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最近朝ごはんを食べないことが多いから 酵素飲んだらよくね？ 勢いあまって1日くらいファスティングできるんじゃね？と 思ってドラッグストアに買いに行ったら 一番安いもので税込み３，９８０円 いや、高くね？？ とりあえず割って飲む用の炭酸水だけ買って帰りました（笑） あまりダイエットサプリとかドリンクは ネット買いたくないんだけど （関連商品情報がやたら送られてきそうなイメージ） Amazonで買おっかなぁ～～

「女は愛嬌」って言葉 むかーしむかし、子供の頃にはよく聞いたけど 今は全然聞かないよね？ セクハラ？女性軽視？ みたいな感じになっちゃうからダメなのか 私の周りでは全然聞かない だけど今、ひしひしと感じてる （ぶりっ子は違うけど） 女は愛嬌って その通りやと 社会に出て仕事をする上で 「愛嬌」をはきちがえたらダメだし ぶりっ子は女の敵を増産しちゃうけど 母としてママ友さん、先輩ママさんたちと関わる時 幼稚園や学校の先生たちと関わる時 子供の習い事先の人たちや先生と関わる時 ご近所さんと関わる時 などなど 子供のお母さんとして、たくさんの人と関わる時は 本気と書いてマジで「愛嬌」って大事やと実感 ママになって11年目だけども、その間で 揉めてるママさんたちを見たのは幼稚園と小学校で2回ずつ （一切連絡を絶つ、子供達も遊ばせないって結果になってる） 素直になるのって難しいけど、出来る限りポジテ

２日連続で小学校でのボランティア 朝早くからバッタバタ 昨日は灼熱地獄、今日は大雨 いろんな意味でビッショビショになった２日間 感染防止のマスクで顔面の温度＆湿度がやばすぎて 階段の上り下りで死にそうになった 暑くて汗かいても ダイエットにはならないみたいだから 痩せた気するけど気のせいってやつ

じわりじわり、私の一番苦手な季節がやってきた 子供の頃からママンから「日焼けしないように」 半ば洗脳のように言われ続けてきたアタイ 日光アレルギーとか皮膚が弱いとかではないけど 小学生の頃には自分で日焼け止めを塗ったり 薄い長そでをはおったり 大きくなってからはいかに青白く過ごせるかに重点を置いてた 今も外出時は首も手首も隠れる薄い長そでか アームカバー＆首まで覆う帽子 日々日焼けと戦っている けども現在 シミと絶賛負け戦中 日焼け対策に気をぬいた若い頃の留学生活 多分そこでめちゃくちゃメラニン増えた それが20年の時を経て全身にシミとして発現 自業自得・・・ツラ 最近よく見る「成分解説系ユーチューバー」がおススメしてた メラノCC 1か月くらい前に買って全然使ってなかったから 真面目に使い始めた 近所のドラッグストアには これともう1種類の化粧水があったけど どうやらもっと色々シリーズが

土曜日は旦那の祖母の3回忌で昼過ぎからお墓参り その後は義実家で焼肉パーリー ハイボール１ℓ飲んで、帰宅後また頭痛くなった 家で同じ量飲んでも何もないのになぁ～～ いまだに体は緊張してるのかな 息子君とお風呂に入って、21時過ぎにはベッドに入ったけど 頭が痛すぎて眠れない アイスノン枕でちょっとラクになったけど 眠りにつくまで時間がかかりました 〈DAY127〉 朝食　長女ちゃんの握った塩むすび

今週は午前保育の息子君 帰りのバスから降りてきた彼の眉間付近がおかしなことに！ 皮がベロンと剥げて 白っぽいピンクがコンニチワ なーにーごーとーーー！！！ 幼稚園の先生の説明によると 走ってて、振り返ったら鉄棒があってぶつけた模様 皮膚ベロンもだけど、打ち身で既に赤紫っぽくなってた 本人も気になって恐る恐るツンツン（ダメ、ゼッタイ） せめて絆創膏貼ってほしかったな 顔だし、気になって自分で触るし、週末ひどくなっても嫌なので ソッコーで近所のかかりつけの皮膚科へ 膿む可能性もあるとのことで、抗生剤入りの薬をもらいました しばらくは1日2回塗って、ガーゼとテープで傷口封印 痕が残りませんように 皮膚科の先生も言ってたけど 目じゃなくて本当良かった

