緊急事態宣言が出る前に行ってきました！ 横浜系ラーメン！一蓮華！食べてきた！スープ完飲でお得に！ １．関西の横浜系ラーメン！一蓮華！ ２．一蓮華の麺の太さ、硬さ、スープ濃薄など ３．スープは濃厚！ご飯バーで米食べ放題！ ★トッピング ４．スープを完飲すれば、お得に！ ５．横浜系ラーメン一蓮華　三木店　店情報・アクセス 横浜系ラーメン！一蓮華！食べてきた！スープ完飲でお得に！ 看板 １．関西の横浜系ラーメン！一蓮華！ 正面入り口 コロナ禍でも経済回さないといけないですね！一回行ってみたいと思っていた横浜系ラーメン、一蓮華　三木店に行ってきました！（緊急事態宣言前です） ２．一蓮華の麺の太さ、硬さ、スープ濃薄など 一蓮華では、麺の硬さ、味の濃さ、油の量を選べます。オススメは、すべて普通だそです。なので、僕はすべて普通にしました！ ３．スープは濃厚！ご飯バーで米食べ放題！ 豚骨醤油ベーススープの

やっと書けた なかなか　書けなかったブログ。 やっと今日　2月11日　書くことができました！ 今日は　祝日で　お休みの日です。 www.guzuguzu15.com でも　くずくず書いた通り　なんか　いそがしいです。 いいんです。いそがしくても。 たとえ仕事が終わり　うちに着いたら　風呂入って　ごはん食べて　歯磨いて　午後10時すぎには　寝ないと　明日いろいろ体がしんどくなる生活でも……。 ええ　ほんとですとも。 …………。 くだくだとブログを書いたり　ひとさまのを読ませていただいたりは　あいだが開きますが　よろしくです。 車の保険 わたし　今日の午前中　ぽちぽち　スマホをいじっていました。 なにを見ていたかというと　「車の保険」　です。 わたしは　免許とって　ん10年ですが、今のいままで　ずっと　おんなじ保険会社でした。 代理店です。 あまり距離も運転せず　主に通勤　買い物用です。 田舎

おはようございます、ひろ吉です('ω')ノ さて、今日も資産形成のお勉強していきましょう！！ ひろ吉、資産形成の目的とかメリットはわかったけどさー具体的に何をしたらいいかやり方おしえてよ！！ そうだね。資産形成の目的とかメリットがきちんと理解できたなら次のステップにすすもうか。 いよいよ実践編に進むんだね。てっきりごたくばかり並べて具体的に何も教えてくれないのかと思ったよ('ω') ごめんごめん。資産形成の目的とか意味を理解してないと、次に進めなかったんだよね。 確かに、何の為に資産形成するのか知らないとやれないもんね。 よし、じゃあ、まずは貯金の方法から教えるよ！！ 貯金する金額を明確にする！！ 貯金方法は先取り貯金一択！！ とにかく行動に移す！！ 貯金する金額を明確にする！！ みなさんは月々の貯金をどれくらいしてますか？？ 月3万円の人もいれば、5万円の人もいるでしょう。 はたまた、全

どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 相変わらず塩漬け中のＦＸ自動売買トラリピ 損切するのか、追加資金を投入するのか答えがでないまま月日が流れております。 そんな変化がないトラリピ報告です。 トラリピ　2021年1月の損益 トラリピ　1月末での現金残高 トラリピ　1月末の含み損 貯まっているメキシコペソのスワップ ペソ円のトラリピを今後どうする トラリピまとめ トラリピ　2021年1月の損益 売買損益：0円 スワップ：0円 合計損益：0円 昨年4月から確定損益はなく変化がおきておりません。 少しずつ回復しておりますが、ここにきて足踏み状態。 もう一歩なんだけどな、頑張ってほしい トラリピ　1月末での現金残高 1月末での現金残高 現金残高：424,532円 決済がないので当然変化なし 退屈だ もうすぐ1年になるぞ！メキシコペソ円！！ トラリピ　1月末の含み損 1月末の含み損 1月末の含み損

こんばんは！ベカンです。 『金融リテラシー』 この頃、投資家の間では、 頻繁に使われる言葉。 でもコノ単語が少し 一人歩きしてると感じる。 生保全解約マン！ なんちゃってリテラシー 保険は貧乏人の味方！ 私の場合は・・・ 生保全解約マン！ マネー(金融)もリテラシーもあやふやなままマネリテを語っている人が多いように感じています🥺 「マネリテが高い」とは - 暇な生保レディのブログ https://t.co/0blWKGQhq4— 暇な生保レディ (@himanaseiholady) 2021年2月11日 ＠暇な生保レディさん 今回のブログ記事誘引は 上記ツイートに反応したから。 SNS上では金融業界に 身を置いたこともない人達が、 マネーリテラシーを語る。 その中で一番怖い発言が 生命保険は全解約！ 「日本の国民皆保険は優秀！」 「高額医療保険があるから大丈夫！」 「手厚い遺族年金がある

「虚偽DV」の仕組みをわかりやすく解説しています。 ここまで分かりやすい解説動画ははじめてです。 このような情報公開を、人権の砦である、日弁連が率先してやってほしかった。 いまの制度では「虚偽 DV」が可能であり、実子誘拐（拉致・連れ去り）が簡単にできてしまう。 外国人との国際結婚で、実子誘拐をすれば、国際問題になるのは当然です。納得しました。 立憲民主党は「実子拉致はDV」という観点で、DV防止法の改正案を根本的に見直すべきだ。 - ishiimasa's blog

2月１２日（金）レトルトカレーの日 ひさびさに。PCからブログ更新。。。(^O^)／。 今朝。役場行く用事あって。ちょいと。時間があり。 ３０分程。割った。少ないが。有言実行。。。(￣▽￣;)。 役場行って。補助金の対象となるような手紙届いてて。 対象にはなるが。説明聞いたら。面倒！じゃ。イラン！(-。-)y-゜゜゜ せっかく髭剃って出てきたので。ちと。買い物。。。(^O^)。 ひぐひぐ様店。。。トルクスビット。と。２０１と２６１のプラグ。 ワークマンで。９９縁手袋。お掃除用。。。(^O^)。 最近。掃除の回数増えたので。トルクスビットほしいなと。思ってたので。 これで少しは。楽できそう。。。(^O^)。 買い物帰りは。１１時３０分。でわ。２６１のお掃除を。 パーツ事に洗浄。。。誰かさん見たい。 マジックリンと。パツクリと。エアで洗浄。。。誰かさんの真似。 ＰＣで。ブログ書くと。粗目立つ。

こちらは、Googleマップのストリートビューで見た 滋賀県彦根市にある「彦根城」。 赤枠の部分は、彦根城の入口付近にある交差点。 パソコンで見ると、画面左上に時計のようなアイコンがあり、それを押すと別の写真が出てきた。 これは、現在だけでなく、過去の「風景」も見られる「タイムマシン機能」。 これを使って、四季折々の景色も見ることができた。

ロッテ森永明治の板チョコレートを3社比較してみた 今回は板チョコレートと言えば有名な三社の板チョコレートを食べ比べてみて、それぞれの特徴や違いを比較検証してみたいと思う 尚、比較検証のデータは2019.2月現在の情報であり、今後企業により内容変更される事もあるので参考程度で また今回森永のチョコレートが中々売っていなかったので、とあるスーパーで取り扱っている森永の板チョコレートである ロッテガーナミルクチョコレート 実はロッテのミルクチョコレートだけ、ガーナという商品名が付いている（後述する森永、明治はミルクチョコレートのみ） そしてパッケージも、ロッテミルクチョコレートだけ真っ赤 成分表示表 原材料 森永ミルクチョコレート 成分表示表 原材料 明治ミルクチョコレート 成分表示表 原材料 板チョコレートの見た目 ロッテガーナミルクチョコレート 森永ミルクチョコレート 明治ミルクチョコレート

2月の貸株金利の入金がありました。 2月の貸株金利の入金金額は1,462円+0.29USDになります。 直近12ヶ月の総合計は25,828円+2.06USDになります。 貸株金利も塵積です。 fuka120204.hatenablog.com fuka120204.hatenablog.com

とりあえず、以下のページを読むのです。読むのです。 blog.tinect.jp ……読みましたか？ あなた、読みましたね？ なんと、おれが書いたものです。 では、こちらの楽屋話というか、付け足しに移らさせていただきます。楽屋話が面白いという人もいるのです。 で、おれが言いたいのはこの記事のタイトルにある通りのことです。匿名ダイアリーなどで「精神病んでるかも？」というような人には、「初診の予約には時間がかかるから、早めに動いたほうがいい」というコメントを残すようにしています。なにせ、上の記事にある通り、「初診は二週間後です」というのは二回か、三回か言われたからです。 でもね、ちょっと待てよ、と言いたくなるわけです。世の中には余裕を持って、「なんとなくメンタルの調子が悪いようだから、念のため予約しておくか」という人もいるでしょう。 でもね、多分だけど、「もうダメだ、もう精神科にかかるしかない

「奴隷マインド」を抜け出した先 無職１５ヶ月目です。 「いままではあたりまえと思ってた価値観」 がなくなってます。 どんな変化があったのか？🤔 「働かない生活」で変わった価値観 支配より自由 勤勉より健康 仕事より趣味 消費より自然 お金より時間 社交より孤独 未来よりいまここ 終わりに　ビューティフル・ニート・マインド 「働かない生活」で変わった価値観 支配より自由 現代社会は賃金奴隷制です。 社畜は企業に支配されてます。 でも、ニートは自由です。 好きな時間に寝て、好きな時間に食べる。 好きな時間に遊び、好きな時間に休みます。 ニートは支配されないだけでなく、支配しない存在でもあります。 「支配することは支配されること」 と理解しているからです😘 関連：【賃金奴隷】だれもあなたを助けにきません 勤勉より健康 「健康が幸福の９割を占める」 というショーパンハウアーの言葉をニートは支持

先日、auケータイの利用料金が1円値上がりしていることに気づきました。 調べてみると、今年の１月からユニバーサルサービス料が1円値上がりし、およそ3円になったそうです。 ユニバーサルサービス料の意義は知ってますし、1円くらいでガタガタ言う気もないですが、それでもちょっと言いたい。なぜならこの料金、１回線ごとにかかってしまうからです。 つまりケータイとスマホ２台持ちの私は、これだけで6円かかります（スマホSIMは通話は出来ませんが、それでも番号は割り振られているので）。 更に我が家全体で見ると、固定電話回線と母のケータイ。全部で4回線 12円取られているわけです。 別に受けられるサービスは変わらないのに。。。 さすがに固定電話回線は解約しようと、何度も説得を試みたのですが、親ぐらいの年代の人だと固定電話がない事が不安なようです。 だからと言ってほぼ使わないんですけどね。連絡を取るときはほぼ1

本日の結果 前日比 -207,557円(-6.32%) 本日の取引 損切り コプロHD(7059)  -174,638円 300株 利確 ソフトバンク(9434) +277,614円 200株 →損失補填のための利確🙅🏻‍♂️ 追加 アイフル(8515) 3,000株 保有銘柄 評価損益合計 -50,639円(-0.86%) 今後の予定 新規 花王(4452) 7,221〜9,000(7,486)→200株 ニチレイ(2871) 2,800〜3,120(2,867)→200株

今日は牛丼です。 今日は納得のいかない牛丼〜 肉がちょっと硬かった〜 娘もアタイも脂身があまり好きじゃないのですが 脂身が少ないと硬くなりやすい〜 肉選びと調理法 もっとマスターしたい〜 すき家の おろしポン酢牛丼が好きなアタイと長女は おろしポン酢のせましたー。 さっぱりして美味しい。 姫小春。（ひめこはる） 母からもらいました。 みかんとオレンジの間？のような？？ 甘みもあって、ジューシーで、スカッとする味。 酸っぱくないけど、酸味はあって美味しい！ にほんブログ村

