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家庭菜園初心者ですが、自然農法に憧れて不耕起栽培という方法があることを知りました。不耕起栽培とは土を耕さずに栽培することなのですが、本当に耕さずにちゃんと作物が育つのか？土はカチカチになってしまわないのか？初心者なので色々心配していました。 今年で不耕起栽培3年目となりますが、実際始めてみると思ったよりちゃんと野菜たちはスクスク育っています。自身の経験から不耕起栽培で作物を育ててわかったメリット・デメリットをご報告していきたいと思います！ 不耕起栽培って何なの？ 不耕起栽培ってどうやってるの？ 草マルチを活用する 緑肥作物を利用する イネ科植物を利用する マメ科植物を利用する 野菜は根っこを残して収穫をする！ 不耕起栽培のメリット 手間やお金がかからない 病気になりにくい 不耕起栽培のデメリット 作物の育ちがゆっくり 雑草を刈るのが大変 益虫だけでなく害虫も現れる さあ、不耕起栽培を始めよ

おはようございます。 最近暑くなり、ベランダ菜園の野菜たちもスクスクと育っています。そんな中で一番存在感を出しているのが「スイスチャード」。スーパーではあまり見かけない食材ですが、ベランダで育ててみると、その育てやすさや見た目の鮮やかさ、使いやすさ、どれを取ってもすごい！というのがよくわかります。そして一度育つとなんと2年間も収穫できる優れもの。 今回はそんなスイスチャードがなぜベランダ菜園にぴったりなのか？お伝えしていきたいと思います。 スイスチャードの育て方と育てやすい理由 栽培方法がとても簡単 準備するもの 水やりの頻度 追肥のタイミング・害虫対策 たくさん収穫できる 収穫期間が長い 食べたい時にちぎって使える 調理しやすく栄養満点 さあ、ベランダでスイスチャードを育ててみよう！ スイスチャードの育て方と育てやすい理由 栽培方法がとても簡単 準備するもの タネはホームセンターで購入し

毎年年度末になると不安なこと、それは保育園役員を決めるくじ引きです。在園中に1回はやらなければいけないというもので、我が子ももうすぐ在園3年目。あみだくじで当たりを引いてしまい、ついに初めて役員になってしまいました。 しかしここは保育園。幼稚園の役員はイベントが多く大変だと聞きますが、保育園の役員はどうなのか？そんなに力を入れてやるなんて無理なハズ。 そんな保育園の役員の仕事や、実際に経験して分かったことをお伝えていきたいと思います。 保育園の役員には当たりハズレがある 当たり役員とは？ 月1回ある役員会のための事前準備が多い 事前準備にはLINEが使いやすかった 個人情報はサークルスクエアなどのアプリを活用 役員は保育園によって活動内容が全然違う 公立保育園は？ 私立保育園は？ 他の学年のお母さんと仲良くなれる 役員になったらやるしかない！ 保育園の役員には当たりハズレがある 我が子が通

おはようございます。 先日おばあちゃんが遊びに来たので、岐阜県へ温泉旅行に行きました。子供は温泉よりもロープウェイに乗ることが楽しみな様子。 以前ロープウェイの絵本を読んでから、どうしても乗りたいと言っていたので、事前にロープウェイがある場所を探しての今回の旅行。子どもが大好きなロープウェイを使った旅を今回はレポートします。 東海地区のロープウェイ (1)金華山ロープウェイ(岐阜県) (2)御在所ロープウェイ (3)新穂高ロープウェイ 子供も楽しめる金華山 ロープウェイでは子どもは窓側で景色を見られる 頂上にはリス村がある！ 立派な岐阜城 展望レストランもある 金華山に行ってみよう！ 東海地区のロープウェイ 調べてみると東海地区には3か所のロープウェイがありましたが、愛知県は平野が多いためロープウェイはなく、三重県と岐阜県しかありませんでした。意外と少ないんですね。 (1)金華山ロープウェ

おはようございます。 「前回美容室にいったのはいつ？」と聞かれると私は「2年前かな」と答えることになりますが、あまり聞かれたくない質問の１つかもしれません。笑 女性なら「半年に１回くらいかな」と髪をかき上げながら、答えたくなるのではないでしょうか。 聞かれるシチュエーションがあるかはわかりませんが、私は昔から美容室が苦手です。美容師さんとしゃべるのも苦手だし、メガネを取ると雑誌も読めないので美容室にいる時間が苦痛でした。 爪を切る感覚で髪の毛を切れるようになりたい！と思い、昨年ついにセルフカットデビューしてみました！デビューといってもただ自分の髪を切るだけですが、今まで髪の毛は美容室で切るものだと思っていたので結構勇気がいるものです。 今回は勇気をふりしぼって始めたセルフカットのやり方や見た目、周りの反応などを報告したいと思います。 セルフカットを決意したきっかけ 必要なもの セルフカット