サラダにしてもよかったけど バス降りた瞬間に「これ今日のお味噌汁に入れてね！」と 言われたので、厚揚げと一緒にお味噌汁に入りました 「みんなが幼稚園に来れなかった時に 先生が大切に育てたんだって」と教えてくれました いつもの玉ねぎよりおいしかったみたい 食育ってすごいね 子供たちが寝静まった後、洗濯をした私 今日ちょっと雨降ったし、明日も曇るみたいだし部屋干し せっせと洗濯を干していたら、息子君の幼稚園のズボンから ザラザラザラァァァァァァ 砂じゃー！！！ しばらく幼稚園が休園してて 今月1日から午前保育だけど通園しだした息子君 まだコロナの心配が消えないので 夏服は家で洗える素材だし お友達からもらったお下がりもあるので １日着たら洗濯するようにしています 夏場は外にたくさん出るから 砂・石・貝殻を持って帰ってくることが多いんだけど 久しぶりの幼稚園で、私もすっかり忘れてた 確認せず洗っ

昨日、長女ちゃんの歯科受診の前にローソンに寄ったら 「鬼滅の刃」のベビースターラーメンを発見 4種類すべては買えなかったけど、3種類買えたのでヨシ

旦那が昔よく作ってくれてた本気ポトフ 今日久しぶり作ってくれた！ でっかいお肉を使って昼からコトコト 余分な添加物一切なし 肉のうまみと 野菜のうまみだけ （塩コショウは含む） 息子君がもっと小さかった頃、離乳食用に 塩分ナシで作ってくれて小分け冷凍してたから 息子君はけっこう食べてる 記憶ないはずだけど、今日は朝から「楽しみ～♪」って めっちゃテンション上がってた エプロンつけて、手をゴシゴシに洗って 野菜を洗ったり、味見したり、お手伝いもバッチリ！ 3人の中で1番料理に興味があるようで 普段のごはんの時もよくお手伝いをしてくれます。 料理は女の人だけがするんもんじゃない！ ママがソファでゴロゴロして パパが料理をするってのもアリなんだって！ 5歳にして彼はわかってる 良い男になりそうな予感しかない 将来、奥さんの料理のお手伝いをしたり 奥さんがしんどい時に代わりに作ったり 奥さんがしん

旦那が姉妹部屋のエアコンを掃除する！と言ったので 今日は大掃除デーになりました 業者に頼んだこともあるけど 家のエアコンを全てを毎年となると高過ぎる！ なので、旦那が本体部分のお掃除（ハイター使用）をして 私はフィルターやパーツを洗うことにしました お風呂場でバスマジックリンを使ってゴシゴシ 細かいところは使い古しの歯ブラシを使用 洗った後は庭に敷いた新聞紙の上に干す 本体は几帳面な旦那が全力で掃除してた （ネットでエアコン掃除アイテムも色々買ってた） エアコン自体は1時間ぐらいで掃除が終わりました そして娘ちゃんたちの部屋には 一面ぎっしりクッションマットが敷いてあるので それも全部外して、風呂場でバスマジックリンでゴシゴシ ちなみに枚数は 約５０枚 洗って干して洗って干して洗って干して・・・汗 心折れかけて、半分は旦那にお願いした その間に私は床の掃除と雑巾がけ 窓は前回バッチリ掃除し

昨日の朝の旗振り後日談 10分前にスタンバイして20分経過しても 誰一人として子供通らず そして気づいた 分散登校（ちなみに昨日はAグループ）はそこを通らないことに こっぱずかしくなって 予定より10分早く切り上げて帰りました（笑） 最近いろいろ出てる「鬼滅の刃」コラボのお菓子 カードが付くウエハースが欲しいなと思ってたけど スーパーに全然売ってないから 普段全く行かないコンビニに行ってみた 棚には無かったけど、せっかく来たしバイト女子に聞いてみたら バイトリーダーっぽい男子の所に小走りで行って 「鬼滅のお菓子のこと聞かれました！」って報告？してた 私とバイトリーダー男子の目がチラっと合う ある？？　ない？？　どっちや？？？ リーダー男子が指示を出す 「出していいよ」 売り場に出すか出さないかはリーダーの塩梅？？っていうね 女の子が倉庫に全力で走って行って ウエハースの箱と日輪刀の箱を取っ

