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子供のアトピーの原因に食物アレルギーがあります。 なぜ小さい頃のアレルギーが治るのでしょう。 それはアレルギーを起こしている物質にヒントがあります。 小さい頃のアレルギーで特に多いものは、３大アレルゲンとも言いますが、卵・乳・小麦です。 アレルギー検査でも一番に受ける項目です。 この３つの共通点は何でしょう? どれも食べやすく食事に多く使われますよね。 正解は「蛋白質」です アレルギーはこの蛋白質に反応して起こっているのです。 小さな子供は内臓の作りも機能もまだまだ未熟です。 そこに消化できない「蛋白質」が入ってくると腸がパニックになり異物と判断します。 すると異物除去隊の「IｇE細胞」が発生しアレルギー反応を起こしてしまうのです。 作られすぎたIｇE細胞によりアトピーの症状にもなってしまいます。 しかし、成長するに従い内臓の機能も成長ししっかりと消化吸収が出来るようになります。 ですから

小さな子供ではあまりありませんが、大人や学生のアトピーの原因の一つにストレスがあります。 現代社会では避けられないものですが、何故ストレスがたまるとアトピーの症状が出るのでしょう。 それは、「バリア機能が低下」するから。 ストレスとは「精神的・肉体的に負担となる刺激が加えられ、引き起こされる生体機能の変化」の事を言います。 つまり体内が普通じゃない状態。 普通じゃないとバランスが狂いバリア機能が低下してしまいます。 そこにアレルゲンが入り込みアトピーの症状を引き起こすのです。 小さい頃に治ったはずのアトピーが結婚や引っ越し、就職・進学の際に再発するのはこれが原因です。 しかし、ストレスの要因を取り除いたり環境に慣れればまた治まる事がほとんど。 本人が自覚していないままため込んだストレスや疲れもありますので、環境の変化があった時はバランスのとれた食事と睡眠をしっかりとって出来るだけ体と心を休

アトピーと腸内環境の関係性はご存じでしょうか？ 一見全く関係ないようで実は腸内環境の悪化はアトピーの原因にもなるのです。 アトピーの炎症を抑えてくれる「副腎皮質ホルモン」などは胆汁に分解されて腸管に入り、腸内細菌の作用を受けて再び腸管から吸収されて働きに出るのです。 つまり腸内細菌が正常でないと、ホルモンの分泌が鈍くなり炎症を抑えられなくなるのです。 腸内には約１００兆個の細菌がいると言われています。 その中には善玉菌・悪玉菌と中間菌がいます。 中間菌は善玉でも悪玉でもないどっちつかずの菌。 腸内で善玉菌が増えれば善玉菌に悪玉菌が増えれば悪玉菌になります。 ですので腸内環境を整えて中間菌を善玉菌に変える事ができれば、アトピーの炎症は劇的に良くなるのです。 逆に便秘や下痢など腸内環境が悪いとアトピー悪化の原因になります。 食物繊維を多く含む食事を摂り、甘い物や刺激物は控えめにビタミンやビフィ

「産まれて来た子がアトピーでした。食物アレルギーやハウスダストアレルギーもありました。 ですから、掃除は毎日完璧にして天気のいい日には布団を干し、空気清浄器をフル回転させ、食べ物は有機野菜のみを使用しています。おやつも手作り品のみ。汚れたらすぐに浄水で洗いますし、病院は全国的に有名な名医にかかり、診療に丸一日かかりますが通っています。」 とても素晴らしいお子様思いのママだと思います。私にはマネ出来ません。 でもママ・・・疲れませんか？盲目的になりすぎていませんか？ 名医を探して通う事を悪いとは言いません。 しかし、近場の病院がお子様のアトピーにいい診療をしてくれる事もあります。 ぜひ、探してみて下さい。 親身になってくれる先生との出会いはその後のアトピー治療に大きな変化をもたらしてくれます。 お子様が汗をかいた時に拭いて着替えさせますよね？その時どこを見ていますか？ お子様の顔ではなく「顔

