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災害への備え
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目 次男性が「立ちスタイル」から「座りスタイル」に変わるきっかけトイレの嫌なにおいの原因は、男性のおしっこだけではないプロがオススメするトイレの掃除グッズは?トイレは家族の健康に直結する場所プロがオススメする簡単で衛生的なトイレ掃除- 【においを撃退するトイレ掃除のコツ1】床や腰から下の壁、便座をウェットシートで拭く- 【においを撃退するトイレ掃除のコツ2】靴下で便器内を掃除する- 【トイレのにおいを防ぐコツ】薄手のトイレマットを敷くおわりにトイレの頑固な汚れはプロに依頼するのもおススメ!目次をもっと見る
目 次 おろし金の洗い方【素材別にみてみましょう】おろし金の洗い方1【ステンレス素材】おろし金の洗い方2【プラスチック素材】おろし金の洗い方3【セラミック素材】おろし金の洗い方4【銅素材】おろし金の洗い方でやってしまいがちなNG行動- 使ってから洗うまでに時間が空く- 強く洗う- 完全に乾く前にしまう- 布でこするように拭く- しつこい汚れはおろし金が汚れにくくなる方法とは?- おろし金にアルミホイル- おろし金用のスクレーパーを用意するおわりに目次をもっと見る
目 次洗濯機の気になるニオイ。パターン別に原因と対処法をご紹介- 洗濯槽の裏側が温床に!? カビ臭い原因と対処方法とは- 柔軟剤を変えることも必要!? 洗剤臭い場合の対処方法とは?- 定期的な掃除が大切! 下水道臭い場合の原因と対処方法とは?- 洗濯後は内部乾燥が重要! 生臭い場合の原因と対処法とは?重曹がおすすめ!? 洗濯機のニオイを取る方法とは?重曹を使った掃除方法とは?- 【手順1】お湯をためて重曹を入れ、洗濯機を回す- 【手順2】しばらく放置して、浮いた汚れをすくう- 【手順3】もう一度洗濯機を回し、汚れをすくい排水する- 【手順4】すすぎと排水を2回繰り返す重曹を使った洗濯機掃除のメリット・デメリットとは?- 重曹を使うメリットとは?- 重曹を使うデメリットとは?おわりに洗濯機の掃除はプロにお願いする手も!目次をもっと見る
目 次プロが考える【風呂掃除のポイント】【風呂掃除のキホン】お風呂場の2大汚れとは? 【風呂掃除のキホン】カビ取り- カビ取りするときの注意点- カビ取り剤はつけ置きが有効! - 排水口のゴミ受けや排水トラップも外して掃除する- 浴槽のエプロンを外して掃除する場合- 天井に黒いカビが見られる場合- つけ置き後、シャワーで流す【風呂掃除のキホン】頑固な水垢を落とす- 鏡のウロコ状の水アカは?- 浴槽のふちの頑固な水垢はどうする?風呂掃除を行わなくてもOK!? 日々のアフターケアとは?【参考】もうお風呂場はカビさせない! 「浴室乾燥機」とは?おわりに電気代節約には【電気契約の見直し】も効果的!目次をもっと見る
やらなきゃと思いつつも、なかなか重い腰を上げることができない網戸の掃除。「人から見えるわけでもないし別にいいか」、「取り外したり手間がかかりそう。それに掃除方法が分からない・・・」。そんな理由から網戸掃除を敬遠している人も多いのでは!? 実は、網戸掃除は結構簡単なのです! 今回は、手軽に誰でもできる網戸掃除の方法について、NPO法人日本ハウスクリーニング協会の高橋さんにご紹介いただきました。
目 次電子レンジの油汚れ、こびりつきの原因と掃除方法とは?【電子レンジの掃除方法】まずは洗剤のつけおき【電子レンジの掃除方法】スポンジで洗剤を伸ばしていく【電子レンジの掃除方法】マグカップに水を入れて温める【電子レンジの掃除方法】水蒸気で緩んだ汚れをこすり落とす- 汚れが落ちない場合は電子レンジの簡単掃除でこんなにピカピカに!グリル全体の油汚れ、こびりつきの原因と掃除方法とは?【グリル庫内の掃除方法】洗剤のつけおき→磨く【グリル部品の掃除方法】分解→つけおき→磨くおわりに目次をもっと見る
