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家計の節約をするのに重要なのが食費です。 節約レシピを考えて、上手に買い物し節約しやすい食材を購入するというのは主婦の最大の試練とも言えます。 ですが、1週間分の献立を考えて食材を買いに行ってもなかなか上手く節約出来ないという方も多いのではないでしょうか。 食費を抑えたいけど、節約レシピって難しいというのが現実かと思います。 今回はそんなお困りの主婦の方必見！節約レシピと1週間の献立に合わせた食材の上手な買い物のコツをご紹介します。 今月から頑張って食費を抑えましょう。 食費を抑える食材 日に日に物の値段が上がっていくため家計が圧迫され節約をしたいけど食費を抑えるにはどうしたらという悩みを持つ方も多いかと思います。 そんな節約の味方をしてくれる食材をご紹介します。 ■もやし 家庭の味方の王道、しかもモリモリ食べてお腹も満腹になる食材の代表と言えば、もやしです。 もやしはまずとってもお安く手