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身に染みる寒さの中でもファッションを楽しみたいのが女心。特に「寒さが厳しい」と言われている今年の冬は、頭からオシャレに防寒できるニット帽など、帽子を積極的に取り入れていきたいですよね。 でも、「一度も洗ったことがない、汗と汚れまみれの帽子を実はかぶっている」…なんてことになっていませんか？ 帽子の洗濯方法って意外と知らないもの。そこで今回は、ニット帽をはじめ、様々な帽子の洗濯テクニックについて、洗濯王子の愛称で知られる中村祐一さんにお話をうかがいました。 縮んだニット帽がリンスで復活!? まずは冬の定番アイテムであるニット帽の洗濯方法から。一番の心配は洗濯による縮みですが…？ 「ニットが縮む一番の原因は、水の中で動かしすぎて繊維同士が絡まり合ってしまうこと。なので、洗濯機洗いだと縮む可能性が高いので、手洗いするのが賢明です。その場合も、ゴシゴシ洗ったり振り回したりは絶対にダメです。具体的
早いもので、2017年ももう4分の1が過ぎようとしています。心身ともにそろそろ疲れが溜まってきている頃。「軽くリフレッシュしたいなあ〜」なんて思いませんか？ そんな時は思い切って、ひとり旅をしてみるのはいかがでしょう？ 国内旅行情報誌『じゃらん』ムックシリーズの編集長・宮下真衣子さんに、女子のひとり旅にオススメのテーマや場所についてうかがいました！ まずは旅のテーマを決めよう！ 「ひとり旅」ってなんか自由な感じでカッコいいし、興味はあるけど、土地勘がない・飲食店に入りづらいなど、いろいろ不安な要素が…と、感じる方も多いですよね。それに、自由すぎて逆にどう楽しめばいいのかわからない！…なんてことも。そんなひとり旅ビギナーさんへ、「まずは、ひとり旅の目的から決めてみると良いと思います！」と、宮下さんはアドバイスを送ります。 「たとえば“ご当地グルメを満喫したい”“温泉にゆっくり浸かりたい”“仏
アラサー女子には定番だったおもちゃシリーズ「シルバニアファミリー」。1985年に日本で誕生した、ウサギやクマ、リスなどの動物のお人形を中心としたドールハウスのシリーズです。キャラクターがかわいく、家具や食べものなどのデザインが細やかで、遊んで楽しいんですよね♪ ところで最近、SNSでこのシルバニアファミリーが人気なのをご存じですか？ 「Instagram」や「Twitter」などを見てみると、大人のシルバニアファミリーファンが様々なシチュエーションを作り込んで撮影された写真がいっぱい。なかには、かなり大人向けの世界観を表現している方もいるみたいです。 そこで今回は、懐かしの「シルバニアファミリー」の最新事情を探りつつ、シルバニアファミリーの撮影に挑戦してみました！ お人形ファミリーは定番だけでも15家族！ まずは、最新の「シルバニアファミリー」事情から。子どものころに遊んだ定番といえば、ウ
画像提供：「曲げわっぱな日々」 あたたかさとおしゃれさ、そして、お弁当を一層おいしくしてくれるということで大人気の曲げわっぱ。ひとつ持っていれば、ランチのクオリティがグンとアップすること間違いなしですよね。 そこで今回は、ブログ「曲げわっぱな日々」の著者・近藤奈央さんに、曲げわっぱの上手な使い方、選び方について教えていただきました。 曲げわっぱの魅力とは？ 最初に、ほかのお弁当箱に比べて曲げわっぱの良いところを教えてください！ 「曲げわっぱの良いところは3つあります。1つ目は『ご飯がおいしくなる』ところ。木が余分な水分を吸ってくれるので時間が経ってもべちゃっとせずふっくらといただけます。2つ目は、『簡単なおかずでも魅力的に見せてくれる』ところ。色とりどりの料理を詰め込まなくても、焼魚、青菜のおひたし、おにぎり…素朴な料理をぐっと美しく見せてくれます。そして3つ目は、『使っていくご
