案外手が器用なのではないか？と勝手に思い込むようになりました。 調子に乗った私は100均に行っては、やってみたいハンドメイドグッズに手を出しています。 近くにセリアとダイソーとCanDoの３つが選べるのですが、CanDoは悲しいぐらいにハンドメイドコーナーの品ぞろえが悪いので、セリアとダイソーを愛用しています。 ミシンを使って作っていたので色々ハギレが残っているので、くるみボタンを作ってみようとキットを買って作成しました。 ダイソーのくるみボタンセット パーツと打ち具台、打ち具が入っています。打ち具台と打ち具があるので、上手く作れれば接着剤が不要です。 やってみましたが…上手くできない！ 私が強引に押し込むからか、パーツが曲がってしまいます。 どう頑張っても中心にパー

” 笑顔 ” それは内側から湧き出る光であり 周りの人々を幸せにする力を持っている。 あの娘の笑顔に会うだけで、パッとその場が明るくなる。 それはまるで、広大な草原に咲き誇る 一輪の花。 そんな太陽の笑顔をお届けしたいと思う。 1.  新垣さん https://www.pinterest.jp/pin/512003051381919879/ ２.  本田さん https://www.pinterest.jp/pin/666251338603915156 ３.  橋本さん http://cookfire.blog.jp/archives/11811627.html こちらもどうぞ ☟ hfurotarou.hatenablog.com ランキング参加中その他 ランキング参加中雑談 ランキング参加中ネタ 今週のお題「上半期ベスト◯◯」 今年はじめてよかったこと 健康関連に興味を持ち、 始めたこ

しゅー 【皆さんお久しぶりですしゅーです】 【さて、凄く問題が起きた部屋に置くぬいぐるみ置く場所がなくなった。】 【原神のぬいぐるみや初◯ミクのぬいぐるみたくさんあって本棚の八割がぬいぐるみになってる】 【ベッドに置けるのも残りわずかか】 【うーん( ﾟдﾟ)ﾊｯ!】 ミク 【しゅーちゃん♥️ミクのぬいぐるみ6万する特大ミクちゃん買ってよ。】 マリサ 【いい加減片付けたら？】 しゅー 【片付けた結果だよ】 マリサ 【特大ミク買うの？】 しゅー 【悩む( ☆∀☆)】 ルカ 【私のも大量に買ってよ】 しゅー 【一体あるやん！】 ルカ 【少ない！ミクなんて10体いるじゃん！】 捕捉 事実です。 コケ 【いらない本捨てるしかないな】 【遊戯王カードすてるしか。。。】 しゅー 【絶対捨てない！】 コケ 【(　・ω・)まだあきらめてないのか！】 しゅー 【とりあえず新しく買うぬいぐるみは、置けるとこ置

私の考え方や生き方は浮いた存在であることに安堵する時と寂しくなる時の両方がある。 後者が襲ってきた時、穴があったら入りたい心境になってしまう。 心が健全な時は、自分は神から選ばれし者、などと思える。 だから浮いていようが目立とうが、気にならない。 ところが、一旦水溜まりで足を滑らすと、強迫観念に襲われ心が孤立してしまうのである。 な～んとなく、私って孤独なんだと思い込み、心細くなってしまう。 かといって、誰かに泣きついたりするわけではない。 今の自分をしっかり受け止め、整理整頓できるタイプ。 疲れたと言いながら、こうしてパソコンに向かっている時間が一番落ち着くわけで。 だから今日も私は投稿を書いている。 良くも悪くも能天気なところが私の良いところ。 しかし、ちょっと神経質な一面がある。 強気に生きるのは、自分にゲキを飛ばすため。 自ずと、日々の投稿にも強気なことを書いてしまう。 だけど、本

