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衆院選
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【スタバ】同じサイズで最大138kcalダウン!ダイエット中にオススメしたい、4つの簡単スタバカスタム例 mixiチェック みんな大好きスターバックス!(2回目) 以前 【スタバ】みんな大好きスタバの全ラテ+αを低カロリー順に並べてみた 【フラペ編】もう迷わない!みんな大好きスタバの全フラペチーノを低カロリー順に並べてみた と言う記事を書きましたが、それに続くスタバ好きダイエッターに捧ぐ第三弾です。 ダイエットしてるなら水飲めよ! と、思われるかもしれませんが、美味しいラテが飲みたい時だってあるんだ! 人間だもの。 と、言う訳で、カスタマイズの自由なスターバックスで意外にカロリーが抑えられる簡単なカスタム例をご紹介したいと思います。 なお、今回は単純にカロリーを抑えるだけでなく「こうするとプラスしてこれが食べれるよ!」的な感じで進めてみようと思います。 ダイエットも、我慢するだけじゃつまら
mixiチェック 出典:flickr.com / Powdered green tea frappuccino / KIUKO様 【スタバ】もう迷わない!みんな大好きスタバの全ラテ+αを低カロリー順に並べてみた と、言う記事を書きましたが、ラテよりもさらに!さらに!カロリーが気になる「フラペチーノ」! 私も好きです。大好物です。 夏はもちろんですが、冬の暖かい室内で飲むフラペチーノもまた格別です。 そこでラテに続き、全フラペチーノのカロリーも低カロリー順に並べてみました。 若干見るのが怖いですが(笑) あなたのお気に入りフラペチーノは何位でしょう!? 全15フラペチーノの低カロリー順ランキング、どうぞ! 【低カロリー順】(全15フラペチーノ) 1
SNSで話題の、エミナルクリニックの四日市院がめっちゃ気になるなぁ。 医療脱毛なのにすごい安くていい評判も聞くけど、ほんとに痛くないのかな? 通っている人の口コミをみてみたいなぁー。 なんて気になったので、エミナルクリニックの四日市院についてSNSやネットで調べてみました。 そう思ってSNSを中心に調べてみたら、、、口コミや評判も良いじゃない♪ ちなみに、似たようなサービスや商品があるかも?なので、今回調べてみたのはこちらになります。
mixiチェック 出典:flickr.com / ninja / R’eyes様 この時期に欠かせないマスク。 毎日マスクをつけるのに、ちょっと気分転換したい時はありませんか? ドラッグストアで見ていても、機能的や形は色々なマスクが出ていますが、 真っ白と言う点はどこも変わらない。 ちょっとオシャレなマスクが欲しいなーと、いざ探してみると、 出てくるのは子供向けや中高生向けのデザインばかり。 そこで、個性的過ぎず、大人でも使えるデザインのマスクを集めてみました。 Pico デザインマスク・コレクション 紫外線、花粉対策、ウイルス対策に自信ありとのPico。 洗濯して何度も使えるそうです。 黒地に赤のドクロ…など、パンクなものもありますが、ピンクドット、ブルードットあたりはシンプルデザインで良いですね。 グレンチェックの「フォーマルグレー」は男性のスーツにも合いそうです。 大き目、子供用など
mixiチェック 乾燥が気になるこの季節。 頑張って乾燥対策しているそこのあなた。 その乾燥対策、本当に正しいですか? もしかしたらそのお手入れが、ますますお肌を乾燥させているかもしれません。 今回は誤解されてそうな「間違った乾燥対策」をまとめてみました。 何をしても乾燥が治らない!と思っている人、一度いつものお手入れ方法を見直してみてはいかがでしょう? オフィスが暖房で乾燥してるので、ミスト化粧水をシュッ!→NG! NG理由 メイクの上からでも手軽に化粧水がつけられるこんな商品、一度は目にした事があると思います。 乾燥対策を謳っているものも多く、一見良さそうな商品ですが実はNG。 吹きつけた化粧水は、蒸発する時にお肌の水分まで奪って一緒に蒸発させてしまいます。唇を舐めると、余計に乾燥しませんか?それと同じ原理です。 結果、化粧水をつける前よりさらに乾燥する事に…。 ローションパックで有名