お風呂場はカビや水垢などの頑固な汚れが溜まりやすい場所です。浴槽、床、排水口など掃除箇所も多いので、負担を減らしたい人も多いのでは? 風呂掃除の基本から、簡単に汚れが落ちる方法、日々の掃除を減らすための使い方など、風呂掃除のコツを一挙ご紹介します。 目 次お風呂掃除って毎日必要? みんなのお風呂掃除の頻度は?プロが教える風呂掃除のキホンとは?お風呂場のカビ掃除のコツお風呂のふたの掃除方法お風呂場の排水口の掃除方法お風呂場のドアの掃除方法お風呂場の鏡の掃除方法&曇りを防ぐ方法お風呂場の床や浴槽のピンク汚れの落とし方お風呂場のカビを予防する方法おわりに目次をもっと見る
家電を購入するたびに増えてしまう取扱説明書。中にはかなりぶ厚いものもあり、かさばるからといって片付けてしまうといざ必要になった時にどこにあるのかわからない・・・そんなこともありますよね。取扱説明書は、どのように保管すれば、すっきり片付いてスムーズに取り出せるようになるのでしょうか。整理収納アドバイザーでミニマリストのFujinaoさんに取扱説明書の整理・収納方法について伺いました。 目 次取扱説明書の収納は、まず仕分けから!- 保管、廃棄の選別の基準は?- 【保管する場合】どのくらい保管していたらいい?- 【破棄する場合】注意するポイントは?保管する取扱説明書は「分類して収納」がポイント- 使用する場所で分ける- ジャンル・関連したもので分ける- 使用する人で分ける- 取扱説明書が少ない場合は、一カ所に集めておくだけでもOK 【収納のプロがおすすめ! 】収納グッズの選び方・使い方- ポケッ
そのまま飲んでもおいしい豆乳ですが、料理やデザートにアレンジする事で更なるおいしさに出会う事ができます。今回は、そんな「豆乳」を使った簡単レシピをご紹介します。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】 目 次一緒に食べるとおいしい「豆乳のパンナコッタ&マチェドニア(イタリア風フルーツポンチ)」やさしい甘さ&大満足のデザート「メープル豆乳ぷりん」豆乳で作る葛まんじゅうはモチッやわらか 「豆乳葛だま」もっちもちのチーズ入りパン「「豆乳のポンデケージョ」プルプルな食感でとってもヘルシー「豆乳ぷりん~レモンジンジャー風味~」 果実の酸味と豆乳のまろやかさがマッチ「ソイクランベリーブレッド」目次をもっと見る
洗濯物を部屋干しすると、生乾きの嫌なニオイが気になりませんか? 洗濯し直しても乾かしても取れないんですよね。「この生乾きの嫌なニオイの原因菌はモラクセラ菌」だと突き止めたのが洗剤でおなじみの花王さん。この菌は紫外線や乾燥に強いのが特徴だそう。花王株式会社・商品PR企画部の河野さんに、部屋干し臭の発生メカニズムや、ニオイを防ぐ洗剤の使い方、洗濯物の干し方を教えていただきました。 目 次「部屋干しの洗濯物、生乾き臭が取れない・・・」花王さんに聞くニオイが発生するメカニズムとは?部屋干し臭(生乾き臭)の原因菌は天日干しでも死滅しない!?「洗濯物の部屋干し臭が取れにくい原因とは?」ニオイを防ぐ! 部屋干し臭対策のポイント【部屋干しのニオイ対策1】洗濯物をなるべく速く乾かす- 大判のタオルは「じゃばら干し」を- 乾きにくい厚手のボトムスは「筒干し」を- フード付きや厚地のトップスは「逆さバンザイ干し