豚ばら肉のレシピ　《水菜の豚肉巻き》 豚ばら肉のレシピ　《水菜の豚肉巻き》 材量 作り方 ポイント Ｉｎｓｔａｇｒａｍ 今日はのレシピをご紹介します。 材量 ＜２人分＞ 豚バラスライス　１５０ｇ 水菜　１５０ｇ 塩こしょう　少々 小麦粉　小さじ１杯 糸切り唐辛子　適宜 [ニラダレ] ニラ　３０ｇ Ⓐ濃口醤油　大さじ２杯 Ⓐ酢　大さじ２杯 Ⓐ砂糖　小さじ２杯 Ⓐおろしにんにく　小さじ1／2杯 Ⓑごま油　小さじ２杯 Ⓑ七味唐辛子　小さじ１杯 Ⓑ白いりごま　小さじ２杯 作り方 ニラは２～３ｍｍの小口切りにする。 耐熱ボウルにⒶを入れてラップをし、６００ｗの電子レンジで１分加熱する。 ニラとⒷを加えて混ぜる。 水菜は７ｃｍの長さに切る。 豚バラスライス肉を広げ、茶こしで小麦粉小さじ1／2杯を振りかける。 豚バラスライス肉に水菜をのせて巻く。 塩こしょうを振りかけ、茶こしで残りの小麦粉をかける。 耐

マミオの誕生日 良かった、誕生日プレゼント 第一位：ヘアアイロン 第二位：ヤーマンの美顔器 マミオの誕生日 昨日はマミオの誕生日でした。毎度のことですが、パピオが何かお店を予約してくれたりはしないのですが、何を思ったのか誕生日の前日の晩に 「ご飯どこか食べに行く？」 って聞いてきました。 「いや、台風きて電車とまるから、無理でしょう」 今年は事前にワインを買ってきてくれました。 これは４，５年前に飲んでお互いおいしいねといっていた「修道士の白ワイン」ですね。 良かった、誕生日プレゼント 正直、この年になると誕生日プレゼントでほしいものってないんですよね。 パピオは１月なのでちょうどバーゲンがあるので、購買欲も上がっているときなので買いやすいんです。 ただ私は９月ということで、秋物になる季節、外は暑く購買欲がない時期になってしまいます。 そんな過去に買ってもらって良かった誕生日プレゼント 第

我が家の家計の優良部門・水道代について、節約法をまとめてみました。 水道代の節約法を 仕組みづくり編 気合と根性編（使い方編） 我が家では未導入だけど一般的に節水になる編 の3部構成でご紹介いたします。 2人暮らし水道代の平均、我が家の水道代の詳細につきましては↓の記事をご参照いただければと思います。 かいつまんでご紹介すると、 2人暮らしの水道代平均：5,412円 我が家の水道代平均（執筆時点）：2,225円 です。 odaneko-fire.hatenablog.com odaneko-fire.hatenablog.com 結論 おすすめの水道代の節約法は 止水栓（しすいせん）を閉めて水量を減らす 湯船に浸かる日を減らす です。 結論 仕組みづくり編 1.止水栓（しすいせん）を閉めて水量を減らす 2.シャワーヘッドを節水シャワーヘッドに替える 3.トイレのウォシュレットの水流の強さを

前回釣りに行った際、今の時期なら川辺に降りられることが判明しました。 この時、2年程前に制作した手作りペットボトルのびんどう(捕獲ワナ)を試してみたくなりました。 制作には地味に手がかかってます。 ピンバイスて穴開けて、切り口もヤスリで滑らかにならして…。最大の難関はカッターでのカット。意外と思うように切れないです。 それに2回程使用して、まだ一度も成功したことが無いです。子供の前でやると、捕獲できなかったガッカリ度が大きく、お蔵入りになってしまいました。 試験運用で成功した暁には、日の目を見ることとなります。 という訳で、今回はびんどうを目的に釣りに向かいました。 釣り竿持って歩くのでさえ恥ずかしいのに、びんどう持って歩くと更に恥ずかしさ倍増。でも負けないです。 エサにはカットよっちゃん等、釣りに使うエサを数種。普段出番の無いエサはここぞとばかり、多めにセットしました。 石をいれて、小さ