フランスの冷凍食品チェーンのお店に行きました 4年ほど前にフランス全土と11か国に展開する冷凍食品picardです。ピカールと読むのですが、日本では別のピカールが有名なので参考に載せておきます。 こちらは、野菜からピザやパスタといった様々な冷凍食品を扱っています。 店舗には外国から来たと思われるお客さんもいて、やはり海外で有名なのでしょう。結構、ごっそりと買っていました。冷凍食品なので海外からこられた人の内食、巣ごもり用なのかもしれませんね。 有名なのがクロワッサンで今回は10個入りが592円だったので購入して味見してみました。こちらのお店は6のつく6日、16日、26日は割引商品があります。 picardのクロワッサン 袋から取り出すと5㎝くらいのミニクロワッサンが出てきます。こんなに小さいの？と驚きますが、これがオーブンで焼き立てパンになります（ちょっと焦げちゃいました（＾＾：））。まず

業務スーパーの紙パックシリーズ、今回はチョコババロアという商品を買って食べてみました。 業務スーパーの商品は海外商品や見たことない商品が多くて、どんな味なのか不安になって、結構ためらってしまうことが多いけど、僕のブログでのレビューを見てもらって、少しでも参考にしてもらえたらと思います。 値段は１ｋｇ２７５円です。コスパが良いから買うんですよね。 パックの上部を開放して、ズルズルっと出して、食べたい分を包丁で切ります。 食べた感想 食べた感想は、普通に美味しかったです。極みチョコプリンの味に似ています。若干寒天強めのチョコプリンって感じです。業務スーパーすごいよ。この値段でこのクオリティーはすごいです。 極みチョコプリン 強いて欠点を申し上げますと、甘さがしつこかったです。36歳以上は写真の量以上を食べると胃もたれします。 クラッカーに乗せれば味も丁度良くなりそうです。 皆さんのレビュー さ

孤独マイスターのおっさんです。 「孤独っていいな」 と気づいたのが２１歳くらい。 それから１０年、孤独を楽しんでます。 いまではひとりで隠者みたいな生活をしています🤣 「ひとりは寂しい寂しい😥」という人もいるでしょう。 healthlineに良い記事があったので、それを参考にしながら「孤独を楽しむ方法」を解説します。 孤独でも幸せになる方法 １．他人と比べない ２．SNSから離れる ３．スマホ休憩をとる ４．なにもしない時間をつくってみる ５．自分とデートしてみる ６．運動する ７．自然とふれあう ８．ひとりでいる「特権」を楽しむ ９．ボランティアをする １０．なにに感謝しているかを知る １１．自分を許す １２．すばらしい食事を自分で用意する １３．クリエイティブなことをはじめる １４．ひとり旅を計画する １５．ルーチンをかえてみよう 終わりに　ひとりをサイコーに楽しもう 孤独でも幸せ

2021年2月11日 木曜日 ポンドドル 欧州時間17時の動きは➘と思っても入る位置が遅かったですね。４H-MA割れで陰線が確定した17時05分かMAまで２p戻すこの間に入らなければいけなかった。デイトレで6p下で入ることは随分不利な入り方だった。その後の損切位置が悪かったこれが今日のすべて。１H-MAを抜けるまでは見るべきだった。でもまあしょうがない。もっといけないと思うのは次のショート安値更新できず段々上昇してしまっているのにMA抜けまで損切しなかった事、これは勿体ない。あげく次に途転ロングと見境ないことをしてしまった。これは恥ずかしい。最後のショートは一度安値で利食って80p位確保してからもう一回トライすべきだった。戻しを覚悟しても引っ張ることに拘り疲れる展開になってしまった。最後は目標近くまで下げたので本当に嫌になる。結局見立てが大外れすることはそんなには無く勝手に自滅していくケー

皇宮神社は、神武天皇が、大和地方へ向かって美々津から船出する　いわゆる「神武東遷」の直前まで過ごしたといわれる場所で別名「皇宮屋（こぐや）」ともいいます。 宮崎市下北方町の森の中にひっそりとありました。 シンプルながら落ち着いた雰囲気の社殿です。 ここは、プロ野球の巨人軍が参拝することで有名な「宮崎神宮」の摂社にあたり、 宮崎神宮から徒歩15～20分の場所にあります。 このあたりは大小の古墳がある「下北古墳群」で、この東南には宮崎神宮があります。 この皇宮神社に祀られているのは、4人。 神日本磐余彦天皇(かむやまといはれひこのすめらみこと)＝(神武天皇) 吾平津姫命(あひらつひめのみこと)＝（神武天皇の日向での妻） 手耳研命(たぎしみみのみこと)＝(神武天皇と吾平津姫命の間に生まれた息子) 渟名川耳命(ぬなかわみみのみこと)＝神武天皇と五十鈴媛命(いすずよりひめのみこと)との間に生まれた息

●お絵かき● ★たべたーい感じ 今回も御訪問して下さりありがとうございます。 先ずは、僕が思い付かないご提案を頂きました！ なんと、棚からぼた餅の様に「ぼた餅」を降らせてみたらどうか？ そんな僕の予想外な提案を頂いたので、素直に従おうと思います。 提案してくれたのは、可愛い冗談でいつも楽しませてくれる花さんです。 花さんちのランチ2月 - Slow day＆Slow trip 花うた * * * * * * 今回はメンズ弁当です。もう長らく紹介していますね。41回目になりました。 色々工夫してここまで来れたのも、皆様の応援のおかげだと思っています。 ●朝ごはんから 最近、ほうれん草を入れるのが定番です。 サンドイッチにほうれん草は合います。 ●ホットサンド 写真にする程でもないですが…。 一応撮ったので載せちゃいました。 焼き色がパンに付くと美味しそうに見えますね。 ●一品 昨日の晩ゴハン

しょこら＠です。 本日もブログをご覧頂き、ありがとうございます Twitterやってまーす。フォロー嬉しいですぞい！ Follow @syokora11_kabu ここ最近、絶好調な株式相場。 日経平均は、2/4のひと休みを抜いて、2月に入ってから7連騰を見せています！ 3万円台に到達するのは1980年代のバブル以来30年ぶりということですから、いかに今の水準が高いところにあるのかが分かります。 昨日も、日経平均の上がり幅こそ前日比+57円と小幅でしたが、私が保有している日本株・J-REITの23銘柄中21銘柄が前日比プラス。バリュー・配当株、及びリート系へと流れが来ている印象です。 我が軍の不沈艦、遂に逝く... しかし・・・23銘柄中マイナスだった2銘柄のうち、たった1つのおかげで ▲15万円のマイナス を食らってしまった我がPF。 何が原因か、察しがいい人はお分かりかと。 最大の投資

世高屋ベースも応援するTOHO　Racingの情報が！ (左)ST600 國峰選手 (右)ST1000➡JSB1000　國川選手 チーム監督の福間氏から昨年聞いてはおりましたが･･･ 今年の夏は更に熱くなりそうです💕 鈴鹿8時間耐久レースを睨んでのJSB1000クラスへの参戦が発表されています。 www.superbike.jp 鈴鹿に向けてのマシン調整も始まり楽しみが増えました。 ST600の國峰選手も昨年は場外乱闘？！が多かったですが、転んでも平気なキャラではありましたが大物になる素質は見せつけてくれました。 國峰選手に期待しております。 今シーズンはST600クラスで大暴れしてくれる事を信じております。 JSB1000へのスイッチ！　國川選手の活躍にも大いに期待。 国内最高峰のクラスに参戦ですからメカニックも更に大変でしょうが･･･ 観戦に力が入ります。 ただ残念なお知らせが(;^

釋迦如来 本堂の御本尊となります。 【西大寺本堂】 【その他の御朱印】 【参拝を終えて】 【御朱印一覧】 【追記】 前回の四王堂の続きとなります。 【西大寺本堂】 次に西大寺本堂を参拝しました。 本堂手前に手水舎がありましたので、身を清めました。 奈良時代の創建時より本堂はありましたが、室町時代に焼失してしまい、その後再建されました。江戸時代には傷み等が激しくなり、新しく立て直され現在に至っています。 本堂受付にて、拝観料を支払い入場しました。 堂内は撮影禁止のため画像紹介はできませんでしたが、堂内には御本尊である釈迦如来立像が安置されており、お参りをしました。 堂内受付にて御朱印を頂戴しました。 【その他の御朱印】 南無興生菩薩 鎌倉時代に西大寺の復興に尽力した僧侶「叡尊」を指します。 書置きの御朱印に日付を入れていただきました。 【参拝を終えて】 西大寺復興の祖「叡尊」は真言律宗を興し

ホテル日航の六階に和食レストランがあります 日航っていうだけでちょっとビビりますが、このお店の月替りランチはとってもリーズナブルなんです ２回目の訪問です 日本料理 弁慶 ホテル日航金沢〒920-0853 石川県金沢市本町2-15-1 ホテル日航金沢6F10,500円（平均）3,000円（ランチ平均）076-234-1111地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp 【弁慶】 以前食べたランチ お魚のフライとタルタルソースがとっても美味しかったんです 店内入口、立派な盆栽やら、九谷焼やらが背筋を正しくしてくれます 女性スタッフさんもお着物でのいでたち 男性スタッフさんはキリリと黒いスーツで 格が違います １２時に予約してありました ４人がけの広いテーブルに二人 斜め向かいどおしにセッティングしてありました １月最後の日、むつきランチ(１５００円)を 運転手

それは奇跡なんかじゃない。 この世の決まりごとなんだ 他力が動いた！ ツキを運ぶ他力のはたらかせ方 風が残した宝物 追伸　自力の後に他力あり 他力が動いた！ 人を美化して喜ばれる。 嬉しくてまた美化しちゃう。 それが日常になった、ある日のこと。 ご近所の方が、ウチにやってきて私にこう言いました。 「今朝、ラジオで寺田さんのこと、やってたね。 寺田さんの酒造りの姿勢は素晴らしい」 「えっ、本当！」 「あれ、知らなかったの？」 「うん、全然。それ、どこのラジオ局？」 「文化放送だよ。 武田鉄矢さんがパーソナリティーしてる番組だよ。 2週間にわたって紹介するんだって。 明日もあるから、聴いてごらんよ」 翌朝、私はそのラジオ放送を聴いてみました。 スピーカーから流れてきたのは、愚直なまでに昔ながらの自然造りにこだわってきた寺田本家に対する武田さんの応援の弁。 「いやはや、もったいない。 これは奇跡

おはようございます。 ・ 今日は、金曜日なので 詩を投稿します。 ・ 早速ですが、 よかったら 読んでみてください。 ・ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ・ 「朝の家事」 genchan-b91 覚悟を決めて　布団から 出てやり始めた　家事炊事 部屋を急いで　あたためる 野菜を洗う　時なども 水道水が　冷たくて ちょっとつらさも　あるけれど 冬に寒いのは　当たり前だから 春になるまで　しばらく続く すべて寒さから　始まる一日 生きるためには　仕方ない 必要だから　やるしかない そうそう自分を　納得させて 感情的には　ならないほうが 却ってうまく　いくというもの 朝の家事　感情的に　ならないで ぱっぱとこなせば　苦にもならない （２０２１．０２．１２） ・ <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< ・ 以上です。 ・ みなさんにとって よい一日でありますように。 Hav

◆お花 お花の時期には少し早いので、過去のお花を見て気持ちを裕福にしてみませんか。 The flower season is a little early, so why not look at the flowers of the past and make yourself rich? こんな時だから、元気・明るくなれるお花を選びました💗 Because of this time, I chose a flower that can be energetic and bright 💗 今日は富士芝桜です。 とっても雄大で、とっても綺麗で、富士山がバックにあるので更に絵になっています。 富士芝桜まつり、昨年は中止😿　　今年は開催されるのかな？ 開催されると見ごろは４月中旬～５月中旬。 お勧めです🐱 ◆また行きたい所シリーズ６ ◆ Where you want to go agai

ども。coltです。 いつも読んでいただきありがとうございます😊 今週水曜日に配信されたモンストニュースにて電撃発表がありましたね。 限定ガチャイベント【オリエンタルトラベラーズ】にて２体の獣神化キャラが緊急追加される事になりました。 台湾版モンスト【怪物弾珠】の目玉限定キャラとして登場した２体のキャラが時をほぼ同じくして逆輸入という形で登場します。 今回はまず新キャラ２体のうちの１体目。 獣神化木属性【西施（せいし）】から考察していきます。 ではでは早速詳細を確かめてみることにしましょう。 今回の獣神化キャラはどなた？ オリエンタルトラベラーズ限定キャラ【西施】実装決定！！ 実装日を改めておさらい。 まずはイラストから。 天地を魅了せし美貌の仙女 西施 オリトラ限定キャラ【西施】を使ってみたいおすすめクエスト。 《１》カルナ【轟絶・究極】 《２》ティル・ナ・ノーグ【爆絶】 まとめ 今回

