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大谷翔平
boke-pon.hatenablog.com
お盆休みが明けて、うちの夫は今日から出勤。 凹んだ顔で出掛けていきました。 2024年、我が家の今年の夏休みは 地震で始まり、台風で終わった感じです。 ついでに体もガタつきまして…災難続きでした。 自分用の備忘録です。 (´・ω・`) 2024年夏休み・災難続きでした 地震 南海トラフ地震臨時情報(巨大地震注意) 神奈川でも地震が! お水が売り切れてる~! 8/15 また地震 普段から備えが必要なのね 台風 酷暑 体もガタついてました わたしの五十肩 夫のぎっくり腰 おわりに 2024年夏休み・災難続きでした 地震かみなり火事おやじって言うけれど 災難っていろいろありますね。 地震 南海トラフ地震臨時情報(巨大地震注意) 8/8(木)夕方に 日向灘を震源とした大きな地震が発生。 強い揺れと津波のニュースを見て 九州、中四国に住む親戚や知人、ブロ友さんを心配しました。 被害にあわれた方々にお
しゃっくりが止まらない~ 長引くとだんだん苦しくなってきますよね。 しゃっくりを止める方法は? しゃっくりを止める方法って? 長引いたしゃっくり しゃっくりを止める方法 検索しました 耳に指を突っ込んでみました♪ しゃっくり雑談 しゃっくり?ひゃっくり? しゃっくりは横隔膜の痙攣 しゃっくりが100回出ると… おわりに しゃっくりを止める方法って? 長引いたしゃっくり 先日しゃっくりが止まらなくて泣きそうになりました。 息を止めたり、深呼吸したり、お水を飲んだりして しゃっくり止めようと頑張ったのですが全然止まりません。 更にしゃっくりのペースが段々上がってきて 碌に水を飲むこともできなくなり …10分以上は続きました。 ヒックヒックと長引くと 意外と苦しいものですよね。 (>_<) しゃっくりを止める方法 検索しました しゃっくりが止まらず苦しいので ヒックヒックと言いながら しゃっくり
毎日暑いですね~ 最近は冷たい麺類ばっかり食べてます♪ 真夏は冷たい麺類がおいしいわね ひやしたぬき 冷やし中華 自宅ランチも冷たい麺類♪ 冷凍うどん+白だし お蕎麦 素麺 お気に入りの蕎麦猪口で 栄養不足かな? おわりに 真夏は冷たい麺類がおいしいわね 暑くて食欲がないときでも 冷たい麺類ならばツルツルっと食べれる気がします♪ 連日の猛暑がつらくて 外食もおうちごはんも冷たい麺ばっかり食べちゃうわ。 ひやしたぬき ららぽーと湘南平塚1階にある吉祥庵で 【ひやしたぬき】を食べました♪ 麺がみえないほどの具だくさん。 ふわふわな「天かす」で豪華な雰囲気のたぬきさんです。 海老天も乗ってて嬉しい♪ 冷やし中華 伊勢原の国道246沿いにある桂花楼では 冷やし中華を食べました♪ こちらも具だくさん♪ モヤシと水菜がしゃきしゃき♪ ハム+鶏ささみでヘルシーかつボリューム感あり。 きくらげの食感も楽し
パリ五輪 始まりましたね~。 様々な競技があるなか 今回わたしは特に【馬術】を楽しんでおります♪ お馬さんがかわいいし 競技はダイナミックかつ繊細。 そして 競技会場が【ベルサイユ宮殿】なのですよ♪ 景色が素敵~♪ *競技写真は肖像権がうるさそうなので掲載していません。 【#クロスカントリー】で検索すると 素敵な画像がいろいろHitしますよ。 ********** わたし【馬術】のことはよく分からないので 検索したことをちょっとメモっておきます。 馬術 in ベルサイユ宮殿 馬術・競技方式 クロスカントリー素敵でした♪ 素敵なロケーション 観客との距離が近い 馬も人も全員応援しちゃう♪ 馬術・日本の選手は? 祝!銅メダル♪総合馬術団体 減点20からのスタート 歴史的快挙 馬術競技はまだまだ続くよ Tverで見てました おわりに 馬術 in ベルサイユ宮殿 今回の2024パリ五輪は 素敵な観