答．相手が褒めてこようが、自分の価値は自分で決めるものだよ！ 他者の意見は参考にしつつも、いつでも一番自分らしくいよう！ ☆★☆ピックアップフレーズ☆★☆ かんのげんのり 罕の言の利 棚から牡丹餅のごとく、たまたま言われた利益のある事。という意味。 利益は、あんまり気にしないで良い。むしろ、扱いに困らなくなるのが理想の状態。 ９－１（２０８） 孔子さんは、 運よくたまたま、社会的に評価されるような事を言われた時は、 命、つまり自分が生きる使命や、 仁、つまり自分の感性と理性を統合させた、純粋な自分らしさを、 評価された理由と結びつけた。 ≪状況の推測≫ 利益を得ちゃったらどうするのかという悩みには、普段やってる事の延長だといえばいいと助言中。 論ジェルポイント 利益を得たくて頑張ってる人にとっては、他人が褒められている事ほど嫌な気持ちになる事は無いよね。 でもそういう人にわざわざ配慮するま

湯田温泉の「古稀庵」の記事を書いていて思い出したお宿があります。 湯田温泉で１６７５年に創業し、３５０年近くの歴史を持つ「松田屋ホテル」です。 山口県といえば、松下村塾があった場所であり、幕末から明治期にかけては、日本を主導した錚々たる人々が集った所です。 この「松田屋ホテル」にも、坂本龍馬をはじめ、維新の志士たちが頻繁に訪れていたそうです。 江戸時代に築庭された日本庭園は、国の登録記念物に登録されているそうですが、その片隅には、維新の志士たちが会談をした場所とされる「西郷木戸大久保会見所」があります。 また館内には、「明治維新資料室」があり、見応えのある資料が残されています。 ちなみに山口県は、伊藤博文から、現在議論の的になっているお方まで、８名もの総理大臣を輩出しています。 （それが影響してかは定かではありませんが、１３０万人程度の人口の県でありながらも、新幹線の駅は５つもあります・・

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ 皆様の地域、台風大丈夫でしたでしょうか？ 我が家の地域は、風が強かったですが、停電や災害もなく大丈夫でした。 先日、旦那と一緒にメンタルクリニック受診に行ってきました。 ※興味がない記事・読みたくない方は、飛ばしても大丈夫です🙇‍♀️ (自分自身の体調の事を書いています🙇‍♀️) 自分のブログで、毎回同じ事を投稿してますが、私の体調の事で心配して下さってる方々が沢山いらっしゃるので今後も通院の報告が出来ればと思います。 今回、診察のみ受診してもらいました。 診察の先生「体調はどうですか？」 私「まだ体調は変わらないです。以前に睡眠薬を飲んだのですがあまり変わらず今飲んでいるリチウムも全然効果がありません。」 先生「睡眠薬をやめてリチウムを１００mgに減らして様子みてみま

今日は職場でのファシリテーターの役割を、研修で伝える。 ファシリテーターとは何か、主役は会議の参加者だ。 彼らが会議の目的を自覚し、主体的にその場で話をして、自ら決められるように促進 する、それがファシリテーターの役割だ。 良い会議とはどんなイメージだろう。 活気が溢れていたり、誰もが安心して話しができ、そして、次のアクションに向けて全員 が気持ちよく合意できている。そんな良い場になるためには2つの共通点がある、 それは参加者の腹落ち感、①話し合いをする意味、②参加する意味に納得していること。 会議のスタートラインが、参加者に納得されていることが大切。 その上でファシリテーターが場に関わっていく。 議論と対話は異なる。 対話は相手の意見の背景を理解しあうこと。その対話を促進するのがファシリテーターの 役割。ファシリテーターは議事進行の役割も担うが、より大切なのは参加者の主体性を 引き出すこ

