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オンライン話し方教室【ボイスプロデュース】代表講師の福永智樹す。 あなたは声がこもることはありませんか？ もしかしたら自分では気付いていないだけで、周りの人はそう思っていないかもしれません。 自分の声がこもっていると、どうしても損することが多くあります。 今回は、声がこもる原因から改善方法まで、しっかりお伝えしていきます。 姿勢と目線をを正して話す笑顔トレーニングをする声のトーンを上げる遠くに声を出すイメージで話す舌のトレーニングをする口をはっきりと動かして話す早口ではなく、ゆっくり話す録音して自分の声を聴いてみる考えをまとめて話す文章をできるだけ区切る 聞き返されることが多い話していて相手に聞き返されることはありませんか？ 聞き返される＝相手に声が届いていない＝声がこもっている ということになります。 何度も聞き返されるとストレスがたまりますし、相手をイライラさせることもあります。 間違
声帯には様々な筋肉が含まれています。その中でも特に鍛えてほしい筋肉が２つありますので、それぞれ紹介します。 １つ目は、閉鎖筋（へいさきん）。これは声帯を閉じる時に使われる筋肉で、地声を出す時に使われます。 閉鎖筋を鍛えることで、息漏れが少なくなり、ハッキリと安定した声を出せるようになります。 普段話す時には低音域と中音域を多く使いますので、とても重要です。 ２つ目は声帯の下側にある、輪状甲状筋（りんじょうこうじょうきん）。 喉を開く時に使われる筋肉で、裏声を出す時に使われます。 輪状甲状筋を鍛えることで、高い声が出しやすくなります。 閉鎖筋を鍛える長く話していると喉が枯れたり、声そのものにカスカスした音が混じってしまうことはありませんか？ また、息漏れが多いと大きくはっきりとした声を出せないので、小さく弱々しい声になってしまいます。 閉鎖筋（声帯を閉じる筋肉）を鍛えることで、息漏れが改善さ
オンライン話し方教室【ボイスプロデュース】代表講師の福永智樹です。 「か行は言いにくい。。。」と悩んでいる人も多いはず。 今回は、か行の発音の滑舌トレーニングをしていきましょう。 当サイトでは、発音記号を国際音声記号で表記しています。 か行の発音の仕組み「か行」の子音は「k」です。 舌の奥を上げて軟口蓋なんこうがい（のどちんこの手前の柔らかい所）につけ、息を一瞬止めてからそのあとに勢いよく出すと「k」の音になります。 なかなかイメージできない場合は、「うがい」を思い出しましょう。 その時の舌の位置は、「k」と同じものになります。 「き」の発音は特に注意しましょう「き」の発音は、口蓋化こうがいかします。 発音は「k」ではなく、「kʲ」です。 ゆっくりと、「か・き」を繰り返してみましょう。 舌の動きが少し変化することが分かるはずです。 あまり気にしすぎると、余計な力が入ってしまいますので、ゆっ
大きく笑う身体の動作を使って声を出す腹式呼吸をマスターする鼻腔に声を響かせるあくびをすると大きな声が出る舌根を鍛える遠くに声を出すように話す１つ目の言葉を大きく出す話す笑顔で話すスマホで自分の声を聞いてみる すぐにできる！大きな声を出す方法大きな声を出すために、まず最優先でやるべきこと。 それは、声帯をしっかり閉じるための「閉鎖筋（へいさきん）」を鍛えることです。 この筋肉がうまく働かないままでは、いくら呼吸や姿勢を整えても、大きくて通る声は出しづらいのです。 つまり、閉鎖筋のトレーニングなくして、大きな声は出せないといっても過言ではありません。 【実践】笑い声で「大きな声」を体感しよう！実は、「はっはっは〜！」と大きく笑うだけで、簡単に大きな声を出す感覚をつかむことができます。 ここでは、2種類の声のトーンで練習してみましょう。 ▶① 低めの声で笑う（悪役・大魔王風）アニメに出てくる「大
オンライン話し方教室【ボイスプロデュース】代表講師の福永智樹です。 話し方が上手な職業の代表として、一番イメージされやすいのはアナウンサーではないでしょうか？ ニュースでは正確に聞き取りやすい話し方が必要ですし、番組等ではその場の雰囲気に合わせた話し方が要求されます。 アナウンサーの話し方に憧れを持っている方も多いはず。 ちなみに、私はアナウンサーとアナウンサー志望を１名ずつ、話し方レッスンで教えています。 （※2022年5月現在） 通常の生徒さんと違うボイストレーニングをしているのではないかと思われるかもしれませんが、そうではありません。 アナウンサーなどのプロには、より基礎的な練習が必要なのです。 言い換えると、プロを目指していない一般の方々も、基礎的なトレーニングをすればアナウンサーのような話し方を身につけることができるということです。 腹式呼吸を身につけるリップロールでトレーニング
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