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糖質制限中に一番困る時間、それはランチだと思います。 何頼んでも大体ご飯かパンがついてきて、それを食べないと満腹にならない 同僚や上司と行くと都合の良いお店に行けない 同僚や上司の手前ご飯やパンをがっつり残せない などなどランチの時は悩みが沢山あるかと思います。 そしてそんな時ランチ先の選択肢としてベストなのは圧倒的にビュッフェと言えるでしょう！！！！ 同僚や先輩をランチの時間にビュッフェに連れていけば、「こいついい店知っているな。」と思われた上で、糖質が少ないものを好きな量だけ食べる事ができるんです。 これって最高じゃないですか？？ という訳で今回は糖質制限中の皆さんにオススメのロカボビュッフェを紹介いたします！ サムギョプサルや参鶏湯が食べ放題！　スパイシースパイシー/渋谷 出典:http://r.gnavi.co.jp/ 一つ目は渋谷のスパイシースパイシー。 なんとサムギョプサル等の