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・著書『時間が貯まる 魔法の家事ノート（扶桑社）』『365日のとっておき家事（三笠書房）』『もっと動ける私になる！魔法の家事時間割（扶桑社）』 ・手帳など発売中 「魔法の家事ノート」は暮らしのなかで残しておきたいことをまとめたノートです。中期保存～長期保存、永久保存するもの。 でも、今すぐ必要なことをさっとメモして捨てる。家事ノートに書くまでもない些末なことも、日常のなかにはたくさんあります。 そうしたものをうまく回すために「フロー・ノート（ver2.01）」を考えました。 今日、10月8日のとっておき家事では《フローノート構想》をテーマにしました。 春ごろから作っている「殴り書きノート」。数か月使ってみて感じた「使いにくい点」を改善するために、一度「ノートそのもの」から見直してみたのがこのノートです。 ▼旧・殴り書きノート 使い捨ての情報は「殴り書きノート」にまとめる このノートは「アイ

私はとてもメモ魔で、調べることや書くことが大好き。１週間でノート１冊を使いきってしまい、増えたノートの中から知りたいことを探しだすのが面倒になってしまいました。（そのための対策もありましたが増えるノートにとても追いつかなかった…） このような失敗を経て「覚えておきたいことを１冊にまとめて、かつ実際に生活に取り入れる仕組みづくりがしたい」と思うようになりました。 なにを書くの？ くらしレシピノートは、情報をストックしておく「勉強ノート」としての役割と、やってみたいことを行動に移すための「やりたいことリスト」としての２つの機能を合わせたものです。 １．情報のストックこれから取り入れてみたいと思うことや、覚えておきたい情報など。 ２．やりたいことリスト機能「やってみたい」「読んでみたい」「ほしい」を見える化させる。 一方、ここに挙げた２つの内容以外はノートに記入しないことにします。 たとえば日記

ある週末のことでした。久しぶりにまとまった時間の取れた夫は、夜中までゲームに明け暮れていました。 ところが、突然「あー、いらいらする！」と、ぽつり。 「次の章に進むためには、いろんなクエストをクリアしていかなきゃいけない。必ずやらなきゃ次に進めない“メインクエスト”と、必須じゃないけどクリアするとボーナスがある“サブクエスト”があるんだよね。 メインクエストはいいとして、サブがだるい。しかも時間制限があるしさ。とりあえず戦いたい」 私は「ちょっと貸して」とコントローラーを奪い取りました。こういう作業が大好きなのです。 「このメインのクエストは××砂漠に行かないといけないでしょ。じゃあ、ついでにサブクエストのこれとこれをまとめてやっちゃえばいいんだよ」 喜々として言う私に、「ムリムリ、覚えるの面倒」と夫。 「紙に書けばいいでしょ」 「だるい！ やって」 このやりとりが私の生活を変えることにな

・著書『時間が貯まる 魔法の家事ノート（扶桑社）』『365日のとっておき家事（三笠書房）』『もっと動ける私になる！魔法の家事時間割（扶桑社）』 ・手帳など発売中 子どものころからメモ魔です。でもそこで満足してしまうことが多く、実際に生かせるのはまれだったりします。 とはいえ、なにかを吸収したいときに過去のノートをめくってみると、今の自分に必要なヒントが見つかったりするので決して無駄にはなっていません。 この1年の知識をまとめて、これからに生かす この1年はとにかく「考える」「覚える」「試す」「発信する」をくり返していました。このブログに書いた記事だけでも、500記事以上を超えています。 たくさんの素敵なブログや本との出会いもあり、「吸収した知識」はもっとたくさんあるかもしれません。 11月からつけ始めた「くらしレシピノート」のおかげで、「メモをする→実際にやってみる」という流れは出来たもの

・著書『時間が貯まる 魔法の家事ノート（扶桑社）』『365日のとっておき家事（三笠書房）』『もっと動ける私になる！魔法の家事時間割（扶桑社）』 ・手帳など発売中 こんにちは、整理収納アドバイザー・りんかです。 家事や片づけがまったく出来なかった経験から、暮らしのなかのプチストレスを探しながら過ごしています。 デザインは好きなのに、なぜか「着たい！」と思えない洋服。 クローゼットに眠っていませんか？ 捨てるためには技術や知識が必要なこともあります。 そこで、この記事では、捨てるためのヒントになる知識【骨格診断】の具体例をさまざまなブロガーさんのお力をお借りしてまとめています。参加者は男女合計11名です。 骨格診断の「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプ、プロ診断・自己診断を経て「こんな服が似合うのかも！」と分析した結果を、着画を通してご紹介していきます。 ※わたしも参加者のみなさ

・著書『時間が貯まる 魔法の家事ノート（扶桑社）』『365日のとっておき家事（三笠書房）』『もっと動ける私になる！魔法の家事時間割（扶桑社）』 ・手帳など発売中

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