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不動産投資や株、FXへの投資の他に、アフィリエイトやセドリなどネットで稼ぐ仕組みが整えられ、サラリーマンをしながら副業しやすい時代になっており、才能があればどっちが副業か分からなくなるほどの収益を上げることもできるようになってきています。 収入が増えることは税金や社会保険料など納めるべきも増えることの裏返しであり、稼げる方は節税のために株式会社や合同会社などの法人設立することも視野に入れていることでしょう。 また、医薬品業界で例を出すと「ロート製薬」が有名ですが、副業OKな会社は増えてきています。 ですが、多くの会社では副業は認められていないのが現状。 サラリーマンは、社内的信用度が高く安定性があり、福利厚生が手厚く、健康保険などの社会保障も充実しており、副業で大きく稼いでいたとしても生活の基盤・土台としてなるべく続けておくべきものです。 しかし、節税のために設立した法人をきっかけに本業の
2007年の東京マラソンの開始をきっかけにマラソンを趣味にしている方が増えていると言われています。 統計局の調査ではマラソン人口は約700万人もいるとか!! 1kmとか3kmとかのランニングくらいであれば、いつもトレーニングをしていれば体への負担はそれほど大きくないとは思いますが、42kmも走るマラソンでは体の色々なところに負担がかかります。 ましてや100kmウルトラマラソンでは、その負担はとんでもないことになるでしょう。 一番負担がかかるのは、やはり足の裏、足首、膝などの足全体です。 それは痛みとなってあらわれるので、状態が悪くなると走るどころか歩くのすらままならなくなって、せっかくマラソン大会に出場したのに棄権するしかないことにもなりかねません。 足の痛みを少しでも軽減するために湿布を足に貼って走ることがあるようですが、私も聞いてびっくりしたのですがロキソニンなどの内服の痛み止めを飲
福利厚生を紹介するその前に。先輩や企業にさっさと会って話を聞いてみちゃうのも手 希望する会社の福利厚生詳細や表に出ない隠された福利厚生を知るには、やっぱりその会社で働く人に聞くのが一番。 しかも同じ大学のOBOGだったらなおさら聞きやすいものです。 先輩から就職先の生々しいリアルな声を聞くためにオススメなのが「ビズリーチ・キャンパス」というサイト。 また、企業からオファーをもらい、福利厚生や会社の実態などをじっくりと話し合える「キミスカ」や「ニクリーチ」も登録しておきたいサイトです。 ニクリーチは、焼肉やお寿司を食べながら話が聞ける学生にはありがたいもの。 登録は無料なので3つは絶対に登録しておきたいですね。 では、お待たせしました。本題の32個もの福利厚生を紹介していきましょう。 働くことの支援 まずは働く上でベースとなるものから紹介しましょう。福利厚生とは少し違う当たり前の話も若干含む
庭の芝刈りや草むしり、登山、バーベキューなどで緑豊かな所では、蚊やブヨに刺されないように虫よけスプレーが欠かせませんよね。 私も庭の手入れをする時には虫よけスプレーを塗りまくった上に昔ながらの蚊取り線香に火をつけて、蚊を寄せ付けないように頑張っているものの完璧には防ぐことはできず1~2か所は必ず刺されてしまいます。 植物由来のハーブのようなものを除いて、これまで日本で認可されていた虫よけ剤は「ディート:DEET」という成分だけでした。 ディートの虫よけ効果は、アメリカ疾病管理予防センター(CDC)も認めているものです。 熱帯地域の国でもよく使われているので効果は確かなものです。 しかし日本で認可されているディートの最大量は、外国でよく使用されている量の1/3程度で、効果や作用時間に物足りなさがありました。さらに、後で紹介しますが安全性に問題がありそうということが指摘されています。 そのよう
外国に持って行く時に注意したい医薬品<医師から処方される医薬品> 医師から処方される医薬品(医療用医薬品)は、効果が強い分、規制の対象となりやすいです。 その中でも、医療用麻薬と精神系疾患の薬を服用している方は、海外渡航前に絶対に規制の確認しましょう。 医療用麻薬は、ガンなどで強い痛みがある方が服用しますので、強い痛み止めと医師から説明されている方は要確認。 また、精神系疾患の薬は、睡眠薬、抗うつ薬、抗不安薬、ADHDやナルコレプシー治療薬など脳に効く薬を飲んでいる方も確認してくださいね。 同じような薬効でも麻薬・覚せい剤扱い・普通薬になるのかは薬によって異なります。 持ち込めるかどうかは渡航先の国での規制になってしまいますが、少なくとも飲んでいる薬が日本ではどういった分類に該当するのかは医師や薬剤師に確認して知っておくべきです。 なお、成田空港のウェブサイトでは、医療機器の持ち込みや液体
ビタミンはまんべんなく補給する必要がありますから総合ビタミン剤(マルチビタミンン)がオススメ。 一番多くの種類のビタミンが入っている市販薬が「ポポンSプラス」というワケ。 血を作る鉄、妊娠初期に特に必要な葉酸、骨を丈夫にするカルシウム、疲れをとるのに有用なビタミンB群など、ビタミン11種類、ミネラル3種類が配合されたビタミン剤の医薬品です。 ビタミン剤は副作用は基本的には気にする必要はないのですが、ポポンSプラスには一つ知っておくべきことがあります。 それは、ポポンSプラスに配合されている「ビタミンA」と「ビタミンD」は、体に蓄積される性質をもっているので、摂りすぎると過剰症のリスクがあります。 効かないからといって多く飲むのはやめて、箱や説明書に記載されているとおりに服用してください。(その他の配合ビタミンは摂りすぎても不要な分は尿と一緒に排泄されますので安心) ポポンSプラスをベースに