昨日の夕方、旦那が流しそうめんスライダー買ってきた 子供たちはずっとソワソワ なぜか毎晩恒例のドンジャラで次女ちゃんが１位になれば 今日のお昼に流しそうめんができるって決まったので 本気出す次女 そして見事圧勝だったので（笑） 今日のお昼は無事そうめんになりました！ 昆布といりこで出汁を取って、返しも作って準備万端！ 子供たちも大人も大はしゃぎ 我が家で一番ちびっ子の息子君が 食べやすいように配置を考えましたが すっごいことに気づく・・・ このスライダーそうめん 左利きのアタイ めっちゃ食べにくい ちなみに旦那も左利き（笑） 彼は何回かに1回は皿から取って食べてました（笑） 夫婦で左利きだけど 子供たちは3人とも右利きなのさ 遺伝しないっちゅうことです はぁ～　楽しかったなぁ 買って大正解！ 子供たちがテンション上がりすぎて 食べた量なんと１５束 野菜も卵焼きもあったけど、よく食べた！ そ

↑もやしが入ったお皿 なんと30年前に幼稚園の時に行った陶芸体験で私が作ったもの 〈ダイエット117日目〉 朝食　（旦那作）　写真撮り忘れ お味噌汁、ごはん、たまご焼き、冷ややっこ 昼食　（子供達作）　おにぎり祭 野菜スープ　（豚子作） これも写真撮り忘れたー！意識低いなぁ。 夕食 先週、玄関先に置かれていた交通安全の旗と ポストに入ってた1枚の紙 どうやら今年も見守り当番が回ってきたみたい 朝の7時50分からってさ 1年に1回だけの当番だけど それ自体が大変なわけじゃないけど というか子供の命を守る大事な事だけど この日やれよって言われてするの嫌だなぁ～とか なにより歩くのが！（笑） 家から学校挟んで反対側の場所まで歩くのが やっぱ面倒！って思ってしまう気持ちもあるよね、うん 明日は姉さんたちが登校する日じゃないから 息子君も寝てるだろうし 旦那に見てもらって、朝から歩くかーーー（脂汗）

イラストマーカー！！ これなんと、2本入って110円 長女ちゃんが最近アニメ模写にハマってるので 絵具やらペンやら色々見てたら コピックっていうマーカーがめちゃめちゃ良いって発見 調べてビックリ！ 驚きの価格　1本　330円 初心者用でも　1本　275円 たっけーーーYO！！ 買えぬ いくらインク補充できるって言ったって高杉 「色塗りに使っていいお～～」 なんて絶対言えんわ、子供に とりあえず手の届く範囲の物で練習して 本格的に描くようになったら、プレゼントしてあげようと思う 近所のダイソーに10種類（20本）あったから ドサッとカゴに入れてドヤ感出した 「大人買いってやつよ」って次女ちゃんに言ったら 「でも全部100円だよね～」って言われた（冷静） 20本買って1,100でもドキドキなのに 1本330円のペンなんて買える気しない・・・（笑）

晩ごはんがカラアゲの日 我が家ではみんな歌う カラアゲーション♪ コミュニケーション♪ 揚げ物のテンションの上がり具合って異常やと思う そして1カ月ぶりにダイソーに行ってゲットしたプチブロック ドクターイエローの先頭車両が！！ 入荷してたみたいでラッキー☆ ♡ブログサークルのみなさんへ♡ 私がおサボりしている間も（脂汗） 訪問＆コメント＆応援してくださった方ありがとうございます！ 明日から真面目に取り組んで 皆さんのブログもたくさん覗かせていただきます♡

〈おうちで楽しむ　料理編　第6弾〉 今日久しぶりにスーパーに買い物に行ったら 雪印のホイップが売っていたので 生クリームリベンジしようと購入！ 家にイチゴとリンゴがあるので 急遽３時のおやつにクレープを作ることにしました 〈生地の材料〉 ホットケーキミックス　150g　×2 たまご　3こ 牛乳　600ml

今日は次女ちゃんだけが登校の日 この長期休校中で完全に行く気失せてたけど お友達と久しぶりに会えて嬉しかったみたい！ 担任の先生がスポーティーで有名らしく（長女ちゃん情報） 休み時間に全力で遊ぶらしいので 通常クラスに戻ったら、いっぱい遊べる！とっても楽しみ～♪ って言ってた！良かった～～ 休み期間中、1日にどれくらい 勉強時間を取っていたか聞かれたようで 次女ちゃんは学校のプリントだけじゃなく 漢字練習、英語の練習、算数のワーク、国語のワークを 自分のペースで毎日3時間やってて それを特に褒めたりはしてなかったんだけど というかむしろ 「当然することだよ？お姉ちゃんは1日5時間してるからね？」 ぐらいの感じだったんだけど クラスの子は学校のプリント以外は 勉強していないって子が多かったらしくて アタイめっちゃやっとるやんけ って気づいたみたい（笑） ずっとゲームしてた～～　あ～～私も～～

