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『www.muginokurasi.com』

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  • 【序章編】むぎ式ダイエット究極奥義 〜愛すべき豚共に生きてるだけで痩せる身体を〜 - 雑魚医者むぎの人生QOL向上委員会🐥

    4 users

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    ランキング参加中ライフスタイル 人生のQOL向上 の名にふさわしい記事がきましたね🐥 まずは以前Twitterにてした質問を 「ミスドで1番太りにくい商品は?」 A.オールドファッション B.ポンデリング C.エンゼルクリーム D.ゴールデンチョコレート 正解は、、、 Cのエンゼルクリームです。 "なに!!こんなクリームだらけでデブの食べ物が!?" そんなことも踏まえてブログの方を始めていきます🐥 "痩せなければ、、、" アラサーの皆さん👨‍⚕️! そろそろ身体の異変に気付いてきた頃でしょう🐷 そのままでは20年後には高血圧、脂肪肝、糖尿病となり死んでしまいます💀泣 このブログはダイエットなど一生できない むぎを含めた無知な豚共が対象です🐖 (モチベを上げるため厳しい言葉も使っていきます泣) 行動できない・痩せられないのはマネーリテラシーやサウナと同じ!! ゴールまでの道のりを

    • 暮らし
    • 2023/03/27 04:07
    • 【ホテル施設編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記。好奇心満載の施設を味わいまくる - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

      3 users

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      こんばんは🐥🍵 「御船山楽園ホテル らかんの湯」 シリーズ最終章になります🫡 この記事ではらかんの湯に行った際は 「なるべく施設内から出ない方がいい」と言った理由がよく分かります🤔 エントランスから衝撃 お部屋の様子 異次元の茶屋Bar 驚愕のプロジェクションマッピング エントランスから衝撃 自然の中にあるホテルなので駐車場から一面森が見えます👀 駐車場から少し山を登ると入口が現れますよと🚶 「久しぶりの旅館だなぁ☺️」 そう思いながら足を踏み入れた瞬間、、、 なんじゃこれー🐥!!✨ そうかの有名な「チームラボ」とコラボしているのです! (後々もっと凄くなります🤭) 薄暗い中チェックインを済ませ ウェルカムドリンクをいただきます🍵 照明の効果もありあまり美味しく感じない🤔笑 お部屋の様子 今回は2泊。 1番下のグレードの和室にしました🙆‍♂️ (他の部屋空いてなかった

      • 暮らし
      • 2023/02/20 23:13
      • 【初心者編】あなたの知らないサウナの世界(初めてのサウナでハマるために必要なこと) - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

        3 users

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        こんばんは🐥♨️ むぎのブログを見てサウナに挑戦したものの ハマらなかったという方が数人おられました🙈 そこでサウナ初心者が1発目からととのうためだけのブログを作ってみました🧖‍♂️ サウナは最初の1発目が肝心です🐥 ハマらなければ次からサウナ行くの億劫になりますもんね🙉 ととのうまでのイメージを完璧に作ってからサウナに行く 念入りな下茹で サウナから出るタイミング 水風呂は無理しなくていい 外気浴での心得 苦痛に耐えるためのご褒美 ととのうまでのイメージを完璧に作ってからサウナに行く これがめ〜〜ちゃくちゃ大事です!! 特に水風呂が怖いという人🫣!! サウナと水風呂という2回の苦痛を耐えなければなりません✊ 何もイメージできていない状態で目先の苦痛に耐えることはできません🙅‍♂️ 目的もなくマラソン走れませんよね🐥? かつて、ちいかわ達もそうでした。 イメージができないま

        • 暮らし
        • 2023/01/23 06:05
        • 【食事編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記 食事の注意点と疑問点を解決 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

          3 users

          www.muginokurasi.com

          さて続編🐥 御船山楽園ホテル らかんの湯 「食事編」 食事は「らかんの湯」を予約される方が1番迷うと思います。 食事の写真を見たりして以下のような疑問点が出てくることでしょう🐥 ・せっかくの佐賀だから外に出て食べた方がいいんだろうか、、 ・写真で見ると食事微妙そうだけど、どうなんだろうか、、 ・同じプランで2泊したら、同じ食事が出てくるんだろうか、、 それらの疑問を解決していきます🫡 食事のプラン 宿泊における食事の注意点 1日目の夕食 1泊目 朝食 2泊目 夕食 2泊目 朝食 食事のプラン らかんの湯のホームページには以下のようなプランがあります🫡 これを見てむぎが思ったこと (全部料理一緒じゃね、、、?) (一泊目すき焼き、2泊目しゃぶしゃぶとかにしたら全く同じご飯食べることになるの??) そういう不安がありましたが、決してそんなことはなかったので安心してください🐥✨! 2泊

          • 暮らし
          • 2023/01/09 20:03
          • ガストでコース料理「感動ハンバーグコース」を頼んでみた事件 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