水道水にどんな成分が含まれているか知っていますか？ 代表的なものが「塩素」ですよね。 これは排出された生活用水が浄水場で殺菌するために使用するもので水道水には絶対必要なものです。 また蛇口から流れ出る間に菌に侵されないために１リットルあたり0.1㎎以上残るように決められています。 浄水場から一番遠い家の蛇口がこの濃度ですので近い家はもっと濃度が高くなります。 この塩素がアトピー肌には敵となります。直接水道水を飲むことはないでしょうが、お風呂やシャワー・洗面所はどうでしょう。塩素を含んだ水道水が直接肌に当たりますよね。 お風呂上がりに乾燥が激しくなる原因のひとつでもあるのです。 そこで、塩素を取り除く事が出来るシャワーノズルがあります。 通販などで手に入りますのでお風呂のシャワーノズルを取り換えるだけで、簡単に塩素の入っていないシャワーを使用する事ができます。湯船にはビタミンCを投入しましょ

アトピーによる乾燥にワセリンを使用する事があります。 余分な成分が何も入っていないので、刺激がなく赤ちゃんにも使用できると広く普及しています。ワセリンは肌の表面に油膜でバリアを張り外部からの刺激を防ぐ、肌から蒸発する水分を蒸発させないという働きがあります。 しかしワセリンの原料は「石油」、油です。油は落とすのにゴシゴシ洗わないといけません。 そのため逆に肌に傷を付け乾燥させてしまう事もあります。 油であるワセリンを使用する場合はその使用法に注意しないといけません。 基本は「つけすぎない事」 付けすぎると油分に空気中の埃が付着し肌への刺激となりますのでごく薄くつけるだけにしましょう。そして純度の高いものを使用する事。純度の低いものは不純物が含まれますのでそれも肌への刺激になってしまいます。 そしてぬるま湯で優しく洗いましょう！優しく洗っても落ちない場合は「塗りすぎ」です。 簡単に手に入る「ワ

色々な対処療法のあるアトピーですがそれぞれに「メリット」「デメリット」が存在します。 例えば西洋薬の場合メリットは即効性がある事、デメリットは副作用がある事。 最新のアトピー治療法にも当然メリットとデメリットが存在する事を忘れてはいけません。 現在最新の治療法の一つに「電子付加治療」というものがあります。 痒みの原因になる酸化した脂質やカビ、慢性化の原因のペリオスチンを除去するメトセラES-27クリームです。 このES-27という物質は人体に無害なセラミックスから構成され、常に張表面からマイナスに帯電した電子を放つので酸化を還元し、皮膚細胞に電子を供給する事で皮膚の生まれ変わりを促進させます。 メリットはその補修力でしょうか。痣のようになってしまった患部を綺麗に修復しひび割れも治していきます。 そしてデメリット、クリームなので界面活性剤という事。 油分を含むクリームは肌内部に浸透しにくく、

アトピーの保湿にクリームを使用する方も多いと思います。そこでクリームの成分について少しお話しましょう。 クリームは水分と油分の混合です。つまり界面活性剤ですよね。 肌によくない界面活性剤を使用しているなんてびっくりですが、クリームに使われている界面活性剤はその二つを分離させない「乳化」が目的のため「洗浄」を目的とした界面活性剤に比べて肌への刺激の要因にはなりにくいと言われています。 しかし異常に肌バリアが低下している時は異物とみなされ刺激となってしまいますので、アトピーの肌には使用をおススメできません。そして界面活性剤を使用しなワセリンやオイルは表面をコーティングします。肌呼吸の邪魔ですね。 そして表面をコーティングしているだけなので保湿されてはいませんし、洗い流しにくく洗う事が刺激となります。 そこでお勧めの保湿剤は「ジェル」です。 油分を使わず、自然由来の成分のみを使用している商品もあ