目次 エラーの内容 エラーの原因 エラーの対応・解決方法 参考情報 その他の「パワーオン中にエラーが発生しました」エラーについて 自宅PCで勉強用に使っているVMware上のCentOS8がエラーで起動できない現象が発生したので、備忘録として記事にしようと思います。 エラーの内容 VMware上のCentOS8が以下のエラーで起動できない状態になりました。 パワーオンができず、別プロセスがファイルの一部をロックしている、というエラーメッセージの内容となっています。 エラーメッセージ パワーオン中にエラーが発生しました： プロセスはファイルにアクセスできません。 別のプロセスがファイルの一部をロックしています ディスク「C:\Users\【ユーザ名】\Documents\Virtual Machines\CentOS 8 (64 ビット)\CentOS 8 (64 ビット).vmdk」、 ま

目次 ことの発端はYouTube動画 既存のメディアについて 経験上、テレビや新聞の情報で投資するとたいてい失敗する ことの発端はYouTube動画 YouTubeのギズモードのチャンネルが好きなので、チャンネル登録して楽しく見ています。 2021.2 YouTubeホームページより 特に、網藤さんとリチャードさんの動画が好きで、網藤さんの動画は子供にはあまり見せたいとは思いませんが（笑）、リチャードさんの科学技術の動画は子供たちと家族そろった時によく見ています。 自分も勉強になるし、子供の興味もわくしと、一石二鳥です。 次世代MacがiPhoneと同じプロセッサ？ ARM Macはただの噂じゃない 特にこの上の動画、素晴らしかったですよ。 M1 MACが発表される前の動画ですが、要点がきちんと整理されており、本当に頭のいい人なんだと思いました。 特にスマホとパソコンの関係が逆転していると

おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、分譲マンションの〝修繕積立金〟について書かせて頂きます。 新築・中古を問わず、分譲マンションを購入しようと考えた時に、気になるのが、毎月の管理費や〝修繕積立金〟だと思います。 分譲マンションの良好な居住環境を確保して、資産価値を維持・向上させる為には、計画的な修繕工事の実施が必要です。 しかしながら、分譲マンションの修繕工事は、数十年に渡った長い周期で行われます。また、費用も多額になる為、工事が必要になってから区分所有者それぞれに、一括して費用を徴収する事は困難になります。 ですので、毎月少しづつ、管理組合が、そのマンションのそれぞれの区分所有者から徴収する事が一般的となります。 同じく、管理組合から徴収されるお金として、管理費があります。多くの分譲マンションでは修繕積立金と管理費を合

無料でポリ袋をもらえなくなって、もう一年経とうとしています。ラフマニストも最初は、3円くらい払ってでも、ポリ袋を買えば良いかと思っていました。しかし、今はその3円を払いたくないと思い、エコバッグを持ち歩くようになりました。 たまにですが、エコバッグを持ち歩くことを忘れます。レジを通るときに、「あ!?ない。」と。テンション下がります。ラフマニストが愛用しているバッグは、MIYAVIのライブで買ったものです。詳細は過去記事で。 rachmanist.hatenablog.com 会社にも、これで行きます。パソコンがあれば、カバン出動です。しかし、重たいです。最低限の持ち物として、iPhone 11PRO(プライベート用)、iPhone 8(会社支給)、iPod Touch、モバイルバッテリー(過去記事参照)とコード類。これをMIYAVIに入れて、持って行くのです。ピクニックに行くのではないです

最終更新日：2021/2/12 筆者（ひょしおんぬ）は、株主優待に対してさほど好意的に思っているわけではありませんが、それでも オリックス イオン の2銘柄は、優待目当てだけで保有しています。 それはシンプルに”利回りがいいから”という理由からです。 というわけで、たまに「もっと利回りのいい銘柄はないかなー」と探すこともあるわけですが、株主優待で有名なあの「桐谷さん」の株主優待に熱中する｢桐谷さん｣のトクする発想 という記事があったので、紹介＆考察していきたいと思います。 ＜目次＞ 株主優待は少額で始めれば始めるほどおトク 優待品には税金がかからない 桐谷さんおススメの3銘柄 まとめ：株主優待狙いの投資は難しい スポンサーリンク 株主優待は少額で始めれば始めるほどおトク まともに投資している人であれば知っている人が多いかと思いますが、企業が出している株主優待は、保有単元数が変わっても変わら

「垣根」は相手が作っているのではなく、 自分が作っている。 byアリストテレス（哲学者） ギリシアの哲学者であるアリストテレスの名言です。 私は歴史が好きなので、アリストテレスと聞くと、どうしても小ネタであるアレキサンダー大王の家庭教師だったという事が思い起こされます。 ギリシアの哲学者として有名なアリストテレス。 ソクラテスとプラトンと並び西洋最大の哲学者の一人とされ、それだけでも歴史的な価値の高い人なのに、加えて豆知識としこのアレキサンダー大王の家庭教師という事実は、結構衝撃でした。 余談ですが…のレベルが高すぎると高校生の頃の私は思ってしまいました（笑）。 話が名言からそれてしまいましたが、改めて本日の名言です。 「垣根」は相手が作っているのではなく、自分が作っている。 人との「垣根」を感じること、日々の生活でもありますよね。 相手が自分に「垣根」を作っていると感じるときは、相手が自

夜勤専従NURSE　MANが切られた？ 昨日は夜勤明けの後のアルバイトの夜勤明けでした アルバイト先の有料老人ホームは新型コロナウイルス感染がようやく落ち着きつつあります 施設スタッフはPPE（個人防護具・マスク、ゴーグル、ガウンなど）の装着をいったん終了しましたが 私は継続させて頂くことにしました 感染対策についてお話させて頂いて。。 昨日は施設長がかなり私に気を遣ってくださっているように感じました そんな気の遣い方ではなくって。。と言いたかったけれど そこは抑えて。。（笑） akinisakusakura.jp どうして私に気を遣わなければならないか、、 夜勤専従NURSEは私を含め4人だったのですが そのうちの一人は職場内に感染者が出たという事で休職。。 もう一人のNURSEは私と同様継続 もう一人のNURSE　MANは夜勤希望を出しても勤務に入れてもらえないとのことで 退職すること

とある日の 外食サラダ サラダ好きなので夕食にサラダは欠かせません。 お店のサラダは美味しいけれど コンビニのサラダはなんで・・・ 外勤先、たまの当直先では美味しいサラダが食べられないのが残念です。 さて PRESIDENT 2021年2.12号にこんな記事がありました。 年収が上がる街、年収が下がる街、 人生が終わる街 年収で住むところが決まるのではなく、住むところで年収が決まるという理論をご存じだろうか。 年収を上げたい、自分を変えたいのならば、引っ越しをしたほうがいい理由を紹介する。 ・・・ 住むところで振る舞いも変わる。 ・・・ フランスの社会学者ピエール・ブルデューは、主著「ディスタンクシオン」において、”ハビトゥス”という個人に自覚されない知覚、思考、行為の監修が存在することを明らかにした。 これは簡単に言えば、非言語的な振る舞いが人間を形づくっているということだ。 一般に、人

ドコモ　ハーティー割の拡充 知らなかった話ですが、昨年の12月にドコモの障害者割引であるハーティー割が拡充されていたようです。 現行のギガホのプランでは、改定後は ＞月額料金　1370円（税抜）割引 ＞5分間無料通話オプション　無料 となりますので、ハーティー割をしていない方は登録したほうが良いでしょう。。 ※ただし、『みんなドコモ割、dカード支払割』と『ハーティー割』の両方を適用することは出来ないとのことです。 ドコモ　新料金プランahamo また、新料金プランとして、ahamoが来月からスタートします。ahamoは、各自でオンラインでプランの申込みや修理、機種変更を行うかわりに2980円（税抜）で20GBのデータと無料の5分通話がついたプランでかなりお得です。 ※ただし、ほかのみんなドコモ割、ドコモ光割などすべて適用されません。 ahamoとキガホのハーティー割の比較 以上のことからa

おはようございます。 弊ブログの読者から「eMAXIS Slim全世界株式（オール・カントリー）と先進国株式インデックスの併用について」以下のご質問をいただきました。 ｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　全世界株式（オール・カントリー） とｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　先進国株式インデックスの併用は弱気すぎるでしょうか。 ５７才の地方公務員です。 いつも楽しく拝読させて頂いております。 現在、老後資金として、idecoは全て全世界株式（オール・カントリー） 、積立NISAで全世界株式（オール・カントリー）と先進国株式を半々、その他余剰資金約１８万円を同じく全世界株式（オール・カントリー）と先進国株式を半々として積立しております。 理由は、日本株にあまり期待していないので日本が含まれない先進国株式を消去法で選定しているのと、米国のみも少し心配なため全世界株式（オール・カントリー）を選定しております。 退職して

米国株は連日の軟調です！ダウ-0.02% ナス+0.38% SP500+0.17% ラッセル+0.13% もみ+0.17% 。今日は何とも言えないですが、まだ全体を見ていると弱いというのが印象です。センチメントが悪化してます。 ビットコインが戻したことによって、一旦ボラは納まりましたが今日も不安定だったと思います。 今日も実は大きな報道はなかったのですが、個人投資家の需給が一気に悪くなっています。理由は直近で絶好調だった大麻株の暴落だと思います。それによってマージンコールなどが発生して、特に個人投資家が元気がなかったです。投げ売った投資家も多そうです。 米国株投資家もみあげの「米国株は連日の軟調！大麻株暴落で個人投資家の需給悪化」をお楽しみください！ ＊投資判断はあくまで自己責任で 各指数関係の動き 各指数 SPY出来高 QQQ・VOO出来高 中小株出来高 マーケット状況 セクター状況 主

こんにちは。okometsubuです。 タイトルにビットコイン入れるの忘れてたので今回から入れました。ということで前回の続き物です。思いの丈は前回の記事に全部書いたので、今回はすぐに比較と行きましょうか。 okometsubulog.hatenablog.com 和製バフェットさんという億万長者の方が推奨している銘柄とビットコインをバトルさせます。今回対戦する銘柄はこちら！和製バフェットさんのツイートを引用します。 次に買いたい銘柄は何か？ 言うまでもない。 U、EXPI、CELH 9984 Nasdaq100レバレッジ 理由か？ 天才投資家が買っているから。 ただそれだけ。 — 和製バフェット (@waseibuffett) 2021年2月7日 「U」と「EXPI」と「CELH」は水辺さんが投資・上げている銘柄とのこと。以下水辺さんブログ ブログ | 水辺の投資ブログ https://w

大の甘党、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 さすがに、いいですか？ もう、言ってもいいですか？ ガマン出来ませんよ。 女性から反感を買おうが仕方が無いです・・・。 言っちゃいますよ。 甘過ぎなくて美味しい ↑↑何ですか？ 甘みを馬鹿にしているのですか？ それ、誉め言葉じゃないですよ。 例えば、塩辛いジャンルの料理に対して「しょっぱ過ぎないから美味しい」って、そんなおかしな表現をしますか？ 「塩加減がちょうど良いから美味しい」なら分かりますよ。 味のベストゾーンがあって、それからズレていないから美味しいって、なに？ 甘さが得意じゃないのなら、食わなきゃイイじゃん！と思います。 まぁ、・・・極論です。 じゃあ、逆に辛いモノはどうですか？ 辛いモノが好きな人の前で「これ、辛過ぎないから美味しい」って言います？ 辛いモノ好きって、アホみたいに辛いの好きじゃないですか？ 決して、デ

