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「成人男性の適切な摂取カロリーはどれくらいなんだろう？」 カロリーについて気になっているけれど 、適切な摂取カロリーやカロリーそのものについてはよく分からないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 適切な摂取カロリーは体格や年齢によって異なります。 この記事では1日の摂取カロリーの目安やカロリーについての基礎知識について知ることができます。 男性に多い内臓脂肪肥満についても解説するので、ぜひ最後までお読みくださいね。