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きものの着付け帯の結び方 きものは、帯の結び方によってガラリと着姿が変わるので、同じきものでも様々な楽しみ方ができます。 ここでは、基本的な帯結びである「お太鼓結び」「文庫結び」からアレンジした結び方まで、いろいろな帯結びの種類を紹介します。 文庫結び 「文庫結び」はゆかた帯結びの基本型です。手軽にマスターできるので、ぜひ一番最初に覚えておきましょう。 帯の巻き方は右から左に巻く関東風と左から右に巻く関西風があります。ここで紹介する帯結びは、関東風です。 監修・大久保信子（着物スタイリスト）

きものの着付け帯の結び方 きものは、帯の結び方によってガラリと着姿が変わるので、同じきものでも様々な楽しみ方ができます。 ここでは、基本的な帯結びである「お太鼓結び」「文庫結び」からアレンジした結び方まで、いろいろな帯結びの種類を紹介します。 帯の結び方　インデックス

直線と角がシャープな印象を与えます。 すっきりとした形が小粋な着こなしにぴったりの帯結びです 。 ■帯の巻き方は右から左に巻く関東風と左から右に巻く関西風があります。 ここで紹介する帯結びは、関東風です。 監修・大久保信子（きものスタイリスト)

■手順1：帯を50センチほど、帯幅を二つ折りにして、て先を作ります。 ■手順2：て先20センチほどのところを残し、右脇につけ、伊達締めに沿うように左脇に回します。左脇で二つ折りにした帯幅を開き、後ろに回します。 ■手順3：て先が上にくるように、帯を胴に三巻きさせます。一巻き毎に手先とたれを締めてください。

さが美の着付け教室は、初心者でも始めやすく、純粋な学びの場なので安心です。また、忙しい方でも続けやすい制度が充実しています。

ホクホクした食感と舌の上で自然にとけるような舌触り。秋はイモが特に美味しい♪ 栄養面でも、たくさん食べても太りにくい低カロリー食品として、また、見かけによらずビタミンや食物繊維などが豊富な美容食品として、今や、日本人の食生活とは切っても切れない大切な食品、イモ。 大変身近な食品ですが、イモといってもいろいろなイモがあります。 皆さんは、イモのことどれだけ知っていますか？ ----------------------------------------------------------------------- ▼　I　N　D　E　X　▼ 《ジャガイモ》 > ジャガイモのふるさと > ジャガイモの品種 > 不思議な作物ポマト 《サツマイモ》 > サツマイモのふるさと > サツマイモの品種 > 石焼き芋はなぜ甘くて美味しいの？ ・簡単焼き芋 > ぷ〜っという生理

浴衣の着付は着物の着付の基本です。自分で着付ることは、着こなし上手への近道。ゆったりした気分で、ひとつひとつ覚えていきましょう。

＞　浴衣についてカジュアルな着こなしも楽しい、人気上昇中の浴衣。その浴衣については知らないことも多いのでは？ここでは浴衣の由来などについて紹介します。 ＞　浴衣の名前を覚えよう浴衣などきものは、各部分に昔からの伝統的な名称がついています。浴衣を着るときにこれらを知っていると、とても便利！初めはちょっとなじみにくいかもしれませんが、図を見ながら覚えてみましょう。 ＞　これだけそろえようお出かけする前日には、たんすから浴衣と帯を取り出してまずハンガーに。折りジワなどがあればアイロンをあてておきます。当日はあわてずに、気持ちに余裕を持って、足りない物はできるだけ早く揃えておきましょう。 ＞　肌着を着ようゆかたを着る前にまずゆかた用スリップ・肌襦袢・裾よけを着ましょう。これらを着用することによって、より快適にゆかたをエンジョイできますよ。 ＞　浴衣の着付方浴衣の着付は着物の着付の基本です。

▼ I N D E X >しみ抜き3つのポイント >しみの種類 >食べ物のしみ >文房具のしみ >分泌物のしみ >化粧品のしみ >その他 あっ！こぼしちゃった！！服に気になる”しみ”がついちゃった（×.×） でも「今すぐに洗濯できな〜い」というときは、とりあえず応急処置をしましょう。 そんな時に役立つ“しみ抜き”テクニックです。 ◆早めに処理!! ◆慌ててこすらない!! ◆熱をあてない!! しみは、時間が経つほど落ちにくくなります。早ければ早い程、落としやすいので、つけてしまったらすぐに処理しましょう。 生地を傷めたり、汚れが広がるのでこすらないように。また、牛乳や血液等、タンパク質の汚れは、熱をかけると変質、変色するので熱をあてないことです。 しみの種類は大きく分けて、水溶性のしみ･油溶性のしみ･不溶性のしみの3種類があります。しみの種類によって使う溶剤も異なります。

帯板をつけた後、帯の手先の長さを少し長めに（肩にかけたとき帯の下線をすぐるくらい）とる。帯を胴に一巻きし、下側（輪のほう）を持ってしっかり締める。

｢オンラインで見る着物の着付方」では、着付をはじめ着物についてのいろんな知識を分かりやすく紹介しています。 初めて着る人や、買う人、またすでにきものを持っている人など、 これを見れば着物を着る楽しみを再発見できるかも。 ■オンラインで見る着物の着付方 INDEX ＞　これだけはそろえよう いざ着る時に必要なものがない！ なんてことのないように必要なものをひととおりおさえておきましょう。 ＞　長襦袢を着よう 着物を着る前にまず長襦袢を着ます。 着物の時よりも、着丈もやや短めに調整しましょう。 色は白または淡い色目のものを選びます。 衿を深くゆったりと合わせるのがポイントです。 ＞　着物の着付方 着物の着方をマスターしよう！ 自分で着こなす事ができれば、いつでも気軽に着物を着て出かける事ができます！ ＞　帯締めと帯揚げの結び方 帯締めと帯揚げの結び方をしっかりマスターしよう！ ＞　

▼ I N D E X >味噌の歴史 >【１】決め手は「だし」 >【２】具を入れるタイミング >【３】味噌を選ぶ >【４】味噌を入れるタイミング >【５】火を止めるタイミング >【６】薬味も大事な名脇役 >美味しい味噌汁の作り方＜まとめ＞ >味噌汁の塩分が心配 >好きな味噌汁の具材は？ >味噌(汁)に関することわざ あったかご飯に、あつあつ味噌汁は日本食の代名詞。 特に味噌汁は日本人の食卓に欠かすことのできない、おふくろの味の代表格。だし汁に旬の野菜、海藻、魚、貝、豆腐など様々な具を入れ、その中に味噌を溶かし入れる味噌汁は、単なる汁物ではなく、栄養価の高いおかずともいえます。 味噌汁の作り方は簡単ですが、でも…何かが違う…味がイマイチと思っている人が多いよう。ちょっとしたコツでとっても美味しい味噌汁ができますよ。 味噌の歴史は古く、飛鳥時代に中国より伝わったとされる

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