〈ダイエット110日目〉 普段はワンデーのコンタクトで生活している豚子 ２月後半に手持ちのコンタクトが底をつき 自粛生活もスタートしたから、ずっとメガネで生活してた 普段は運転もするし 目が痛くてコンタクトできないって日のために アタイのメガネは乱視入りでコンタクトより度がキツイ それを狭い家で毎日ずっとかけてたら目も頭も痛くなる ２か月くらいたってそれに気づいて 裸眼生活してみたけど それはそれでめっちゃ頭痛くなった（笑） 普段買うのは近くのモール内にあるアイシティなんだけど 眼科もめっちゃ待つし、アイシティもいつだって混んでる しかも処方箋の有効期限が当日だから 別日に行くとか、別の店に行くってこともできない コンタクト無くなって困るなぁ～とは思ってたけど 休園＆休校で子供たちは在宅だし、コロナの心配もあるし 結局買いに行くの諦めてたら アイシティからメールが！！ 処方箋は切れてるけど

明日５月１７日は息子君の５歳の誕生日 ５年前の今頃は何してたかなぁ。 みんなで出かけるのは多分しばらく難しいだろうからって 前日は４人で公園に行って遊んでお弁当を食べたはず。 当日は確か朝におしるしきたから 上の子たちを旦那の実家に預けて、買い物に行って お昼にとんこつラーメン食べに行ったなぁ～（笑） もう５年も前かぁ～～ でっかくなったなぁ～～ 小さい頃は女の子って間違えられるくらいだったけど 今は全力坊主でマルコメ感漂ってるなぁ～～ これからもスクスク育って 心も体もでっかい男になってほしい 「ママと結婚する♡」っていつまで言ってくれるかな。（切実） ［5月16日（土）本日の体重測定］夜計測

16巻までゲットしていた「鬼滅の刃」 残りの17,18,19巻をゲットし 5月13日（水）の20巻発売に合わせて 1巻から復習 心を込めて読む アタイも鬼殺隊 新刊を読む時には必ず復習 「その方がドキドキしながら読めるってもんよ」って どハマり中の長女ちゃんに教えといた。 20巻特装版は諦めてたんだけど、発売当日の午前中に 旦那が本屋に行ってくれて、奇跡的にゲット☆ 庭に洗濯干してる最中だったけど でっかい声で叫んだよね。 どうやら20巻と21巻は、品切れになっても重版されるみたい！ だけど22巻と23巻は 「受注限定商品」 フィギュア付きの23巻は絶対欲しいから既に予約済 20巻、21巻は予約できなかったから 22巻もいいや～と諦めてたけど 20巻が我が家にやってきた今 特装版全部欲しいですがな 22巻はぜんいつの技並みの速さで予約するとして 21巻も意地でもゲットしたる。 ［5月15日

食後にりんごヨーグルト 今日は新しい冷蔵庫が家に来た。 配達業者から14時から16時の間に来るって言われてたけど 当日の連絡はなし。 時期が時期だし、10分前でもいいから もう一回連絡欲しかったなぁ～ 購入後に連絡があった時、お願いしてたんだけどなぁ～ 玄関が狭いから、かなり大変だったみたいだけど 「横とかキズはいっちゃってもいいですか？」なんて 業者の人から初めて聞いたわ。新品やっちゅうねん。 なんとか新品はキズ入らずに済んだけど 古い方の冷蔵庫は全力で玄関を引きずってたから 玄関外が傷だらけ。そして発砲スチロールのごみくずだらけ。 今までいろんな家具や家電を 配送＆設置してもらったことがあるけど ぶっちぎり一番ワイルドな人たちでした・・・（汗） お高い高性能冷蔵庫ではないけど 新品ってテンション上がる～～♪

〈ダイエット103日目〉 最近調子が悪かった冷蔵庫が昨日ついに壊れた。 真ん中に野菜室があるタイプなんだけど なぜか野菜室の下側（多分裏）から水が漏れてて つたって流れた一番下の冷凍庫が凍って開かない。 氷を取り除いて掃除してはまた凍り、そんなことが続いて ついに昨日エラー表示が出て全然冷えなくなった。 ヤマダのオンラインショッピングモールで すぐに新しいの買ったけど、届くのは最速で明日！ 一応今のもうっすら冷えてはいるから大丈夫なんだけど 冷凍がね・・・ ポイントで買ったお肉がまだいっぱい残ってるし 自粛生活用に冷凍保存してたものもあるし うどんもいっぱい。 今日のごはんは冷凍食＆残り物オンパレード 朝食