孫誕生で喜ぶ知人のお祝いを検索していたら かわいい商品をみつけました♪ 小さなお子さんやお孫さんへ プレゼントしたら喜ばれそう♪ 50代オバサンのわたしも欲しい♪ 癒しのやわらか乗用トイ♪ かわいい仲間たち ★リラックマエアー ★ポケモンエアー ★すみっコぐらしエアー 飾ってよし♪乗ってよし♪ お部屋に飾る 乗って遊ぶ 一緒にくつろぐ 似て非なる商品の思い出♪ 子どもたちに大人気 暴れん坊将軍? 良かったところ 孫がうまれたら買いたい♪ おわりに 癒しのやわらか乗用トイ♪ 【広告】 こちらは、やわらか素材の乗用トイ。 空気を入れて膨らませるタイプです♪ お部屋に飾るのもよし♪ 乗って遊ぶのもよし♪ もたれ掛かって寛ぐのもよし♪ 対象年齢は3歳以上ですって。 かわいい仲間たち やわらかくて可愛い乗用トイ♪ キャラは何種類かあるので、お好みに合わせて♪ ★リラックマエアー 【リラックマエアー】
もうすぐ土用の丑の日ですね♪ 先日食べた【うなぎ】が美味しかったので ここにメモしておこうと思います♪ 他にうなぎ雑談など。 鰻を食べました♪ 和風料理おかめ テーブル席&お座敷 ランチタイム・開店まもなく満席に 注文はタッチパネルから うなぎ膳♪ 他の料理も食べてみたいわ♪ 久々のうなぎ うなぎ雑談 2024年・土用の丑の日はいつ? うなぎ代替食品いろいろ ★謎うなぎ ★ほぼうなぎ ★うな次郎 うなぎの完全養殖に成功 おわりに 鰻を食べました♪ 和風料理おかめ 今回うなぎを食べたのは 神奈川県厚木市七沢にあります 【和風料理おかめ】です。 うなぎ料理の他に、季節の郷土料理も楽しめるそうです♪ wa-okame.com テーブル席&お座敷 1階はテーブル席&お座敷。 少人数でも、家族連れやグループでも利用しやすいと思います♪ 襖に描かれた絵が渋い&めでたい雰囲気♪ 2階のお座敷は大人数での
梅雨があけて夏本番! あっついですね~(>_<) 我が家にあった【大量の1円玉】 ようやく銀行口座への入金が完了しました♪ 入金完了♪大量の1円玉 さて何円あったかな? 入金に時間かかります はじかれたお金 錆びた1円玉 古い5円玉 入金完了♪記録が残って嬉しい♪ おわりに 入金完了♪大量の1円玉 夫が若い頃に貯めた大量の1円玉。 こんなに1円玉がたくさんあるけどどうしよう~?と悩んだ結果。 少しずつ、銀行口座に入金することにしました。 boke-pon.hatenablog.com さて何円あったかな? 我が家のメインバンクのHPを見ますと ATMで硬貨を入金する際、1回100枚までならば手数料はかからない、とのこと。 (1日1回までかな?) 硬貨が70枚ほど入る小さな小銭入れを用意して 毎日ペットボトルからジャラジャラとお金を移して 銀行ATMに通うこと約20回。 さて、合計何円になっ
ある~日♪ 家の中♪ 蜂さんに♪ 出会った♪ 怖かった(´;ω;`) 家の中でスズメバチ(?)に遭遇! 蜂との遭遇 何かとすれ違う 大きな羽音&ホバリング⇒蜂? 夫が駆除してくれました 蜂さんごめん 屋外で遭遇したときは 2度目はヤバいと聞きますね 昔、蜂にさされたの 蜂は全種類ヤバいのかな? 2度目がないよう気を付けたい おわりに 家の中でスズメバチ(?)に遭遇! 詳細はわからないけれど大きな蜂でした。 驚いたし凄く怖かった~。 蜂との遭遇 何かとすれ違う ある日の夜。 自宅の階段をのぼっていると 正面からこちらに向かって真っすぐ何かが飛んできて ブンッ!と大きな音と共にすれ違いました。 すごく驚いて 「え?虫?なんか飛んでる!」と声が出ました。 わたしの声を聞きつけて 1階リビングにいた夫が顔を出しました。 最初は大嫌いなGかと思って それはそれで嫌だ~と考えていました。 大きな羽音&
