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視力が低くメガネやコンタクトをつけて生活している方にとって、「視力回復」は気になる話題のひとつ。 現代では、レーシックや目の中に入れるコンタクト、スプーンを使ったマッサージなどさまざまな視力回復方法があるので、とにかく端から試してみたいと思ったことがある方も多いのではないでしょうか? 目ディアでもこれまでたくさんの視力回復の方法を取り上げてきました。今回は、そんな視力回復方法をまとめてご紹介します。あなたに合う方法を探してみてください! レーシックのデメリットを克服した視力回復方法 コンタクトやメガネを必要とせずに生活できるようになると話題になったレーシック。実際に手術を受けて、視力を回復させた方も多くいらっしゃるでしょう。 しかし一方で、レーザーで角膜を切ったり削ったりするため術後のトラブルもあり、レーシック=怖いというイメージを持っている方もいるようです。 そこで、角膜に手は加えるもの
まぶたのピクピクは、多くの方に経験がある症状ではないでしょうか? まぶたが痙攣する代表的な病気に『眼瞼痙攣』がありますが、片目だけに起こるピクピクは『顔面ミオキミア』という別の病気です。 今回は、あまり知られていない顔面ミオキミアにスポットを当ててご紹介しましょう。 まぶたのピクピクと痙攣、原因は同じではなかった!? まぶたは目の周りにある外輪筋という筋肉の収縮によって、開閉します。この外輪筋の動きがコントロールできなくなり、自由に目を開閉できなくなったり、まばたきが増えてしまったりする状態が眼瞼痙攣(がんけんけいれん)という病気です。 一方で、今回ご紹介する顔面ミオキミアは、まぶたの上下どちらにも起こりますが、主に片側の下まぶただけがピクピクと動くのが特徴です。 『片側顔面痙攣(へんそくがんめんけいれん)』という病気は、片側の目元に軽いピクピクした痙攣が起こるために顔面ミオキミアと間違え
《鍼灸師監修》毎日続ければ5歳若返る!?「老眼」「老化」に効果大!ツボ押しのススメ2016.06.29 「いつまでも若くありたい」と思っていても、身体は実に正直なもの。とくに40代を過ぎたころから、体力の衰え、さらには老眼に悩まされているという方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、美人鍼灸師の高田香菜子先生に老眼・老化防止に効果があるといわれるツボ押し方法についてお話を伺いました。 40代から徐々に始まる『老眼』の症状 老眼とは、加齢がすすむにつれて筋力が衰え、スムーズにピントが合わせられなくなるなど、近くのものがぼやけてしまう現象です。新聞や本の細かい文字が見えにくい、長時間の読書や作業をするとぼやけてくる、目がかすむ、疲れる…等の症状が挙げられます。 ▼もしかしたら老眼?という方はこちらの記事もチェック! ◎アラフォー世代はご注意を!その疲れ目は老眼のサインかも? とくに40代
現代人の視力低下は深刻な問題です。そんな中、温めたスプーンで目元をマッサージするだけで視力アップが期待できる『今野式スプーン療法』に注目が集まっています。 用意するモノはたった2つ!スプーンとコップ1杯のお湯だけ 始める前に用意するものは至ってシンプル。スプーン1本と、そのスプーンを温めるお湯だけです。 ◯スプーン →ステンレス製。カレーライスを食べるときのサイズ感がベスト。 ◯お湯 →マグカップ1杯分。40〜45℃が目安。 お湯を注いだコップの中に、スプーンを2~3秒間入れます。スプーンを取り出し、水分をふき取れば準備OK。手のひらに当てて、「ちょっと熱い」と感じるくらいの温度がベストです。 スプーンを温めたら準備完了!実際にやってみよう! “スプーンを使えば、誰でも簡単に、目をよくすることができます” 出典:『目はスプーン1本でよくなる!今野清志/著、森岡清史/監修』(マキノ出版) と
花粉症対策から風邪予防、すっぴん隠しまでマスクがある生活はとても便利ですが、メガネユーザーとなると話は別です。マスクをつけた途端にメガネが曇ってしまい、前が見えない……そんな困った状態におちいってしまいます。 マスクとメガネ、どちらか一方を諦めるしかないのでしょうか?実はある方法を試せば、メガネは曇らなくなるのです。 鼻から吐いた息とメガネの温度差が、メガネを曇らせる原因だった! 幼少時代、窓ガラスに息を吹きかけて、曇ったガラスに絵を描いて遊んだ経験はありませんか?あの曇りの正体は、吹きかけた息とガラスの温度差によって発生した結露(水蒸気)です。そして、マスクをつけたときにメガネが曇ってしまうのも同じ理由です。 マスクを着用すると、鼻の周りに若干の隙間が生じます。鼻から吐いた息がこの隙間を通ってすぐ近くのメガネにかかります。その結果、あたたかい息が水蒸気を発生させてメガネを曇らせてしまう、
《医師監修》安価にいくつもメガネがつくれる時代!気軽さに隠れたリスクと、正しいメガネのつくり方2015.08.28 「メガネは顔の一部です」————。 昭和の昔、こんなフレーズのCMが一世を風靡しましたが、今や、だてメガネの使用も珍しくなくなり、メガネは顔の一部であると同時に、ファッションの一部。 安価で手軽につくれるようになった昨今ですが、ちょっと待って! 気軽につくれる分、そこには目の健康に対するリスクが潜んでいるかも……。 そこで今回は眼科医・岡野先生に、複数のメガネをかけ替えても安心!正しいメガネのつくり方を聞いてきました! 完成までにたった30分!しかし処方箋なしのメガネづくりは問題!? 知的な印象を与えるビジネス用に、トレンドを意識したお出かけ用。さらに軽いかけ心地の自宅用と、複数、メガネを所持している方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ふらりとメガネ屋さんに立ち寄れば、も
記事を読んで私は「ねこのて」さんの30平方メートルというレーシック治療とはがとても意外でした。18畳程度ではただのレーシック治療とはだったとしても狭いほうでしょうに、レーシックということで多い時で50匹以上の猫が飼われていたのです。レーシッ...
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