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マネジメント なぜ、できる人は緊張しないのか？「緊張＝自意識過剰だよ。」と教わって、わかったこと。変わったこと。 #できる人 #プレゼン 皆さん、こんにちは！ ＦＣＥトレーニング・カンパニー講師の吉村優士（よしむらゆうじ）です。 少し前の話になりますが、私が講師力を上げるための研修に参加してきた時のことです。 その時、研修講師から言われた衝撃的な一言がありました。 「吉村さんは、自意識過剰ですね！」 と、研修中、突然（しかも名指しで…）言われたんです。 私は、一瞬で顔は真っ赤になりましたし、 嫌な汗が顔と頭皮と背中から、ぶわっと噴き出しました。 「え、え？どういうこと？？」と…恥ずかしくも大混乱状態になってしまいました。 しかし、この一言をきっかけにして、私は研修講師として一皮むけた感覚があります。 そして、これからずっと役に立つ気づきを得ることができたんです。 緊張の原因は？できる人はな