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TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 筋膜きんまくリリースや筋膜きんまくはがしといった言葉を目にする・耳にする機会が増えてきました。筋膜へのアプローチ自体は古くから実践されてますし鍼はり・マッサージにおいては基本なので、新しいものではないのですが、ここ10年で一気に有名になりました。当院の患者さんからも「筋膜リリースをしてほしい」という要望をいただく機会は大変多いです。 肩こりの原因は筋膜にあり、筋膜のシワ・たるみ・癒着が問題である→筋肉をいくらほぐしても筋膜にシワやたるみがあれば肩こりは治らない、といった説明がガッテン・金スマといった人気テレビ番組で紹介されネット上にも情報が拡散されています。また、それと同時に肩こりの原因は肩以外にあるという説明も多くなりました。 肩こりの原因は肩以外にある説は正しいです

しつこい痛みは血行不良が原因という常識が覆される新事実が発覚！！頑固な肩こり･腰痛にお悩みの方、セラピスト･トレーナーの方は必見です。 原因不明とされてきた慢性的な痛みの原因は｢血管｣にあった！！ 慢性的な頭痛、肩や首の痛み、関節痛、怪我自体は治ったのに時々痛む、古傷がたまに疼く、と「痛み」でお悩みの方はとても多いのです。 痛みに耐えかねて病院にいったものの、整形外科でのレントゲンやMRI検査では異常なしという診断。原因不明ということで湿布や痛み止めを処方され、勧められたリハビリに通うも効果があるのか、ないのか分からない。はっきりしているのは抜本的な解決策が無いということ‥‥痛み止めの注射のためにペインクリニックに通い続ける‥‥そのようなどうしようもない痛みと向き合っている方々にとっては救いとなりうる方法があるのです。 それは｢運動器カテーテル治療｣です。 カテーテル自体は一般的なものです

｢ずんずん運動｣は変わった名称なのでフォーカスされがちですが、上記の新聞の紙面にある通り｢首ひねり｣が一番の問題です。 乳幼児の首を無理に捻ることで、何が起こるか･･･乳幼児に限らず成人でも危険なことは誰にでも想像つくはずです。人間の関節は、個人差はありますが動かせる範囲（可動域）は大体決まっています。可動域をトレーニングで多少広げることは可能ですが、可動域を超えた動きをすれば怪我します。首の場合は、命に関わる危険があります。 人間は自分一人の力では無理な動き･可動域を逸脱した動きは普通はできません。ただ、人にやってもらうとなると話は変わってきます。 厚生労働省が禁止にしている首ポキ施術身体に無理な負荷をかければ怪我するのは当然のこと。肩･肘･膝などを痛めれば日常生活に支障をきたしますが、生命に別状はないことがほとんどです。 ただし、首となると話は別です。 人間が生きていく上で最も大切な部

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 女性のお体の悩みNo.1は｢肩こり｣です。女性の大半は、肩がこっているという自覚がおありだと思います。 働く女性の場合、デスクワークの方は特に顕著でしょう。 ヴォーグ･ジャパンの７月号の特別付録は｢働く女の磨き方｣という特集です。当院はあくまで治療院。肩こり･首こり･腰痛といった症状の根治を患者さんとともに目指す場所です。女磨きという言葉の面でいいますと、姿勢や歩き方の面ではお力になれると思います。何よりも、悩みを抱えていては輝くものも鈍ってしまいます。その悩みの１つを解消を全力でサポートいたします。 当院では施術者から患者さんへの一方的な治療･指導ではなく、個々の患者さんのおかれている状況やお考えを最大限尊重し共に治していこう！というスタンスです。 当院は、雑誌への有

学芸大学駅前の鍼灸・マッサージ院肩こりラボへのアクセス肩こりラボは学芸大学駅の駅前･改札より徒歩1分肩こりラボの最寄駅は、東急･東横線の学芸大学がくげいだいがく駅です。急行電車も停まります。 渋谷から、各駅停車で8分、急行で6分です。横浜からは25分ほど（特急で自由が丘下車各駅停車に乗り換え）です。 学芸大学駅は、特急ならびに通勤特急は停車いたしません。渋谷からでしたら中目黒駅で各駅停車･急行電車にお乗り換えください。 横浜からでしたら自由が丘駅で各駅停車･急行電車にお乗り換えください。 学芸大学駅までの乗り換え案内 遠方からお越しの方へ羽田空港からは様々なルートがございますが、およそ約1時間です。 東京駅からですと乗り換えがスムーズにいけば25分ほどで到着します。 新宿駅からの場合は、新宿駅内でつながっています地下鉄の新宿三丁目駅からでしたら副都心線で乗り換えなしで15分ほどです。 学芸

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 外国人は肩こり知らず!?肩が凝るのは日本人だけ!!肩こりは日本人特有の国民病･･･これらは多くの方が一度は聞いたことがあるフレーズではないでしょうか。それらの説、実は間違っています。 誰しもスマートフォン操作の時間が長くなれば、首や肩が凝ってしまうという経験をしたことがあるはずです。これは海外でも同じことです。いわゆる「ストレートネック」と呼ばれる状態は、スマートフォンの普及が進むにつれ外国でも増加しており、海外ではText Neckとも呼ばれています。首を擡げ背中を丸める体勢をとることで、首の骨自体が曲がってしまい、体全体の悪い姿勢を助長するのみならず、子供の体の成長にも悪影響を及ぼす現代病のひとつと言われています。 このブログを今読んでくださっているそこのあなた、背

