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私は、5年間うつ病で苦しみました。今でも思い出したくないほどつらい日々でした。妻や家族の支えがあり、今こうして生きていられることに感謝しています。心の病気になり、はじめて心の大切さがよくわかりました。周囲の人たちは、当たり障りのない言葉をかけてくれましたが、この妻の言葉が　その時の私の心に風を通してくれました。実際はメールで受け取ったんですが、心ある温かい言葉に涙が出てきました。有難う、そしてこれからもずっと有難うの心を忘れないとおもいます。 兵庫県 まさみっち さん （ 42 男性 ） 今まで家族みんなのために一生懸命頑張ったんだから、当分は自分のためにゆっくりすればいいんじゃない！ 当時は他県へ単身赴任中で朝早くから夜遅くまで土日祭日の区別なく、とにかくがむしゃらに働いていました。ある日、突然のめまいに襲われたのをきっかけに「うつ」との付き合いになりました。発病から半年後には、会

最近、比較的若い世代（20～30代）の勤労者に多く見受けられる、現代型・あるいは新型と呼ばれるうつ病がクローズアップされるようになりました。逃避型うつ病とも呼ばれますが、いずれも標準化された医学的な定義・分類された病名ではありません。患者さんの症状や行動などは、以下のような特徴があります。 抑うつ気分や死にたいという気持ちは目立たず、倦怠感や虚脱感、疲れやすさが前面に出る。 会社を欠勤しがちで、特に連休明けや月曜日に多い。 週末は、早起きして、外出やドライブといった気晴らし的な活動は活発にできる。 他人を押しのけるほど自己顕示はしないが、プライドは高くそれを守るのに汲々としがちである。 人の評価を極端に気にする傾向がある。 自分に対する罪責感があまりなく、どちらかというと「自分がこの状態になったのは、今の社会が悪い、会社が悪い」といった世間や他人を責める傾向がある。 自分がうつ病ではないか

社交不安障害（ＳＡＤ）情報サイト。人前での強い不安や緊張、ずっと悩んでいませんか？それは社交不安障害という病気かもしれません。自己チェックや全国治療医などの情報を提供。2010.06.21 「私が治療します！ドクターからのメッセージ」を追加しました。 2010.06.14 社交不安障害情報サイトをオープンしました。

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