タグ

関連タグで絞り込む (1)

タグの絞り込みを解除

2014と扶桑社に関するunyounyoのブックマーク (1)

  • 武田真治、男こそつねに「筋肉痛」を味わう必要がある | 日刊SPA!

    俳優・サックスプレーヤーとして活躍する武田真治さんが先ごろ上梓した『優雅な肉体が最高の復讐である。』(幻冬舎)は、ユニークな一冊だ。同書の冒頭に並ぶ写真では、鋭利なまでに鍛え上げられた武田さんの肉体が披露されており、一見、よくある肉体自慢と過剰なストイックさに溢れたトレーニングのように映るが、さにあらず。自身の経験を踏まえた率直な語り口で、武田さん独自のトレーニング観が紹介される一方、とくに30~40代の男性であれば共感せずにはいられない、肉体の変化や精神の揺れ動き、自意識と現実のズレ、仕事やプライベートでの葛藤などについても掘り下げて語られている。読み方次第では、自己啓発的な示唆を得ることもできるだろう。 そんな武田さんのインタビューを、全3回に渡って紹介していこう。 ⇒【vol.1】「生活ガン無視でも肉体を維持できるワケ」 https://nikkan-spa.jp/730130

    武田真治、男こそつねに「筋肉痛」を味わう必要がある | 日刊SPA!
  • 1