爽やかな【瀬戸内レモン】の【小枝】を見つけました。 箱に描かれているのはシマエナガ♪ かわいい~♪ 瀬戸内レモンの小枝シマエナガパッケージ♪ 爽やかレモン味♪ メッセージ付き小袋 昨年もシマエナガの小枝♪ おわりに 瀬戸内レモンの小枝シマエナガパッケージ♪ 爽やかレモン味♪ 5月、6月ころはレモン風味のお菓子をよく見かけますね。 爽やかな風味が初夏にぴったり♪ 瀬戸内レモンの小枝は 淡いレモンイエローで見た目も涼やか♪ レモンの爽やかさと、ホワイトチョコの甘みが絶妙♪ とても好きな味でした♪ メッセージ付き小袋 箱の中には個包装の袋が11個。 ちょこっとメッセージが付いています。 ・ありがとう♪ ・どうぞよろしく♪ ・できることからすこしずつ♪ ・おつかれさま♪ よく使うメッセージが可愛く描かれています。 個包装の絵がちょっとずつ違っててかわいい。 ・枝を大切に♪ このメッセージの使いどこ
先日、奥歯を抜きました。 最近の抜歯はほとんど痛みがないのね。 びっくりしました。 奥歯を抜いたよ~ 抜く?抜かない? 抜きましょう 抜歯は後回し? やっぱり抜かない? やっぱり抜きましょう 前日からドキドキ 今は麻酔注射も痛くないのね あっという間に抜けました 抜歯後 抜歯後の注意事項 凹みにご飯粒が挟まるわ 補うならインプラント おわりに 奥歯を抜いたよ~ あっという間にポコッと抜けました。 抜く?抜かない? 【歯周病】と診断されたのは約1年前。 抜歯するか否か、話が二転三転しました。 boke-pon.hatenablog.com 抜きましょう 最初の診察のとき 左下奥歯の部分をレントゲンで確認すると 歯を支える骨が一部溶けちゃってるそうで 「抜歯するしかないね~」と言われました。 わたしも納得。 抜歯は後回し? すぐ抜歯するのかな?と思いきや まずは全体的なクリーニングや歯石取り。
収納スペースを片付けていたら 1円玉がぎっしり詰まったペットボトルを発見! さて、どうしようかな。 大量の1円玉♪ 夫の貯金です 立派なお金です 昭和の1円玉♪ 大量の1円玉をどう使おう? 支払いには20枚が限度 銀行口座に入金(手数料に注意) 少しずつ入金しています おわりに 大量の1円玉♪ 1.5ℓのペットボトルにぎっしり詰まった1円玉♪ 5円玉の姿もちらほら見えます。 いったい何枚あって何円なのかな? 夫の貯金です 大量の1円玉が詰まったペットボトル。 これは夫の貯金です。 いつから貯めていたのかは不明ですが わたしと結婚したときには既にこの状態でした。 その後ずっと収納の奥にしまわれていて 記憶の片隅からも消えつつあったのですが 今回の発見を機に片付けることにします。 立派なお金です いつものお片付けならば【不用品は処分!】 思い切って廃棄するのですけれど… 今回はお金!捨てるなん
手持ちの喪服がイマイチ着心地悪いので 買い替えることにしました。 おnewの喪服は しまむらで約1万円でgetです♪ 最近の喪服はいろいろ便利になっているのね。 喪服を新調しました♪ しまむらのブラックフォーマルアンサンブル♪ 夏はワンピース単独で 前開きで着脱が楽ちん♪ 喪服もいろいろ進化しているのね 前ファスナーが主流になりつつある? 自宅で洗濯できるタイプも多い ストレッチ素材で楽々 フォーマルは高いものを買うべき? 余裕のあるときに購入しておこう 今まで着てた喪服さよなら おわりに 喪服を新調しました♪ 本体価格9700円(税込10670円) 安心のしまむら価格♪ しまむらのブラックフォーマルアンサンブル♪ 今回購入したのは ワンピース+上着のアンサンブルです。 不祝儀はいつなんどき訪れるか分かりませんので オールシーズン着られるのが嬉しい♪ ウェストのリボンは取り外し可能です。
