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禁酒期間中に、お酒の代用品として飲めるものを紹介します。 身近なものから、なじみのないものまで、様々ですが、大酒飲みの私にも効果のあったものばかりです。 飲みたくてたまらない！という欲求を抑えてくれた飲み物たち疲れたときやストレスがたまったとき、はたまたおなかが空いたとき。 酒飲みには、異様にお酒が飲みたくなるタイミングやトリガーが存在します。 衝動が起きてから、飲酒欲求を抑えるのは大変なので、飲みたいと感じる前に何かしらの飲み物を飲んでおくと、欲望が霧散したりしします。 以下に、私がお酒を控えていたときに愛飲した飲み物たちを紹介します。 【イチオシ】炭酸水にお酒の割剤を混ぜたもの 個人的に一番おすすめなのが、炭酸水です。 普通のミネラルウォーターと、成分は一緒でも、のどへの刺激があるため、飲み飽きないです。 ビールやハイボールが好きな方なら、ハマる余地があるでしょう。 ここにひと手間加え