ということはですよ。 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイルを1日7粒飲めば、大体ロトリガを1包のんでるのと同じだけのDHAとEPAを摂取できることになります。当然、14粒飲めば2包と同じことです。 むしろネイチャーメイド スーパーフィッシュオイルの方がたくさんDHAとEPAが摂取可能。 お値段は、7錠だと約89円で、14錠だと約177円になります。 あれっ? ロトリガを健康保険を使った時の値段とネイチャーメイド スーパーフィッシュオイルの値段はほとんど同じですよね。 しかし、ロトリガを入手するには医師の診察が必要ですから診察料、検査代、調剤薬局への支払いなど薬代以外のお金もかかり、合計すればネイチャーメイド スーパーフィッシュオイルより割高になってしまいます。 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイルの方が、ロトリガよりDHAとEPAが多く摂れるし値段も安いとは。 しかも、アメリカ
実は、市販薬としても売っている薬「セルベックス」もこれらに仲間入り出来るかもしれません。 セルベックスの主成分「テプレノン」の新しい作用が分かってきたためです。 この理由を解説していきましょう。 胃薬セルベックスに分かってきた新しい作用 セルベックスは胃粘液増加作用によって胃酸から胃を守る薬です。 最近その胃粘液増加作用は、「HSP:Heat Shock Protein」を増加させることによってもたらされることが分かってきました。 人間のからだを構成するタンパク質はとても複雑な構造をしていますが、設計図であるDNAに決められた正しい形をしています。 タンパク質は、熱などのストレスによって形が変形しやすいのですが、これをDNAのとおりの正しい形に直す・整えるのが「HSP」になります。 中世ヨーロッパでお嬢様のお世話係「シャペロン」からとって、HSPは「分子シャペロン」とも言われています。 こ
毒性 フッ化水素酸は、皮膚に付着するとその酸性と腐食性によって化学損傷を引き起こします。その間に体内に速やかに吸収されて血流にのります。 フッ化水素酸はカルシウムイオンやマグネシウムイオンと結合しやすく、血流や骨にあるカルシウムイオンを奪ってしまいます。 その結果、ひどい低カルシウム血症となって筋肉が動かなくなることで致死性の不整脈※を引き起こし、最悪の場合は死に至らしめる可能性があります。 ※心臓の筋肉を動かすにはカルシウムイオンが必要 医療機関での治療方法 まず皮膚にフッ化水素酸が残らないよう十分に洗い流します。 次に血中カルシウム濃度を確認しながら、必要に応じてカルシウム製剤の投与を行います。 また、その際に他の症状があればその治療も同時に行います。 職場での応急処置について 必要な物 フッ化水素酸を取り扱う職場では、万が一の事故に備えて、以下の2点を実施しておくと安心です。
デオナチュレ 男足指さらさらクリームのすごい効果 私への効果 私の足の場合、裸足サンダルでも恐ろしいことになりますので、革靴で一日過ごした日には・・・、 想像もしなくないほどです。 そんな私が朝、出かける前にデオナチュレを片足1cmずつ足の裏と足の指間を薄く延ばして塗るだけでヤバイです。 一日革靴で過ごしても全く臭いが無いんです。 私以外の男性への効果 これって私だけかと思って、息子の同級生のお父さんで足の臭いに悩む方にオススメしたところ、同じような効果が得られてさすが薬剤師さんってマジで感謝されました。 子供(小学生 男)への効果 さらに私の息子もかわいそうなことに足が臭うところが遺伝してしまったようで、学校から帰ってくるとスゲー臭いんです。自分以外の足の臭いは、いくら息子だからって嗅ぎたくありません。 はい。こっそりと朝寝ている間に塗ってやりましたよ。そしたらやっぱり臭いがほとんどない
企業で医薬品を購入できる3つの手段を開設します。医薬品のネット販売の記事や職場への救急箱設置に関する記事でもふれましたが、一般的な企業で医薬品を購入する方法をまとめます。 1.誰かが薬局に医薬品を買いに行く とってもシンプルな話ですが、誰が薬局に薬を買いに行って、かかった費用を会社に請求するという方法です。買ってきた薬を定めた所に保管し、従業員が勝手に使うという方式です。 ただ、このやり方は会社規模が大きくなると好まれません。現金を扱うからです。不正の温床となりえるものは排除されますので、会社規模が大きくなるにつれてこの方法は取り入れ難くなると思います。 2.配置販売(置き薬)を契約する 配置販売とは、いわゆる置き薬です。契約すると薬一式が入った救急箱が職場に設置され、あとは個人の判断で自由に使用します。定期的に訪問する業者の営業担当者が中身を確認して、開封したものはその料金が請求されま
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