トイレに行く夢をみてガバッと起き上がり、あぁ助かった、夢の中でトイレに行く夢を見るだなんて危うくお漏らしをするところだったぁと思ってトイレに行ったところでまたガバッと起きる。どうやら、トイレに行く夢を見て危機一髪の夢を見たようだ。夢がループしている。今は夢？それとも現実？ぼうこうだけが真実を物語っており、おそるおそるトイレに入ってもガバッとならないのでたぶん大丈夫であろう。 しかし、我ながらけったいな夢を見たと思う。まだ油断はできない。これは夢かもしれない。現実のわたしは排泄物の海で健やかなる惰眠を貪っているかもしれない。これが夢かもしれないなら、今のうちに楽しいことをしておかないともったいない。ディズニーランドに来て、アトラクションに乗らない愚行をおかすわけにはいかないのだ。時刻は朝の6時。子どもたちはまだ寝ていて、ふくふくのほっぺたがすうすうと寝息を立てている。夢の中でも台風の影響でご

台風で在宅していたので、掃除と片付けがはかどりました。要不要の別がよく分かり、有意義な休みでした。 タンスを開けて、持ち物が整然と並んでいると気持ちが良いですね。 この秋冬はインナーは別にして、服を買わずに着回して過ごしたいと思います。 無印で冬支度 くつした　5 タイツ　3 あったか下着　2 ハイネック綿長シャツ　2 化繊系のタイツをやめて2年。 無印の綿タイツなしには冬が越せません。 洗顔と眉毛のパウダー →久しぶりに変えてみてもいいかも。 でも、いつもの百貨店で、いつもの、で買える楽チンさは捨てがたい。ドラッグストアで並んでいる中から選ぶの苦手。冒険して、銭失いは避けたいおとしごろ。百貨店のカード、ポイントアップ期間だし、消耗品は買っておきたい。やっぱり消費行動は習慣でできているよなぁ。 ダニとりマット →気づいたら8月で期限が切れていた！9月はまだ繁殖期らしいから（なんせ真夏日があ

こんにちは😃かつをです。みなさんお元気ですか？ひどいですね。台風です。14号でしたっけ？速度が遅いし強力だし、ニュースを見ては自然の脅威に言葉も出ません。すぎるのを待つしかないのですが、進路に近い皆さん、自分もですがこのブログの執筆中にも「やつ」はこちらに移動してくるようです。自分もスマホの充電くらいしかしていませんが本当に気を付けましょう。 イベント取り組んでます。 ALKALOIDのイベント、トランプinUNDERLAND　ミュージックは９月23日２２時まで開催しています。ベーシックは24日22時までですね。楽曲のカッコよさと真っ赤な舞台が印象的です。今回はうれしいことにホイッスルやグミの配布がたくさんあったので、私もみんな使い切ってしまおうと暇を見ては遊んでいます。★５はヒロくん、かっこいい。この画像を見る限りステージの上だと兄にそっくりですね。 私の今回の頭の中はこんな感じです。

おはようございますめろんです。 今日は糖質についての話です。 ダイエット始めて3ヶ月目に入ろうとしていますが 体脂肪の減り具合が芳しくありません。 多少は減ったように感じていますが かがむとお腹の肉がたぷたぷしています。 ということで今摂取してる糖質が多いのではないかと思うようになりました。 そこで自分の体重で適正な糖質というのはどれぐらいなのかというのを調べてみました。 私の場合ですと、20分ほどの軽い運動をしていて 体重が約50 kg なのでその3倍から5倍を1日に摂るのが適正のようです。 こちらの YouTube を参考にしました。 www.youtube.com そこの YouTube で言っていたのは 「糖質は最近何かと悪者にされがちだけれども脂肪を燃焼させるための材料にもなるし糖質しかエネルギーにしかできない体の臓器もあるので糖質は適切に取ったほうがいい」とのことでした。 糖質

そば処 吉咲 028-600-8298 https://maps.app.goo.gl/QxGLrAvLSyG8SXKu9?g_st=ic さて、本日は そう だし巻き玉子 こちら、三つありますが 本来は１つです！！！！！！ なぜ三つなのかは 常連であるからです。 そして、このだし巻き玉子 これがすごく美味しい 程よい甘さから ふわふわのだし巻き玉子 おそば屋さんで こんな凄いのがあるとは ちなみに、持ち帰りも出来ます 月曜日は、出来ない時がありますので注意ください