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 つらいんだけど、症状をうまく説明できない、病院に行っても何科に行けばいいか分からないし、待たされるのもイヤ。 病院以外でどこに行けば･･･街を歩けば、肩こり〜腰痛の改善、歪みを矯正すれば治るといった効果をアピールするお店、整骨院が至る所に･･･なんとコンビニの数より多いのです。そして鍼灸・マッサージだけではなく、リンパマッサージ、アロマやリフレ、整体、 整骨やカイロプラクティックなど種類も多い！！ そんな肩こり・腰痛で、どこに行くのが正解なのかがわからない方のために、詳しく解説します。 失敗しない整骨院の選び方、鍼灸院選びのコツといった内容のホームページがたくさんございますが、みな内容は同じ・文章もどっかでみたころあるものばかりです。 風邪をひいた、頭痛がひどい、熱っぽ

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 ダイエットは、食事制限をしつつ運動を行って体重を落とす「痩身」を意味します。 食事制限はつらいし、運動も面倒だし、やる気がでない。 でも、どうしても痩せたい！ 簡単にダイエットできるのなら、誰もがその方法に興味を示すはずです。 「褐色脂肪（BAT）を燃やせば簡単に痩せる」説は、簡単にできるダイエット方法として、度々メディアに取り上げられています。当記事ではその説について「肩甲骨ダイエットの嘘」と題しまして解説いたします。 この記事をお読みいただければ、何度もメディアに取り上げられるのはなぜか？そして、褐色脂肪になぜダイエット業界が興味を示したのか？その理由をきっとご理解いただけるでしょう。 以下の3点を軸に解説させていただきます。 非常に大きなダイエット効果があるとされ

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 最近、テレビCMや広告で四十肩･五十肩がつらい方へといった市販薬の宣伝を見かけます。五十肩は日常生活に支障をきたしますし、夜眠れないほど痛かったりします。 しかし、病院へ行くのが億劫であったり、とりあえずすぐにでも痛み止めがほしい！！バファリンやロキソニンは効くのかよくわからない、そこで、ご近所の薬局で五十肩の痛みに効くとされる市販薬に手を出してしまうのは、仕方のないことです。 しかも｢体の中から効く･･｣｢痛みにズバリ｣といった飲めば治るかのようなキャッチコピーに心動かされ、先の見えない痛みに苦しむ患者さんの中には藁をもつかむ思いで購入を考えている方もきっと多いことでしょう。 ｢痛みが取れなければ、病院へ｣なんていうCMもありますが、最初から病院に行けばいいのでは？と

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 はじめに 当記事は｢首こり｣が、うつ病・パニック障害・不眠などの原因であると決めつける内容ではございません。 頚性神経筋症候群・首こり病、首のこりを治せば、うつ病やパニック障害などの精神疾患や自律神経失調症が治ってしまうと謳っている東洋医学系の治療院が多数ございますが、ありえません！！ 現代医学的に対症療法とならざるを得なくなっている症状が本当に治るならば、治ったという方が増えるはずです。 社会問題にもなりません。 原因がよくわからない不定愁訴は様々な原因が複雑に絡みあって生じます。原因がひとつであればよいのですが、残念ながら、そうではないのです。 自律神経の乱れや体調不良で心底お悩みで藁をもつかむ思いで、いまこのページをご覧の方には大変申し訳ないのですが、原因のよくわ

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 爆弾低気圧･猛烈な台風･集中豪雨･大寒波･大雪･･･ここ数年、異常気象が当たり前のようになり発生しています。 天気が悪いと、なんか体調が悪い、気分が悪い、これって病気？そんな思いをきっとされたことがあるはずです。 ｢雨の日頭痛｣｢天気痛｣｢気象病｣｢気圧痛｣といった名称が一般的になりつつあります。 天気が悪いと体調がわるくなる女性を「低気圧女子」なんて呼ぶことも・・・ 私たち人間は地球上で生きている生物ですから、天気という地球の環境に影響されるのは当然のことです。地球の環境が破壊されていると問題になってだいぶ経ちますが、天気も環境のひとつ。体調不良を天気のせいにしたところで何も解決しません。 ですので、低気圧や天気と体調について、首肩こりの専門院としての視点プラス患者さ

TEL：0120-757-707 （受付時間：10:00-22:00） 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6-8 簡単に治る･･･そんな魔法のような方法は“ありません”!!「鍼灸」「マッサージ」ときいてどのようなイメージを持ちますか？ 一般的には胡散臭いイメージ、古臭いイメージかもしれません。 小顔効果の美容鍼のイメージから「凄いテクニック」、凄腕整体師やゴッドハンドのメディア出演から｢何にでも効果がある魔法のようなもの｣のように錯覚されがちでもあります。ちなみに整体師というのは鍼灸師・あんま指圧マッサージ師ではございません。 人は、どうしても、楽なもの、便利なもの、コストがかからないもの、無料･･･に惹かれがちです。 美味しいもの、好きなものを我慢せず食べていれば、肥満になりますが、痩せることはとても大変なことです。その大変なことを、最後までやりぬくことができるのは意志がとても強