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暑い夏でもマスクを着用する日々が続いていますね・・・ 今回は、暑くて我慢できない方にお勧めしたいひんやりマスクと、女性に特に嬉しいメイクの付着が目立ちにくいマスクを一気にご紹介していきます！ MIIマスクは、裏地にベージュ色のタオル地を使うことで、ファンデ汚れを目立たなくするマスクです。 タオル地だから蒸れにくいし着け心地もソフトで気持ちよく、ウェブメディアやSNSでは「神マスク！」と絶賛の嵐☆ 顔のラインを美しく見せるエレガンスカットで、マスクが口につかないので呼吸もしやすいです。 安心の国内生産なので、品質についても心配なし♪ コットン100％なので、デリケートな肌にも優しいです。 洗う時は、洗濯機を使わず、手で優しく押し洗いしてから形を整えて干すとシワになりにくいですよ☆ マスクを外した時にファンデがべったりついていると嫌な気持ちになるので、裏地がベージュ色にしてあるのは嬉しいですよ

様々なブランドからマスクが登場していますね！ もうマスクを選べるようにもなったのではないでしょうか？ 今回は、今話題のマスクを一気にご紹介していきます♪

下半身の巡りを悪くさせ、むくみなどによって下半身太りを引き起こしてしまう骨盤のゆがみ。脚を組んだり正しくない姿勢で長時間座り続けたりと、日常生活の中で無意識に骨盤をゆがませてしまっているものです。そんな骨盤のゆがみを毎日リセット！毎晩寝る前にたったの1分で効果のある骨盤ストレッチをご紹介します！ 寝る前の骨盤矯正習慣！1分ストレッチ◎ 寝る前に、お布団やベッドの上で寝ころんだまま出来ちゃう簡単ストレッチですよ♪ 骨盤のゆがみ矯正1分間ストレッチ 仰向けに寝転んだ状態で行います。 ①　両ひざを揃えて、体育座りの時のようにヒザを立てましょう。上半身は仰向けのままでOKです。 ②　両ひざをくっつけたまま、息を吐きながら左右どちらかに倒し、10秒間キープします。（足の裏は床から話してOKです） 腰のひねりを使って、上半身や顔は仰向けの状態をキープしてください。 ③　10秒たったら息を吸いながらヒザ

今回ご紹介するのは、Bijourea(ビジュリア)の「Bijourea ボタニカルシャンプー」「Bijourea ボタニカルトリートメント」をご紹介します。 「Bijourea アルガンピュアオイル」を含んでいるところが特徴で、しっとり＆さらさらのツヤ髪に整える効果が期待できます。 髪を美しくしたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！ Bijourea(ビジュリア)は、アルガンピュアオイルをベースにスキンケアアイテムやヘアケアアイテムを展開しているコスメブランドです。 Bijoureaの「Bijourea　アルガンピュアオイル」はアメリカの厳しいオーガニック認定機関であるUSDAを取得しているオーガニックオイル。エイジングケア効果や保湿効果などが期待できます。 今回はそんな「Bijourea　アルガンピュアオイル」が使われているシャンプー＆トリートメントをご紹介しますので、必見ですよ。

〈2023年4月更新〉 色々なダイエット方法を試したけれど痩せられない…。お金は掛けずにダイエットを成功させたい…。どうしても痩せたい！でも良い方法が分からない…。 そんな方に向けて、「お金の掛からない最強ダイエット」をまとめました！手間もお金も掛けずにすぐに始められる、その方法をご紹介したいと思います。 絶対痩せたい！というあなたは是非チェックしてみてくださいね。

2023年11月17日更新 肌寒い季節がやってきましたね。「想像していたよりも寒かった……。」という日もあるかと思います。そんなときは、大判のストールが首元あったかで嬉しいですね。セレブの間でもストール愛好家は多いようです。 今回はいまさら聞けない定番の巻き方7種類をご紹介！巻き方によって、小顔効果や足長効果も期待できるんですよ。

更新日：2023年4月13日 シナモンロールやアップルパイなどのお菓子、カレーやエスニック料理、またアロマオイルなどで使われる「シナモン」。 普段あまり馴染みがない人も多いかもしれないですが、日本では奈良時代の古くから薬として用いられ、今でも漢方薬で使われている、薬用食品でもあるのです。 しかも、シナモンには毛細血管を保護する役割を持つため、毛細血管の減少や損傷から起こるシミ、シワ、たるみの予防・解消の効果も期待できるなど、美容にも様々な効能のある食品なのです。