まだまだ寒い季節は、続きそう。芯から冷えた身体を温めるために、ゆっくりとバスタブに浸かる入浴タイムは不可欠です。そんな大切な時間を、入浴剤で少し贅沢に過ごしてみませんか？ 今回は生活雑貨ストア「ロフト」の広報・中川真理子さんにご協力いただき、2016−2017年冬の入浴剤のトレンドや、“ご褒美バスタイム”を演出してくれるオススメ入浴剤をタイプ別に教えていただきました！ 自分に合った入浴剤を選ぶのも楽しみのひとつ 数ある入浴剤の中でも今シーズンはどんな入浴剤に人気が集まっているのでしょうか？ 「疲労や肩こりなどの効用に特化した入浴剤や、香料でなく植物由来の香りにこだわった入浴剤など、最近は入浴剤も多種多様になってきています。 その一方で、バブルバス入浴剤の人気も高まってきています。今までのバブルバス入浴剤は、ボトル売りのものも多かったのですが、最近は個包装でも販売されているので手に取りやすく
ここ数年、話題になってきた様々なスーパーフード。そんな中、2017年にトレンドとなりそうなのが、モリンガです。 海外発の先進的なコスメブランドでエイジングケア成分としてモリンガが配合され、美容マニアの間で注目度が一気に上昇！ スキンケアにも良いなら、食べるのはもちろん良いはず…と、改めてスーパーフードとしてのモリンガに熱い視線が注がれることに。そんなモリンガを毎日の食生活に取り入れる方法を、スーパーフードマイスターでもある管理栄養士の松原郁実さんに聞きました。 画像協力：食のセレクトショップ 濱崎屋 葉はもちろん、茎や根まですべて利用価値大！ 北インド原産の樹木、モリンガ。厳しい暑さや乾燥にさらされ、汚れた水しかない地域でも、半年から１年で４〜５メートルの木に育つ、生命力の強さで知られています。 古代ローマ、ギリシャ、エジプト文明の記録によると、モリンガから採取したオイルが化粧品（香水や保
花粉症の人には辛いシーズンの到来。スギ花粉は2月上旬からの飛散開始が予想され、すでに鼻がムズムズ…という人もいますよね。そんな本格的な花粉シーズンの強い味方が空気清浄機！ でも、種類が多くてどれを買っていいか分からない…。そこで今回は、インテリア＆家電コーディネーターとして活躍中の戸井田園子さんに、花粉症シーズンに向けての空気清浄機の選び方をレクチャーしていただきました。 空気清浄機には単機能型と複合型がある さまざまなメーカーから多彩な製品が発売されている空気清浄機。まずは、基本的な種類の違いについて簡単に解説していただきました。 「空気清浄機は大きく分けて、空気浄化だけに特化した『単機能特化型』と、加湿など多機能を搭載した『複合型』の2つに分類されます。そして、ホコリを集める集じん方式にも2パターンあり、主流はフィルターで汚れを除去する『ファン式』で、次いでホコリを帯電させて集じんする
ビジネスマンなら毎日のように着るワイシャツ。でもランチタイムに気が緩んで、しょうゆやソースをこぼしてしまったり、人と密着する満員電車で気づかないうちに口紅がついていたりすることもあるのでは？ そんな時に役立つのが、シャープの新製品「超音波ウォッシャー」。手間暇かけずにシミ抜きできる便利グッズです。今回はこの「超音波ウォッシャー」でどんなシミがとれるのか、試してみました！ 毎秒約38,000回の超音波振動で汚れを弾き落とす 今年9月に発売されたばかりの「超音波ウォッシャー」は、服についてしまった食べこぼしや化粧品など、手洗いや洗濯機だけではなかなか落ちない汚れ・シミを弾き落とすことができる便利家電。 キャップを外すと現れる超音波ホーン（先端の金属部分）を汚れに当てると、超音波振動によって発生する真空の泡が弾け、繊維に付着した汚れが落ちるという仕組みです。 電源を入れると超音波ホーンが熱を持つ
チェック柄、ストライプ柄、民族柄…。私たちが知っているお馴染みの柄の中には、さらに詳細な柄の名前がついているって、ご存知でしたか？ だけど、正直どれがどれだかわからない！…という人のために、知っていると便利な「柄」の名前を徹底的に解説します。まずは、チェック柄からご紹介！ 第2回【ストライプ編】はこちら⇒ チェック柄は、20種類以上もある!? ギンガムチェックやタータンチェックは、その名称を聞くだけでなんとなく柄をイメージできますが、バッファローチェックと聞いてもどんなチェックかわからない…。同じチェックでも、なんと20以上も種類があるのだとか。順番に見ていきましょう！ 【タータンチェック】 おなじみの、スコットランドの民族衣装に見られる大柄の格子模様。赤・緑・黄・黒などの配色が多く、氏族ごとに定められた格子柄があるそうです。日本でいう家紋のようなもの。これからの季節のファッションに欠かせ