目 次お風呂の蛇口や鏡、白くザラつく水垢の正体とは? どう掃除すれば良い? 浴槽に付く湯垢と蛇口や鏡の水垢は別物!? どう掃除する?【水垢の掃除方法1】酸性洗剤を使って落とす【水垢の掃除方法2】クエン酸を使って落とす- クエン酸水は「パック」すると効果がアップ【水垢の掃除方法3】メラミンスポンジでこすり落とす【水垢の掃除方法4】クレンザーで研磨する【水垢の掃除方法5】重曹の研磨作用を水垢落としに活用- 鏡にこびりついた水垢は「クエン酸パック」と「重曹ペースト」で一掃【水垢の予防法】乾拭きで水垢の「もと」を断つおわりに目次をもっと見る
マグロ(鮪)はお刺身はもちろん、少し炙ったり、揚げてカツにしたりといろんな調理方法と相性の良い魚です。一手間かけるとさらにおいしいレシピにすることができます。そんなマグロを味わうレシピをご紹介します。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス 食情報センター】 目 次【レシピ】「マグロのたたきとアボカドのパワーサラダ」【レシピ】ポーチドエッグで「マグロとアボカドのポキ丼」【レシピ】おもてなしにぴったり!「鮪のタリアータ」【レシピ】熱々をどうぞ!「マグロとサーモンの春巻き」【レシピ】ハワイアン! アボガド&マグロの「アヒかつ」【レシピ】アボカドと「マグロのエスニック春巻き」【レシピ】新提案! 炙り鮪を添えて「ねぎま雑煮」【レシピ】アミューズ(バケット+カブとマグロのカルパッチョ)【レシピ】前菜「まぐろのブルスケッタ~
幼稚園で過ごす3年間は、幼児期の子どもの成長にとってとても大切です。我が子と我が家に合った幼稚園を、どうやって選べばいいのでしょうか。入園までの流れや幼稚園の種類などの基本から、後悔しない園選びのためのポイントについて、教育研究家の征矢里沙さんにご紹介いただきました。 目 次【幼稚園の選び方】入園までの流れと時期は?- 2歳までに知っておきたい! 「プレクラス」にご注意【幼稚園の選び方】幼稚園にはどんな種類がある?- 1. 公立・私立の幼稚園- 2. 認定こども園- 3. 認可以外の幼児教育施設- 4. 自主保育- 5. その他【幼稚園の選び方】3歳から「保育園」に入ることはできる?【幼稚園の選び方】自分たちに合った幼稚園を選ぶ、後悔しないための重要ポイントとは?- 幼稚園を選ぶためのポイント- 1. 夫婦の「教育観」を共有する- 2. ライフプランを考える- 3. コミュニケーション方法
なかなか治りづらい口内炎。食事や会話で支障が出てしまう・・・という方も少なくないのではないでしょうか。口内炎の原因や自宅でできる対策、また病院に行くべき症状について東京銀座シンタニ歯科口腔外科クリニックの新谷悟先生に伺いました。 最後に口内炎の時のお勧めレシピをご紹介します。 目 次早く治したい! 不快な口内炎の原因と対策。危険な口内炎の見分け方とは?口内炎ができる原因は、大きく分けて4つ!- 1.ストレスや疲労- 2.ウイルスやカビ、細菌などの病原体- 3.傷などの物理的な刺激- 4.その他(アレルギーやニコチン)口内炎ができたとき、自宅でできる対策とは?- 1.頻繁に水やぬるま湯でうがいをする- 2.ゆっくり休養を取る- 3.ビタミンB群を積極的に取る- 4.刺激物を避ける- 5.市販薬を塗る- 6.唾液マッサージで口の乾燥を防ぐ油断禁物! 病院に行くべき危険な口内炎とは? 病院に診察
目 次【赤ちゃん返りの対応】赤ちゃん返りの原因とは?【赤ちゃん返りの対応】赤ちゃん返りの行動の例【赤ちゃん返りの対応】赤ちゃん返りはいつまで続く?実はこんなに大切! 赤ちゃん返りすることの意味- 「赤ちゃん返り」の本当の意味とは?- 子どもの成長は、「甘え」と「自立」の繰り返し赤ちゃん返りに上手に対応する、9つの方法- 1. 怒らない- 2. 年齢が下だと思って接する- 3. やって欲しがることはできるだけやってあげる- 4. スキンシップを増やす- 5. 「頑張ってるね」と声をかける- 6. 「ありがとう」と伝える- 7. 周囲に助けてもらう- 8. 一人っ子タイム、一人っ子デーをつくる- 9. ママの時間やストレス解消の方法を持つおわりにあわせて読みたい- 忙しい&お疲れの方に! オーディオブックのメリットとは? 子育て中にもおススメ!?目次をもっと見る