最近、50代夫婦2人して 【マインクラフト】で遊んでいます。 同じゲームをプレイしてても 遊び方は随分違うものだな~と不思議な気分です。 50代夫婦・マインクラフトで遊んでます それぞれ別の世界でプレイ中 わたしのマインクラフト 村の一角からスタート ゲーム内でも方向音痴 まずは拠点を充実させてます 素材を探しに行かねば 羊毛の色、全色揃えたい♪ 夫のマインクラフト 竹林やパンダちゃん 探索がんがん進めてます あまり迷子にならない モンスター出ないけど危ないよ そろそろ牛を飼うかな 大きな建造物や景色が気になるように おわりに 50代夫婦・マインクラフトで遊んでます 我が家の任天堂switch画面の画像 任天堂switchでプレイしています♪ それぞれ別の世界でプレイ中 【マインクラフト】はひとつのソフトで 複数のデータをセーブできるので わたしと夫、それぞれ別々の世界で遊んでいます。 2
今週のお題「外でしたいこと」 静岡県浜松市にあります 【はままつフルーツパーク時之栖】に行ってきました。 今の季節はいちご狩りが人気♪ でもわたしの目的は フルーツパークでお花見なのです♪ 参考にしたサイト はままつフルーツパーク時之栖の公式HP フルーツパークでお花見♪ 【はままつフルーツパーク時之栖】の概要 フルーツ狩りは量り売り フルーツ狩り年間スケジュール予定 園内は広いです 今回の目的はお花見♪ ナシの花(満開) リンゴの花(5分咲き) サクランボ(満開) モモ 八重桜(7分咲き~満開) 他の花もみたいわ ウォーキングに最適でした お土産など おわりに フルーツパークでお花見♪ これは何の花だと思いますか? 答えはあとで。 【はままつフルーツパーク時之栖】の概要 【はままつフルーツパーク時之栖】は 新東名浜松スマートIC(下り)をおりてすぐ。 園内ではたくさんの果物が育てられてい
年齢を重ねると、髪の色や量、肌のハリ、体型など 若い頃とは容姿が変わってきますね。 (変わらない人もいるけど) 昔の知人に久し振りに会うと 誰だったかわからないこともあります。 身近な存在であるはずの【きょうだい】でさえ 長いこと会わずにいたら お互いの顔を認識できなくなることもあるのよ。 (*´∀`) 久し振りに会う【きょうだい】 夫&妹さん 約15年ぶり 妹さんの証言 夫の証言 わたし&兄&弟 うちの長男&次男 おわりに 久し振りに会う【きょうだい】 待ち合わせ場所で 目の前にいるのにお互いを探す兄妹 夫&妹さん 昨年義父が亡くなった際に 夫の妹さんが駆け付けてくれたので 夫が最寄り駅まで迎えに行きました。 大きな駅ではないので、すぐ会えるはずなのですが お互いの顔が認識できずにうろうろ。 周りにすっかり人がいなくなってから 「もしかして、あの人?」と訝しんだそうです。 マスクで顔半分
今日は凄い雨でした。 風も強くて傘を維持するのが大変。 (>_<) 春ってぽかぽか穏やかなイメージなのに 最近こんな暴風雨が多くない? こんな日は家でじっとしていたいのに 暴風雨の中、外出してきました。 (´;ω;`) お出掛けのときに限って暴風雨 警報級の雨だよ~ こんな日に限って外出予定が… 今日は歯医者 先月は義母の付き添い 雨女 日頃の行い 悪いのか? おわりに お出掛けのときに限って暴風雨 警報級の雨だよ~ 天気予報では前日から 「警報級の雨が降りますよ~」と言われていました。 風も強いみたいだし、雷も鳴るかも? こんな日には 不要不急の外出は避けるのが無難ですね。 こんな日に限って外出予定が… 普段【ひきこもり】でコタツに潜っているわたし。 警報級の雨が降ると言われているこんな日に限って 外出予定が入ってました。 (´;ω;`) 今日は歯医者 今日は歯医者へ。 普段ならば バス
神奈川県伊勢原市にある中華料理店 【湘南名菜 桂花楼】でランチしました♪ ほっこり優しいお味の中華料理は なんだか懐かしい気持ちになれました♪ 参考にしたサイト 湘南名菜 桂花楼の公式HP 湘南名菜 桂花楼 お店の概要 アクセス シンプルかつオシャレな建物と内装♪ お得なランチセットが充実♪ 五目あんかけ焼きそば♪ エビチリ♪ 昔よく利用していました 復活してくれたことに感謝 おわりに 湘南名菜 桂花楼 www.keikaro.com お店の概要 湘南名菜 桂花楼は、大山の麓の神奈川県伊勢原市にある本格中華料理店。 R246のロードサイド店として1973年から続き、親しみ易いサービススタッフと確かな味が人気。地元湘南を中心とした食材とプロの料理人が生み出す料理を皆様に提供いたします。 ©湘南名菜 桂花楼 公式HPより アクセス ©湘南名菜 桂花楼 公式HPよりお借りした画像です ©湘南名菜