台風ニュースを見ていると、 発生地も、進路も、強さも 前からこんなんやった？😰 滅多にない台風が、毎回やない？😰 最初からこんなに なるなら違うとこ住むやろ😨 う～わ～😖 ハウスが浸かって何畑かわからない😨 稲も駄目やろな😖 溺死やろ😖 戦争、工場からの煙、汚水、車の排気ガス、家庭のゴミ、、、 結局、人間達が楽になろうとしてやったことが 全ての生き物の🧒🌾🌳🌷🐵🦁🐱🐶🦊🐰🐸🐢🐛🐝🐬🦅🦢……… 苦痛を産み出している 知らんけど いや、知らんといけない もう遅いか😓 私の住んでいる地域はほとんど被害がなかった。 ありがたし🙏

台風１４号でセンザキッチンにある小鯨が落ちて壊れたとニュースで知りました。小鯨が母鯨からお乳をもらっている像は、長門市のシンボルの一つで市民からも愛されていました。今朝、センザキッチンに出荷するときに撮影しました。一日も早く補修してもらいたいと思います。 お腹に穴が開いています。 小鯨が落ちて壊れてしまいました。

1月権利のミサワから、選んでいた優待品が届きました。benzoin.hatenablog.com ミサワのタオルセットは今治製で、ハンカチタオル、フェイスタオル、バスタオルが1点ずつ。 毎年少しずつ色が違いまして、少しスモークがかった薄めの色合いが家のどの場所にもマッチします。 もちろん、年ごとに並べても統一感があってオシャレ。 今年はこんなグレーでした。 うーん、とってもふんわりです！ 洗っても長期使用してもボリュームが減らない、使ってわかる良いタオルなのです。 戴きものだから使える、ともいいます。ミサワの優待価格は 5,000 円相当とあります。 そういう価格帯のブランドということですね。 「良いものだから」と言ってポイポイ買えるような家計ではないため、そういう意味でも株主優待は有難いなと感じるこの頃でした。

少し所要で旭川空港に行きますが、、、空いて無いです、、、 実はバスにて旭川空港に行く予定でしたが、車で旭川空港まで送ってもらえる事になりました。荷物がけっこうあるので助かりました！ 少し早くに着いてしまいまして、まだ旭川空港は空いて無いです！(笑)そんなこともありますよね！(笑) 7時30分に開くとのことです。 少し外を散策しますか、 旭川市のマスコットキャラクターのあさっぴーです。旭川ラーメンを持ってます。 先日息子くんと旭川ラーメンの蜂屋さんに行きました。美味しかったですよ！ また行きたいとのことです。 turibakapapa.hatenablog.com 次は、 花の街東神楽町のゆるきゃらのかぐらっきーです。東神楽町は花の街ですよ！ 東神楽町は良くベストムに行きます。 次は郵便ポストです！ さすが旭山動物園の街の旭川空港です。郵便ポストも旭山動物園仕様になっていました。 そんな感じ

台風14号、日本列島を縦断していますね…。東北地方などは今まさに通過中かと思いますが、皆様のお住まいの地域は大丈夫だったでしょうか？台風慣れしている九州人の私でも、ひさびさに大きい台風だったなと感じています💧９月上旬に九州に接近していった台風11号のときとは比べ物にならないくらい庭木も痛めつけられましたので、今後のために記録しておきたいと思います…。大変嫌ではありますが、毎年の恒例行事になると思いますので涙 まず、私の一番好きな木でシンボルツリーとして育てているミモザアカシア、見事に倒れてしまいました涙 台風11号のときも少々危なかったので、造園屋さんに支柱を手直ししてもらっていたのに…。 ご覧のとおりの有様です💧 東側にバッタリと倒れてしまいました涙 倒れているのは２階の窓から様子を見たときに分かっていたのですが、台風が通過しないことには何もしてやれないので。やっと通り過ぎたぞと思っ