おはようございます。 おもちゃ屋さんに行くとたくさんの積み木が売られています。一体子供にどんな積み木をどのくらい与えればいいのだろうと悩んだことはありませんか？そもそも積み木ってどうやって遊ぶの？ 今回は３歳児にピッタリの積み木の選び方について、考えてみたいと思います！ 積木ははなぜいいおもちゃなのか どんな形にもなる万能おもちゃ 図形を理解できるようになる どんな形の積み木が必要なのか？ 基本の形 補助的な形 積木の数は多いほうがいい サイズがぴったりと合う積み木がよい 木の味わいを楽しめる積み木がよい 積み木を買ってみよう 積木ははなぜいいおもちゃなのか どんな形にもなる万能おもちゃ 子供の想像力によって積み木は無限にどんなものにも変化していきます。男の子だとトミカが好きな子も多いと思いますがトミカで遊びながら積み木を積んで駐車場を作ったり、横に並べれば道路にもなります。また積み木自体

おはようございます。 最近筋トレがブームになっているようですね！私も「筋肉体操」が大好きです。週2回はスキマ時間に筋トレを細々とやっています。 先日「姿勢」についての本を読みましたが、著者である石井直方先生は大学教授でありながら、ボディビルダーである異例の経歴の持ち主。筋肉についての専門家でもあります。効率的に筋肉量を増やす方法についても勉強になりました。 www.asahi.com 筋トレで賢くなるとは魅力的タイトルですよね！確かノーベル賞を取った山中伸弥先生もマラソンや筋トレをしていたり、頭のいい人はトレーニングをしっかりとやっている印象です。 筋トレすると考え方が前向きになってからだにいい作用をしているなぁと感じます。 しょうもない１日でも筋トレをすると、充実した１日になるような気がします。 筋トレは痩せるし、頭も良くなってカラダにいいこと尽くめ！？ 筋トレ 産後太りで筋トレを始める

おはようございます。 毎年1月の初めに名古屋港でやっている「出初式」に行ってきました。ちなみに「でぞめしき」って読むそうです。皆さん読めましたか？ 私は読めずに「ではつしき」と読んで恥ずかしい思いをしました。。笑 年1回行われる消防車両が大集結するこのイベントは、乗り物好きの子どもが楽しめること間違いなしです。たくさんの消防車を見れるのになんと無料！ 無料なのに名古屋市の出初式はめちゃめちゃレベルが高く、救急ヘリコプターやら、消防艇なんかのレア乗り物が見れたりして、2歳の息子も大興奮して楽しんでいたのでした。今回はそんな出初式をご報告したいと思います！ 出初式（でぞめしき）とはなにか？ 行き方 タイムスケジュール 消防ふれあい広場は子供が楽しめる 消防車好きにはたまらない出初式会場 出初式終了後も楽しめる まとめ 出初式（でぞめしき）とはなにか？ 2019年で69回目になるこの式は、毎年1

10月からベランダで秋じゃがいもを作っています。作り方は簡単！培養土が入っている袋に直接秋じゃがいもを植えるだけ。土の袋を使えば土を鉢に移し替える手間もないのでベランダも汚れずとても簡単です！ そしてこの袋栽培をマスターすれば、じゃがいもだけでなく、さつまいもや大根などの土の中で大きくなる野菜を手軽に栽培できちゃいます。場所を取らずにできるので狭いベランダでもオススメです。 今回はベランダで秋じゃがいもを簡単に栽培する方法をご紹介していきます。 ベランダで秋じゃがいもを育てるための準備 秋じゃがいもの育て方 植え方 手入れ方法 いざ、秋じゃがいもの収穫 収穫後の楽しみは肉じゃが 秋ジャガイモを栽培してみよう！ ベランダで秋じゃがいもを育てるための準備 ～ベランダ栽培に必要なもの～ ・培養土 袋入り14L ・種芋（今回はデジマという品種) ・はさみ、竹串 ドラッグストアで買ってきたお値打ちな

寒い日が続き春はまだ先ですが、初めて作る夏野菜を今からワクワクしています！！そんな野菜ですが、作りたいと思ったきっかけは子供がなかなか野菜を食べてくれないからでした。野菜が嫌いな我が子ですが、昨年ベランダできゅうりを収穫した時には収穫してすぐにきゅうりにかじりつき、味もつけずにモリモリ食べてしまったことに驚き、今年は本格的に作ってみようと思っています。 今回は子供と一緒に今年ベランダで育てたい野菜を勝手にランキングしてみました。 初心者が子供と作りたい夏野菜 5位 ナス 4位シソ 3位 きゅうり 2位スナップエンドウ 1位ミニトマト 子供と一緒に野菜を育ててみよう 初心者が子供と作りたい夏野菜 子どもと一緒に野菜を作る1番の目的は、子供に野菜をたくさん食べてほしいということです。子供とともに野菜を作って収穫をし、野菜に親しみを持ってほしいというのが親としての希望です。 ベランダで野菜を作る