またイースターの話です♪ シャトレーゼで期間限定のイースターケーキを購入しました。 かわいい&美味しかった♪ 参考にしたサイト シャトレーゼ公式HP シャトレーゼ・イースターケーキ イースターかわいいうさぎちゃん ピンクと白で春らしくかわいい♪ 味も食感も楽しい♪ 耳をとったらアザラシに? おわりに シャトレーゼ・イースターケーキ ©シャトレーゼ公式HPよりお借りした画像です イースターかわいいうさぎちゃん 本当は2種類のケーキを食べたかったのですが わたしが訪れた店では ことりちゃんケーキは既に売り切れ、残念。 今回はうさぎケーキだけを購入しました♪ 商品名:イースターかわいいうさぎちゃん 価格:380円(税抜き) ピンクと白で春らしくかわいい♪ まるくて可愛い形、つぶらな瞳にキュンとします♪ 真っ白なうさぎちゃんの周りを飾るのは 花びらみたいなピンク色のチョコ。 春らしくて可愛いです♪
昨日【木瓜のぽんより備忘録】は5周年を迎えました。 \(^▽^)人(^▽^)/ 今日は年に1度のブログ運営報告をします♪ 祝・ブログ開設5周年 おかげさまで5周年♪ 5周年・ブログの運営報告 記事数 PV数(累計) 読者数 すみません返礼はしていません これからのブログ運営 のんびりペースで 素敵なブログを目指して リライト いつもありがとうございます おわりに 祝・ブログ開設5周年 毎年3/25の12:59に届いていた はてなブログさんからのお祝いメールは今年はなし。 なんだか寂しい(´・ω・`) おかげさまで5周年♪ 2019年3月25日に開設した 【木瓜のぽんより備忘録】 5周年を迎えることができました♪ \(^▽^)/\(^▽^)/\(^▽^)/ ここまで続けてこられたのは ブログを読んでくださる皆さまのおかげです。 ありがとうございます。 コメントやブックマーク、はてなスター★な
気付けば3月も下旬。今年度も終了間近です。 なんだかバタバタしているうちに 今年度の健康診断を受けそこなってしまいました。 反省(´・ω・`) 定期的に健康状態を確認するのって大事なので 替わりに先日採血した結果などを記録しておきます。 レントゲンでは新たな指摘がありました。 健康チェック(2023年度) 血液検査の結果 コレステロール値 肝機能系の数値 その他もろもろ 血液検査は問題なしです♪ 胸部レントゲン 肺気腫に気を付けて 肺気腫といえばタバコの煙 健康診断ではスルーされてた おわりに 健康チェック(2023年度) 狭心症で定期的に通っている病院で 採血やレントゲン撮影をしたので今回はその数値を記録。 血液検査の結果 コレステロール値 HDLコレステロール:88 LDLコレステロール:104 L/H比:1.2 中性脂肪:77 オールOKです♪ ********** 2020年秋の健
スーパーのお菓子売り場を見ていたら 可愛いパッケージのお菓子をちらほら見かけました。 イースターが近いのね♪ 今年・2024年のイースターは 3/31(日)なんですって♪ 2024年イースター イースターの日程 今年は 3/31(日) ここ最近のイースターの日付 イースターのお菓子を買いました♪ ぴよぴよチーズスフレ ミニルマンド タマゴとウサギ おわりに 2024年イースター イースター(復活祭)はキリスト教の行事です。 わたしはキリスト教徒ではありませんが 可愛い&美味しい行事は楽しみたい♪ (*´ω`) イースターの日程 今年は 3/31(日) イースターの日程は基本的には 春分の日を過ぎてから、最初に訪れる満月の日の 次の日曜日なんだそうです。 そんなわけで 今年・2024年のイースターは 3/31(日) ここ最近のイースターの日付 イースターの日付は 年によって日程が大きくズレる
