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「はみがきのうた」や「ボウロのうた」など、YouTubeで子育て世代に圧倒的な支持を得ている「東京ハイジ」。そんな姉妹クリエイター「東京ハイジ」の特別インタビューをお届けします。仕事への取り組み方やママとしての素顔も必見ですよ。 写真左：トモコさん 右：ワカバさん 東京ハイジは姉ササキトモコさんと、妹ワカバさんの二人からなる姉妹クリエイター。YouTubeの「東京ハイジチャンネル」ではキッズ向けの作品が大人気で、総再生回数約3億2000万回を誇る。 現在はロッテや明治など企業とのコラボや、町おこしの動画なども手掛けている。 ▶たまGoo！記事　”楽しみながらしつけもできる！「東京ハイジ」の魅力とは” 東京ハイジのお仕事 インタビューは横浜市内にあるトモコさんのご自宅兼仕事場にて行いました。なんと今日お二人が着ている洋服は、ワカバさんがデザインした手作りの衣装！ 東京ハイジとYouTubeの

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出産にかかる費用はどのくらい必要か把握されていますか？主に分娩（ぶんべん）費と入院費を合わせたものが出産費用とされますが、全国的な平均額は約40万～50万の間です。 1人の赤ちゃんを産むのに出産時だけで、これほどの大金が必要となります。妊娠～出産までということを考えたら、さらに金額は大きくなりますよね。 ただし、この金額は必ずしも全額負担しなければならないわけではありません。日本では、出産に関する手当金や助成金を受給できる制度がきちんと整っています。 今回は、妊娠・出産時にもらえる助成金をまとめてみました。 妊婦健診の助成金 妊娠～出産までには、トータルで15回ほどの検診を受ける必要があります。1回にかかる検診費が5000円～1万円ですから、合計するとかなりの出費になってしまいます。 そこで各自治体は妊婦の健康管理の充実と、経済的負担の軽減のために、妊婦健診の助成制度を用意しています。自治

最近、育児やお仕事で忙しいママに人気の食材宅配サービス。でも、たくさんのメーカーからどこを選べば良いのか迷ってしまっている方も多いのではないでしょうか。 「興味はあるけどどんなサービスなのかよく知らない」「どのメーカーが自分に合っているのかわからない」、という方へ向けて、食材宅配サービスのメリットや失敗しないための選び方、さらにおすすめの食材宅配サービスをご紹介いたします。 子育てママと妊婦さんにおすすめの食材宅配ってどんなサービス？ 食材宅配とは、ネットで注文した食材をご自宅までお届けするサービスです。 新鮮な旬野菜から献立キットなどの時短商品などを始め、ショップによっては日用品を取りそろえているところもあるので、必要なものは一通り揃えることができます。 自分で買いに行くことなく定期的に届けてもらえるため、共働きの夫婦や高齢者のご家庭はもちろん、最近では妊娠中、出産後で買い物に出掛けるこ

小さいお子さんがいる、これから赤ちゃんが生まれる、といったご家庭の多くで気にされることが、『飲み水』の問題。 水道水を直接飲むのは、安全面が不安ですよね。 ミルクを作る場合はもっと心配です。 そんな中、いま『ウォーターサーバー』を導入するご家庭が増えています。 ペットボトルのように重い荷物を持つこともなく、しかも経済的と言われるウォーターサーバーですが、メリットはそれ以外にもたくさんあるそう。 実際にウォーターサーバーを利用しているママさん『500人』のアンケート調査（※1）を元に、その人気の秘密に迫ります！ ⇒ママさん500人に聞いた『ウォーターサーバー』実態調査 利用者が急増！特にママたちに支持される訳は… ウォーターサーバーを導入するご家庭は年々増加しています。矢野経済研究所によると、2014年度の市場規模はなんと1,095億円（※2）にもなります。 2009年から５年でなんと『２倍

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お子さんと遊びに行くとしたら、どんな公園がいいですか？遊具が豊富にそろった公園？それとも動物や自然と触れ合える公園？ 実は東京にも植物や動物、自然とたっぷり触れ合える公園があるんです。 今回は、東京都内で「お子さんと楽しむことのできる公園」をテーマにピックアップ。ぜひ一度足を運んでみてください。 国営昭和記念公園は、総面積が180万㎡と関東一の大きさを誇る公園です。広大な敷地内には、日本一大きいハンモックや首都圏最大級の九つのプール、池を回遊できるボートハウスなど、子どもから大人まで楽しめる施設がたくさんです。野鳥や昆虫など自然の生き物とも触れ合えるチャンスも満載ですから、お子さまも大満足でしょう。 とても広いので、移動がとても大変というイメージがありますが、心配はいりません。園内にはパークトレインが常に巡回しているため、移動もラクラクです。その他自転車の貸し出しもしてくれるので、ある程度