ハロウィンの起源のひとつと言われているのは「サウィン」と呼ばれる、古代ケルト人の収穫を祝うお祭です。 ケルトの暦は冬の始まりの日である11月1日から新しい年になり、その前日の夜には、古い時と新しい時、闇と光、あの世とこの世が混じり合うと考えられていました。そのため、10月31日は死者のことを思い、あの世から訪れた死者をもてなして供養する日として大切にされていたのです。 特定の日にこの世に戻ってくる死者を生きている者が迎えるというところは、日本のお盆とも共通点がありますね。 その後、ローマカトリックが11月1日を諸聖人の日「All Hallows Day(オール・ハロウズ・デイ)」と定めてから、サウィンとハロウィンが重なっていきます。10月31日は、「All Hallows Eve(オール・ハロウズ・イブ)」と呼ばれるようになり、これが「Halloween(ハロウィン)」という言葉に変化して
豆腐というと味噌汁や冷奴が思い浮かぶかもしれませんが、使い勝手がいい分実はレシピもバリエーション豊かなんです。今回は、そんな「豆腐」を使った和食の簡単レシピをご紹介します。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス 食情報センター】 目 次【レシピ】ヘルシーズボラ飯!「雷豆腐丼」【レシピ】ご飯がすすむ!「小松菜入り肉豆腐」【レシピ】グリル野菜と「豆腐入りアジバーグ」【レシピ】グリルでひと手間!「豆苗と豆腐のサラダ」【レシピ】おつまみにも「豆腐のステーキそぼろあんかけ」【レシピ】優しいお味の「きのこと豆腐のあんかけ丼」【レシピ】豆腐が決め手!「ふんわりレタスのしゅうまい」【レシピ】ふわとろ「グリーンピースの卵あんかけ丼」【レシピ】もちっと食感!「ジャガイモのがんもどき風」【オーブンレシピ】かつお節で揚げ出し豆腐「土佐
ドイツは世界で最もキッチンが発達した国と言われています。ヨーロッパの台所は、暖炉やキッチンストーブなど加熱する場所を中心に発達し、その周りに食器や道具を入れるキャビネット、洗い物をする桶や水の壷が置かれていました。この要素を一つにまとめたらもっと料理が楽になるのではと考えて生まれたのが「システムキッチン」です。ドイツのキッチン事情について、キッチンジャーナリストの本間美紀さんが取材してくれました。
ご飯を美味しく炊くコツの一つは、沸騰しても蓋を空けずに我慢すること。土鍋でご飯を炊く際は、ちゃんと沸騰しているか中の様子が気になりますよね。でも蓋を空けると温度が下がってしまうので、中を見ることができないのが気になるところ。今回発見した土鍋には、ガラス製の蓋が付いています。これなら調理の様子を見ることができますね。キッチンジャーナリストの本間美紀さんが取材してくれました。 目 次土鍋でご飯を炊くと中が気になる・・・ガラス製の蓋がついた土鍋とは?炊きあがりを知らせるホイッスル音で1分待ち火を止めるあわせて読みたい- 【キッチンジャーナリスト取材】炊飯器不要!?「お鍋炊きご飯」がキッチンレイアウトも変える!- 【コンロのプロ直伝】意外と簡単! お鍋を使った「ご飯の炊き方と美味しい理由」目次をもっと見る
銅は熱を伝えるのが早く、古くから鍋に多用されてきた素材です。火にかけると、その熱が鍋底に素早く伝わります。日本では卵焼き器の印象が強い銅ですが、世界では改めて銅鍋の魅力が見直されています。キッチンジャーナリストの本間美紀さんがイタリア・ミラノのキッチンツールの展示会で出会った「モヴィエルの銅鍋」について取材してくれました。