先日ちょっと歩いただけで筋肉痛になりました。 日頃の運動不足をしみじみ実感。 冬の間は運動をサボっていたけれど なまった体を動かさないとヤバい気がします。 (´・ω・`) 春だから運動不足解消したい 冬はひきこもり度がUP 少し歩いただけで筋肉痛に 春だもの そろそろ運動しようかな おわりに 春だから運動不足解消したい 冬はひきこもり度がUP 冬は いつもに増してひきこもりがちです。 「少しは体を動かさねば…」と思いつつ 毎日コタツでぬくぬく過ごしてしまいます。 寒いから外には出掛けたくない。 コタツから出たくなくて宅トレもしない。 そんな訳で冬は慢性的な運動不足に陥ってしまっています。 えいやっと運動を始めてしまえば 体が温まるって解っているのですけれど なかなかね~。 少し歩いただけで筋肉痛に 先日、出かけた際に30分ほど歩いたら あちこち筋肉痛になってしまいました。 太もも、向う脛、
今週のお題「小さい春みつけた」 まだまだ寒い日が多いけれど春ですね♪ マクドナルドの春の風物詩 期間限定商品【てりたま】を食べました♪ 参考にしたサイト マクドナルド公式HP 春はてりたま てりたま2024 のり塩じゃがバター&マックフィズ のり塩じゃがバターベーコンてりたま マックフィズいちごヨーグルト 期間限定を楽しみます 昨年は食べられなかった おわりに 春はてりたま ©マクドナルド公式HPよりお借りした画像 てりたま2024 マクドナルドの春の風物詩 【てりたま】の季節が今年もやって来ました♪ 2024年3月6日(水)から期間限定で登場♪ いつもの定番てりたまに加えて 今年は【のり塩じゃがバターベーコンてりたま】が登場♪ のり塩じゃがバター&マックフィズ 株主優待券を利用して食べてきましたよ♪ のり塩じゃがバターベーコンてりたま おいも大好きなので 【のり塩じゃがバターベーコンてり
ずっとペーパードライバーだったわたし。 運転しない=無事故のゴールド免許♪ これまで5年ごとに更新してきましたが なんだか「もういいか~」と思い 昨年、運転免許を返納しました。 *【返納】というか【失効】させました。 運転免許を返納しました なぜ運転免許証を返納することにしたの? もう運転するのは無理な気がする ド近眼+老眼のメガネ事情 写真をみて凹む 新たな身分証明書をget 返納というか失効させました 免許返納 失効させました この先どうするの? おわりに 運転免許を返納しました 18歳のときに取得した普通運転免許を 昨年52歳のときに手放しました。 なぜ運転免許証を返納することにしたの? 52歳で運転免許を手放そうと思った理由は ・もう25年以上運転していない ・今更練習しても運転するのは無理だと思う ・もともと運動神経と反射神経が悪い ・もともと左右盲 ・目も体もくたくた ・ド近眼
2024年・今年はうるう年なのですね。 気付けばもう2月最終日。 1日長くなったはずなのに2月が終わるの早いよ! 今日はそんな2月のひとりごとです。 参考にしたサイト ・お天気データベース 如月のひとりごと集 2月はあっという間 今年も鎌倉パスタでお祝い キツネとタヌキとシマエナガ 寒暖差が激しかった 義父の納骨 まだまだやること多し 息子たちが頻繁に帰省♪ スマホまだ慣れない ちょっとスランプに陥った2月 おわりに 如月のひとりごと集 2月はあっという間 今年はうるう年なので29日まであるけれど いつも他の月と比べて短い2月。 日数的なものもあるけれど なんだか2月は気忙しくて毎年あっという間に過ぎていきます。 【1月往ぬる 2月逃げる 3月去る】なんて言葉もあるし 皆そうなのかな。 わたしは2月が誕生月なので いろんなお店から割引サービスの案内がきますが 雑事に追われているうちに期限切
