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体力トレーニング
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島国であり海運力に優れ、各国を植民地として自らの傘下に置いた。石炭の生産と精錬に優れ、産業革命で一気に「世界の工場」「世界の覇者」として長く君臨した国、イギリス。「王者」の名にふさわしい、ありとあらゆる国や地域や時代を超えて集まった800万点を超えるコレクションの中から、必見!のお宝をご紹介。 憧れの大英博物館に入り、ベルトラの大英博物館ツアー にも参加。受けた説明と実際に行ってみてわかったことなども追加します。 パルテノンの彫刻 Elgin Marbles Parthenon sculptures セレネの馬 Horse Of Selene アンダーソンの猫(バステト女神像) The Gayer-Anderson cat ラムセス2世の胸像 The colosal bust of Ramesses II トトメス3世像 Green siltstone head of Thutmosis
よろしかったらこちらもどうぞ。 ↓ Check!! 洋画の歴史に残るおすすめ映画女優185人をあげていく。(~1945年生まれ) 洋画の歴史に残るおすすめ映画男優185人をあげていく。(~1935年生まれ) あ行 逢初 夢子(あいぞめ ゆめこ 1915- ) エキゾチックな美人です。現SKD。松竹歌劇団の出身で、モダン・ガール、略してモガ。人気が出たのは昭和10年代。路線の人気女優。ですので男をたらしこみ、不幸のどん底に陥れる役など見てみたいのですが代表作「隣の八重ちゃん」(1934・映)では隣に住んでいる女の子の様子がおかしい。姉が帰ってきて好きな男の子は姉と仲がよくて気が気ではない…。の可憐な女学生役。「太陽の子」(1938・映)では意に染まぬ夫以外の子の妊娠に苦悩する農家の妻。脇に回ってヒロインの勝ち気な友人、とか。華麗な容姿とは一見似つかわしくない役柄が代表作だったりする。今でいう
1日2リットルの水分をとるのが目標です。常に体内デトックス。 そしてこのノルマ!?にお料理や味噌汁・スープの水分、コーヒー・紅茶・緑茶、カフェイン入りの飲み物の水分はカウントできない。とのけっこう厳しい条件つき。 (体内の老廃物、血液ドロドロを洗い流すための1日2リットルなので排出力アップのためには余計なものを一緒に摂取してはいけない) 私は冷たい飲み物より温かい飲み物が好き。ノンカフェインのお茶、飲み物を並べていきます。 注 紅茶緑茶烏龍茶類の原料はもとをたどればみな同じ、お茶の木の葉っぱ、茶葉。茶葉から作られるお茶には多かれ少なかれ、カフェインが含まれてしまう。ほうじ茶などは名の通りじっくり茶葉を焙じることでカフェインが減る。烏龍茶の高級品はじっくり長期間寝かせ、熟成させることでカフェイン量は減っていく。 超々ざっくり言えば、「茶葉」以外の原料のお茶であれば、ノンカフェインっぽい。もち
その昔はブランド大好き。やれ新作だ、シャネルだディオールだ美白御殿・潤い御殿が建つほどに!?化粧品に散財してきたものですが。今やプチブラどころかすっかり安い女・節約派。いちおう家計を預かる主婦のはしくれ。AEAJ(日本アロマ環境協会)のアロマテラピーインストラクターの資格、持ってます。自信を持って最小費用で最大効果、無添加そしてオーガニックなスキンケア・ヘアケアのおすすめ・コツ・秘訣の数々をお届けします。 クレンジング(オイルで兼用) 洗顔(石けんは手作り) 洗い方とすすぎ方(100回すすげ!超重要)! 保湿 コットンパック(超おすすめ) 化粧水(美肌水・尿素とグリセリン入り) 保湿その2(乳液とクリーム) 乳液(手のひらで天然乳化) クリーム(原材料を使う) さらにお金をかけず、効果を狙うなら食べ物を使う 調味料 タンパク質 デンブン質 野菜 果物 その他 オイル ハーブを使う ドクダミ
2017年4月22日(日)、13時~17時30分まで、東京八重洲で開催されました「コンテンツSEO 第3段 ~読まれる記事と実践的なSEO~セミナー」に行ってきました。 告知はこちら。 suzukidesu.com 受講の動機 セミナーの対象は 第1部 ペルソナと時系列に沿ったキーワード選定と記事の書き方(敷田憲司先生) 第2部 読まれる記事の書き方(染谷昌利先生) 第3部 最近のSEOの動向・実践的なSEOについて 第4部 質問タイム 第5部!? 懇親会 まとめ(感想) 受講の動機 なんてったって プラス月5万円で暮らしを楽にする超かんたんアフィリエイト 作者: 鈴木利典 出版社/メーカー: 翔泳社 発売日: 2016/04/15 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る の鈴木利典こと鈴木こあら先生(今回のセミナーの主催&司会) 文章力を鍛えるWebライティングの
もともと食欲旺盛で、母親は娘がまるまる太っているのが誇らしかったのだという。(「太っている=栄養が行き届いている」なのだとの価値観;;;)一番重かった時の体重は69kg。中学3年生。高校に入って63kgに落ちて、20台前半で何とか人並みの健康体重に。(身長ー105=健康体重、身長ー110=美容体重、身長ー120=モデル体重。あ、あとBMIってのもありますね、体重kg ÷ (身長m)2、BMI~18・19やせ、20近辺が標準で25超えると赤信号) 最近は安いバリ島ダイエットサプリを飲んで健康診断に臨んだところ、肝臓の値が跳ね上がり、お医者さんに「あんまり変なの飲まないでください。今ぜんぜん太ってないじゃないですか(←お医者さんの健康体重と女が求める理想体重は違うんだ!)」とコンコンと諭されたりしています。さすらいのダイエッター人生!?を送ってきた私から、「やせたい~」「スリムになりたい!」と
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