            3 users

            www.muginokurasi.com

            21時に仕事が終わりストレスフルなむぎ🐥 周りに空いてるお店もあまりなく、 目に入ったのは忌まわしき「ガスト」 ガストといえば我ら医療者にとって忌まわしき思い出なのです😭 大学時代、テスト前には必ずガストで毎日深夜2時3時まで勉強したものです、、 今思えばガストで勉強すんなって感じですが 店員さんはどう思ってたのだろうか🤔笑 しかし空腹に耐えられず4年ぶりにガストに入店することになりました🍴 この壁紙の感じはそのままだな🤔 時代は変わり、生意気にもオーダーはタッチパネルからの注文になっていました。 ふとテーブルにあるメニューに目が行きました👀 こ、、コース料理、、!? ガストのくせに生意気なやつだ🐥 これは人生QOL向上委員のむぎが評価せねばならんな🐥 ストレスフルなむぎは迷わずガストで2000円課金することになりました👛 待つこと5分 コース料理のスープとサラダの登場で

            • 世の中
            • 2023/01/05 23:40
            • 【女子サウナ編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記。全力でサウナを満喫する方法 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

              3 users

              www.muginokurasi.com

              こんばんは🐥 本日も忖度なく、 佐賀県 御船山楽園ホテル「らかんの湯」シリーズ! 今回は「女子サウナ編」!! 女子サウナ 内風呂 スチームサウナ 外風呂 名物「メディテーションサウナ」 名物「薪サウナ」 露天水風呂 喫茶室 ととのいスペースランキング 1位 石の上 2位 なし 女子サウナ 内風呂 男子と大きくは変わらず (風呂なんかどうでもいいぜ!) スチームサウナ 内風呂の横にあります うーーーん、、、 スチームが頭元から出ている🙈 蒸気は下から上へと上がっていくので これでは頭だけしか温まらず、ととのうことができません🙅‍♂️ 案の定、首から下は全然温度が低いです🤔 スチームサウナは足元から蒸気を出す仕組みが必須ですね🤔 スチームって身体が疲れずにととのえるので結構好きなんですが、、☁️ 誰も使用しておらず らかんの湯唯一のダメポイントでした🙅‍♂️ 女子サウナのバリエーシ

              • 暮らし
              • 2022/12/12 15:24
              • 【サザン】素敵なバーディー 至高の音楽編 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

                3 users

                www.muginokurasi.com

                本日もまたとてつもない一曲を紹介いたします🐥🎧 この曲を聴くと2022年の夏の思い出がいつでも蘇ることでしょう😌🌊 皆さんの耳にこびりつき、、 死ぬまで聴き続ける曲になることを祈って🐥 サザンオールスターズで、、 「素敵なバーディー(NO NO BIRDY)」 (へ?知らないぞ!?) 知らないでしょう🐥 むぎが頑張って今まで知らなかったことを後悔させてみます😤 まずはお聴きください! ↓素敵なバーディー PV🙆‍♂️ 名曲はとっつきにくい PVがとてつもなくエモい 歌詞もエモい メロディが秀逸 名曲はとっつきにくい 毎度おなじみ。 むぎ自身15年もの間スルーしていたのです😭 歌詞をじっくり見て、曲を覚えて 知らぬ間に毎日聴くような一曲となりました。 皆さんがこのブログを読むだけでどハマりできるよう頑張ります🐥 PVがとてつもなくエモい 画質が悪いのがさらにエモさをかりた

                • エンタメ
                • 2022/08/21 23:58
                • 後期研修医のシーリング対策。スーツでいいの?注意点やメールの送り方など - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

                  3 users

                  www.muginokurasi.com

                  ※2022年12月15日更新 こんばんは🐥zzz 今日は医学生や初期研修医の人生を大きく左右するイベント 初期・後期研修医の就活についてです。 ONE PIECE 53巻より とーーーっても大事です! 情報がなければ負け戦です! シーリング制度により意図せず僻地に飛ばされかねません🤔 ちなみに 「後期研修医 就活の仕方」 「シーリング 飛ばされる」 とググっても欲しい情報は全く出てきません🙉 初期研修のどうでもいいお礼メールテンプレしか出てきません!(くそー!) 特に初期研修で血迷って地方に来てしまった人(僕) 「あ。やっぱり都会がいいから後期から都会に進出しようかなー」 なんて、、 脱藩は命懸けです🙈泣 「マイナー外科は人気でシーリングめんどくさいし内科にしよっかなぁ」 否! 内科もシーリングあります🙅‍♂️ 自大学に内科で残ろうとするも、シーリングで弾かれてしまった友達もいま

                  • 暮らし
                  • 2021/10/13 11:50
                  • 日本の厳しい未来 人生のQOL向上委員会 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