雨〰☔️〰雨 つまんない図↑↑ 今朝のタクト ↑↑ 美味しいの、ちょーだいな 元気なのです

ポンドルの押し目を売りトレードしました。 5分5本線を根拠に売りエントリー、15分MA まで押 されたところで追加エントリー、5分5本線で決済し ました。 ポンドドルが先週安値直前で戻ってしまいました、 安値抜けを想定していたのですが、こうなるともう 一度安値を付けに行くのか、トレンド転換するのか 判断が難しくなります。 この後、チャートの1時間MA付近でレンジになって しまったので、トレード終了としました。 トレード記録 トレード結果 お読みいただきありがとうございました。 にほんブログ村にも参加しています。 クリックしていただけると励みになります。 にほんブログ村

[:contents] 米国株 Alphabetはマイナス Twitterはプラス 米国株 Alphabetはマイナス Alphabetはマイナスです 分割があって喜んで買ったのですけど 大惨事です ま、こんなもんでしょ Twitterはプラス Twitterは大幅に買値を下回っているのですけど 急激な円安のさなかに買ったせいか プラスになっています 円安恐るべしです

2年前に種を蒔いて育てたパパイア(紅天狗)。３本育てて、２本は大きくなったものの冬を越せず枯れてしまいました。この１本は、リビングで冬を越させて暖かくなってから、田舎のハウス内に植え替えたパパイアです。 １ヶ月前は弱々しかったのですが、追肥をしたのが功を奏したのか大きくなり小さい実を沢山つけています。 寒くなるまでにどこまで大きくなるのか？青パパイアとして収穫できるようになるかな。 ここまで大きくなったら、リビングで冬を越させる訳には行かない。 不織布ポットのままだと冬を越せずに枯れてしまうので、今年は地植えして、冬越しの準備をします。 畑に大きな穴(深さ約40cm)を掘り、底に枯れ草を敷き詰めます。米ぬか・発酵鶏糞を入れて土をかけます。 この穴に植え付けます。 枯れ草を厚めに敷き詰めました。 気温が下がって来たら、防寒対策をする予定です。

2006年9月撮影 先日、投稿した南の島に憧れていました - sppc666のブログで言及した沖縄撮影旅行に、私は前後3回ほど参加しておりまして、その3回目が2006年でした。 一応は大まかにスケジュールを組んでいましたが、タイムテーブルは常に遅れ気味で朝食後に出発というのが11時だったり、几帳面な性格の人には耐えられないだろうなと思ってました。 陽が落ちたら月明かりしかない砂浜での撮影は、明るいうちに撤収しないと懐中電灯で照らしながら機材を回収しなきゃなりません。なので、擬似夜景の手法で無理矢理に夕方っぽく見せるのが正解なんでしょうが、ダラダラしているうちに陽が落ちてしまいましたので、自棄になってホンモノの夕景を撮ったのでした。たしか、このとき亡父が遺した三脚を亡くしたことを、おぼろげに覚えています。 被写体さんは一般の社会人とのことでしたが、若干はモデル経験がありそうな、カメラの前でも

新しい世界にワクワクしました！ 夫も趣味が出来て楽しいと言ってくれて、熱心にyoutubeや本で調べては励んでおりました。私も横で見ていて、様々な農業の方々のお話をお聞きするのがとても楽しくて。 また道具を選んだり、肥料を作ったりするのも楽しいです。夫も初めはホームセンターに行くのが新鮮みたいで、いい気晴らしになっようです。時々二人でホームセンターに買い物に行くのが楽しみになりました。 とにかく種からお野菜になっていくのが不思議で面白くて。キャベツが無事丸まった時は本当に感動しました！ なるべく有機肥料で育てました。案の定、虫がついて、取ったりするのですが。苦手だった虫もなんとかピンセットでつまめるようになりました。足元を飛び回るカエルさんも初めは踏まないかどぎまぎしましたが、慣れるもんですね。カマキリ親分や、クモの女王様、子供にかえった気がしました。 ほろ苦い学びもありました。また自然の