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今回は、「家族療法」という有名な心理療法が生み出したいくつかの概念を理解したいと思います。 ほとんどの心理療法は、「個人」を対象にして、その人の抱える「症状」の軽減に努めます。 しかし、「家族療法」は、対象を「個人」ではなく｢家族というシステム｣とします。 家族療法が興味深いのは、「家族というシステム」に着目したことで、 「異常なコミュニケーション」を概念化したことです。 後述する「ダブル・バインド（二重拘束）」は、 「人を病気にさせる異常なコミュニケーション」として精神病の発症原因として検討され、 その後、家族療法の枠を超えて広く一般に普及しました。 そこで、この記事では、「家族療法」の心理士の介入方法ではなく、その理論を整理したいと思います。 この記事は、「自分の家族は機能不全ではないのか？」「自分だけが精神疾患になったけど原因は家庭環境にあるのではないか」 というような思いを抱いてい

人の感情や思考、身体などのあらゆる機能の発達は、 心身が完成するまでの環境や経験の影響を極めて強く受けます。 能力面だけでなく、「この世を見る目」ともいえる「世界観」についても、 安全に育った場合と、安全を脅かされる体験をした場合とでは、さまざまな面で異なります。 幼少期の家庭環境や被害体験の有無は、その人の世界観に大きな影響を及ぼします。 ネガティブな世界観を作り、重い生きづらさの原因として「基本的信頼感の欠如」が考えられます。 「基本的信頼感」は、人の心の基盤となるとても重要な感覚です。 失われると、PTSDや不安障害などの症状の原因にもなります。 そこで今回は、理不尽な被害に遭った場合や、 機能不全の家庭で育った場合に失われるとされる「基本的信頼感」に関して、 トラウマの影響をご説明したいと思います。 「基本的信頼感」とは 今回取り上げる「基本的信頼感」とは、 まさに「この世に対して