オーガニックやロハスブームも相まって、ガーデニングに注目が集まる昨今。でもワンルームの部屋で暮らす20代男子にとって、庭やベランダでのガーデニングは、なんだか手の届かないセレブな世界の出来事のようで、自分とは無縁に感じてしまいますよね…。 でもちょっと待って！ ほんの少しのスペースでも、野菜は育てることができるんです。観葉植物代わりに部屋に彩りを添え、お給料日前のピンチの際には食料にもなる、そんな一石二鳥な部屋での野菜づくりに挑戦してみました。 オシャレな野菜栽培キットを発見 ガーデニング超初心者である筆者は以前、多肉植物ブームの際に少しだけ手を出してみたものの、あっさり枯らした苦い経験があります。そんな人でも手軽に野菜を育てる方法はないものか…。探したところ、プラスチックのカップに培養土と種がセットになった栽培キットを見つけました。 今回購入したのは「サラダホウレンソウ」「ベビーリーフミ
冬の味覚の代表選手と言えばカニ。なかでもズワイガニは、繊細で甘みのある良質な身と、見た目の美しさから「カニの女王」と呼ばれているんですって！ 知ってましたか？ この冬もカニ好きのみなさんに、カニを余すところなく味わい尽くしてもらうため、ズワイガニのさばき方を、手順がしっかりわかる動画でご紹介。この週末はカニパーティーだぜ～とか考えているあなた、必見です！動画で紹介しているさばき方のコツがさらによくわかる「贅沢に丸ごと１杯食べたい！ズワイガニ＆毛ガニのさばき方を習ってきた」もチェックしてみてね。 youtu.be ★カニ特集はこちら 構成／編集部
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火鍋屋で食べたことのある、二色鍋。真ん中で分かれていて、２つの味の鍋が楽しめるアレです。この形状、２つの鍋を作る以外にも何か使えるかも…。自宅にあったら便利なんじゃない？ ということで、今回は二色鍋の可能性を探ります！ 今回使用したのは直径26cmの二色鍋 初級編・パスタを茹でつつ、ソースを茹でてみる 理想のパスタとは、茹でたパスタとソースを同時に完成させて、麺はいい塩梅のアルデンテ、ソースもアツアツの状態。でもこれが意外に自分で作ると難しい。しかも同時作業なので、絶対２つの鍋が必要になるのも面倒。そんなとき、この二色鍋が活躍するのでは！？ と思い、いざ実験！ 調理方法は製品の裏面内容に従ってください 【材料】 パスタ（今回は4mm、茹で時間5分のものをセレクト） パスタソース（パウチを使用。パスタと同時にできることを想定して、3〜5分でできるものをセレクト） 仕上げのパセリ 【作り方】
寒い季節には、やっぱり旬のカニを食べたい！そして、いっそ豪勢に1杯丸ごと食べたい！でも、さばき方を知らない！ということで、水産物を扱うプロフェッショナル「築地市場ドットコム」の野口洋介さんに、人気のズワイガニと毛ガニのさばき方を伝授していただきました！ 意外と知らない！正しい解凍のしかた カニをオーダーすると、冷凍した状態で届くのが一般的。実は解凍のしかた一つで、美味しさが決まってくるのだそう。正しく解凍して、余すところなくカニの美味しさを満喫しましょう。 ※カニの品種やサイズにより解凍方法は変わってきますが、今回は撮影に使ったズワイガニ（1kg）と毛ガニ（570g）の場合を例に説明します。 ●解凍のしかた （１）食べたい時間の約12時間前から解凍準備をスタート（目安は12時間だが、大きさによっては24時間かかる場合もあり）。まずはラップをはずし、カニの表面に付いている氷を流水で落とす。
いつもの飲み物に飽きてきたら、「アイスティー」などがあったら、ちょっとおしゃれで幸せを感じられるのではないでしょうか？ そこで、世界の紅茶やお茶を取り扱う「日本緑茶センター株式会社」の瀬田さんに、おいしいアイスティーの作り方やカフェ気分を味わえるアレンジ方法を教えていただきました！ 一番おいしいアイスティーは「オンザロックス方式」で作ろう！ アイスティーをできるだけ簡単かつおいしく作れたら嬉しいですよね。瀬田さんいわく、おすすめの淹れ方は、「オンザロックス方式」なのだそう。 「『オンザロックス方式』のポイントは、ホットティーの半分のお湯の量で抽出すること。濃い紅茶を、氷いっぱいのグラスに一気に注ぐと出来上がります。ティーポットにふたをし、ホットティーを淹れるよりも少し短めに茶葉を蒸らして抽出することもおいしく作るコツです」（瀬田さん・以下同） 【材料の目安（2杯分）】 ・茶葉…ティースプー
