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知り合いから、「名が出ない　「あれ」「これ」「それ」で用を足す」との川柳が送られてきました。歳を取ると「あれ」「それ」は思わずよく出る言葉です。咄嗟に伝えたいことが言葉として出てこず、「あれ」「それ」と言ってしまい、老化の進行とともに物事に対する集中力が低下しているのではと心配になります。 そんな時に、何気なく読んだ中野信子さんのコラムの中に「集中力の低下は脳の“進化”の現れ」がありました。その中で、自分の脳力を引き出し充実した人生を送るためのコツを、脳科学者の中野信子さんが解説しています。 コラムの中で中野さんは、「最近、集中力が落ちたと感じることはないのでしょうか。・・・集中力の低下は、実は“当然”なんです。なぜなら歳をとるほどに、脳は集中力を分散するからです。若いときは、知識も経験もありません。また、学ぶことが最大の仕事なので、目の前の勉強に集中しなければならない時期です。対して大人