みなさん、こんにちは。 この日はホームコースの東千葉でラウンドしてきました。 天気は良かったのですが、かなり強い北風が吹いてました。 アドレス中でも風が強く吹くと、体が揺れてしまうような状況でした。 ショットが風の影響を受けるのもそうなのですが、この日はパターにも影響が。 1メートルぐらいのショートパットを打つ時に体が揺れているように感じて、全然入りませんでした。 北風が強く吹いていた前半の終わり2ホール、後半のスタート3ホールは完全に心が折れてました。 ちなみに、この写真は後半の3ホール目のティーグランドで、心が折れている時に撮ったものです。 この時はこのブログも書く気もしないヒドイ状況でした。 東千葉西コース12番 いつものようにラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は西

昨日は「建国記念の日」で祝日。 私は仕事だったんですが、午前中に仕事で出かけました。 愛知県には緊急事態宣言が出ていますが、幹線道路は多くの車が。 結構出かけている人が多いですね。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 宣統帝退位の日 2020-2021 ベルギー・ジュピラー・プロ・リーグ 第24節 結果 順位 今日は何の日？？ 2月12日は「宣統帝退位の日」です！ 宣統帝退位の日 清の最後の皇帝・宣統帝（愛新覚羅 溥儀）は1912年2月12日に退位。 1616年に建国されてから276年、清は滅亡しました。 2020-2021 ベルギー・ジュピラー・プロ・リーグ 第24節 第24節は、2月5日～7日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 2/5 ロイヤル・エクセル・ムスクロン 0-3 コルトレイク 2/6 オーステンデ 3-1 シント＝トロイデン サ

自分の思いに嘘をついてばかりで、本当の自分の気持ちのあり方が見えてこない。自分に正直になる考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・自分に正直になること 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、自分に正直になる考え方をご紹介します。 常に他者からの評価を気にしていると、本当の自分のあり方が見えなくなります。 自分が生きることは、誰かの価値観を伺うことではありません。 自分の感覚や考え方に誠実に生きることが、自らの人生を豊かに創造することになります。 この記事を読むことで、自分に正直になるきっかけを掴めるようになります。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 世間の評価は当てにしない 変わることに執着しない 時代に責任を押し付けない 自然体の自分を感じる

ゲスト：PLASTICZOOMS 今回のゲストはPLASTICZOOMSというバンドのボーカル：SHOさん、ベース：JUNさんでした。1月27日にニューアルバム『Wave Elevation』をリリースされたということで、4曲かかりました。曲もいいですが、音がすごくいい。2017年から制作した自信作。ドイツにいたこともあるそうです。 PLASTICZOOMS『Wave Elevation』 WAVE ELEVATION アーティスト:PLASTICZOOMS 発売日: 2021/03/31 メディア: CD The Worm Push n Drive Signs The Letter

どうも、上手いこと思いついたので結論から入りたい、早漏のメンヘラナマポおじさんです。 森元総理の女性蔑視発言と掛けましてAndroidスマホと解きます アップデートできなくなれば買い替え必須 終わりに 森元総理の女性蔑視発言と掛けましてAndroidスマホと解きます その心は！ アップデートができなくなったら、買い換えた方がいいでしょう。 解説させていただきます。 Androidスマホは発売から2〜3年ほど経つと、OSのアップデートが終わります。 OSのアップデートには、新機能の追加やセキュリティの脆弱性の対策などが含まれます。 今はキャッシュレス決済が当たり前の世の中ですので、スマートフォンにはクレジットカードや銀行口座、ネットショッピングのアカウント情報が登録されていることと思います。 セキュリティに問題のあるスマホを使い続けるのは、いつ誰に悪用されるかわからない爆弾を抱えるようなもの

夫婦で資産運用の意見が違う ご夫婦で一緒の家計だと、良くあるパターンが「夫のお小遣い制」ですね。私たち日本在住の家庭には人気のある制度です。 なんとおよそ半分の家庭がお小遣い制なのですね。 やや古いですが16年9月オウチーノ調べ 【家計の管理方法】 🥇夫が妻に給与全額を渡し妻が管理 49.6% 🥈夫が給与の一部を生活費として妻に渡し妻がやりくり 18.9% 🥉項目別に役割分担しそれぞれが管理 8.6% ④夫婦ともに一定額を家計に入れ妻が管理 3.8% ⑤夫婦ともに一定額を家計に入れ2人で管理 3.5% https://t.co/plfsD6Fa6Y — ペーパー先生＠外国株投資家 (@papercapinfo) January 28, 2021 また、最近よく見るパターンとしては共働きでそれぞれ別会計というのがあります。これは、お互いが生活費を折半などで出し合い、余った分をそれぞれ使

「切り出し」と言われてもピンとこず、ナイフですら鉛筆を削った事のない息子に「切り出し小刀」の鍛冶体験をさせたてみた話しになります。切り出しは鋼板先端に斜め刃を付けたもので、身近なモノでは鉛筆を削るのような木工での使用の意図としたものです。現在では簡易な鉛筆削りが普及しており、カッターナイフで鉛筆を削るのも珍しい時代となり久しいのですが、昭和中頃までは切り出しで鉛筆を削るのは一般的だったそうな。 トンチンカンと叩いて金属を求めるカタチに自在に変える鍛冶屋は今世紀に入る前に斜陽な業態となり、多くは鉄工所等に衣替えをしていきました。自分達の身の回りにある金属製品の多くは手で打ったものではなく、名もない機械が作り出した大量生産品ばかしです。切り出しどころかカッターすら無くなりそうな時代ですので、建築で使用する大工道具も手工品は消えていく方向に確実に進んでいます。かつては集落ごとに野鍛冶がおり、関や

僕は断然「スポ根」だね。 あらエル君、いたのね。 朝からいますけど!!! ごめんごめん。で、スポ根好きなの？ はい!! 例えば　↓　↓ ハイキュー（英語版） またずいぶん並べたわね… はい!! 大好きなんで!! うちの学校にもバレー部作りましょう!! いや～無理でしょ… 作りましょう!! でもそう簡単に勝てないですよ うちにはスゴイ監督がいるんです。 お呼びですか？ 絶対ドーピングね…

冬になるとよく見かけるあの花の名前が、毎年わからなくなる、 だから毎年調べたり、思い出そうとするのだ。 その花の名は、、、、葉牡丹（ハボタン）。 今年も検索してしまった。 検索せずに思い出そうとすると「花キャベツ」と毎年頭に浮かんでくる。 ちょっと美味しそう〜(´･Д･)」

究極の暖房器具(笑)　足裏ヒーター購入です。 USB口にさせます。　USBからどれだけの電力が取れるかで　暖かさが変わります。 まずは、何か購入したときについてきたオマケの　アダプター　２Aです。 Mate9用　４．５Aまでだせるようです。 両方試しましたが、ほんのり温かいって感じでした。 うーん　パワーが足りん ８００円程度で購入できるので　お得なのですが　パワーUPしてくれー スリッパの中にいれれば、温かいかもしれませんね。 そうそう、このタイプだと　USB の物理的なスイッチも欲しくなります。 あたりに当たれば　いい商品ですねー 電熱インソール 10mm超薄型 無線リモコン usb充電式 内臓 3段階調温最大10時間持続します 水洗い可 ヒーターソックス 冬用 防寒用靴下 サイズ調整可能 日本語説明書 (M 24.6-26.3) メディア: USB加熱式 電熱インソール 中敷き ヒー

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 これは夫が単身赴任中の我が家の出来事です。 私は毎朝5時起床で朝食の準備をしていると 「ピーンポーン」とチャイムの音が… 平日の「 朝5時」です。 一瞬「ドキっ」としたのですが、モニターを見ても誰もいません。 子供達はまだ寝ていますし(気持ちが悪いなぁ)と思い準備をしていると、また 「ピーンポーン」とチャイムの音が。。 実は私、前日に「ある本」を読んでいました。 その本の題名は「ISOLA」 ISOLA 多重人格少女 メディア: Prime Video ネタバレになるので詳細は言えませんが、幽体離脱実験や多重人格の話。 ja.wikipedia.org そんな本を読んだ後に朝5時のチャイム( ﾟДﾟ) 「私…狙われてる？」 もう怖くてたまらなくなって、すぐ夫に電話。 私：「もしもし、朝5時にチャイムなってメッチャ怖いねんけど」 私：「外

久しぶりの投稿になります。 ポッドキャストでは宣言しましたが、 今年はブログの更新頻度をかなり落とす予定です。 別ブログの記事になりますが、 去年は３つのブログ合計で670記事を投稿したようです。 ↓ www.specializedblog.com というわけでこのブログの更新頻度も落ちますが、 完全に更新をストップするわけではないので、 今後ともぜひよろしくお願いいたします。 今日は「海外在住者に求められる情報収集能力」というテーマです。 情報社会における海外在住のメリット 自分で情報を受け取りに行く能力 海外在住者は言語力を磨くべし 自立が求められる海外在住者 情報社会における海外在住のメリット 情報社会における海外在住のメリットは、 不要な情報が入ってこないことです。 日本で暮らしていると膨大な量の情報を受動的に受け取ることになります。 そういう無駄な情報が増えれば増えるほど、 人生

宇宙飛行士が打ったゴルフボール 1971年2月6日、アメリカのアポロ14号が月に到達。宇宙飛行士のAlan Shepard船長らが月面に降り立った。 その時、Shepard船長はゴルフクラブで2つのボールを打ったのだが、以来行方がわからないままになっていたという。 しかし画像のスペシャリストであるAndy Saundersさんが最近、当時の映像をスキャンし、解像度を上げて調査。その結果、失われていた2つのゴルフボールを発見した。 Twitter/NASA History Office At the end of Apollo 14’s 2nd moonwalk, Shepard used the head of a 6-iron attached to the handle of a sample-collection tool to hit 2 golf balls. Imaging s

皆さん、こんにちは。＾＾ 「隠徳（いんとく）と言う言葉を聞いた事がありますか？」 これも最近見聞きする機会があったので、少し深堀してみました！ 【言葉の意味】 人に知られずに密かにする善行のこと。 隠れた良い行い。 ◎反対の言葉に陽徳（ようとく）があります 人が見ている所で行う善行を、陽徳（顕徳）と言います。 ◎陰徳を使った四字熟語があります ➡ 陰徳陽報（いんとくようほう）：人知れず善行を積めば、誰の目にもあきらから良い報いがあると言う意味です。 【運が良いってなに？】 宗教、自己啓発、スピリチュアル、などなど信じる物・事、考え方は今の時代簡単に見聞きして手に入れる事ができます。 それぞれが正しい？うそ？信じる？信じない？それは人それぞれが判断する事なので解りません。 けれど、「ラッキー！」「運が良い！」とふと思う事は、少なからず誰しも経験した事がありませんか？ ◎じゃあなんで幸運が起こ

最初にランキングクリックをお願いします！ にほんブログ村 こんにちは。フミです。 今回は副業について書きたいと思います。 最近ようやく世の中が副業OKの雰囲気になってきたように思います。 私が最初に始めた時は10年前ですが、まだまだ副業禁止の所がほとんどで、私自身も隠れて不動産をやっていたというのが実情でした。 しかし今となってはやっていてよかったと思っています。 企業がなぜ副業を解禁したかと言えば、もはや会社が雇用を守り切れなくなってきているからに他ならないと思います。 つまり昭和の時代の風物詩であった終身雇用、年功序列、退職金、年金などといったものが保証されなくなったことが挙げられます。 これらが維持できていたのは高度経済成長に支えられた背景がありますし、そのおかげでサラリーマンをとにかく頑張っていれば、それなりの収入とそれなりの余生が保証されていました。 しかしその時代は既に終わって

いつも訪問ありがとうございます😊 久しぶりにYouTubeで漫画動画を作成しました。 - YouTube 今回は過去にアップした体験漫画を、大幅にリメイクした作品になっています。 短い動画なので、ぜひ見てください！ 今後もこういう大幅にリメイクした漫画動画をアップする予定ですので、よかったらチャンネル登録をお願いします！ 前回の漫画動画 【動画】写真加工アプリで知った父の秘密⁉︎ - 新・ぜんそく力な日常 ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです！ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

○○×△□迷路の問題です。 SからGまで○→○→×→△→□→・・・となるように進みましょう。 詳しいルールはこちら arshii-maze.hatenablog.com original ○○×△□迷路：問題9 - アーシの考える迷路