SNSで話題の、エミナルクリニックの高崎院がめっちゃ気になるなぁ。 医療脱毛なのにすごい安くていい評判も聞くけど、ほんとに痛くないのかな? 通っている人の口コミをみてみたいなぁー。 なんて気になったので、エミナルクリニックの高崎院についてSNSやネットで調べてみました。 そう思ってSNSを中心に調べてみたら、、、口コミや評判も良いじゃない♪ ちなみに、似たようなサービスや商品があるかも?なので、今回調べてみたのはこちらになります。
mixiチェック 前回の「もう迷わない!主要ファーストフードのメニューを低カロリー順に並べてみた【一覧表】」にたくさんのブクマ、ツイートありがとうございました。 ツイートして頂いた中で「糖質順も知りたい」とのコメントがありましたので、調子に乗って作ってみました。 なお、今回は朝メニュー、昼メニューで分けて作成しています。 こちらの方が見やすいように感じたため、カロリーの一覧表も分けて修正する予定です。 ・糖質は、炭水化物-(引く)食物繊維で算出しています。 (参考)カルビー公式サイト 栄養成分百科 ・公式HPに食物繊維の記載がないものは、単純に炭水化物の値を記載しています マクドナルド 昼メニュー(17バーガー中) 1
最近オープンした、エミナルクリニックの浜松院がめっちゃ気になるなぁ。 医療脱毛なのにすごい安くていい評判も聞くけど、ほんとに痛くないのかな? 通っている人の口コミをみてみたいなぁー。 なんて気になったので、エミナルクリニックの浜松院についてSNSやネットで調べてみました。 そう思ってSNSを中心に調べてみたら、、、口コミや評判も良いじゃない♪ ちなみに、似たようなサービスや商品があるかも?なので、今回調べてみたのはこちらになります。
mixiチェック 「宿便」なんて無かった! 誰もが当たり前のようにあると思っていた「宿便」。 「たとえ便通が順調でも腸の中に残った宿便がある」 「断食をすると出るものが無くなって宿便が出る」 そう思っている人は多いはずです。 実際に私もそう思っていました。 しかし、先日放送された「ためしてガッテン」で、 衝撃的な真実が明らかになりました。 大腸肛門病消化器内視鏡専門医の黒田敏彦さんの口から 「1万人以上の腸を見てきたけれど、いわゆる「宿便」のある人はいなかった」と言う驚きの事実が! いわゆる「宿便」と言うのは理論的にありえないそうです。 そもそも腸の内側と言うのは、粘液が常に分泌されとてもツルツルしているので、便がこびりつく、又はこびりついてはがれなくなる、と言う状態にはならないそうです。 しかも、腸は細胞の交替が非常に早い組織なので、次から次へ腸の内側の壁は剥がれ、たとえ便がこびりついた
SNSで話題の、エミナルクリニックの盛岡院がめっちゃ気になるなぁ。 医療脱毛なのにすごい安くていい評判も聞くけど、ほんとに痛くないのかな? 通っている人の口コミをみてみたいなぁー。 なんて気になったので、エミナルクリニックの盛岡院についてSNSやネットで調べてみました。 そう思ってSNSを中心に調べてみたら、、、口コミや評判も良いじゃない♪ ちなみに、似たようなサービスや商品があるかも?なので、今回調べてみたのはこちらになります。
mixiチェック 使えなくなったお気に入りの化粧品、まだ復活できるって知ってました? 意外に知らない化粧品復活の裏技をまとめてみました。 固まったマスカラを復活させる方法 お湯で温める 寒くなるとどうしても固まってしまうマスカラ、 単純に温めると緩くなって元に戻ります。 お湯をカップに入れそこにマスカラの容器をしばらく入れておくだけ。 そもそもポットがない、朝お湯を沸かす習慣がない!と言う人は次の方法で。 ポケットに入れる 私が個人的にやっている方法。 毎朝メイクを始める時に、ジーンズのポケットにマスカラをイン。 いざマスカラを塗る段階になると、人肌で温められて最初の固さが嘘のように柔らかく、塗りやすくなっています。 何も器具を使わない、一番お手軽で充分効果のある方法。 コタツがある人は、コタツの中に放り込んでおくと言う方法もあります。 化粧水、乳液、目薬を入れる マスカラは、まつ毛につけ
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