わたし53歳。いわゆる更年期です。 気になる症状はいろいろあるけれど 中でも嫌なのがホットフラッシュ。 一時期、ひどかった症状が治まって喜んでいたのに 残念ながら復活しました~。 (>_<) ホットフラッシュ復活&悪化 寒がりなのに急に暑くなるのよ 一時期 終了したかと喜んでいました ぬか喜びでした ホットフラッシュが悪化 夏は汗だくに(>_<;) おわりに ホットフラッシュ復活&悪化 ホットフラッシュとは 更年期によくある症状のひとつで 顔がのぼせたり、汗が止まらなくなる厄介なやつです。 寒がりなのに急に暑くなるのよ 元々わたしは寒がりです。 冬は基本的に家にひきこもり ストーブ着けてコタツに潜っています♪ 手足はいつも冷えっ冷え。 たまに外出する際は手袋&ホカロン必須です。 そんなわたしもホットフラッシュの症状が出ると 急にスイッチONって感じにぐわーっと暑くなるので 慌ててコタツから
2月22日・にゃんにゃんにゃんで猫の日ですね♪ そういえば【あつまれどうぶつの森】には 猫のキャラクターって何匹いるんだろ? 調べましたのでメモしておきます。 参考にしたサイト ・任天堂の公式HP ・あつ森攻略ガイドGame8 ********** ここから下 【あつまれどうぶつの森】は 【あつ森】と略して表記する箇所があります。 あつ森・猫キャラは何匹いるの? 猫キャラは23匹 今わたしの島には猫不在 過去に住んでいた猫キャラ ジャック ビンタ この先いっしょに島で暮らしたい猫キャラ 1ごう マール ラムネ 新しい住民を島に呼ぶには… おわりに あつ森・猫キャラは何匹いるの? 島民名簿(ネコ)©任天堂公式HPよりお借りした画像 猫キャラは23匹 任天堂HP・あつ森のページにある 【島民名簿】を閲覧しました♪ 猫キャラクターは23匹いるようです♪ あつ森には様々な種のどうぶつがいますけれど
うちの夫は結構ぽっちゃり体型です。 健康のためにも痩せてほしいと 何度もお願いしているのですが 本人にヤル気がないと ダイエットって難しいのですね。 (>_<) 夫に痩せてほしいのです 若い頃はほっそり体型 太ってしまった原因は? 健康問題がちらほら 健やかでいてほしいの わたしのダイエット法は厳しいかな? 夫に提案したダイエット案 お茶碗を小さく 週末に室内ウォーキング とりあえず甘い飲み物をやめよう 大人の食生活管理は難しい 平日は自宅でご飯を食べない 自分で何でも買える 本人にヤル気がないとダイエットは難しい おわりに 夫に痩せてほしいのです 最近の夫のデータ(およそ) 身長176cm 体重84kg 腹囲97cm。 BMIでは肥満度1、体脂肪率では軽度の肥満と判定。 メタボではないと診断されていますが 誰が見ても立派な太鼓腹です。 ちなみに昔からお酒もタバコも嗜みません 若い頃はほっ
皆さん三連休はいかがお過ごしでしたか? わたしは雑事に追われつつ 最終日は長時間ラジオを聴いていました。 NHK-FMで放送していた 『今日は一日”ボカロ”三昧』楽しかった~♪ 8時間半の生放送でかかった曲のリストの書き出しと 動画のリンクをいくつか貼ります。 VOCALOID(ボーカロイド)とは ヤマハが開発した音声合成技術、及びその応用製品の総称である。 略称としてボカロという呼び方も用いられる。 メロディと歌詞を入力することで サンプリングされた人の声を元にした歌声を合成することが出来る。 ~中略~ 「VOCALOID(ボーカロイド)」 及び「ボカロ」は ヤマハ株式会社の登録商標である。 ©wikipedia 今日は一日ボカロ三昧 8時間半の生放送♪ ボカロ三昧・第一部 曲目 ボカロ三昧・第二部 曲目 笑ったり泣いたりの8時間半 おわりに 今日は一日ボカロ三昧 ©NHK-FM公式HP
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