東京五輪組織委員会の森喜朗会長が辞意 www.sankei.com 女性を蔑視した発言だと国内外から批判を浴びていた、東京五輪・パラリンピック組織委員会の森喜朗会長が辞意を固めたと報道されました。 「森喜朗会長がいないと東京五輪は中止になるぞ！」という脅しのようなことを言う人もいましたが、このコロナ禍の中でもう中止にした方がいいと思ってる人には好都合なので全く脅しになってない… また、森喜朗会長を「余人をもって代えがたい」として会長職に不可欠な人物だから留まってほしいと擁護する人もいましたが、どうもその言葉はポジティブな印象を持てなくなっています。 森喜朗会長は当初辞任の意向を持っていたのに、それを慰留して問題を大きくしてしまった周辺の人たちも一緒に辞めた方がいいかもしれませんね。 「余人をもって代えがたい」検事長は… 「余人をもって代えがたい」がネガティブワードに感じる大きな理由は、黒川

才能の世界だから、成ろうと思っても成れるものではないです。 だけど挑戦するのは自由だ。だれにも迷惑をかけないから。 そして、小説の印税が100円でも入ったら、その先の人生を「小説家」として過ごすつもりです。堂々と。 時間がない。 現在、起業した時の日記形式の体験談を５万文字ほどに編集しています。校正の段階ですが、次から次に手直ししたい箇所がでてきて、予定が大幅に遅れています。ただでさえ名ばかりのセミリタイア生活で、時間が足りない。そもそも集中できる時間は１日４時間くらいですので、絶望的に時間がない。はやいとこ社長業を引退して４時間をまるっと執筆に使いたい。 第二弾の作品は８千文字でいき詰っています。そうです、エロ小説です。これは無理かもしれない。小さいながら需要はかならずある、と見込んでエロジャンルを選んだのですが、ボクは少々齢をとりすぎました。 エロパワーが足りない。 若い頃は、自分の妄

手に入りやすいのか？にくいのか？？ わかりませんが、コロナに、効く、、 日本人はなぜ？コロナに感染しにくい？ そんな。ことが言われ始めたのが。去年の春？であったか？？ BCG接種が、、、とも、、 ここにきて、、納豆。。。 本格的に、 news.tbs.co.jp www.ncctv.co.jp 本格的に、、、特定臨床検査？試験化、、、を始めるようで。。 今朝もTVで、、ちらりと。。やっていたが。。 これが、、、効果てきだと、、納豆の売れ行きは、、、世界に？ 広がるのか？？ 納豆工場はどこも、忙しいようで。。 と、、、 ま～～腸内環境のため？もあり、、ほぼ、連日、食べておりますが。。 私には、ヨーグルトのほうが、、速攻性があるようで。。 ameblo.jp 乳製品のお高い、、セブ、、 いざ、、？作ろうとしたら、、 ヨーグルト、、と。。納豆、、、どちらが。、？ 高いのやら、、、

こんにちは 昨日2月11日は建国記念の日で祝日だったんですね。 だったんですね、という表現はちょっと怪しいですが、実はこの事実を私が認識したのは、11日の昼過ぎになってから。 その日は午前中ブログのメンテナンスをしたり、部屋の片付けをしたりしていました。 昼過ぎたあたりでそろそろお昼ごはんにしようかその前に株の動向でもチェックしようと検索して、初めて祝日ということに気が付いた次第。 いやー、働いていないと祝日もあんまり関係なくなるんでね。 本当は関係ないこともないんですが。 例えば株式市場は祝日お休みしますし。 よくセミリタイアすると曜日感覚が薄れると言います。 毎日が日曜日状態になる方も多いと思われますので。 でも、本当のところは曜日感覚もですが、祝日がわからなくなります。 休みだろうが休みじゃなかろうが、どうでも良い感じになるので。 いや本当はどうでもよくありません。 バスや電車の時刻

おはようございます！へっぽこ競馬LIFEにご訪問ありがとうございます。今回はクイーンC（GⅢ）の参考データです。 クイーンC（GⅢ） 登録している21頭のお馬さん 過去5年の人気別結果 データから導かれる有力馬 私が狙いたい有力馬　買い？消し？ 取り扱いコインの数で選ぶか… 取引量で選ぶか…あなた次第で… 売買する時は取引所で…(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ coincheck.com bitflyer.jp 日本語にも対応。コインの数が半端ない(^▽^)/ accounts.binance.com 第1回5日目 東京11R　芝左1600ｍ クイーンC（GⅢ） 引用元：JRA　東京芝左1600ｍ keibalife.hateblo.jp 登録している21頭のお馬さん ・アールドヴィーヴル ・アカイトリノムスメ ・アビックチア ・アンチエイジング ・イズンシーラブリー ・インフィナイト ・インフィニ

こんにちは。 Eight でフロントエンドエンジニアをしている鳥山（@pvcresin）です。 最近、事業部長に Slack の絵文字をプレゼントするという実績を解除しました。 早く使われないかなとそわそわしています。 さて今回は、Sass の mixin を集めたライブラリである compass-mixins を消し、Autoprefixer に移行した話をしたいと思います。 Sass の mixin PC 版 Eight では、スタイリングに CSS のプリプロセッサである Sass（SCSS 記法）を使っており、 webpack で CSS に変換しています。 Eight での実際の使われ方についてはこちらの記事で紹介しています。 buildersbox.corp-sansan.com Sass には、あらかじめスタイルを定義しておくことで、そのスタイルを使い回すことができる mix

2月に入って、お休みの日 いい天気になりそうなので、 東海広場にデイキャンプをして来ました。 前にアップした。 東海広場キャンプ場のブログです。 gorogoro-camp.hatenablog.com 今回の課題は、キャンプ飯で パエリアを美味しく食べた〜い、です。 前日に購入した食材は、 パエリアの素、炊き込み用です。 鳥のモモ肉 冷凍のシーフードミックス しめじ パプリカ 玉ねぎ ミニトマト お米2合 予定通り朝、8時に到着。 天気が良くて、体を通り抜ける風が気持ちいい^ ^ 9時前ですが、もう開門していて 何組か設営してました。 今日も、夫婦二人 デイキャンプを楽しむぞ♪ サイトは、橋をこえて奥をGET^ ^ 今回は、超軽量で来たので 朝、車への積み込みも楽楽、順調、順調。 ここまて、いい感じできたのに なんと、タープのガイロープが一本も無い(T_T) エー何処に消えてしまったんだ

みなさんおはようございます。 すみませんね、またしても上級国民専用の案件の紹介です。 はじめに スマホでヤフー検索するだけで500円分PayPayボーナスが貰える案件(上級国民専用) 参加方法 参加するにはさらなる条件が必要…？ どしどし応募、待ってるぜ！ まとめ はじめに 先日、メールソフトを立ち上げると見慣れないメールが届いていました。 タイトルは 「【PayPayボーナス GET！】スマホでヤフー検索するだけ（対象者限定でご案内）」 でした。 ほう…前回はLINEさんが上級国民たる僕に、500ポイントいただける案件をわざわざDMで紹介していただきましたが、今回はYahoo!さんが僕を上級国民に認定していただけたようですね。 LINEさんの案件は↓こちら それにしてもあつまれ！上級国民の森！はひどいですね… ノリでやってますが10日ほど経って見直すと滑ってて寒い…と感じるので、やっぱり

話題の紹介制音声SNS、Clubhouse（クラブハウス）を１週間、毎日数時間使ってみた。機能の詳細の説明は他の人にお任せして、１週間使ってみて見えてきたものをお話したい。率直にいうと、想像以上に面白かった。久しぶりに「盛り上がっているクラスメイトの輪を外から眺めているときの、あの、優越感と疎外感がごちゃまぜになった感じ」と「深夜ラジオで有名リスナーとＤＪのトークを聞いている幸福な気分」を味あわせてくれたクラブハウスには感謝している。 １週間使ってみて、自分なりの使い方を見出すことが出来た。①フォロワーの人が参加しているルームに参加して、３０秒聞いて、面白かったらラジオのように聴く。②外国語のルームに参加してヒアリングのトレーニングにつかう。③深夜３時半過ぎに不定期に鬼平犯科帳を朗読する。以上３つが僕の使い方である。よろしかったらフォローしてほしい。 ここからはクラブハウスの良いところ悪い

ガード下でしょう、大衆ジンギスカン酒場 ラムちゃん。 ガード下にはお店がずらりでしょう。 各テーブルにハイボールのタップがあって、飲み放題は自分で注ぐスタイルでしょう。 ハイボール飲み放題は60分 500円。 食べ放題は90分 3,480円。 食べ飲み放題は90分 3,980円。 食べ放題にすると、先ずはラム肩ロースと野菜のセットからスタート。 その後はメニューからお好きなものを注文できるでしょう。 追加注文は各テーブルにあるQRコードをスマホで読み取って、開かれたページから注文するスタイル。 最初の肩ロースから既にしてめちゃくちゃ美味しいでしょう。 柔らかくてクセも臭みも全くなく、その上あっさりヘルシーでしょう、そしてついでに野菜もなんだかとても美味しい。 ラムタン、ラムハツ、ラムレバー、ラムチョップ、全て美味しいでしょう。 えぢから。 〆のつけ麺でしょう、これはいらんかったかも。 後半

健康にいい！味噌鍋に含まれる栄養と健康効果10選について 味噌鍋とは、豚肉・ニラ・ねぎ・白菜・春菊・こぼう・にんじん・シイタケ・生揚げなどの具材を味噌ベースのスープで煮込んだ鍋料理のことで、一食あたりのカロリーは619キロカロリーほどで、ビタミンＫやモリブデン、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな味噌鍋には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は味噌鍋に含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！味噌鍋に含まれる栄養と健康効果10選について 味噌鍋に含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 味噌鍋に含まれる栄養と健康効果10選について 味噌鍋には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ、ビタミ

2月1日より始まったプロ野球の春季キャンプ。 オリックスバファローズも今年も宮崎でキャンプを行っています。 今年は自宅でキャンプ中継を見る時間が結構ありました。 その中で見ていたここまでの感想は 非常に順調 だと思います。 投手陣は能見投手や平野投手の加入により非常に層が厚くなったと思います。 特に精神的なプラスアルファが大きくなると思います。 能見投手は阪神が自由契約にした時、これはオリックス獲得してくれないかなぁと思っていたのですが、実現してとても嬉しかったです。彼の経験は絶対に今の若手投手陣には必要ですから。 また、平野投手。こちらは全くノーマークでした（汗） こちらもメジャーの経験を生かし良い仕事をしてくれると思います。 メジャー時代にチームメイトだったジョーンズ選手も喜んでいるでしょう（笑） Wエースと言われる山岡、山本両投手も順調。楽天の先発４本柱という記事を良く見ますが、オリ

戦争は女の顔をしていない 2 (単行本コミックス) 作者:小梅 けいと発売日: 2020/12/26メディア: Kindle版500人以上の従軍女性を取材し、その内容から出版を拒否され続けた、ノーベル文学賞受賞作家の主著。『狼と香辛料』小梅けいとによるコミカライズ、第2巻が登場。 ん？アマゾン解説文、あまり気合が入ってねえなあー。 読売の書評 この漫画からは音が聞こえなかった。もちろん戦場が舞台だから戦車も銃撃も描き込まれている。けれど聞こえないのだ、肉声以外は。 （略） 帰郷した彼女たちは、待っていた女たちから白い目で見られた。身内でさえ従軍の事実はひた隠しにした、妹たちの縁談に障りがあるから。戦下の殺人は、男たちにとっては手柄となったが、女のそれは罪業となる。彼女たちは、戦地で受けた勲章も心の傷もひた隠しにして、日常しか知らない娘に戻ろうと必死で努めた。 封印された記憶は、しかるべき時

タイトル通りなんだけど、最近お菓子を食べる量がふだんはほとんど食べてなかった頃より増えて困ってます。 まあお菓子は生活の潤いだから多少は食べてもいいと思うけど（上限は必要摂取カロリーの10%以内くらいかなー）、そろそろ体脂肪率を落としたい身としては元の「ふだんはお菓子は食べない」状態に持っていきたいんですよね。 そもそも「菓子パン（惣菜パンも含む）と揚げ物、超加工食品であるお菓子を食べなきゃ体脂肪率はそんなに増えないよねー」ってこれまで書いてたのに、なんでまた食べるようになっちゃったかと言うと（以前は週1でお菓子を食事代わりにしてたこともあった）、 子ども用のお菓子を常備しなきゃいけない状態になったから ということが大きいです。 高校生になって大きく生活が変わってストレスが溜まるそうで、「お菓子がストレス解消なんだからいつも買っといてよ」と子どもから強く求められるようになったため、いつも買