目 次幼児期の男の子の育て方、何に気をつけたらいいの?【幼児期の男の子の育て方】「男」と「女」の違いを理解する「男の子」「女の子」の違いあるある- 【男の子】の特徴- 【女の子】の特徴【幼児期の男の子の育て方】「甘えさせる」と「甘やかす」を分ける- 「甘やかす」とは?- 「甘えさせる」とは?【幼児期の男の子の育て方】うんち! おしっこ! おちんちん! への対応- なぜ男の子は「うんち」「おしっこ」「おちんちん」が好きなの!?- TPOをわきまえれば大丈夫- 「おっぱい大好き」への対応【幼児期の男の子の育て方】「リスク」と「ハザード」を分ける- 「リスク」と「ハザード」の違いとは?- 「小さな勇者」を見守る勇気をおわりにあわせて読みたい- 忙しい&お疲れの方に! オーディオブックのメリットとは? 子育て中にもおススメ!?目次をもっと見る
目 次冷蔵庫で保存しないほうが良いフルーツとは?追熟が必要なフルーツ- 【追熟が必要なフルーツ その1】バナナ- 【追熟が必要なフルーツ その2】西洋なし- 【追熟が必要なフルーツ その3】メロン- 【追熟が必要なフルーツ その4】マンゴー冷蔵保存が適さないフルーツ- 【冷蔵庫NGなフルーツ その1】みかん- 【冷蔵庫NGなフルーツ その2】りんご- 【冷蔵庫NGなフルーツ その3】びわ冷蔵庫NGと言うものの、フルーツは冷たい方が美味しい?おわりにあわせて読みたい- 美味しく変身!「バナナ」を使った【スイーツ・デザートレシピ】9選- 「銀耳(シロキクラゲ)のフルーツポンチ」- フルーツとの組み合わせがおいしい「豆乳のパンナコッタ&マチェドニア」目次をもっと見る
子育てに欠かせない「絵本」や「児童書」。でも、子どもが騒いでしまったり、本を傷つけてしまわないかと気になって、書店や図書館に子連れで行くのは難しい場合もあります。子どもが本好きになってくれそうな、親子で楽しめる首都圏の絵本専門店、図書館、絵本カフェ等について、教育研究家の征矢里沙さんにご紹介いただきました。 目 次本好きな子どもを増やした「歴史上の人物」とは?子どもに本好きになってもらう効果&コツとは?- 子どもが本好きになることの効果とは?- 子どもに本好きになってもらうコツとは?- 1. 子どもの、そのときの興味や好みに合った本を選ぶ- 1. 子どもの、そのときの興味や好みに合った本を選ぶ子どもが本好きになる、首都圏の絵本・児童書スポット【子どもを本好きに】子連れOKの絵本・児童書専門店- クレヨンハウス東京店- しかけえほんショップ&工房 Meggendorfer(メッゲンドルファー
目 次【子どもの褒め方・叱り方】年齢に合わせた対応が大切【子どもの褒め方・叱り方】0~1歳は「スキンシップ」が基本【子どもの褒め方・叱り方】1~2歳は「環境」を整える- 「反抗」と「甘え」の行ったり来たりが始まる【子どもの褒め方・叱り方】2~3歳は身体で止める&場所を変える- 「言葉で叱る」よりも、「物理的な制限」や「状況を変える」こと【子どもの褒め方・叱り方】3~6歳は「正しい行動を伝える」- 「命令・指示」よりも、「ありがとう」【子どもの褒め方・叱り方】6~10歳は「甘え」を受け止める- 「甘やかす」と「甘えさせる」の違いとは- たっぷり「甘えさせる」ことが自立につながる【子どもの褒め方・叱り方】もっと詳しく知りたい方へおわりにあわせて読みたい- 忙しい&お疲れの方に! オーディオブックのメリットとは? 子育て中にもおススメ!?目次をもっと見る
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