全員プレゼントって知っていますか？ 応募すれば必ずもらえちゃうプレゼントのことです。略して（全プレ）！ プレママや子育て中のママ... 赤ちゃんのいるご家庭は特に、子育てしているママは本当に忙しい！ そんなママにおすすめなのが食材宅配。買い物の時間も時短できるので利用している方も増えています。 ここでは、おすすめの食材宅配サービスをご紹介します。 最近では、男性と同じように仕事とプライベートを両立しながら日々過ごしている女性が多くなりました。しかし、仕事のモチベーションを上げる...

これから出産を迎える旦那さんへ。最近では、立ち会い出産を選択される方が大変多くなりました。このコラムを読んでくださっているあなたも立ち会い出産のご予定があるのではないでしょうか。 今回は立ち会い出産のときに旦那さんがどういう役割を持っているのかということを一緒に考えてみたいと思います。奥さまを精いっぱいサポートし、無事に出産をおえることができるよう努めましょう。 立ち会い出産にあたって事前に準備しておくもの タオル 出産中、奥さんは大量の汗をかきます。自分で拭いている余裕はとてもではありませんがないので、事前に準備しておいたタオルで旦那さんが拭いてあげます。同時に汗や前髪が目に入ってしまうなど、妊婦さんにとって煩わしいことも起こりますので、そちらも対応してあげてください。 うちわ タオルとセットで必要になるのがうちわです。妊婦さんは、いきんだり踏ん張ったりする過程でとてもあつい思いをします

奥さんが妊娠30週を迎える頃に控えているイベント、それが両親学級です。夫婦そろっての参加になることから両親学級という名前がつけられていますが、このイベントの実際の主役は旦那さんになります。 今まで知らなかった出産に関する知識や産後の知識というものを、他のパパたちと触れ合いながら体験式で学んでいく貴重な場です。両親学級を経験することですっかりパパらしくなれます。 両親学級ってどんなイベント？ 両親学級と聞いてもどんなことをするのかというのはあまり想像がつきませんよね。ママだけが参加する母親学級は、それこそ妊娠初期から1カ月に1回など定期的に行われていますが、両親学級は基本的に妊娠後期に突入する30週くらいを目安に1度だけです。 おおむねママが通っている産婦人科で開催されるものですが、タイミングが合わない場合は市町村が開催していることも多いため、参加する機会はいくらでもあるでしょう。参加費はお

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妊婦健診で毎回受けるエコー検査（超音波検査）、赤ちゃんの成長を知ることができて楽しみにしているママも多いことでしょう。写真をもらって帰れ... 超音波検査 まずは超音波検査です。妊婦健診の際に受ける超音波検査よりも、さらに精密な映像を見ることができます。超音波スクリーニング検査と呼ばれ、一般的に妊娠12週あたりに受診希望する人が多いです。 ダウン症などの染色体異常がある胎児や心奇形がある胎児の場合は、妊娠12週あたりから鼻骨が欠損していたりうなじにむくみが見られたりという特徴があります。2万円〜5万円で検査を受けることができてリスクがないため、比較的受けやすい検査です。 血清マーカーテスト 血清マーカーテストは16週〜18週の妊婦さんの採血のみで行われる検査です。お腹の赤ちゃんにダウン症や18トリソミー、13トリソミーの障がいがある確率を調べることができます。採血のみという手軽な検査のため

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赤ちゃんが生まれるとゆっくり温泉でくつろぐのはちょっとむずかしい…だから妊娠中に温泉で癒やされたい、と思うことありませんか。 いろいろな効能がある温泉ですが、妊婦さんが入浴しても問題ないのでしょうか？今回は妊婦が安全でかつ楽しい温泉旅行になるポイントをご紹介いたします。 妊婦さんは温泉に入れる？ 妊娠中に温泉に入ることによって、妊婦さんや赤ちゃんになにか影響があるのでしょうか。 温泉法の改正による認識の見直し 結論からいうと、妊婦さんが温泉に入ることは問題ありません。 実は数年前まで、妊婦さん（特に妊娠初期と妊娠後期）が温泉に入ることは避けるべき、と環境省の温泉法に記されていました。しかし2014年の改正で、妊婦さんが温泉に入ることが禁忌の項目から削除され、現在では問題なく温泉に入れるようになっています。