「銀魂」は、週刊少年ジャンプで連載され、漫画、アニメ、映画、実写映画、実写ドラマと大人気です。 私が「銀魂」と出会ったのは、声優の中井和哉さんのファンになり、土方役で声優をされているので、アニメを見た時です。 ちょうど、「トッシー」が初めて登場する回で、このアニメはなんて面白いんだ！と衝撃を受けました。 その後は、コミックを全て集め、アニメも見て、映画も映画館へ 見にいき、年末にはジャンプフェスタに行き、空知先生の手形を見つめたり、グッズを買い集めたりと、ハマってしまいました。 さらには、空知先生にファンレターを送ったり、影響を受けて漫画が書いて出版者へ投稿したこともありました。 銀魂が好きな人ほど、原作が一番と思う方が多いと思います。 アニメも素晴らしいですが、原作が一番なのは間違いありません。 AmazonKindleで銀魂の漫画のカラー版が販売されているのでご紹介します。 銀魂の漫画

どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！いつも見ていただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回は医療事務の初診と再診の違いについてご紹介します。👏 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 １、今回のご紹介内容は？🎵 2、それでは、まずは初診の意味！💁 3、再診とは？！( ☆∀☆) 4、言葉では分かりにくいので 5、まとめ( ☆∀☆) 6、次回の予告など！✨ １、今回のご紹介内容は？🎵 いきなり点数の計算するのは難しいのでまずは初診と再診の言葉の意味とその違いをご紹介します。(複雑な内容については飛ばします。基本的な所をご紹介します。) 次回も計算ではなく、時間帯によって点数が変わるので各時間帯の考え方をご紹介します。 2、それでは、まずは初診の意味！💁 初診って皆さんはどういう意味を想像しますか？ 教科書の答えとしては医学的に初

こんにちは。 あと２日がんばれば、日曜日。ちょっと気持ちが楽です。 昨日は夕方から相棒ちゃんの入塾面談と手続きで、帰りが遅くなりましたが、朝は割と元気にすっきりと起きることができました。定期テストがもうすぐなので、帰宅後もちょこちょこっと机に向かっていた相棒ちゃんを置いて、わたしは先にお布団に入り、朝は彼女より早く起きてお弁当と朝ごはんの支度です。 お弁当のおかずの残りと、きのう作った「ポンカンジャム」をたっぷり塗ったドイツパン。手をかけた一品があると、テーブルが一気に豊かになります。 さて、「珍道中間違いなし」と思っていた、昨日の「入塾面談」なのですが、なんといいますか、拍子抜けするほど「フツー」でした（笑）。あぁ、いよいよこのひと（相棒ちゃん）も世間の「受験生」にちょっとだけ近づいたのかな、と思いながら、先生の質問にてきぱきと答えている姿を眺めました。まぁ、そりゃ、もう「お尻に火がつい

こんにちは、madoitaです。 自分の住む地区の図書館が電子図書館を始めたというニュースに心が踊り、手始めに予約→電子書籍で読む→返却、という初めての経験にさらに心が踊っております。 図書館のネックは借りに行く→返す。 駐車場がないので（車社会です）、いい図書館とわかっていても足が遠のいていました（さらに、世の中はコロナ禍…）。 ミニマリストの本 さて、初めての電子図書館貸し出し本が回ってきました（Kindleで読むような便利な機能は一切ない（笑）ですが、無料で家にいながら読めるのはどう考えても素晴らしい！）。 今回は、森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』。 脱力系ミニマリスト生活 作者:森 秋子 発売日: 2017/06/01 メディア: Kindle版 実は森さんの別の著書『使い果たす習慣』は持っています。気になっていたけど、何となく買いそびれていた本。こういう本を借りることができ

まいど～！　いちのりです。 火曜日～土曜日の朝には前日の ＳＰＸＬの情報を提供しています。 （アメリカの祝日があればお休みします） （仕事の都合上、朝に提供できない時があります） 昨日のＳＰＸＬ情報 ＳＰＸＬ日足チャート（６ヶ月） 今朝の口座状況 自身の取引状況について 米国株市況 昨日のセクター動向 昨日のＳ＆Ｐ５００ヒートマップ 昨日のＳＰＸＬ情報 ティッカー：ＳＰＸＬ カテゴリ：Ｓ＆Ｐ５００×３倍ブル型ＥＴＦ 昨日の終値：８１．５５ドル 前日比：＋０．４０ドル（＋０．４９％） 直近高値日：２０２１／２／９ 直近高値：８２．５５ドル 直近高値からの騰落率： ▲１．２１％ ＳＰＸＬ日足チャート（６ヶ月） 今朝の口座状況 米国株口座 投資信託口座 自身の取引状況について 昨日も寄り天でした。 寄り天でしたが高値の更新には至りませんでした。 ま、そんな毎日毎日高値更新できるかって！！ ことで

今回は楽天モバイルとドコモの「ahamo」のどちらを契約すべきかについて自分の考えを書いていきたいと思います 先に結論を書いてしまうと「どちらも契約するのが正解」だと思います 「ahamoをメイン回線、楽天モバイルをサブ回線にする」というのがおすすめです まず、楽天モバイルは無料で1年間回線維持できるので、持たない理由がありません メイン回線として契約しようとすると人を選びますが、サブ回線として持つのであれば誰にでもおすすめできます 詳細は後述しますが、1年無料で使える上に、高額の還元キャンペーンを実施しているからです 楽天モバイル 最大25,000ポイント還元キャンペーン 一方、「ahamo」は安定したドコモ回線を月額2,980円で通信容量20GBまで使えるといったプランです 楽天モバイルもahamoも似たような価格帯のプランですが、”電波の安定性”を比較するとどうしてもahamoに軍配

「光るグミ」の作り方を紹介していました。 まず、ゼラチン と 砂糖を用意する。 そこに、栄養ドリンクを混ぜ合わせる。 それを電子レンジで２０秒加熱したものがこちら。 これをシリコンの型などに入れて、冷蔵庫で固める。 固まったものがこちら。 これに、ブラックライトを当てると、光る。 栄養ドリンクには、「ビタミンＢ２（蛍光物質）」が含まれている。 これが、ブラックライトが発する紫外線を目に見える光に変換する。

日本株の保有状況です。 今日約定したのがこちらです。 日本たばこ産業。 前場の安値で指値入れたら約定しました。 200株。 売買手数料50万円以内の無料の範囲内で注文しました。 悪あがきです。 平均取得単価があまり下がらない。 (T_T) 保有数が4600株になりました。 5000株まで保有したいと思います。

先日のこと、買い物に出かけたとき、目の前をカリーナEDという車が通り過ぎて行きました。 『まだ、走っているんだ』 『大事に乗ってるみたいで、綺麗を保っているね』 ‥と、目の前を通り過ぎて行った車を見送りました。 カリーナEDという車は、夫が独身の時に最初に手に入れた車で、結婚後も数年乗っていました。 という訳で、もう30年ぐらい昔の車なので、目が釘付けになり、思わずガン見してしまいました。 その後、何故か思い出し笑い‥ 思い出したのは息子達が小学校の高学年か中学生ごろのこと。 アルバムの整理をしていた時、息子達が側にいて、なんとなく一緒に見ていました。 カリーナEDは、次男が生まれる前に、他の車に買い替えていたし、長男はふにゃふにゃの赤ちゃんだったので、全く覚えていないだろうなぁ‥なんて思っていたのですが。 息子2人はカリーナEDの写真に釘付けに。 『EDだって』 『EDって車に書いてある

宅地建物取引士の資格。 独学で取得できるのか、通学の方が良いのか、 悩んでいらっしゃる方も多いと思います。 私は独学で初回不合格。２年目で合格しました。 使っていた教材は当時本屋で販売していた教材を２冊。過去問を１冊。 これだけです。 教材をザっとめくってみて自分なりに分かりやすいと思ったものを選びました。 私の頭は本気で悪く、勉強は大嫌いでした。 ですが、何か資格を取得してみたかった。 初めて一生懸命取り組んだ勉強がこの宅建士（当時はまだ宅地建物取引者）の資格でした。 私が受験したころはまだYouTubeもなかった時代。 宅建の内容はとにかく難しく 心が折れかけるどころか折れまくりでした。 でも、続けた。 続けられた理由は単純でした。 友人に、 「宅建の資格合格に向けて頑張ってる」 そう言ってしまっていたのでやめることは恥ずかしくてできない。 その理由だけでした。( ;∀;) 読んでも読

私達は、一度豊かさを経験すると、 そのレベルを何とか落とすまいと考えてしまうでしょう。 豊かな暮らしを経験したとか、しないとかを前提にするのではなく、 もっと、根本的なところを前提にする方が、 色々な問題の解決はしやすいかもしれません。 如何でしょうか。…私達は何のために生きているのか、答えはありますか。・・・！ 命、よろこんでいる

休日に、子供たちと “海あそび＆海ごはん”をしに行こうと思っていて、 その時の食材に、『鮪のほほ肉』を買ってきました。 そのまま持っていって、 焼けばいいかとも思っていたんですが、 冷凍のもので、臭みもちょっと気になったので、 ネットで調理方法を色々と検索して、 事前にタレ漬けにしておくことにしました。 ↑ 解凍した『鮪のほほ肉』です。 醤油、酒、砂糖、ごま油、白ごまを混ぜて、 そこに刻んだ長ネギと、 すりおろしたニンニク、しょうがを加えて、 漬けダレを作ります。 （ちょっと味見、うん美味しい ^~^） ほほ肉を適当なサイズに切って、 漬けダレとともに、 フリーザーバッグに入れて、漬け込みます。 あとは置いておくだけです。 冷蔵庫で一晩ぐらい置いておくのがいいみたいです。 海ごはんで焼くのが楽しみです ^^ ↓ にほんブログ村の各カテゴリランキングです ↓ 興味がありましたら、こちらもご覧

〈今日の評価額〉 ROBO PRO (ロボプロ)              120,626円(+20.6%) WealthNavi(ウェルスナビ)      132,641円(+32.6%) ON COMPASS(オンコンパス)  129,298円(+29.2%) (開始来の利率) 〈

今回は、1980年代のアメリカ軍M65フィールドジャケット用フードを分析します。 一般的には、M65パーカー用のフードだと思われているようですね。 でもじつは、M65フィールドジャケットにも取り付けることができるのです！ 今回のフードはデッドストックですよ！ 目次 １  M65フィールドジャケット用ヘビーフード（OG・アクリルファー）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  M65フィールドジャケット用ヘビーフード（OG・アクリルファー）とは？ ところで、みんな大好きM65フィールドジャケット…ですが、主に襟周辺に意味不明なボタンやボタンホールそれに  ダットファスナーがあることをご存知ですか？ それは概ね以下のようなものです。 （お手持ちのM65フィールドジャケットでも確認してみて

目次 こんばんは。 【明日の予想】 東京11R 【クイーンカップ】 阪神11R 【洛陽ステークス】 小倉11R 【和布刈特別】 【菜七子】ちゃん 雑記!! こんばんは。 本日はまた、リハビリへ行って来たのですが、相変わらず痛くて・・ なかなか治らないね~~ 今日は前回よりは少し長かったかな 10分位 💧 一応、倍だね（笑） 【明日の予想】 東京11R 【クイーンカップ】 ここは前走の上がりタイム、マイル以上の距離を経験している［ステラリア］と［ククナ］から。菜七子ちゃん騎乗の［レッジャードロ］も前走上がり 33秒台で面白いか。［アカイトリノムスメ］は、初戦で負けているように、叩いてからと見て 3番手。穴にはデビュー戦で【朝日フューチュリティステークス】を制した［グレナディアガーズ］を下している［サルビア］が盲点か。 馬連 ⑦②⑥⑫  BOX  ⑦② - ⑩⑮（⑪）　　 　　 10点 3連