食後 りんごヨーグルト 昨日、寝る直前にモツとハイボールをむさぼった夜中３時 もたれる・・・もたれる・・・ わかっていても手が出ちゃう むしろわかっているからこそ手が出ちゃう 今日は朝からお腹の調子がおかしかったけど 理由は明確だし自業自得なので気づかないふり。うん 痩せなきゃ！食べるのやめなきゃ！運動しなきゃ！って思うたび 絶対太るのなんで？ もういっそ「食べちゃえ」って思う方が体重減ったりして。 明日は「鬼滅の刃」２０巻の発売日 今日は１巻から１９巻までを復習して 明日にそなえよう。 ［5月12日（火）本日の体重測定］夜計測

ポイントで買ったもつで、もつ煮込み！ 朝からグツグツ煮込んでめっちゃうまかった～♡ （私は洗い物のみ） 今日は「母の日」 私は完全に忘れてたけど。 ママンにも、お姑さんにも何もしてない（脂汗） そして我が子たち 私がお腹を痛めて産んだ可愛い子供達 彼女たちは・・・ 覚えてるわけないよね～～（笑） 普段は学校や幼稚園で先生たちが話をしてくれたり 授業でプレゼント的なものを制作してくれるんだけど 自粛生活、休校・休園 習い事も（オンライン英会話を除いて）全てお休みだから 曜日の感覚が無いんだよね～～ 世界各国だいたいの所が「５月の第二日曜日」 でも今日がその日だったなんて、うっかりしてたなぁ。 最近我が家にやってきたAlexaが教えてくれた。 起床後、次女ちゃんがあいさつ 「Alexaおはよう」 そして彼女はこう言った 「おはようございます。今日は母の日です。 日頃の感謝を伝えましょう。」 焦

たまにお店で食べる塩ラーメンは「しょっぱ！」って 感じることが多いけど、これはちょうど良い感じ。 きっと塩分濃度は低め・・・のはず インスタントラーメンに柚子なんておしゃっれ～と思ったけど やはり息子君は苦手だったみたい。 彼は結局、スープを捨てて食べました。（笑） 夕食 息子君が次女ちゃんをパンチしてから しばらく禁止していたドンジャラ。 ごめんなさい＆もう絶対たたかないって約束をして 久しぶりに復活！ メルヘン次女はどうしてもドンジャラしたくて 箱を見る度に葛藤してたみたい。（笑） とりあえず色をそろえたセットをつくるくらいしかできないけど めっちゃ楽しいねん 旦那と息子君が男子チームとして戦い、女子は個人 本気で3周して、本気で勝つ。 気づいたら2時間経ってた・・・おそろしや 学校が始まったら、さすがに夕食後にそんな時間取れないし 今のうちに楽しんどこ。 ［5月9日（土）本日の体重測

ぼちぼち洗っていた毛布や温かい敷パッドを 圧縮してクローゼットの上の方に片づけようと思ってたので やっと実行に移せました！ 明日が雨の予報だからギリギリセーフ 1人で全員分って結構な量あるんだよね～ ダルっ！と思ってしまうとグダグダになるので 全集中の呼吸で。 ↑（マンガ「鬼滅の刃」に登場する身体超活性の呼吸法） 「敷パッド」をキーボードでひらがなから変換したら 出てきたのが「し鬼」 私どんだけ「鬼」検索しとんねん。 「鬼滅の刃」にハマるのが遅くて 20巻の特装版の予約ができなかったのがツラ・・・ ツラ・・・ １巻から特装版２０巻（未発売）までのセット売りが ネットで既に１万円超えてるみたい。 なんでや。 ［5月8日（金）本日の体重測定］　夜計測

野良猫ちゃんの糞尿被害に悩まされていると 数日前の日記で書きましたが、今日なんと 真犯人判明！！ 今までいろいろな被害があったけど、私の車の前でされる おしっこはなんだか他の被害とは違っていて 壁とか物にシャッ！とかけられた感じではなく地面に水たまり。 （アスファルトに吸収されてるけど、丸い跡が残ってる。） よく考えたら、今までも水たまりを何度も見かけたことがあって でも何かがわからないから、気にしてなかった。 たまたま数日前に見つけた時に 「むわん」と臭ったから「おしっこ」だと気づいた。 そして今日、発見。 犯人はまさかの散歩中の犬 飼い主はわかっててわざわざ私の車の前に連れてきて おしっこをするようにうながして、待ってる。（怒） 排泄が終わったら、水をかけるでもなく そしらぬ顔で別の方向に歩き出す。（怒） 来た方向と歩いて行った方向から考えて わざわざうちのところまで排泄しに来てる。（