昔から日本で健康飲料として親しまれてきた甘酒。それもそのはず、甘酒に含まれる栄養成分は点滴とほぼ同じで、「飲む点滴」と称されることもあるとか。それがここ数年、美容にもいいということで改めて注目を浴びています。 ところで、甘酒には2種類あることをご存じですか？ 酒粕から作られたアルコール入りの甘酒と、米麹から作られたノンアルコールの甘酒です。いったいどう違うのでしょう。「マルカワみそ」専務取締役の河崎紘一郎さんに聞いてみました。 米麹由来の甘酒の、体に嬉しい効果 「一番の違いは甘味です。酒粕由来の甘酒は酒粕と砂糖を原料としているのに対し、米麹由来の甘酒の原料は麹と水だけ。でんぷんが糖化して作られることから、米麹由来の甘酒の方が自然な甘味を感じることができるんです」（河崎さん・以下同） なるほど。砂糖不使用ということは、ダイエットにも効果的ってことですよね。 「インシュリンの分泌を抑えるので血
巷では空前のペットブーム。「かわいい動物と暮らして、日々の疲れを癒やされたい…」、そんな願望のある人も多いはず。しかし、平日は仕事に追われ、週末は外出しがちな一人暮らしの男性にとって、ペットを飼うのはなかなか難しいもの。それなら“ロボット”を候補に入れてみてはいかがでしょうか？ 一人暮らしの筆者が、メーカーから“ロボット”を1カ月間お借りして、共同生活を送ってみました。 1日目 我が家にロボットがやってきた！ お借りしたのは、株式会社タカラトミーの「ロビジュニア」。どこか昔懐かしい、レトロなルックスで人気のロボットです。単4電池4本で動くとのことなので、さっそく裏蓋を外して、電池を入れてスイッチをON すると、「うーん、ここはどこ…？ 君がぼくを起こしてくれたの？ ありがとう！」と話しかけてきました。続いて「ねえねえ教えて、今日は何月何日？」と質問してくるので、背面の矢印ボタンで年月と時間
コンタクトレンズを長年愛用している方、多いですよね。“長時間使用していると目が乾いたり、違和感があったりする”という方や、日常的にスポーツをしている、過酷な環境下（乾燥、高温、低温、ほこりっぽいなど）で働いている…などという場合は、裸眼で過ごすのが一番です。とはいえ視力が悪いと、コンタクトやメガネなど、わずらわしく感じることもある視力矯正アイテムは必須。裸眼を優先させたいなら、レーシック手術を受けるという手もありますが、メスを入れるのは怖い…。そんな方に朗報です。なんと、寝ている間に視力を矯正してくれるコンタクトレンズがあるのです！ 寝ている間に視力を矯正する、そのしくみは？ 画像提供：ユニバーサルビュー 睡眠中に専用コンタクトレンズをつけるだけで翌朝視力が回復するという、魔法のような視力矯正法を「オルソケラトロジー」というそう。そのしくみや取り入れ方などについて、オルソケラトロジー専用の
秋といえば、白物家電の新機種が数多く発売される時期。最新機能を搭載した新機種も目を引くが、機能・性能は優れているのに売り切りのための値下げが始まる型落ち機種も狙い目といえるだろう。そこで、「家電blog」を運営している家電プロレビュアーの石井和美さんに、オススメの型落ち家電について伺った。 冷蔵庫で高いコストパフォーマンスの製品はシャープ製 「9〜10月は年末のボーナスに合わせて、冷蔵庫や洗濯機といった白物家電の新機種がたくさんリリースされ、いたるところで製品発表会が行われています」（石井さん・以下同） 石井さんによれば、冷蔵庫や洗濯機のほかにも、暖房目的のエアコンや、年末年始に合 わせたテレビなども新機種が発売されるタイミングだという。では、社会人で一人暮らしをしているような20代男性には、どんな型落ち家電が狙い目なのだろう？ 「冷蔵庫ならSHARPの『SJ-D14B』がおすすめです。容
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