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大きな声を出したり、長時間話したりすると、のどが痛くなる カラオケに行っても、歌うとすぐに声が枯れて、気持ちよく歌えない お酒の席でしゃべりすぎたり、二次会でカラオケに行くと、いつものどを壊してしまう こんなお悩みはありませんか？ このような状態では、歌うことも話すことすらもストレスになってしまいますよね。 また、間違った発声で無理に声を出し続けていると、最悪の場合、声帯ポリープや声帯結節などの、深刻な声の病気になってしまうこともありえます。 現在ボイストレーナーをしている私も、以前は、すぐに声が枯れたり、のどが痛くなったりして、頻繁に病院に通う状況でした。 「自分は他の人よりものどが弱いのかな？」と思い、できるだけ声を使わないように気を付けていました。 しかし、そんな私でも、正しい声の出し方を身につけてからは、たとえお酒を飲みながら何時間歌っても、声が枯れたり、のどが痛くなることがなくな

会話をしているときに何度も聞き返されてしまう 遠くの人に呼びかけても気づいてもらえない バンドやカラオケの伴奏に歌声をかき消されてしまう あなたはこんなふうに悩んでいませんか？ 「声が通らない」と一口に言っても、その人によって症状は異なり、対処法が変わります。 そして、症状に応じた適切な対処法を実践すれば、声が通らないという悩みは、必ず改善することができます。 今回は、声が通らない場合の主な症状とその対処法について解説します。 ※LINE公式アカウントを友だち追加していただくと、「大きな声を出す３つのステップ」を解説した動画を無料で視聴できます。 登録はいつでも解除できます。 １．声が通らない場合の５つの症状 まずは、あなたがどの症状に当てはまるのか、自分の声をよく聴いて、症状を特定してみましょう。 自分ではよく分からない場合には、普段から自分の声をよく知っている家族や友人に判断してもらう

声が小さくてカラオケで気持ちよく歌えない 仕事で何度も聞き返される 居酒屋で店員さんを呼んでも気づいてもらえない こんなお悩みはありませんか？ ちなみに私はというと、居酒屋で店員さんを呼んで、気づいてもらえなかったことはほとんどありません。（そういう理由で居酒屋ではいつも店員さんを呼ぶ係に指名されます（笑）） また、もちろん歌についても、その声の大きさに驚かれることが多々あります。 そういうわけで、「肺活量が多いんですか？」とか、「腹筋を鍛えているんですか？」なんて聞かれることもしばしば。 声量を上げる方法というと、「肺活量を増やす」、「腹筋を鍛える」といったトレーニングが常識になっているようです。 でもそのたびに私は、肺活量や腹筋と声量はあまり関係ないんだけどな…と思っています。 そこでこの記事では、こういった常識を覆す、全く異なるトレーニングをご提案します。 それは、「常識破りな」、し

京都大学法学部卒。解剖学・音声学等の科学的根拠に基づいた論理的な指導が支持され、これまで７０を超える企業・大学・団体に対し、ボイストレーニング講座を実施。受講者は3,000人を超える。 あなたは裏声を使って歌っていますか？ 私が歌を始めたときは、裏声の出し方が全く分からず、地声だけで歌っていました。 この記事を読んでいる方の中にも、裏声が全く出せないという方がいるのではないでしょうか。 また、裏声を出すことはできても、かすれてしまったり、喉が絞まったりして、きれいに出すのが苦手だという方もいるでしょう。 そこでこの記事では、誰でも簡単にできるきれいな裏声の出し方を解説します。 ※LINE公式アカウントを友だち追加していただくと、「高い声が出ない」「すぐに喉が痛くなる」「大きな声が出せない」といったお悩みの解決方法を解説した動画を無料で視聴できます。 １．地声と裏声の違い そもそも裏声とは何

当教室では、新型コロナウィルスが流行して１年ほどたった頃から、「声が出しづらくなったので治してほしい」というお問い合わせを多数いただくようになりました。 この記事を読んでいる方の中にも、「そういえば最近声が出しづらくなったかも」と感じてい...

京都大学法学部卒のボイストレーナー。解剖学等の科学的根拠に基づいた論理的な指導が支持され、これまで３０を超える企業・大学・団体に対し、ボイストレーニング講座を実施。受講者は2,000人を超える。 あなたは正しい音で歌えなくて悩んでいませんか？ 飲み会の２次会や友達との遊びなどでカラオケへ行ったり、忘年会の出しもので歌ったりと、人前で歌う機会というのは結構あるものですが、上手く歌えなくて恥ずかしい思いをしたり、ストレスが溜まってしまうこともありますよね。 また、バンド活動などで本格的に歌を歌っている人の中にも、音が低くなったり、高くなったりして悩んでいる人もいるでしょう。 『歌は才能』、『音痴は直らないもの 』と諦めていませんか？そんなことはありません。音痴は、トレーニング次第で誰でも飛躍的に改善することができます。 なぜ正しい音で歌えないのか。それには実は原因があり、その原因に応じた対処法