                    3 users

                    www.muginokurasi.com

                    こんばんはzzz 日曜日のこの時間帯にアクセス数が多いというデータがとれたのでこの時間に投稿✏️ 本日は皆さんにとって絶望的なお話です🐥 世の中コロナにまつわることで人々が様々な思惑を持って動いております🐥 しかしコロナ以上に日本人が知っておかなければならない問題があります 日本人が現時点で直面している最も難しい問題とは 「2025年問題」 現在はそこにコロナが加わったことで より一層問題に拍車がかかってしまっているのです。 日本の絶望的な未来 2025年問題 解決策 コロナウイルスの影響 医師の婚活 未来について考えること 日本の絶望的な未来 2025年問題の前に まずはもっと未来の日本はどうなっているのか🤔 80年後の2100年、、 1億2000万人いた日本の人口は3000万〜4000万人にまで減少します🤤 これは何をしようが改善することは不可能 ここ数年の人口減少や出生率の低

                    • 暮らし
                    • 2021/09/05 18:58
                    • ブログは稼げるのか(中間報告) 人生のQOL向上委員会 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

                      4 users

                      www.muginokurasi.com

                      「Google アドセンス」 ブログ始めてからはすっかり馴染みのある言葉 蝉が鳴く季節になりましたな🐥 うちの職場ではパワハラ上司がミンミン鳴いておりますよと🐝 はてなブログを始めて5ヶ月が経ちました。 最初は 「続けられるか分からないけど、行動しないと何も起こらない」という気持ちで始めました。 周りでは結構数ヶ月で辞めてしまう人も多い印象です。 どのくらいで稼げるか ブログを続けられる人ってどんな人? 忙しくてブログ書く時間なんてないんじゃない? ブログを初めて分かったこと 実際どのくらい儲かってるの? はてなブログで分からないこと どのくらいで稼げるか 前調べによると、ブログというのはある程度収入が貰えるまで時間がかかるということでした。 半年かもしれないし1年かもしれないし2年かもしれない 僕はそれを知って「積立NISA」と同じ匂いを感じました🤔 最初は雀の涙程度のお金しか貰え

                      • 世の中
                      • 2021/07/18 13:04
                      • ワールドトリガー 人生のQOL向上委員会 - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

                        4 users

                        www.muginokurasi.com

                        こんばんはzzz ついに、、、この日が!! 今日は僕の一推しの漫画を紹介します!! 30年間、様々な漫画を読んできました ドラゴンボール、幽遊白書、るろうに剣心、火の鳥、ワンピース、ハンターハンター、鋼の錬金術師、北斗の拳、ガンツ、ナルト、キングダム、ブリーチ、刃牙、進撃の巨人、ブラッククローバー、ヒロアカ、鬼滅の刃、東京リベンジャーズなどなど 最近では鬼滅や呪術廻戦が流行りましたね そんな中!! 僕が人生で1番みなさんに推したい漫画が こちら!!! 「ワールドトリガー」 ↑ 全然面白くなさそうでしょ?w そうなんです。 この漫画、全くそそられないんです。 もうキャラクターがパッとしないというか。 「打ち切りになるんじゃね?」ぐらいの見た目でしょ? しかし!! 僕は「一回見てみよう」と英断した過去の自分を大変尊敬しております。(意味不明) このアニメ 本当にめちゃくちゃ面白いです!! 以下

                        • 世の中
                        • 2021/07/16 00:17
                        • ブログのリフォームのお知らせ - むぎのゆとり思考🐥

                          3 users

                          www.muginokurasi.com

                          ブログをちょいと改造しました スマホからのログインが7割ということで スマホ版を全然いじってなかったので変えました。 中々めんどくさいですねー🐥 なんか逆に見にくくなった?? 背景は白の方が見やすいかな🤔? いじりすぎてよく分からんくなりましたzzz

                          • 暮らし
                          • 2021/06/20 17:19
                          • 【城崎温泉】西村屋ホテル招月庭の宿泊体験記 極上の宿シリーズ - 外科医むぎの人生QOL向上委員会🐥

                            3 users

                            www.muginokurasi.com

                            ※2022年12月11日更新 本日も極上の宿編 本日ご紹介するお宿はこちら! 城崎温泉 「西村屋ホテル招月庭」 日々の疲れに少し贅沢はいかがでしょうか💁‍♂️ 人通りの多い温泉街から離れたところにあり三密も避けられました。 (一応温泉街までの送迎バスが15分おきぐらいに出るので大丈夫です🙆‍♂️) ロビー お部屋 森のプライベートスパ 夕食 お風呂 朝食 ロビー ロビーはこんな感じ さんぽうというお土産屋さんが入ってます (夕食で出てくる絶品の蟹と山椒のおかずがここで売っております!) ウェルカムドリンクを飲んでからお部屋へ お部屋 廊下も間接照明が効いてて高級感が漂います 2017年にリニューアルされたお部屋なのでとても綺麗です♪ 1番下のグレードのお部屋ですが十分すぎますね♪ (お風呂は温泉があるので使わなかった🤔) お部屋でしばらくくつろぎつつ、予約していた貸切風呂に向います!

                            • 暮らし
                            • 2021/04/25 12:43

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