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 1日2食夕食抜き16時間不食生活2週間経過しました。 タイムスケジュールとしては朝4時に朝食、昼12時に昼食、夕食取らずに（ナッツとヨーグルトのみ食べても良い）寝るという感じです。 「空腹」こそ最強のクスリ 作者:青木 厚 発売日: 2019/01/26 メディア: 単行本（ソフトカバー） 寝る前の空腹感はまあ、まだ我慢できるようになってきました。 問題は朝目が覚めるのが早すぎるのです。 最悪の場合だと0時に寝て2時とかに目が覚めます。おなかがすいた～という感じで目が覚めるわけではないのですが、急に0から覚醒する感じでぱちっと目が覚めます。 かといって2時に朝食食べたらそれはもうただの遅い夕食ですから、もう一度寝て4時か5時くらいにまた目が覚めて朝食を食べる感じです。 一度目が覚めてしまうことで睡眠の質が低下し、昼間眠くなる・・・というこ

このイラスト画は、わが母が oldboy-elegy君のための「衣替え」 をやっていなさる図である。 「チョット若すぎるやろ」の 声もチラホラ聞こえてくるが そこは許していただこう。 ただ着物姿に割烹着を着ておられないのが少し寂しい。 時は高校2年の秋であったはず。 ★ 今日の話の出発は、この「衣替え」から始まった 「衣類、入れ替えるわよ、来週一週間、予定して置いて」と母の威勢の良い 声がひびく。 つまり「春・夏物」をしまい、「秋・冬もの」を出すわよ、と仰っている のである。 今にして思えば、この母の一声が全ての始まりであった。 左のイラスト画像は母である。 「衣替えの作業中」の折も、もちろん 和装。 ただし、着物の上から、白の割烹着で 身を包まれる。 本来なら、その「雄姿」をUPしたい のだが、残念ながら割烹着姿の画像は手 に入らず、これにて、ご勘弁を。 お歳の雰囲気もなにやら近しいもの

ダイニングチェアはそろえる？ ダイニングチェアは全て同じ種類のチェアでそろえるか、別の種類のチェアを混ぜるかどうするのがお好きでしょうか。 そろえるのが当たり前では？と思うかもしれませんが、いろんなおしゃれなチェアを置いている方も結構いたりします。例えば以下の写真を見てください。 （出典：unico（ウニコ）公式サイトコーディネート|家具・インテリアの通販） チェアがそろっていますね。これが一般的な形になるかと思います。 統一感があってよい感じですよね。 （出典：unico（ウニコ）公式サイトコーディネート|家具・インテリアの通販） バラバラな場合はこんな感じですね。 一つ一つの椅子が個性的で面白い、という印象を受けますね。 （出典：unico（ウニコ）公式サイトコーディネート|家具・インテリアの通販） 片側をベンチにするというのもありますね。統一感がありつつも、チェアとベンチで異なる椅子

おかげさまをもちまして読者数100名を達成いたしました。 日ごろお読みいただいている皆様には最大限の感謝を申し上げます。 さて、今回は退職に向けた諸々の準備について。 職場に対しては別に大した準備なんて必要ないです。上司に辞めます宣言をして、後は引き継ぎだけすれば終わりです。引き止められようが何しようが、こっちは労働者の権利を行使しているだけですので何も問題ないです。 問題は家族の方ですね。特に親。 退職して今後は遊んで暮らすという旨のことを、どう説明しようかと悩み中です。 今まで普通に大学を出て、それなりの企業に勤め、極めて穏やかに過ごしてきた我が子が、急に会社辞めたって聞いたら普通に驚くよなぁ、と。 それに両親も結構歳もいっているので、前時代的というか価値観が昭和なので、この辺に関してはかなり保守的だろうというのが普段の言動からも透けて見えるんですよね。 まず言うことには結婚をせよと。

〈青森県八戸市江陽〉 今日はかわい食堂で五目焼きそばの大盛りを食べて来ました。 場所は かわい食堂 0178-44-6697 https://goo.gl/maps/8Ep48mdnYzzkuupW8 メニューは 五目焼きそば大盛り（820円） ドーン！って感じで着丼しました。あんかけラーメンとメニューを間違えたと思うくらいのインパクトです。甘口の餡がたっぷりかかった五目焼きそばです。餡は少し強めで麺を持ち上げると切れてしまいます。ボリュームは凄いですが食べ終わるまでアツアツがずっと続いていました。 ランキングアップの為に無料応援のクリックをお願いします。 ↓ にほんブログ村 にほんブログ村

コロナ禍が続く中、健康維持に苦慮している中高年の方々も多いことと思います。 そこで今回は、私がＰＴとしての知識をもとに継続している運動をご紹介したいと思います。 万人に適応できるわけではありませんが、頑固な腰痛・肩痛に悩まされているアラフィフの私でもこなせる内容ですので、トレーニングメニューを検討する上で何らかの参考になれば幸いです。 《スポンサーリンク》 １．自宅で行うトレーニング １）ハンドグリップ ２）バランスボード ３）腹筋運動 ４）腕立て伏せ ５）かかと上げ＆つま先上げ ２．屋外ウォーキング ３．トレーニングメニューの考え方 １）筋トレの負荷設定について ①強度（回数） ②セット数 ③頻度 ２）ウォーキングの負荷設定について ①歩数 ②頻度 ３）ウォーキングは『主食』です ４．さいごに １．自宅で行うトレーニング ここでは、いわゆる「宅トレ」についてご紹介します。 ※優先順位の低

運動を習慣化するのは、なかなか難しいことです。 患者さんに運動をお薦めする側であるＰＴとしても、これは永遠のテーマと言えます。 結論から申し上げると、「誰でも簡単にできる」「これさえやれば完璧」というような都合の良いコツなどありません😅 ゆえに今回はありきたりな内容になりますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．理論を学ぶ ２．記録をつける ３．フィットネスクラブなどの利用 ４．無理をしない ５．さいごに…「誰かのために」と思えること １．理論を学ぶ 子供のしつけや読み書き算盤なら、詳しい理屈など説明することなく、 「つべこべ言わずやりなさい！」 でも良い場合はあります。 けれども、大人はそういうわけにはいきません。 ◆筋肉に負荷を掛けると太くなる理由は？ ◆なぜウォーキングが体に良いのか？ このような理論を知ることは、とても大切なことです。 運動することのメリットを理解し

こんばんは、にゃん母です。 ブログを書き始めた途端、ゴミ収集置き場のゴミ当番ってこと思い出した！ というわけで、掃除してきました。 大変クリーンで秒で終わりました。 掃除もしたことだし、明日も一歩も外に出ないで暮らせます。 上子も学年末テスト。 なぜかリビング学習しているのでTVも見れない・・・ 今日の保護猫さん 大トロがロフトに登って行くのを見て、慌ててオセロも登ったら、大トロは降りちゃった・・・ ↘　呆然と大トロを見つめるオセロ。 「トロちゃん、ロフト探検しにゃいの？あたち、一人で上に行くのは嫌にゃよ。」 オセロ、大トロについて歩いてます。 もううちで飼ってもいいんじゃないかって気もしていますが、明後日は里親会。 オセロよりも若いサビ猫が参加予定だし、今回も決まらない気がするけどどうだろう？ ↘　風呂場に落ちてた。 今日の大トロ にゃん母の、茶碗によそっておいた米を茶碗ごと床にダイブさ

こんばんは！ 生協さんの商品で、いいもの見つけちゃいました＾＾ 「プチささみフライ（チーズ入り）」です(*^_^*) goods.jccu.coop 昔からの人気商品ですが、今まで知りませんでした＾＾； このささみフライは、鶏のささみにチーズをはさんで衣をつけた、自宅で揚げるタイプのフライです！ 衣はサクサクで、肉はしっとり甘くて、チーズがトロトロなのが特徴!(^^)! 自宅で揚げるタイプの商品なので、めんどくさそうと思う方もいると思うのですが、実はかなり簡単な調理なんですよ☆ 冷凍で届くので使いたい分だけを使えて保存も簡単♬ しかも冷凍のまま揚げることが可能で5分以内で一品できあがっちゃいます(#^.^#) こちらが揚げているところ↓↓↓ 衣が薄いので、揚げ焼きみたいな感じで調理できます(^_-)-☆ 無駄な油を吸わずに済むのでヘルシーに食べられるのも嬉しい！ 揚げたてはこちら↓↓↓ さ

VOAの「News Words: Junta」で英語ニュースのディクテーションに挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル３（★★★☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 英語でニュースを聞けるようになりたい！ 英字新聞をすらすら読めるようになりたい！ などなど。 憧れますよね。 でも実際に挑戦してみると、 ニュースを見たけどまったく聞き取れない。 英字新聞が呪文にしか見えない。 どうしたら聞き取れるようになるの？ ほんとにこんな英語ばかりの新聞読めるの？ などそのハードルの高さに圧倒されるかもしれません。 私は英語ニュース、英字新聞を聞くと眠たくなります。 そんな私でも、英語ニュース、英字新聞を読むために取り組むことができる方法がいくつかあります。 この記事では、その方法のひとつとして、VOAを活用した学習方法をご紹介します。 実際

こんにちは、JOLLY【ジョリー】です。 突然ですが、皆さんは普段運動をしていますか？？ 私は全く運動せず、ご飯を食べてはずっと大好きなテレビやYouTubeを見て過ごしています。 そんな中、先日行われた会社の健康診断の結果を見て驚愕しました。 健康診断結果 体重 ウエスト 肥満度 66.8㎏ 82.0㎝ 6％ 体重が自分が思っていたよりも増えてる・・・しかもウエストに関しては厚生労働省が定めるウエスト周囲径85㎝に体重の割には82.0㎝と迫る勢いではありませんか！！ これは流石に運動せねばだらしないまま20代を終えてしまう可能性が・・・。 学生の頃は柔道部に所属しており、いくら食べても太らなく、しかも体はバキバキに鍛えられており、腹筋はシックスパックに割れていたのに今はどこへ消えたのか～～（泣） ということで身をもって検証していきたいと思います。 【検証】腹筋100回を100日続けたらど

こんにちは！　Nishi　です。 サッカーに限らず、スポーツ大好き人間の僕は、今年開催予定のオリンピックの話題も大変興味深く追いかけています。 しかし、ここ最近の森会長の件で、連日の森会長叩きに気持ち悪くなってきました。 正直怒りがこみ上げてきて、今日は愚痴を羅列した形になるかもしれませんので、ご容赦下さいm(__)m 現・元アスリート達からも森降ろしの声？ news.yahoo.co.jp 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで 先日も森会長の発言の全文記事をブログで上げましたが、 引用先の日刊スポーツも重要な部分を削減していたようで、別の記事もこここで併記させていただきますm(__)m 申し訳ございませんm(__)m マスコミに対する不満と併せて、批判している人は全文読んだのか？っていうのは前回書きましたので、今回は割愛するけど、最近になって急に森会長をバッシングをしはじめた、元アス

皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 先週の日曜日に恵庭農産物直売所「かのな」に行ってきました。 道と川の駅「花ロードえにわ」の隣にある建物で、地元で生産された野菜が売られています。 じゃがいもだけ買うつもりで立ち寄ったのですが…。 生ラーメンセットを発見！ 「札幌ラーメン熊吉」６食入りの生ラーメンセット。 お値段なんと390円！ (；ﾟДﾟ) こんな値段で販売して、いいんかい？ 6食入りだよ！ 賞味期限が近いからなのでしょうね。大特価セールで1,000円のラーメンが、61％引きで390円です。これはお安い！スーパーで売られている生ラーメンセットでも6食分はこのお値段では買えません。 即、購入決定ヽ(^o^)丿 ところで、札幌ラーメン熊吉って？ なんか聞いたことのあるラーメン屋さんの名前だなーと思って、息子に聞いてみたら、「あるよ、食べたことないけど。熊吉有名じゃん。」とのこと。 調べて

みなさまこんにちはぁ〜 今週もやっと終わり ほっと一息です… まあ、昨日もお休みだったのですけどw 最近は1日1日の通勤が身体に堪えます あーハウスワーカーになりたいw さてさて 今回実家を離れるときに 母がこれ、使わないから持って行き〜 と言って、持たせてくれたもののひとつ 「南部鉄器」のお鍋です！！ ずいぶん昔 父と母と3人で 東北を旅したことがあって その時に、南部鉄器の工場を見学し そのまま直売で買ってきたものです その時購入したのは 今も実家で大活躍のすきやき鍋 ワタシは、鉄瓶と箸置きを買ってもらいました まさか、こんなに 世界的に南部鉄器の鉄瓶が流行るとは 当時は全く思ってませんでしたよ そして、コレ 「田舎鍋」という名前が付けられてました 確かに、日本昔ばなしに出てきそうな なんだか可愛いビジュアル こんなの買ってたんだ！と驚くほど 購入後、一度も目にすることがなかったお鍋

いいお肉なら塩も美味しそうですが ●とんかつ ●実はブログ書き始めて載せるの初じゃなかろうか、なマカロニサラダ ●根菜の味噌汁 とんかつの作り方、 筋切りをして揚げる 塩胡椒をして揚げる 小麦粉をつけて揚げる 枚数が多ければ、溶き卵に水を大さじ1～2杯入れ、卵をかさ増しして揚げる パン粉をつけて揚げる パン粉をつけたらしばし冷蔵庫で寝かせ、揚げる 揚がったら、立てて油をきる ソースをかけて揚げ…ない 誰もやらないでしょうが、上記のやり方で作ったら 出来上がるのはただのダークマターです お肉の筋を切り、塩胡椒し、小麦粉、卵、パン粉をつけて揚げましょう 油は切って下さい カゴメ 醸熟ソース とんかつ 500ml 価格：235円（税込、送料別) (2021/4/15時点) カゴメ 醸熟ソース とんかつ(500ml*2コセット)【カゴメソース】 価格：510円（税込、送料別) (2021/4/15

今日の日経平均は5日ぶりに反落となり、42円安の29,520円で取引を終えましたが、私が保有するトヨタ自動車（7203）の好調が止まりません。今日は率で＋3.48％、額で＋283円上げて、株価は8,413円と絶好調です。 一方、東証MのＡＩインサイド（4488）、3Q累計営業益5.7倍も通期予想据え置きを嫌気して、-10,000円 （-14.77％）となりました。1日で100株投資で100万円消えました。年末までは人気銘柄だっただけに驚きますが、決算よくても落ちるマザーズの怖さです。今年は、マザーズへの投資は控えたいと思います。 さて、今日の終値で私の保有する評価損益は、+106,072円（投資額に対し+3.2％up）となりました。まさに、トヨタさまさまとなっています。 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ　株式投資評価損益 日本特殊陶業（5334）と東京瓦斯（9531）がいけない銘

確定申告の話題です。今年の私の確定申告は、以下のようなメニューとなっています。 ・給与所得　←　年末調整で申告済み ・雑所得（クラウドファンディング＋副業）　←　前編で紹介済み ・譲渡所得＋外国税控除（ロボットアドバイザー）　←　後編で紹介 ・寄付金控除（ふるさと納税）　←　後編で紹介 後編では、ロボットアドバイザーとふるさと納税について。外国所得税の申告も行いました。 ＜目次＞ おさらい：ロボットアドバイザーの年間取引報告書 ロボアドの申告方法（株式譲渡所得） ふるさと納税の申告方法（寄付金控除） ロボアドの申告方法（外国所得税） 結果 おさらい：ロボットアドバイザーの年間取引報告書 前編の記事（クラウドファンディングの申告と貸倒処理）はこちらです。 www.sallowsl.com ロボットアドバイザーの申告方法を紹介する前に、わかりやすいように前提となる数値のおさらいをします。 私は

保有株式 総医研ホールディングス グリムス コプロ・ホールディングス コパ・コーポレーション 今日も売買なしです。 コプロ・ホールディングスはやはり急落しましたが、一昨日発表の２０２１年６月期第２四半期決算の内容が悪くなかった総医研ホールディングスも急落しました。 ただ、総医研ホールディングスについては、今年の５月初旬の第３四半期決算発表までには値を戻すと私は思っています。 株式投資をする際には、必ず自分で確認して、自己責任でお願いします。

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日はノルアドレナリンについて少し詳しくお話しました。 人間の体や脳の中で起こっている化学反応や仕組みを知るのは楽しいですよね。あなたはいかがですか？ とはいえ、こういった知識をもっていなくても、もうまく活用できていれば全く問題はありません。 よく「成功者が必ず実践している〇〇」といったことが言われますが、必ずしもすべての成功者が、その仕組みを知ったから実践しているわけではありません。仕組みを理解しないまま活用していた、ということが多いのです。 ですので、活用オンリーで全く構いません。 本題に入ります。 「締め切り効果」を活用することで、ふだん以上の能力を発揮することができる。この事は科学的に説明されています。多くの人が経験していることでもありますね。 活用のしかたについては、多くの書籍や記事に書かれています。ネットで検索すれば読

今年のバレンタインは日曜日のため、金曜日の今日、会社で女性事務員さん達からチョコレートを貰った。 ありがたい。 帰宅後、手洗いをしているうちにチョコレートは息子達に開封されており、ワタクシの手元には僅かしか残らない。 恒例行事だ。 そんな中、本日は特別な思い入れのあるマシンの製作を開始する。 ビックウィッグRSだ。 30数年前、初めて購入したミニ四駆がビックウィッグで、そこから当時はハマりこんでいった。 今回はそんな思い出をかみしめながら、じっくりと楽しんで製作していこうと思う。 まずはベアリングの脱脂を行う。 思い出をかみしめると言っておきながら、いきなり社外の安いベアリングを使用する。 ワタクシはジッポオイル派だ。（100円ショップの） ジッポオイルを3回ほど交換して、オイルを付けて完了。 このベアリング、安い割にはそこそこ回る。 シャーシは強化シャーシを使用。 ベアリングの軸受部分が

旅行会社大手KNT-CTホールディングスが2021年3月期3Q決算の決算を発表しました。 もちろん決算は想定通り悪く、債務超過にまで転落しています。 今回はKNT-CTホールディングスの決算状況を確認すると共に、今後の動向について考察していきたいと思います。 業績概要 今後の会社の方向性 資金繰り 所見 業績概要 KNT-CTホールディングスの2021年3月期第3Q（2020年4～12月）の連結決算は、新型コロナウィルス感染拡大に伴う国内外旅行需要の激減により、売上高が前年同期比81.1％減の612億円となりました。 本業の損益である営業損失は▲262億円（前年同期は41億円の黒字）、最終損失は▲216億円（同26億円の利益）となり、前年同期と比べて大幅な赤字に転落しています。 この赤字計上により、2020年12月末時点で34億円の債務超過に陥り、自己資本比率は▲3.9％となっています。

どうも今日は今一つ気分が落ち着かない感じでした。うまく寝れていない感じもするので、ゆっくり休みます。 さて、バイト先でCentOS 7にYii2の環境を構築する機会があったので、メモを残しておきます。 CentOS 7での環境構築 CentOS 7だから特別な手順があるわけではありません。 パッケージマネージャがaptではなくyumだったり、apache2のパッケージ名がhttpdだったりする位で、やることは一緒です。 ubuntuと一番違うのはphpの新しめのバージョンが最初から入っているかどうか位かな。 phpをゼロから入れたのは初めてなので、ちょっと躓いたところがあります。 mysqlのインストール mysqlはCentOSの公式にはないので、mysqlの公式サイトからインストールします。 $ sudo yum install http://dev.mysql.com/get/mys

こんばんは。 マクロミルでコツコツと貯めたポイントをXRPに交換していましたが、ちょっとここ最近はアンケートをさぼり気味です。１２月を最後にポイント交換は行っていませんが、年末に米証券取引委員会の提訴報道から一気に値を落としていましたが、今回６０円台まで回復してきました。 米SEC、リップル提訴へ 暗号資産巡り: 日本経済新聞 現在の保有残高 これまでの交換履歴はマクロミルで２２，５００ポイントをXRPに交換しています。損益はと言うと１５４.４１%、含み益が３４，７００円程で推移しています。現時点の損益分岐点は２３.６６円/XRPとなっています。 年末のSECの提訴の件では、逃げ遅れて売却もできずにただただ保有をしていただけでしたが、想像以上に早い回復でした。一時は２０円/XRPを割り込む場面もあった中、直近底値からは３倍の値動きです。 以前から保有しているXRPも売却せずにただただ持ち続

筋曜はカレーの日？！ 虎ノ門「もうやんカレー」　再び 弁当箱の限界に挑戦 ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 海上自衛隊では、毎週金曜日はカレーライスを食べる習慣になっている 長い海上勤務中、同じ曜日に同じメニューを食べることで、曜日感覚をなくさないようにするためである 週休2日制の以前は土曜の昼、導入以降は金曜の昼にカレーライスを食すようになったとのこと 今回は、虎ノ門の「もうやんカレー」再訪です 筋曜はカレーの日？！ 虎ノ門「もうやんカレー」のテイクアウト・ビュッフェ - MOSSA LOG 【もうやんカレー】 創業者、辻 智太郎が身体によい食べ物について研究と人体実験を重ねた結果、カレーっぽい食べ物に行きついたという偶然の産物を提供してくれるお店 完成まで２週間かかる、低カロリー、グルテンフリーの魂のカレー お昼は、店内で食べる場合は、１０００円でサラダ

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

コーヒー大好きおおまめです。 毎日2、3杯は飲むほどコーヒーが好きなのですが、自分で豆を挽いたりはせず（いつかしたい）、スーパーで販売されている安めのコーヒーをいつも飲んでいます。 そんな私が高級ドリップコーヒーを手に入れました(´｡✪ω✪｡ ` ) 飲んだらとっても美味しかったのでご紹介します。 スマトラ マンデリン ドリップコーヒー 今回飲んだのはスマトラ マンデリン のドリップコーヒーです。 14個パックで3500円もする高級品を1袋いただきました（ﾋｬｯﾎｰ） マンデリンはインドネシアのスマトラ島で作られたコーヒー豆です。 香りは？ コーヒー好きな人のあるあるだと思うのですが、コーヒーを開封後、必ず香りを嗅ぎます。 ん？ くさっ。 一瞬うんこが頭を過ぎりました。 あくまで一瞬です。 嗅ぎなれていないだった為、脳が追いつかなくてうんこが過ぎったのだと思います。 コーヒーの香りもする.

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 私にもいろいろと事情がございまして、歯医者通いをしていたわけでございます。 去年の11月後半から。 歯医者関連の記事も多数書きました。 読まなくてもいいけど貼るだけ貼っておきます。 www.sankairenzoku10cm.blue www.sankairenzoku10cm.blue www.sankairenzoku10cm.blue やっと終わりました。 4月になったらまたおいでね。 編集後記 やっと終わりました。 去年の11月26日から通い始めて2ヶ月半。 2月10日が最終日でした。 都合8回も歯医者に行きました。 2ヶ月半がとっても長く感じました。 また年末年始の大事な時期なのにテンションは下がるし、非常に心が重苦しかったです。 疲れました。 が、そ

中間管理職は抱える仕事も多く、上司と部下との板挟みによる悩みもあり、大きなストレスを感じている方も多いと思います。 最悪の場合はうつ病を発症して、会社を休職することになった中間管理職の方も大勢います。 私も40代で中間管理職です。 今回は何かと悩みが多くストレスを溜めやすい、同じ中間管理職の方に向けて送ります。 家族や守るべきものもたくさんある私たちは「自分の身は自分で守る」しかありません。 少しでも悩みやストレスが軽減され、前向きに考えられる手助けになれば幸いです。 悩んでいる方はぜひ最後までご覧下さい！ www.grateful-feelings.com

信念を持ってファッション業界で成功を手に入れた若い女社長ジュールズのもとに 定年した男性ベンが インターンとしてやってくる 何でも効率化された現代だが インターンとしてやってきたベンの 培ってきた年の功はとても素晴らしいもので 見事にジュールズをサポートし エスコートしてゆく 最初はそれを受け入れられずにいたが 友人として尊敬し ベンを頼るようになってゆく 流行最先端の中でノスタルジーが 輝くところが素敵に見える